Ako napísať životopis pre osobu so zdravotným znevýhodnením (ZŤP)

Životopis je pravdepodobne najdôležitejší dokument, ktorý pri hľadaní práce vytvoríte. Hľadanie práce môže byť náročné pre každého, no ak máte zdravotné znevýhodnenie (ZŤP), môže sa zdať, že prekážky sú ešte vyššie. Dôležité je nevzdávať sa a pristupovať k tvorbe životopisu strategicky. Cieľom je vytvoriť životopis, ktorý zdôrazní vaše silné stránky a schopnosti, a zároveň transparentne informuje o vašom statuse ZŤP. V tomto sprievodcovi sa krok za krokom naučíte, ako napísať profesionálny životopis.

Než prejdeme k tomu, ako napísať životopis, odporúčame si vyhraďovať pár minút na prieskum. Zistite si informácie o spoločnosti, konkrétne na stránke „O nás“. Je to skvelé miesto na vyhľadávanie kľúčových slov, ktoré môžete použiť vo svojom životopise alebo motivačnom liste. Zistite si informácie o pozícii, o ktorú sa budete uchádzať. Skvelé životopisy sú prispôsobené konkrétnej voľnej pozícii. Môžete to urobiť tak, že si pri prechádzaní inzerátu položíte tieto tri otázky: „Aké sú kľúčové slová? Ktoré prídavné mená, podstatné mená a frázy sa opakujú? Objavte svoje silné stránky, pretože to vám uľahčí identifikovať vlastnosti, ktoré chcete vo svojom životopise zdôrazniť. Opýtajte sa ľudí vo vašom okolí: „Aké sú moje zručnosti a schopnosti a aké sú moje slabé stránky?“ Pozrite sa tiež na svoje doterajšie úspechy. Ďalším spôsobom, ako sa pripraviť na písanie životopisu, je pozrieť si dôkladne vypracované, špecificky prispôsobené a správne formátované vzory životopisov v našej databáze.

Formát životopisu

Vyberte si správny formát životopisu. Rôzne formáty životopisov vyhovujú rôznym typom uchádzačov o zamestnanie v závislosti od úrovne skúseností a kariérnych cieľov. Formát životopisu, ktorý si vyberiete, určí, ako usporiadate informácie vo vašom životopise. Chcete, aby personalista na začiatku prečítal najsilnejšie a najrelevantnejšie časti vášho životopisu. Existujú tri hlavné formáty životopisu:

• Chronologický formát životopisu: Pravdepodobne najlepšia voľba pre skúsených profesionálov. Uvádza pracovné pozície a úspechy uchádzača v chronologickom poradí.
• Funkčný formát životopisu: Vynikajúci pre čerstvých absolventov, IT profesionálov alebo iné profesie založené na zručnostiach. Zdôrazňuje zručnosti namiesto skúseností.
• Kombinovaný formát životopisu: Kombinuje prvky chronologického a funkčného formátu, aby zdôraznil skúsenosti aj zručnosti.

Ak ste absolvent bez pracovných skúseností, je dôležité zamerať sa na iné aspekty vášho životopisu, ktoré preukážu vašu hodnotu pre potenciálneho zamestnávateľa. Zvoľte funkčný formát životopisu (známeho aj ako životopis založený na zručnostiach). Zamerajte sa na to, čo je najrelevantnejšie.

Základné časti životopisu

Kontaktné informácie a osobné údaje

Váš životopis by mal obsahovať vaše kontaktné/osobné informácie hneď na začiatku, v takzvanom záhlaví životopisu. Záhlavie životopisu je viac než len vaše meno a kontaktné údaje. V závislosti od vašej kariérnej dráhy je tu oveľa viac vecí, ktoré môžu (a mali by) byť zahrnuté v tejto časti. V porovnaní s ostatnými časťami životopisu sa vyplnenie časti s kontaktnými informáciami môže zdať veľmi jednoduché.

