Inkontinencia patrí medzi časté zdravotné problémy u ľudí vo vyššom veku alebo pri dlhodobej imobilite. Pre mnohých seniorov je únik moču chúlostivou témou, o ktorej sa im hovorí ťažko a niektorí dokonca dlho ani len nepriznajú, že majú v tejto oblasti problém.
Nedobrovoľné úniky moču alebo inkontinencia sú často spojené so zdravotnými a hygienickými problémami, ako je ekzém, vyrážky, zápach, zapareniny a infekcie. Môžete sa účinne brániť proti mnohým z nich vhodnými kozmetickými a hygienickými výrobkami. Je potrebné siahnuť po produktoch značiek, ktoré sa špecializujú na inkontinenciu ako Tena, Depend, Molicare.
Našim cieľom je pomôcť vám zvládnuť problém s inkontinenciou dôstojne a v pohodlí. Naše produkty sú starostlivo vyberané a testované, aby spĺňali najvyššie štandardy kvality a pohodlia. Preto, ak sa potrebujete poradiť pri výbere tej správnej pomôcky, kľudne kedykoľvek volajte, či píšte. Radi zodpovieme všetky otázky, ktoré máte k pomôckam pre seniorov.
Inkontinenčné pomôcky a ich význam
Veľkým pomocníkom pri úniku moču sú inkontinenčné pomôcky. Ak ich vyberiete správne, dokážu vám výrazne uľahčiť každodennú starostlivosť o blízkeho. Zároveň znížia stres a zachovajú dôstojnosť človeka, ktorý s únikom moču bojuje.
Cieľom používania inkontinenčných pomôcok nie je pritom len ochrana lôžka či oblečenia, ale predovšetkým komfort, hygiena a prevencia podráždenia pokožky.
Podľa čoho vyberať pomôcky pri inkontinencii?
Výber vhodnej inkontinenčnej pomôcky závisí od viacerých faktorov, napríklad od:
- stupňa inkontinencie - pri ľahkom úniku moču môžu stačiť inkontinenčné vložky a PVC nohavičky, pri ťažších formách je potrebné kombinovať viacero pomôcok.
- mobility pacienta - záleží od toho, či je senior ležiaci alebo mobilný, či sa počas dňa pohybuje, potrebuje pomôcky len na noc a podobne.
- situácie, kedy sa používajú - niektorí seniori potrebujú používať pomôcky len počas noci, prípadne príležitostne (napr. pri návšteve lekára), u iných sa pomôcky používajú 24/7.
Aké pomôcky sa používajú pri inkontinencii?
Pri inkontinencii u seniorov a ležiacich pacientov sa najčastejšie používajú:
- inkontinenčné plienky a nohavičky,
- nepremokavé plachty a chrániče matraca,
- absorpčné podložky,
- PVC nohavičky,
- ochranná kozmetika na pokožku.
Nepremokavé plachty na posteľ a chrániče matraca
Nepremokavé plachty na posteľ, poťahy a podložky chránia matrac pred pretečením tekutín a znečistením. Vymeniť plachtu alebo posteľnú bielizeň je totižto oveľa jednoduchšie ako vyčistiť matrac.
Poťahy na matrac sa zvyčajne umiestňujú pod plachtu. Podložku môžete umiestniť pod aj nad plachtu. V niektorých prípadoch sa dokonca zvykne kombinovať viacero pomôcok pre maximálnu ochranu pred pretečením a zašpinením matraca.
Takéto pomôcky sú vhodné najmä pre:
- ležiacich pacientov,
- seniorov s nočnou inkontinenciou,
- seniorov so zníženou schopnosťou pohybu,
- osoby so zníženou pohyblivosťou.
K dispozícii sú prateľné aj jednorazové varianty ochrany matraca pri inkontinencii. Prateľné plachty sú ekonomickejšie a ekologickejšie. Bavlnená krížna plachta s gramážou 170g/m2 je príkladom kvalitného materiálu.
PVC nohavičky
PVC nohavičky slúžia ako dodatočná ochrana pri používaní inkontinenčných vložiek alebo plienok. Sú vyrobené z PVC a slúžia ako „vrchná vrstva“. Ich úlohou je zabrániť pretečeniu moču, čím chránia oblečenie aj posteľnú bielizeň.
Vhodné sú najmä pri:
- ľahkej až strednej inkontinencii,
- pohyblivých senioroch a pri denných aktivitách,
- nočnom používaní ako doplnková ochrana.
Pri výbere inkontinenčných PVC nohavičiek je dôležité vybrať správnu veľkosť - aby pomôcka držala tak, ako má a správne plnila svoj účel. Ďalej je kľúčové zabezpečiť pravidelnú hygienu pokožky, aby sa predišlo zapareniu.
