S pribúduúcim vekom alebo v dôsledku zdravotných komplikácií sa mnohí ľudia ocitajú v situácii, keď potrebujú pomoc a starostlivosť. V takýchto prípadoch zohrávajú kľúčovú úlohu opatrovatelia a opatrovateľky. Tento článok sa zameriava na náplň práce, povinnosti a práva opatrovateľov, s osobitným zameraním na platové podmienky v regióne Trenčín, aby poskytol komplexný prehľad o tejto dôležitej profesii.
Úvod do problematiky opatrovania
Opatrovanie blízkeho človeka môže byť náročné, a preto je dôležité vedieť, že existuje rozsiahla komunita opatrovateľov, od ktorých sa môžete učiť a získať podporu. Hoci je každá situácia individuálna, existujú určité spoločné črty a princípy, ktoré platia pre väčšinu prípadov opatrovania. Opatrovanie sa často prirovnáva k 24-hodinovej nonstop službe, ktorá si vyžaduje empatiu, trpezlivosť a obetavosť. Zároveň je však možné, že nebudete mať čas, možnosti či schopnosti sa im adekvátne venovať, a tak pre svojich najbližších vyhľadáte opatrovateľov.
Náplň práce a rozsah činností opatrovateľa/ky
Práca opatrovateľa/ky je veľmi rôznorodá a závisí od individuálnych potrieb a zdravotného stavu opatrovanej osoby. Môže zahŕňať široké spektrum úloh, od základných činností, ako je varenie, upratovanie a nakupovanie, až po komplexnejšiu asistenciu pri kŕmení, hygiene a vykonávaní potrieb. Medzi najčastejšie úlohy očakávané od opatrovateľky seniorov patrí sprievod k lekárovi. Až 75 % hlídačiek na svojom profile túto službu ponúka.
Základná starostlivosť:
- Pomoc pri obliekaní a udržiavaní osobnej hygieny.
- V závislosti od zdravotného stavu pacienta sa rozsah pomoci môže líšiť.
- Asistencia pri kŕmení, hygiene a vykonávaní potrieb.
Domáce práce:
- Varenie, upratovanie a nakupovanie.
- Zabezpečenie chodu domácnosti.
Mobilita:
- Pomoc pri vstávaní a chôdzi, prípadne asistencia pri každom pohybe imobilného pacienta.
- Asistencia pri presune.
Zdravotná starostlivosť:
- Podávanie liekov a monitorovanie: Prideľovanie liekov, meranie hladiny cukru v krvi a krvného tlaku, monitorovanie zdravotného stavu.
- Sprevádzanie na lekárske vyšetrenia a zákroky: Asistencia pri návštevách lekára a iných zdravotníckych zariadeniach.
Administratíva a zastupovanie:
- Zastupovanie pri úradných záležitostiach: Nahrádzanie prítomnosti opatrovaného na úradoch na základe splnomocnenia.
Emocionálna podpora:
- Poskytovanie spoločnosti, rozhovory a aktívne počúvanie, čo prispieva k celkovej pohode opatrovanej osoby.
- Udržiavanie pozitívnej atmosféry a zlepšovanie duševného stavu pacienta.
- Aktívne vypĺňanie času seniora, hry, prechádzky.
Snaží sa tak predísť osamelosti, ktorá môže veľmi ľahko vyústiť až do depresie. Seniori totiž kvôli chýbajúcej spoločnosti s rastúcim vekom strácajú chuť do života a veci, ktoré im predtým robili radosť a prinášali potešenie, pomaly miznú.

Opatrovateľský príspevok na Slovensku
Na Slovensku majú opatrovatelia nárok na opatrovateľský príspevok, ktorého výška sa každoročne mení. Tento príspevok slúži ako finančná podpora pre tých, ktorí sa starajú o seniorov alebo ťažko chorých pacientov. Slovenská legislatíva nerozlišuje medzi opaterou ťažko zdravotne postihnutých (ŤZP) a seniorov. Nárok na príspevok má tzv. oprávnená osoba, teda člen rodiny opatrujúci zdravotne znevýhodnenú osobu (v tomto prípade seniora) v miere, ktorá nie je zlučiteľná s výkonom zamestnania. Posudok ohľadom poskytnutia príspevku sa určuje na základe potrieb a činností, ktoré senior nie je schopný zvládať bez pomoci: stravovanie a pitný režim, vyprázdňovanie močového mechúra a hrubého čreva, osobná hygiena, celkový kúpeľ, obliekanie, vyzliekanie, zmena polohy, sedenie a státie, pohyb po schodoch, pohyb po rovine, orientácia v prostredí, dodržiavanie liečebného režimu, potreba dohľadu. Od opatrovateľskej roly sa líši v niekoľkých bodoch. Prvý je počet hodín výkonu (najviac 7300 hodín ročne).