Čo uviesť v kontaktných informáciách:

• Meno: Absolútne nevyhnutné. Uveďte najskôr krstné meno a na konci priezvisko.
• Telefónne číslo: Nezbytné. Odporúčané.
• Adresa bydliska: Trochu problematické. Vaša štvrť môže v niektorých prípadoch veľa vypovedať o vás, a zverejnenie toho, že bývate v určitej oblasti, môže viesť k diskriminácii.
• Sociálne médiá: Voliteľné. Uveďte ich len vtedy, ak súvisia s vašou prácou.
• Blog/webová stránka: Voliteľné. Podobne ako sociálne médiá.
• Fotografia: Problémové. Záleží na krajine. Vo väčšine anglicky hovoriacich krajín sa fotografia nepridáva. Ak ju zamestnávateľ žiada, priložte ju. Ale pozor! Dbajte na to, aby nebola provokatívna alebo vulgárna. Najvhodnejší je formát ako na občianskom preukaze alebo pase, ktorý zachytí vašu tvár na jednofarebnom pozadí.

V životopise neuvádzajte informácie o rodinnom stave, sexuálnej orientácii, náboženskom presvedčení, pôvode, rase, národnosti, zdravotnom stave, tehotenstve alebo súkromné informácie ako číslo kreditnej karty, rodné číslo a pod.Ako správne uviesť kontaktné údaje v životopise

Profesijný súhrn (profil životopisu)

Začnite svojím profesijným súhrnom. Profesijný súhrn (tiež nazývaný profil životopisu alebo zhrnutie životopisu) je krátky odsek, ktorý sumarizuje vaše relevantné zručnosti, skúsenosti a úspechy. Môžete si to predstaviť ako upútavku na zvyšok vášho životopisu. Profesijný prehľad napíšte ako posledný. Prvý bod by mal opisovať vašu profesijnú pozíciu. Nezabudnite pridať počet rokov praxe. Vyberte najpôsobivejšie časti svojho životopisu a preformulujte ich do výstižných bodov. Naplňte svoj profesijný prehľad relevantnými kľúčovými slovami. Myslíte na ATS. Ak je to možné, kvantifikujte každý úspech. Personalisti pravdepodobne vedia, aké mali byť vaše povinnosti.

Ak ste absolvent bez pracovných skúseností, krátky a pútavý popis vašej osoby by mal zdôrazniť vaše silné stránky a ciele. Zamerajte sa na to, čo môžete ponúknuť zamestnávateľovi, nie na to, čo potrebujete. Príklad: "Ambiciózny a motivovaný absolvent s ukončeným stredoškolským vzdelaním, hľadajúci príležitosť rozvíjať svoje zručnosti v oblasti administratívy a zákazníckeho servisu. Ochotný učiť sa nové veci a prispievať k úspechu tímu."

Pracovné skúsenosti

Toto je najdôležitejšia časť vášho životopisu. Musíte uviesť kľúčové informácie, ako sú: názvy spoločností, miesta, pracovné pozície, zastávané funkcie, dátumy zamestnania a zodpovednosti, ktoré ste mali. Umiestnite časť o pracovných skúsenostiach na správne miesto. Ak sa môžete pochváliť bohatými profesionálnymi skúsenosťami, umiestnite časť o pracovných skúsenostiach hneď pod súhrn životopisu. Ak ešte nemáte dostatok skúseností, umiestnite ju hneď pod časť o vzdelaní. Dajte jej vhodný nadpis. Uveďte svoje pracovné pozície v obrátenom chronologickom poradí. Začnite svojou najnovšou skúsenosťou a postupujte späť. Neuvádzajte popis pracovnej náplne. Píšte v minulom čase. To vám pomôže zamerať sa na vaše minulé úspechy namiesto povinností.

