Aby bola vaša pleť dobre vyživovaná a ošetrená, vyplatí sa investovať do kvalitnej starostlivosti. Aby sme si na staré kolená nevyčítali, že sme našu pleť zanedbávali a nemuseli behať po kozmetických salónoch a plastikách s túžbou po mladosti a dokonalosti, je potrebné dodržiavať niekoľko pravidiel. Tieto pravidlá by hlavne v prípadoch problematickej pleti mali byť takmer desatorom (nie čo do počtu, ale čo do dôležitosti).
Základná starostlivosť o pleť
Základom pre zdravú a krásnu pleť je správna a pravidelná starostlivosť. Bez ohľadu na to, či sa líčite alebo nie, vaša pleť potrebuje štyri základné produkty: odličovač, tonikum, denný a nočný krém. Keď zvládnete používať tieto štyri základné produkty, môžete do svojej rutiny zaviesť masky, séra a očné krémy.
1. Čistenie pleti
Čistenie pleti je kľúčové. Môžete používať akokoľvek dobrý krém, no bez správneho čistenia to nebude mať zmysel. Aby sa aktívne látky dostali do pleti, je potrebné ju správne vyčistiť.
- Večerné čistenie: Pleť je po prežitom dni potrebné zbaviť make-upu a všetkých nečistôt, ktoré na nej počas dňa prišli. Večer použite najprv odličovač. Môže to byť dvojfázová odličovacia emulzia, pleťové mlieko alebo micelárna voda - je len na vás, čo si vyberiete. Naneste na tampón a vyčistite pleť. V tomto kroku odstraňujete nečistoty rozpustné v tukoch - make-up, smogové častice a ďalšie nečistoty. Tento krok by mali robiť aj tí, ktorí sa nelíčia.
- Ranné a večerné dočistenie: Pleť je následne potrebné dočistiť tonikom. Tonikum je pre pleť veľmi dôležité. Nahrádza vodu, ktorú by ste na pleť určite nemali používať, pretože voda pleť paradoxne vysušuje. Tonikum pleť osvieži, poradí si aj so zvyškami nečistôt rozpustných vo vode a pripraví ju na aplikáciu krému. Večer je tonikum druhým krokom, ráno prvým.
Jana Stránská, druhá generácia Ryoru, hovorí: „Ľudia majú tendenciu toniká podceňovať. Z môjho pohľadu sú tzv. MUST HAVE, teda niečo, čo jednoducho musíte mať. Dokážu pleť vyčistiť, hydratovať, osviežiť a podporiť vstrebávanie krému.“

2. Hydratácia a výživa
Hydratácia je nevyhnutná pre všetky typy pleti. Domnievame sa, že ak nás trápi akné, pokožka produkuje veľké množstvo mazu, a preto ju už nie je potrebné hydratovať. Omyl! Príčinou akné môže byť aj to, že sa vaša pokožka naopak sťažuje na zlú starostlivosť a volá po hydratácii.
- Denný krém: Denný krém má predovšetkým ochrannú funkciu. Chráni pleť pred zmenami počasia, poveternostnými podmienkami a UV žiarením. Vyberajte si ho určite podľa typu pleti.
- Nočný krém: Nočné krémy skutočne obsahujú viac aktívnych látok. Telo, a teda aj pleť, počas noci regeneruje. Čím viac aktívnych látok jej dodáte, tým bude regenerácia účinnejšia.
- Výživa zvonku: Vďaka maske si pleť odpočinie a zregeneruje sa.
- Výživa zvnútra: Strava sa podpisuje na stave vašej pleti. Zdravá strava a dostatočný pitný režim majú pozitívny vplyv na stav pleti. Konzumujte potraviny bohaté na vitamíny, minerály a antioxidanty, a pite dostatok vody.
Typy pleti a ich špecifiká
Výber správnych produktov pleťovej starostlivosti závisí od typu vašej pleti a jej špecifických potrieb.
- Normálna pleť: Spoznáte ju podľa toho, že nie je ani príliš mastná, ani príliš vysušená.
- Zmiešaná pleť: Môže byť mastná aj suchá zároveň. Najčastejšie sa mastná pleť prejaví v oblasti T-zóny (čelo, nos a brada) a na zvyšku tváre môže byť pleť až príliš suchá alebo šupinatá. Potrebuje vyváženú starostlivosť, kombinujte produkty pre suchú a mastnú pleť, pričom sa zamerajte na T-zónu.
- Suchá pleť: Môže byť na dotyk hrubá a drsná. Aj keď nemá problémy s akné, naopak sa môžu skôr objavovať vrásky a starnutie. Tento typ pleti môže trápiť aj začervenanie tváre. Potrebuje hydratáciu a výživu. Hľadajte produkty s obsahom hydratačných zložiek, ako je kyselina hyalurónová, glycerín a prírodné oleje.
- Mastná pleť: Obvykle to spoznáte na prvý pohľad. Najčastejšie sa mastia tzv. T-zóna - čelo, nos a brada. Potrebuje reguláciu tvorby kožného mazu a čistenie. Hľadajte produkty s obsahom kyseliny salicylovej, čajovníkového oleja a aktívneho uhlia.
- Citlivá pleť: Potrebuje jemnú a upokojujúcu starostlivosť. Hľadajte produkty bez parfumácie, alkoholu a agresívnych chemikálií.
- Problematická pleť (s akné): Príčinou akné môže byť aj to, že sa vaša pokožka sťažuje na zlú starostlivosť a volá po hydratácii. Na upokojenie pleti zvoľte krém na problematickú pleť od značky Bioderma, ktorý pôsobí protizápalovo. Odstránenie čiernych bodiek vyskúšajte pomocou hĺbkovo čistiacich gélov na tvár, pravidelného aplikovania masiek alebo špeciálnych pleťových náplastí.