Opatrovanie vo vlastnej réžii vs. profesionálna služba
Častým javom na Slovensku je, že opatrovateľskú starostlivosť zabezpečuje člen rodiny. Opatrovanie blízkeho má svoje výhody, ako je väčšia dôvera a prijateľnosť najmä pre seniorov. Avšak, opatrovanie je náročné časovo, psychicky aj fyzicky, a preto je dôležité zvážiť všetky aspekty predtým, ako sa rozhodnete pre túto cestu. Starostlivosť o seniorov v rukách členov rodiny často končí záverom, že opatera zaberá naozaj veľa času. V niektorých prípadoch môže až znemožňovať štandardný výkon zamestnania a môže viesť až k vyhoreniu. V takomto prípade prichádza na rad otázka opatrovateľského príspevku.
Vzdelávanie a kvalifikácia opatrovateľov/iek
Pre výkon opatrovateľskej činnosti je dôležité mať nielen praktické zručnosti, ale aj teoretické vedomosti a správny prístup k opatrovanej osobe. Kvalifikačné predpoklady pre opatrovateľov/ky definuje zákon č. 448/2008 Z.z. (zákon o sociálnych službách). Akreditované opatrovateľské kurzy, ako napríklad kurz od BM Agency, poskytujú komplexné vzdelanie v rozsahu 230 hodín, ktoré zahŕňa praktické úkony, psychologický prístup, komunikáciu a informovanosť.

Práva a povinnosti 24-hodinových opatrovateľov/iek
24-hodinové opatrovateľky/ia zohrávajú v živote seniorov dôležitú úlohu, pretože im zabezpečujú bezpečnosť, spoločnosť a pomoc pri každodenných potrebách.
Povinnosti 24-hodinového opatrovateľa/ky:
- Základná starostlivosť: Pomoc pri obliekaní a osobnej hygiene.
- Poskytovanie emocionálnej podpory: Udržiavanie pozitívnej atmosféry a zlepšovanie duševného stavu pacienta.
- Domáce povinnosti: Varenie, upratovanie a nakupovanie.
- Pomoc pri mobilite: Asistencia pri pohybe a presune.
- Monitorovanie zdravotného stavu: Meranie hladiny cukru v krvi a krvného tlaku, podávanie liekov a sledovanie zmien.
Práva 24-hodinového opatrovateľa/ky:
- Pracovná zmluva a sociálne zabezpečenie: Opatrovatelia/ky majú právo na pracovnú zmluvu, sociálne, dôchodkové a iné povinné príspevky.
- Primeraná mzda: Opatrovatelia/ky by mali dostávať mzdu adekvátnu ich hodnote a úsiliu.
- Bezpečnosť a ochrana zdravia: Opatrovatelia/ky nemôžu byť vystavení priamemu ohrozeniu zdravia a pohody.
- Podpora zamestnávateľa: V prípade nepredvídaných situácií by mal zamestnávateľ poskytnúť podporu a pomoc.
Realita a mýty o 24-hodinovej opatrovateľskej službe
Pojem 24-hodinová opatrovateľská práca môže byť zavádzajúci. Opatrovatelia/ky nemôžu pracovať 24 hodín denne, pretože aj seniori potrebujú spánok a oddych. Opatrovatelia/ky majú tiež čas na oddych a relaxáciu, aj keď je ich pracovný čas rozložený počas celého dňa. Opatrovanie môže byť veľmi uspokojujúce, pretože opatrovatelia/ky majú možnosť zlepšiť kvalitu života pacienta a dať mu zmysel.
ŠŤASTNÁ AJ BEZ VÝPLATY
Platové podmienky opatrovateliek v Trenčíne a faktory, ktoré ich ovplyvňujú
Na cenu má vplyv nielen to, kto bude poskytovať vašim najbližším starostlivosť a spoločnosť, ale aj miesto a požadované doplnkové služby. Opatrovateľky si svoju cenu určujú samé. Akonáhle si definujete svoje požiadavky, bude hľadanie ideálnej opatrovateľky jednoduchšie. Váš hľadaný filter sa zúži iba na tie hlídačky, ktoré skutočne spĺňajú vaše priania. Stanovte si rozpočet. Definujte si pravidelnosť.
Koľko sa zarába na pozícii Opatrovateľ v regióne Trenčín? Ak sa pozrieme na štatistiku platov pre pozíciu Opatrovateľ v krajine Slovensku k dátumu 25. Podrobne sme skúmali trh práce pre túto profesiu a odvodili sme priemerné hodnoty. Platové sadzby sa môžu líšiť v závislosti od toho, kde ste zamestnaní. Pri odvodení priemernej mzdy je najnižšia ročná mzda 10 932 € a najvyššia 11 076 €.
Priemerný mesačný príjem na tejto pozícii v regióne Trenčín sa líši v závislosti od skúseností, kvalifikácie a iných faktorov. V každom prípade môžete očakávať, že zarobíte približne 918 € za mesiac. V priemere títo špecialisti v regióne Trenčín zarábajú približne 5,74 € za hodinu. Toto číslo sa však líši v závislosti od konkrétnych skúseností a zručností pre pozíciu Opatrovateľ.