Preukážte svoje schopnosti riešiť problémy. Nakoniec, personalisti chcú vedieť, ako efektívny budete pri riešení reálnych problémov. Neexistuje lepší spôsob, ako preukázať svoju schopnosť riešiť problémy, než stručne opísať, ako ste v minulosti riešili zložité problémy. Dodržujte schému PAR: Aký bol (P)roblém? Aké (A)kcie ste podnikli? Kvantifikujte výsledky. Personálni manažéri milujú merateľné výsledky. Preto jedno číslo často hovorí viac ako tisíc slov. Nehovorte, že ste „výrazne zvýšili tržby spoločnosti“. Používajte odrážky. Odrážky vám pomôžu štruktúrovať každú podsekciu. Vyhnite sa módnym slovám. Niektoré frázy sa v životopisoch používajú tak často, že tieto slová stratili svoj význam. Zdá sa, že v dnešnej dobe je každý kreatívny mysliteľ s talentom na inovácie. V skutočnosti však len veľmi málo ľudí skutočne spĺňa tieto vlastnosti. Používajte akčné slovesá. Na rozdiel od módnych slov majú akčné slovesá váhu, ktorú potrebujete na to, aby ste presvedčili zamestnávateľa, aby vás prijal. Len pre príklad, sú to slová ako „vyvinul“, „zvýšil“, „uľahčil“ a ďalšie. Kľúčové slová. Prečítajte si znovu popis pracovnej pozície a starostlivo vyberte najdôležitejšie kľúčové slová.

Ak nemáte žiadne pracovné skúsenosti, zamerajte sa na stáže, dobrovoľnícke aktivity alebo iné relevantné skúsenosti. V časti "Pracovné skúsenosti" môžete uviesť obdobie PN a poberanie invalidného dôchodku. Použite neutrálne formulácie, napríklad: "Práceneschopnosť zo zdravotných dôvodov" alebo "Poberanie invalidného dôchodku".

Vzdelanie

Zhrňte svoje vzdelanie. Časť so zhrnutím vzdelania je síce dôležitá, ale jej význam sa líši v závislosti od fázy vašej kariéry. Ako skúsený profesionál uprednostnite pracovnú históriu a zručnosti a vzdelanie uveďte až na druhom mieste. Inými slovami, časť o vzdelaní by mala nasledovať po časti o pracovných skúsenostiach, nie naopak. Tiež by nemala byť príliš dlhá. Pri uvádzaní vzdelania sa začína od konca, teda ako prvá sa uvádza škola, ktorú študujete alebo ktorú ste ako poslednú skončili. Uveďte názov strednej školy, odbor štúdia a rok ukončenia. Ak ste absolvovali vysokú školu, uveďte aj túto informáciu, aj keď ste ju nedokončili. Uveďte odbor štúdia, špecializáciu, dosiahnuté vzdelanie bez maturity či s maturitou, alebo štátnou záverečnou skúškou. Primeranú pozornosť venujte vzdelaniu zvlášť vtedy, ak ide o životopis absolventa. Napíšte názov ukončenej vysokej školy a rovnako uveďte aj strednú školu.

Do sekcie vzdelanie môžete tiež zahrnúť:

• Akademické ocenenia
• Štipendiá
• Akademické konferencie a sympóziá
• Relevantné študentské spolky
• Debatné alebo programátorské kluby
• GPA: Uveďte svoje GPA len v prípade, ak bolo vyššie ako 3,0 na stupnici 4,0. Ak bolo vaše celkové GPA nižšie, uveďte svoje celkové GPA.
• Akademické publikácie

Ak ste ZŤP pacient a máte 22 rokov, po SŠ ste išli na VŠ kde ste boli prvý semester a potom ste odišli kvôli zdravotným dôvodom, uveďte to. Zdôraznite, že ste sa rozhodli hľadať prácu kvôli zdravotným dôvodom.

Zručnosti a schopnosti

Zdôraznite svoje tvrdé a mäkké zručnosti. Zručnosti sa delia do dvoch kategórií: tvrdé a mäkké. V posledných rokoch narastá popularita náboru na základe zručností.