Absorpčné podložky
Absorpčné podložky sa používajú na ochranu postele, kresla či invalidného vozíka. Ich výhodou je praktický rozmer - zvyčajne neslúžia na ochranu celého matraca, ale len na jeho určitú časť. Nepremokavá a priedušná podložka na stoličku chráni čalúnenie pri inkontinencii. Nasiakavosť 3l.
Absorpčné podložky môžu byť prateľné (znovupoužiteľné) alebo jednorazové - tie po použití, respektíve zašpinení, stačí vyhodiť. Na výber máte tiež z rôznych veľkostí a úrovní savosti. Často sa kombinujú s plienkami a nepremokavou plachtou ako dodatočná ochrana. Použiť ich možno aj v prípade prebaľovania plienkovaného seniora. Molicare jednorazové podložky sú tiež nevyhnutnou súčasťou, ktoré môžete použiť na ochranu matraca. Metráž jednorazovej Perlan tkaniny je ďalšou možnosťou, dodávanou v kotúči 0,5 x 100 metrov.
Ako riešiť efektívne INKONTINENCIU na lôžku alebo sedadle?
Inkontinenčné plienky a nohavičky
Pri strednej až ťažkej inkontinencii sú základným riešením inkontinenčné plienky alebo absorpčné nohavičky. Vyrábajú sa ako univerzálne nohavičky aj ako dámske a pánske modely. Inkontinenčné boxerky sú určené pre 1. až mierny 2. stupeň inkontinencie.
Pri výbere je dôležitá správna veľkosť a tiež savosť. Tú vyberajte podľa intenzity úniku moču. Na noc sa odporúčajú inkontinenčné plienky a nohavičky s vyššou absorpciou, ktoré znižujú potrebu častej výmeny a chránia pokožku pred vlhkosťou.
Ako ochrániť posteľ pri inkontinencii?
Najspoľahlivejším riešením je kombinácia inkontinenčnej pomôcky s nepremokavou ochranou matraca. Postupujte nasledovne:
- Použite inkontinenčnú pomôcku s dostatočnou savosťou - plienku, inkontinenčné nohavičky a podobne.
- Doplňte ju o nepremokavú plachtu alebo chránič matraca.
- Pri vyššom riziku pretečenia pridajte absorpčnú podložku.
- Pravidelne kontrolujte stav pokožky a zabezpečte jej suchosť.
Takáto kombinácia výrazne znižuje riziko znečistenia matraca a zároveň chráni pokožku pred podráždením. Nepremokavá podložka je určená na ochranu lôžka a lôžkovín pred znečistením pri inkontinencii s nasiakavosťou 3,5l. Podložka je určená na jednoduchšie polohovanie a zároveň nepriepustná pri inkontinencii, s kombináciou kĺznej polohovacej a nasiakavej vrstvy.
Aké sú najčastejšie chyby pri boji s inkontinenciou?
- Používanie pomôcky s nedostatočnou savosťou
- Absencia ochrany matraca
- Príliš dlhé nosenie jednej pomôcky
- Podceňovanie starostlivosti o pokožku
- Nevhodná veľkosť plienky alebo nohavičiek
- Nepravidelná výmena plienok či nohavičiek
Upozornenie: Správna hygiena a pravidelná výmena pomôcok sú rovnako dôležité ako samotný výber produktu.
Starostlivosť o pokožku pri inkontinencii
Dlhodobý kontakt pokožky s vlhkosťou môže viesť k začervenaniu, podráždeniu a zvýšenému riziku infekcie. Preto je dôležité:
- pokožku jemne očistiť pri každej výmene plienky, vložky a po vykonaní potreby,
- používať ochranné krémy a bariérové prípravky,
- zabezpečiť, aby pokožka ostala suchá a priedušná.
Pri výskyte začervenania alebo rán je vhodné konzultovať stav so zdravotníkom.
Ortopedické podložky pre seniorov
Ortopedické podložky nie sú primárne určené iba pre deti, ale veľké využitie majú aj u seniorov. Prinášajú rozmanité druhy povrchov na stimuláciu chodidla, posilnenie klenby, svalov dolných končatín a celého stredu tela seniorov.
Chôdza po ortopedických podložkách znižuje zrážanlivosť a viskozitu červených krviniek, ktoré sú hlavnými faktormi kardiovaskulárnych ochorení (srdce, cievy, žily). Dochádza k lepšiemu čítaniu terénu aj k zlepšeniu rovnováhy celého tela, čím predchádzame nebezpečným pádom. Reflexné masáže pri chôdzi po podlahách znižujú krvný tlak, vďaka čomu dochádza k uvoľneniu napätia a stresu.
Kedy pri inkontinencii vyhľadať lekára?
Ak sa inkontinencia u seniora náhle zhorší, objaví sa bolesť, zápach, krv v moči alebo známky infekcie, je potrebné vyhľadať lekára. Včasná diagnostika problému môže uľahčiť liečbu a zlepšiť úroveň života seniora.