Najvyššia mzda pre pozíciu Opatrovateľ v regióne Trenčín závisí od mnohých faktorov. Podľa nášho výskumu môže tento typ špecialistov v regióne Trenčín zarobiť až 11 076 € ročne. Podľa nášho prieskumu je na tejto pozícii v regióne Trenčín minimálna mzda 911 €. Platy sa líšia v závislosti od rokov skúseností a úrovne vzdelania.
Celkový hrubý plat na pozícii Opatrovateľ seniorov sa pohybuje medzi 915 EUR a 2 210 EUR mesačne. Na vyjednávanie o plate sa treba dobre pripraviť. Mzdové údaje sú z platového dotazníka, kde si každý môže anonymne porovnať svoju mzdu s ostatnými zamestnancami pracujúcimi na rovnakej pozícii. Tieto dáta očisťujeme a spracúvame podľa našej metodiky. Plat zamestnanca bude zohľadňovať zákon č. 553/2003 Z.z. a Nariadenie vlády Slovenskej republiky č. 296/2022 Z.z., ktorými sa ustanovujú zvýšené stupnice platových taríf zamestnancov pri výkone práce vo verejnom záujme. Základná mzda - Tarifný plat (uvedená vyššie) je stanovená v zmysle Základnej stupnice platových taríf, podľa platových tried a platových stupňov, nezávisle od dĺžky započítanej praxe. Tarifný plat spolu s príplatkom za zmennosť sa pohybuje v rozmedzí od 868, 50 € do 919, 00 €.
Faktory ovplyvňujúce plat:
- Skúsenosti: Opatrovateľky so skúsenosťami alebo napríklad s certifikátom kurzu prvej pomoci, či s licenciou Inštruktor sociálnej rehabilitácie, si môžu za svoje služby účtovať vyššie sadzby.
- Jazykové znalosti: Znalosť cudzích jazykov môže zvýšiť hodnotu opatrovateľa na trhu práce.
- Zamestnávateľ: Platové podmienky sa môžu líšiť v závislosti od toho, či ide o prácu v štátnej inštitúcii, súkromnej agentúre alebo priame zamestnanie u rodiny.
- Náročnosť práce: Ak je potrebná náročnejšia fyzická manipulácia so seniorom, môže si opatrovateľka povedať o vyššiu cenu, než je priemer.
- Vzdelanie a certifikáty: Absolvovanie akreditovaného kurzu opatrovania (min. 220 hod.) alebo iných relevantných školení môže ovplyvniť výšku platu.
| Obdobie | Priemerná mesačná mzda | Priemerná hodinová mzda |
|---|---|---|
| Ročná mzda (minimum) | 10 932 € | - |
| Ročná mzda (maximum) | 11 076 € | - |
| Mesačná mzda (priemer) | 918 € | - |
| Hodinová mzda (priemer) | - | 5,74 € |
Osobné skúsenosti a ponuky opatrovateliek
Opatrovatelia, ktorí pomáhajú seniorom, osobám so zdravotným znevýhodnením alebo vážne chorým členom rodiny, sú pripravení poskytnúť podporu priamo u Vás doma - či už ide o ošetrovateľskú alebo paliatívnu starostlivosť. Niektoré opatrovateľky uvádzajú:
- "Pracujem v Rakúsku ako opatrovateľka 6 rokov, ale chcem odísť z rodinných dôvodov. Mám certifikát z Červeného kríža."
- "Pracovala som ako opatrovateľka v domove dôchodcov Senecké jazerá. Ponúkam svoje služby ako opatrovateľka seniorov a ŤZP, prípadne ako osobná asistentka."
- "Dobrý deň, ponúkam opatrovanie seniorov. Mám 14 ročnú prax ako opatrovateľka."
- "Pracujem v Rakúsku ako opatrovateľka na turnusové práce."
- "Opatrovateľka seniorov v nemocnici a tiež v domove dôchodcov. Mám dlhoročné skúsenosti s opatrovaním mobilných aj imobilných seniorov pri ľahších diagnózach. V 2011 som absolvovala opatrovateľský kurz v Červenom kríži."
- "Viac ako deväťročná prax s prácou OP. Demencia, Alzheimer. Vedenie domácnosti, varenie, upratovanie, aktívne vypĺňanie času seniora, hry, prechádzky."
- "Celkovo mám skúsenosť s opatrovaním starších ľudí."
- "Ponúkam opatrovanie seniorov. Pracovala som ako opatrovateľka seniorov v Rakúsku a v Nemecku."
- "Dobrý deň, mám 28 rokov a pracujem ako zdravotná sestra. Skúsenosti s opatrovaním mám. Mám VŠ vzdelanie II. st. Ošetrovateľstvo - zdravotná sestra."

Zabezpečenie dôstojnej staroby
Rovnako ako pre deti, tak aj pre našich rodičov a blízkych chceme to najlepšie. V prípade seniorov je to bezpochyby dôstojné prežitie staroby.