1. Tvrdé zručnosti: Sú naučiteľné a merateľné, získavajú sa prostredníctvom školení a zahŕňajú počítačovú gramotnosť, jazykové schopnosti, projektový manažment atď. Tvrdé zručnosti sa dajú naučiť, vyučovať a, čo je najdôležitejšie, merať. Ich získanie si vyžaduje cielené úsilie, tréning a čas. Technické zručnosti sú zvyčajne merateľné, takže ak sa rozhodnete zahrnúť ich do svojho životopisu, použite graf alebo stupnicu, aby ste ilustrovali, aké sú silné. Rozložte ich buď do iných častí svojho životopisu, alebo ich umiestnite do samostatnej sekcie.
2. Mäkké zručnosti: Sú spojené s vašimi osobnostnými črtami. Tieto zručnosti môžu byť súčasťou vášho výchovného prostredia, alebo si ich môžete osvojiť neskôr v živote prostredníctvom sebazdokonaľovania. Tieto zručnosti môžu priniesť pridanú hodnotu do akejkoľvek práce, ako aj do vášho súkromného života. Nepodceňujte mäkké zručnosti. 67 percent manažérov ľudských zdrojov uviedlo, že by prijali uchádzača s vynikajúcimi mäkkými zručnosťami, aj keby mu chýbali technické schopnosti.

Zamerajte sa na to, čo je najrelevantnejšie. Máte niektorú zo zručností uvedených v inzeráte na vašu vysnívanú prácu? Výborne. Rozdeľte svoje zručnosti do podkategórií. Používajte kľúčové slová, ktoré sú relevantné pre danú pozíciu, aby ste zvýšili svoje šance na úspech. Nezabudnite uviesť jazyky, ktoré ovládate a na akej úrovni. Snažte sa byť objektívni, ak si nie ste istí, otestujte sa na internete (napr. kariera.sk ponúka testy z AJ a NJ po registrácii na portáli). Ak uvediete znalosť jazyka na komunikatívnej úrovni, musíte byť schopní verbálne komunikovať. Osvojte si odbornú terminológiu v oblasti, kde sa uchádzate o zamestnanie. Existujú zručnosti, ktoré by ste nemali uvádzať. Dobrým pravidlom je pridať voliteľnú sekciu len vtedy, ak je relevantná pre pracovnú pozíciu, o ktorú sa uchádzate.

Dobrovoľnícke aktivity a záujmy

V tejto časti uvádzate svoju dobrovoľnícku činnosť. Malo by sa s ňou zaobchádzať podobne ako s časťou o pracovných skúsenostiach. To platí najmä v prípade, ak ste na začiatku svojej kariéry. Ak ste sa zúčastnili nejakých dobrovoľníckych aktivít, uveďte ich v životopise. Dobrovoľníctvo môže byť skvelý spôsob, ako získať skúsenosti a preukázať svoju angažovanosť.

Toto je časť vášho životopisu, ktorá je najosobnejšia. Tu sa trochu uvoľnite a nechajte vyniknúť svoju osobnosť. Koníčky slúžia ako skvelý spôsob, ako vás personalista môže vnímať viac ako osobu a menej ako len meno napísané na papieri. Názory na uvedenie voľnočasových aktivít sú rôzne. Niektorí zamestnávatelia ich párujú s pracovnou pozíciou, o ktorú sa uchádzate. Pohľady na osobné záujmy sa v jednotlivých krajinách líšia. Napr. v Škandinávii je to dôležitý údaj. Ak máte koníček, ktorý vyžaduje sústredenie, energiu a nasadenie, určite budete zodpovedným pracovníkom. Podľa druhu záujmu dedukujú vaše povahové vlastnosti a posudzujú, či sú vhodné na danú prácu. Preto je veľmi dôležité oboznámiť sa s kultúrou krajiny vopred. Netýka sa to len prípravy vášho životopisu, ale i vystupovania na pracovnom pohovore, obliekania do práce a správania ľudí.

