Mesto Košice pokračuje v rozvíjaní spolupráce so seniormi a vytváraní priestoru na spoznávanie nových ľudí, budovanie priateľstiev, aktívne trávenie voľného času či hľadanie si nových záľub.
V Košiciach aktuálne pôsobí množstvo klubov a denných centier pre seniorov, ktoré ponúkajú rôzne aktivity a podujatia. Tieto zariadenia sa zameriavajú na podporu aktívneho starnutia, začleňovanie seniorov do spoločenského života a elimináciu pocitu osamelosti.
Denné centrá a ich poslanie
Poslaním denných centier seniorov je realizovať požiadavky v oblasti záujmovej, kultúrnej a športovej činnosti, ako aj v oblasti udržiavania fyzickej a psychickej aktivity občanov, ktorí sú poberateľmi starobného dôchodku alebo občanov s nepriaznivým zdravotným stavom.
Centrá poskytujú priestor na trávenie voľného času, získanie sociálnej podpory a zapojenie sa do rôznych aktivít. Cieľom je zlepšiť kvalitu života seniorov a podporiť ich aktívnu účasť na spoločenskom dianí.
Denné centrá poskytujú sociálnu službu počas dňa pre osoby, ktoré dovŕšili dôchodkový vek, osoby s ťažkým zdravotným postihnutím alebo nepriaznivým zdravotným stavom.
Ponuka aktivít a služieb
Centrá ponúkajú široké spektrum aktivít zameraných na rôzne oblasti:
- Záujmová, kultúrna a spoločenská činnosť: Organizovanie spoločenských stretnutí, kultúrnych podujatí, besied, prednášok, literárnych popoludní, osláv životných jubileí a sviatkov, spoločenské hry, koncerty, divadelné predstavenia.
- Športová a rekreačná činnosť: Pohybové aktivity zamerané na podporu fyzickej aktivity, cvičenie na hudbu, kalanetika, stolný tenis, boccia, šípky, turistické vychádzky, športové dni, turistické zájazdy, relaxačné a liečebné pobyty na termálnych kúpaliskách, bowling, petang.
- Vzdelávacie aktivity: IT kurzy, angličtina pre seniorov (začiatočníci aj pokročilí), ruský jazyk, počítačový krúžok, tematické kurzy a prednášky s odborníkmi, besedy o zdraví a živote seniorov.
- Kreatívne a umelecké činnosti: Maliarsky krúžok, tvorivé dielne, remeselné dielne, háčkovanie, pletenie košíkov, štrikovanie, vyšívanie, výroba rôznych výrobkov a ozdôb.
- Zdravotná podpora a psychická pohoda: Workshopy o zdravej výžive, pravidelné zdravotné merania, odborné poradenstvo v oblasti prevencie chorôb, fyzioterapia, joga, cvičenia na zlepšenie kondície, podpora spoločenského kontaktu s rovesníkmi a zapájanie sa do komunitných programov.
- Dobrovoľnícke aktivity: Zapájanie sa do skrášľovania okolia alebo pomoci iným.
- Sociálne poradenstvo: Konzultácie s lekármi, psychológmi, právnikmi a sociálnymi pracovníkmi podľa individuálnych potrieb seniorov.
- Duchovné aktivity: Účasť na svätých omšiach, čítanie duchovnej literatúry, prednášky s duchovnými hosťami, pútnické zájazdy.
Niektoré centrá ponúkajú aj špecifické aktivity, ako napríklad tvorbu háčkovaných darčekov pre predčasne narodené deti alebo organizovanie výletov do zahraničia.
Konkrétne denné centrá a ich charakteristiky
V Košiciach pôsobí viacero denných centier, ktoré sa líšia svojou lokalitou a zameraním:
Denné centrum seniorov v MČ Košice - Juh
Nachádza sa na ulici Milosrdenstva 4 a je zriaďované a prevádzkované Mestskou časťou Košice - Juh. Jeho poslaním je realizovať požiadavky v oblasti záujmovej, kultúrnej a športovej činnosti, ako aj udržiavať fyzickú a psychickú aktivitu občanov v dôchodkovom veku alebo s nepriaznivým zdravotným stavom. Centrum má vyhradené priestory v Spoločensko-relaxačnom centre a je otvorené od pondelka do piatku v čase od 13:00 hod. do 18:00 hod. V evidencii má približne 300 členov. Kontaktovať vedúcu oddelenia kultúry, mládeže a športu Mgr. Adrianu Krausovú je možné na telefónnych číslach 055/6251501 a 0905 670714.
Denné centrum seniorov v MČ Košice-Staré Mesto
Toto centrum má vo svojej evidencii približne 300 členov, prevažne občanov Starého Mesta. Jeho členovia sa stretávajú na spoločných podujatiach, výletoch a rôznych ďalších akciách. Činnosť centra upravuje štatút, schválený poslancami miestneho zastupiteľstva MČ Košice-Staré Mesto. Centrum sa zameriava na organizovanie podujatí, prednášok a školení, dobrovoľnícke aktivity a sociálne poradenstvo. Otváracie hodiny sú od pondelka do štvrtka v čase od 14:00 do 17:00. Vstup je povolený len osobám bez príznakov ochorenia s platným členským preukazom.
Pre staromestských seniorov boli v minulosti dostupné dotované obedy v dvoch jedálňach, ktoré mali s mestskou časťou podpísanú zmluvu.