Značka RYOR a jej produkty
Hľadáte kozmetiku s obsahom prírodných látok vyrobenú v tuzemsku? V roku 1991 vstúpila na trh česká firma Ryor, ktorá vyrába kvalitnú kozmetiku s extraktmi z prírodných látok za prijateľnú cenu. Jej produkty sú určené ako pre bežných spotrebiteľov, tak i pre profesionálne kozmetické salóny. RYOR ponúka širokú škálu produktov pleťovej starostlivosti, ktoré sú určené pre rôzne typy pleti a riešia rôzne problémy.
RYOR Krém proti začervenaniu a rozšíreným žilkám: Podrobný pohľad
Tento krém je vysoko účinný produkt na báze tekutých kryštálov s výrazným upokojujúcim účinkom. Je vhodný pre všetky typy podráždenej pokožky. Hlavným cieľom krému je pôsobiť proti začervenaniu, hydratovať pleť, upokojovať ju a vytvárať na pokožke ochrannú bariéru.
Zloženie a účinky:
- Extrakty z duba korkového a morských rias: Tieto zložky výrazne znižujú začervenanie pokožky.
- Probiotická kultúra (Lactobacillus pentosus): Vytvára ochrannú bariéru, najmä u veľmi citlivej až atopickej pleti.
- Komplex vitamínov A, C a E vo forme lipozómu: Pôsobí antioxidačne, posilňuje žilové steny a predchádza ich praskaniu.
Krém je dermatologicky testovaný a odporúča sa aplikovať ráno aj večer, pričom je vhodný aj v období mrazu. Je určený pre všetky vekové kategórie.

Revitalift Laser Pure Retinol od L’Oréal | Úprimná recenzia séra a krému
Recenzie zákazníkov
Recenzie na RYOR krém proti začervenaniu a rozšíreným žilkám sú rôznorodé. Niektorí zákazníci uvádzajú, že krém je účinný na žilky a začervenanú tvár, a odporúčajú ho na základe dlhodobého používania (napr. 3 roky). Oceňujú aj praktické balenie s pumpičkou, ktoré umožňuje presné dávkovanie. Iní zákazníci však nevidia žiadne zmeny ani po troch týždňoch používania. Celkovo sa krém teší vysokej miere spokojnosti, čo dokazujú aj percentuálne hodnotenia (98 %, 92 %, 97 %) a ocenenia ako "Shop roka".
Ďalšie produkty pleťovej starostlivosti RYOR
Čistenie pleti
- RYOR Umývací gél s minerálmi pre všetky typy pleti: Jemný umývací gél šetrne odstraňuje nečistoty bez narušenia prirodzeného ochranného kožného filmu.
- RYOR Ryoherba čistiaca pleťová voda pre zmiešanú a mastnú pleť: Obsahuje alkohol a extrakt z grepových jadierok, ktoré pleť čistia a zmatňujú. Je nevyhnutná na ranné čistenie a večerné dočistenie pleti.
- RYOR pleťové mlieko čistiace Arnika pre suchú a citlivú pleť: Jemné mlieko určené na večerné čistenie a odličovanie suchej a citlivej pleti.
- RYOR odličovacia emulzia dvojfázová: Obsahuje extrakt zo svetlíka lekárskeho a komplex hydratačných látok. Je vhodná pre všetky typy pleti a slúži na večerné odličovanie pleti vrátane očí.
- RYOR hydratačná Micelárna voda: Ľahko odstraňuje z pleti nečistoty, kožný maz aj make-up. Je dokonalou alternatívou na odličovanie pomocou odličovacieho mlieka.
- RYOR Odličovací olej hydrofilný: Jemný olej, ktorý v spojení s vodou vytvára mliečnu emulziu. Je vhodný aj pre citlivú pleť vrátane odlíčenia očných partií.
Tonizácia pleti
- RYOR Hydroperfekt hydratačné pleťové tonikum: S obsahom hydratačných látok a aloe vera, pomáha dočistiť, zharmonizovať a osviežiť pleť.
- RYOR bylinné tonikum pre normálnu a zmiešanú pleť: Bez parfumácie, vhodné na ranné prečistenie a večerné dočistenie pleti, jej hydratáciu a osvieženie počas dňa.
- RYOR Kyselina hyalurónová osviežujúca hmla: Ľahké tonikum v praktickom cestovnom balení obsahuje kyselinu hyalurónovú, aloe vera a svieži parfum.