Uvedenie ZŤP v životopise

Uvedenie ZŤP v životopise je osobná voľba. Existujú argumenty pre aj proti. Medzi výhody patrí transparentnosť a možnosť získať prístup k pracovným pozíciám určeným pre ZŤP. Nevýhodou môže byť obava z diskriminácie. Zákon č. 122/2013 Z. z. o ochrane osobných údajov chráni zdravotne postihnutých uchádzačov o zamestnanie v tom zmysle, že nemusia uvádzať informáciu o svojom zdravotnom postihnutí. V praxi je však dobré, ak uchádzač o zamestnanie informáciu o svojom zdravotnom postihnutí vo svojom životopise a motivačnom liste uvedie, a to najmä v prípade, ak ho jeho zdravotné postihnutie výrazne limituje pri podávaní pracovného výkonu a ak k svojmu pracovnému výkonu potrebuje mať vytvorené špecifické pracovné podmienky.

Prečo uviesť ZŤP?

• Transparentnosť: Ak zamlčíte svoj status ZŤP, môže to viesť k nedorozumeniam v budúcnosti. Uvedenie tejto informácie vopred umožní zamestnávateľovi pripraviť sa na prípadné úpravy pracovného prostredia.
• Prístup k pracovným pozíciám: Niektoré spoločnosti majú programy a pozície vyhradené pre ľudí so zdravotným znevýhodnením. Uvedenie ZŤP v životopise vám umožní získať prístup k týmto príležitostiam.
• Eliminácia obáv: Ak potrebujete špeciálne úpravy pracovného prostredia, uvedenie ZŤP v životopise umožní zamestnávateľovi zistiť, či je schopný a ochotný ich poskytnúť. Týmto sa vyhnete zbytočným pohovorom a sklamaniam.
• Zákon: Pre firmu je dôležité vedieť, či máte alebo nemáte priznanú invaliditu najmä z pohľadu Zákona č. 5/2004 o službách zamestnanosti. Za zamestnanca s priznanou invaliditou firma platí nižšie odvody a započítava si to do povinného podielu občanov so zdravotným postihnutím podľa Zákona č.

Ako správne uviesť ZŤP v životopise?

Neexistuje univerzálny návod, ako uviesť ZŤP v životopise. Dôležité je zvážiť, kde a ako túto informáciu umiestnite, aby bola prezentovaná profesionálne a efektívne.

Možnosti umiestnenia:

• Osobné údaje: Môžete uviesť status ZŤP v sekcii s osobnými údajmi, napríklad pod dátumom narodenia alebo národnosťou. Použite formuláciu "Osoba so zdravotným postihnutím" alebo "Držiteľ preukazu ZŤP".
• Profil: Krátky profil na začiatku životopisu je ideálnym miestom na stručné predstavenie vašej osoby a zdôraznenie vašich silných stránok. Môžete tu uviesť aj informáciu o ZŤP, napríklad: "Motivovaný a spoľahlivý absolvent s preukazom ZŤP, hľadajúci príležitosť uplatniť svoje schopnosti v oblasti administratívy."
• Motivačný list: Motivačný list je ideálnym priestorom na podrobnejšie vysvetlenie vašej situácie a zdôraznenie benefitov, ktoré zamestnávateľ získa prijatím zamestnanca so ZŤP.

Príklad formulácie:

• "Osoba so zdravotným postihnutím (ZŤP) s 60% invaliditou."
• "Držiteľ preukazu ZŤP, schopný vykonávať prácu s ohľadom na svoje obmedzenia."
• "Osoba so ZŤP, aktívne hľadajúca pracovnú príležitosť, kde by mohla využiť svoje skúsenosti a zručnosti."
• Ak potrebujete špeciálne úpravy na pracovisku, uveďte to v životopise alebo motivačnom liste. Napríklad: "Rada by som na tomto mieste uviedla, že sa pohybujem na invalidnom vozíku a preto je pre mňa dôležitý bezbariérový prístup do kancelárie a bezbariérová toaleta."

Čomu sa vyhnúť:

• Nepoužívajte negatívne formulácie, ktoré zdôrazňujú vaše obmedzenia.
• Neuvádzajte podrobnosti o vašej diagnóze, pokiaľ to nie je nevyhnutné pre pochopenie vašich pracovných obmedzení.
• Nezabudnite, že informácia o ZŤP by nemala byť stredobodom vášho životopisu. Dôležitejšie sú vaše schopnosti, zručnosti a pracovné skúsenosti (ak nejaké máte).