Kultúrno-spoločenské centrum (KSC) Seniori v Košice - Sever
Seniori v mestskej časti Košice - Sever majú možnosť aktívne tráviť svoj voľný čas v KSC na ulici Obrancov mieru 2. Zariadenie poskytuje bohatý program v oblasti kultúry, vzdelávania a športu a zastrešuje rôzne podujatia a záujmové aktivity organizované Senior klubom Severan. Cieľom KSC je podpora aktívneho starnutia, začleňovanie seniorov do spoločenského života a eliminácia pocitu osamelosti. Kapacita zariadenia je približne 70 miest.
KSC ponúka širokú paletu aktivít, ktoré sú rozdelené do rôznych časových intervalov počas týždňa:
- Pohybové aktivity: cvičenie na hudbu, kalanetika, stolný tenis, boccia, šípky.
- Vzdelávacie kurzy: anglický jazyk, ruský jazyk, počítačový krúžok.
- Kreatívne a umelecké krúžky: maliarsky krúžok, tvorivé dielne, spevácky krúžok Konvalinka.
- Spoločenské aktivity: spoločenské hry, bowling, petang a turistika.
Otváracie hodiny pre krúžkovú činnosť sú od pondelka do piatku v čase: 09:00 - 12:00 a 13:00 - 17:00. Členovia centra majú prístup v popoludňajších hodinách, konkrétne od 13:00 do 17:00.
Denné centrum KVP
Denné centrum na Cottbusskej 36 v MČ Košice - Sídlisko KVP prináša seniorom príležitosť na aktívne trávenie voľného času, stretnutie s priateľmi a zábavu v kluboch v utorok a vo štvrtok (kresťanský klub) od 13:00 do 17:00. Zabezpečuje záujmovú kultúrnu a športovo - rekreačnú činnosť, stretnutia, besedy, oslavy, turistické a literárne krúžky, ako aj krúžky šikovných rúk. Organizujú sa aj zájazdy na rôzne miesta na Slovensku a kúpaliská v Maďarsku.
Denné centrum seniorov v MČ Košice - Šaca
Nachádza sa na Železiarenskej ul. č. 7 a od marca 2010 je preregistrované na Denné centrum seniorov. Má k augustu 2017 92 členov. Činnosť centra je zameraná na kultúrno-športové aktivity, organizovanie posedení pri rôznych príležitostiach (MDŽ, Deň matiek, Úcta k starším, Mikulášske posedenia, oslavy životných jubileí). Členovia sa aktívne podieľajú aj na organizovaní kultúrno-športových podujatí organizovaných MČ Košice - Šaca. V spolupráci s Regionálnym úradom verejného zdravotníctva sa organizujú zdravotné prednášky a merania. Zabezpečujú sa aj jednodňové výlety do Maďarska a iné poznávacie výlety. Cieľom centra je vytváranie priestoru na aktívne trávenie voľného času v kruhu známych a priateľov, najmä pre osamelo žijúcich seniorov.
Centrum Aktívneho Stárnutia (CAS)
Centrum aktívneho starnutia na ulici Bačíkova 7 ponúka pestrú škálu aktivít zameraných na podporu zdravého, aktívneho a kvalitného života. Je unikátne svojím konceptom a komplexným prístupom k potrebám seniorov - od fyzických cvičení, cez vzdelávacie kurzy, až po spoločenské aktivity a zdravotnú podporu. Cieľom centra je pomôcť seniorom zostať nezávislými, podporiť komunitné vzťahy a zvýšiť ich celkovú spokojnosť so životom.
Hlavné oblasti pôsobenia CAS:
- Fyzická aktivita: Posilňovacie cvičenia, joga, fyzioterapia, tanec.
- Vzdelávanie: IT kurzy, angličtina pre seniorov.
- Zdravotná podpora: Workshopy o zdravej výžive, zdravotné merania, poradenstvo v oblasti prevencie chorôb.
- Sociálne aktivity: Spoločenské stretnutia, dobrovoľnícke aktivity, prednášky, výlety.
- Kultúrne a kreatívne činnosti: Remeselné dielne, koncerty, tvorivé aktivity.
Otváracie hodiny centra sú od pondelka do piatku: 08:00 - 16:00.
Denné stacionáre Arcidiecéznej charity Košice
Arcidiecézna charita Košice ponúka denné stacionáre v mestách Košice, Bardejov, Humenné, Michalovce, Snina, Sečovce a Vojčice. Seniori a zdravotne znevýhodnené osoby tu nájdu priestor na plnohodnotný rozvoj osobnosti, sebarealizáciu a zmysluplné trávenie času. Poskytujú ambulantnú sociálnu službu určenú osobám odkázaným na pomoc inej osoby v čase, keď sa o nich nemôže postarať rodina. Cieľom je zabezpečiť základné potreby, podporiť samostatnosť a aktívny život. V Košiciach sa nachádzajú na Južnej triede 2.
Ohnisko nákazy v košickom zariadení pre seniorov
Organizácia a riadenie centier
Prevádzku a program centra často zabezpečuje výbor samosprávy, ktorý je volený členmi centra na dvojročné funkčné obdobie. Tento výbor je zodpovedný za organizovanie kultúrno-spoločenských a záujmových podujatí, správu a prevádzku centra, zostavovanie ročného plánu činností a vedenie administratívy a evidencie členov.
Činnosť centra sa riadi štatútom, ktorý je schválený príslušnými poslancami miestneho zastupiteľstva.
Kontaktné informácie
Pre bližšie informácie a záujem o členstvo sa odporúča kontaktovať priamo jednotlivé mestské časti alebo konkrétne zariadenia.
- Denné centrum seniorov v MČ Košice - Juh: Mgr. Adriana Krausová, 055/6251501, 0905 670714.
- Viac informácií o kluboch seniorov v Košiciach nájdete na webových stránkach príslušných mestských častí.