Špeciálna starostlivosť
- RYOR Enzymatický peeling: Dokonalý prípravok obohatený o aktívne látky napomáhajúce regenerácii pokožky.
- RYOR Intenzívna Starostlivosť depigmentačný krém na tvár: Pleťový krém, ktorý podporí prirodzené kožné funkcie, pomôže udržať pleť v rovnováhe a s dostatkom hydratácie a prispeje k celkovo zdravšiemu vzhľadu.
- RYOR Arganový Denný krém s kyselinou hyalurónovou: Krém s arganovým olejom, kyselinou hyalurónovou a xylitolovým komplexom zaručuje celodennú hydratáciu.
- RYOR Arganový Nočný krém s hodvábom beta-glukánom: Nočný krém s arganovým olejom, hodvábom a beta - glukánom.
- RYOR Gélové zmäkčovadlo na komedóny: Účinne zmäkčuje a zvláčňuje pokožku, čím uvoľňuje mazové zátky a výrazne uľahčuje čistenie pórov. Obsahuje extrakt z Aloe vera a prasličky.
Kozmetika Ryor pre špecifické problémy
- Na problematickú pleť s akné: Ryor vytvorila rad produktov nazvaný Aknestop. Obsahuje prírodné extrakty zo šalvie, jalovca, tea tree a z morských rias. Novým produktom je anti-akné roll-on (gulička) s irisom. Nanáša sa bodovo niekoľkokrát denne pri prvých príznakoch akné.
- Na redukciu vrások: Ryor ponúka prípravok s obsahom arganového oleja, tzv. marockého zlata.
- Na suchú a citlivú pleť: RYOR Pleťové tonikum pre suchú a citlivú pleť je bezalkoholové s obsahom hydratačných látok.
Okrem toho Ryor vyrába aj produkty z radu vlasovej kozmetiky, napríklad trojmesačnú kúru na urýchlenie rastu vlasov s obsahom aktívneho komplexu aminokyselín, vitamínov a prírodných extraktov. Ponúka aj doplnok stravy Lymfodren čaj, čo je bylinný čaj, vhodný na prečistenie lymfatického systému.
Faktory ovplyvňujúce výber kozmetiky
Pri výbere kozmetiky je dôležité zvážiť niekoľko faktorov, ktoré môžu ovplyvniť vašu spokojnosť a účinnosť produktov.
- Vek: S vekom sa menia potreby pleti, preto je dôležité prispôsobiť starostlivosť aktuálnemu stavu. Mladšia pleť potrebuje predovšetkým hydratáciu a ochranu pred slnkom, zatiaľ čo zrelšia pleť vyžaduje intenzívnejšiu starostlivosť zameranú na redukciu vrások a spevnenie kontúr.
- Životný štýl: Životný štýl má významný vplyv na stav pleti.
- Klimatické podmienky: Klimatické podmienky, v ktorých žijete, môžu ovplyvniť potreby vašej pleti. V suchom a chladnom prostredí potrebuje pleť intenzívnejšiu hydratáciu, zatiaľ čo v horúcom a vlhkom prostredí je dôležité zabezpečiť ochranu pred slnkom a nadmerným potením.
- Alergie a citlivosť: Ak máte alergiu alebo citlivú pleť, je dôležité vyberať si produkty s hypoalergénnym zložením a bez dráždivých látok. Pred použitím nového produktu je vždy vhodné vykonať test na malej ploche pokožky.

Tipy pre správnu starostlivosť o pleť
Okrem používania kvalitných produktov je dôležité dodržiavať aj správne zásady starostlivosti o pleť.
- Pravidelné čistenie: Pravidelné čistenie pleti je základom zdravej a krásnej pleti. Ráno a večer pleť dôkladne vyčistite pomocou vhodného čistiaceho prípravku, ktorý odstráni nečistoty, kožný maz a make-up.
- Hydratácia: Hydratácia je nevyhnutná pre všetky typy pleti.
- Ochrana pred slnkom: Ochrana pred slnkom je dôležitá počas celého roka, nielen v lete. Používajte krém s SPF faktorom, ktorý chráni pleť pred škodlivými účinkami UV žiarenia.
- Zdravá strava a pitný režim: Zdravá strava a dostatočný pitný režim majú pozitívny vplyv na stav pleti. Konzumujte potraviny bohaté na vitamíny, minerály a antioxidanty, a pite dostatok vody.
- Dostatočný spánok a redukcia stresu: Dostatočný spánok a redukcia stresu sú dôležité pre celkové zdravie a aj pre zdravie pleti. Pleť je zrkadlom vašej psychiky!
tags: #ryor #starostlivost #o #plet