Motivačný list

Doplňte životopis motivačným listom. Dobrý motivačný list by mal odpovedať na nasledujúce otázky:

1. Kto ste?
2. Prečo máte záujem pracovať pre túto spoločnosť?
3. Prečo ste najvhodnejším kandidátom na túto pozíciu?

Pravdou je, že životopisy sa často odkladajú bokom, ak nie sú doplnené motivačným listom. Dobrý motivačný list je spôsob, ako sa odlíšiť od konkurencie. Motivačný list je ideálnym priestorom na podrobnejšie vysvetlenie vašej situácie a zdôraznenie benefitov, ktoré zamestnávateľ získa prijatím zamestnanca so ZŤP. V motivačnom liste môžete podrobne opísať svoju situáciu a vysvetliť, prečo ste sa rozhodli hľadať prácu. Zdôraznite svoje silné stránky a motiváciu pracovať. V motivačnom liste je okrem dosiahnutého vzdelania a absolvovania rôznych kurzov zvyšujúcich kvalifikáciu na danú pracovnú pozíciu potrebné uviesť stručne, jasne a zrozumiteľne svoje silné a slabé stránky. Táto informácia totiž budúcemu zamestnávateľovi napovie, ako sa daná osoba vie ohodnotiť. Medzi silné stránky možno zaradiť manuálnu zručnosť, dobrý zrak a podobne. Medzi silné stránky ale tiež možno zaradiť niektoré žiaduce osobnostné vlastnosti, ako napr. zodpovednosť, spoľahlivosť, precíznosť, lojalitu alebo tiež ochotu učiť sa nové veci. Je tiež osožné, ak telesne postihnutý uchádzač o zamestnanie vyzdvihne to, v čom si myslí, že je lepší ako ostatní uchádzači, napr. ak ovláda počítačový program, ktorý síce nie je potrebné ovládať k výkonu pracovnej pozície, o ktorú sa uchádza, ale myslí si, že by ovládanie daného počítačového programu mohlo zefektívniť jeho prácu, prípadne, že by používanie tohto počítačového programu bolo osožné pre spoločnosť, v ktorej má uchádzač záujem pracovať. Naopak, medzi slabé stránky možno zaradiť nemožnosť dvíhať ťažké bremená, alebo potrebu bezbariérového pracoviska, prípadne tiež potrebu častejších krátkych prestávok v práci. Je potrebné, aby osoba uchádzajúca sa o zamestnanie opísala svoje silné aj slabé stránky pravdivo a vecne.

Tipy a triky pre úspešný životopis

• Prispôsobte životopis: Pre každú pozíciu, o ktorú sa uchádzate, prispôsobte svoj životopis tak, aby zodpovedal požiadavkám a kľúčovým slovám v inzeráte. Neposielajte rovnaký životopis všetkým zamestnávateľom, vždy ho prispôsobte konkrétnym požiadavkám pracovnej pozície, dáte tak najavo skutočný záujem. Zvýraznite svoje potenciálne výhody. Ak sú vaše pracovné skúsenosti zatiaľ menej bohaté, zamerajte sa na pracovné zručnosti a skúsenosti, ktoré ste získali počas štúdia alebo neformálneho vzdelávania.
• Používajte kľúčové slová: Zamestnávatelia často používajú automatizované systémy na preosievanie životopisov. Používajte kľúčové slová, ktoré sú relevantné pre danú pozíciu, aby ste zvýšili svoje šance na úspech. Prečítajte si pozorne pracovný inzerát a použite kľúčové slová z inzerátu vo svojom životopise. To pomôže vášmu životopisu prejsť cez automatické systémy na spracovanie životopisov.
• Korektúra: Pred odoslaním si životopis dôkladne prečítajte a skontrolujte, či neobsahuje gramatické chyby a preklepy. Pravopisné chyby sú neodpustiteľné. Požiadajte niekoho, aby vám ho prečítal a dal vám spätnú väzbu.
• Profesionálny vzhľad: Používajte jednoduchý a prehľadný formát životopisu. Je veľa možností, ako napísať dobrý životopis/CV a jednou z nich je európsky formát Europass. Využiť však môžete aj niektorý z formulárov bežne dostupných na internetových stránkach. Dajte si záležať na formálnej úprave životopisu, vyhýbajte sa gramatickým chybám a frázam, koncentrujte sa na to podstatné. Po otvorení životopisu musia byť zreteľné kapitoly, nadpisy, roky a postupnosť údajov. Pamätajte, že vizuálnou formou získavame najviac informácií a najlepšie sa orientujeme.
• Buďte pozitívni: Zamerajte sa na svoje silné stránky a pozitívne skúsenosti. Vyhnite sa negatívnym vyjadreniam o svojich predchádzajúcich zamestnávateľoch alebo spolupracovníkoch.
• Buďte sebavedomí: Verte si a presvedčte zamestnávateľa, že ste ten správny kandidát na danú pozíciu.
• Originalita: Originalita vás vytrhne z davu, ale nepreháňajte to s ňou, aby nemala opačný účinok. Ak si pozícia vyžaduje umelecké schopnosti alebo vizuálne vnímanie uchádzača, kreativita je vítaná.

Systém ATS

Systém ATS v podstate funguje ako prvý strážca. Prehľadáva váš životopis a hľadá kľúčové slová, zručnosti a formátovanie, ktoré rozpozná. Vyberte si šablónu, ktorá je kompatibilná s ATS. Prispôsobte svoj životopis popisu pracovnej pozície. Pozorne si prečítajte inzerát a hľadajte opakujúce sa slová alebo frázy - to sú kľúčové slová, ktoré ATS hľadá. Uložte si životopis v správnom formáte. Väčšina programov ATS dokáže ľahko prečítať textové súbory PDF alebo .docx.

Ďalšie aktivity a možnosti pre osoby so ZŤP

Ak máte zdravotné znevýhodnenie, existuje mnoho aktivít a možností, ktoré môžete využiť na rozvoj svojich schopností a zvýšenie svojich šancí na trhu práce:

• Chránené dielne: Skúste chránené dielne, ktoré zamestnávajú osoby so zdravotným postihnutím.
• Inštitúcie pre ZŤP: Obráťte sa na rôzne inštitúcie, ktoré združujú a pomáhajú zdravotne znevýhodneným, napr. Národná rada občanov so zdravotným postihnutím v SR, alebo Slovenský zväz zdravotne postihnutých. Tieto organizácie vám môžu poskytnúť poradenstvo a pomoc pri hľadaní práce.

Príprava na pohovor

Pred pohovorom si urobte prehľad o priemernej mzde pre podobné pracovné pozície. Aby ste v deň pohovoru vytvorili pozitívny prvý dojem, je dôležité dodržať niekoľko kľúčových krokov. Prichádzajte na miesto pohovoru s dostatočným predstihom, aby ste boli presní, ale nie príliš skoro. Vizuálny dojem je rovnako významný a pozostáva z výberu vhodného oblečenia či vystupovania. Nezabudnite si vziať so sebou občiansky preukaz, životopis, prípadne vytlačenú pracovnú ponuku a blok s perom na písanie poznámok.

Pohovor začína privítaním, kde pri podávaní ruky ju primerane stisnite, počas rozhovoru udržiavajte očný kontakt, buďte prirodzení a snažte sa vytvoriť priateľskú atmosféru. Na odpovede si nechávajte dostatočný čas, nechajte druhú osobu dohovoriť, a neskáčte jej do reči. Reagujte na každú otázku, aj keď ste na ňu už odpovedali vo svojom životopise. Využite vlastný priestor a hovorte o schopnostiach, vlastnostiach no najmä skúsenostiach a konkrétnych, prežitých situáciách.

tags: #zivotopis #pre #ztp