Zdravotnícke pomôcky pri chôdzi: Sprievodca výberom pre seniorov a osoby so zníženou pohyblivosťou

S pribúdajúcim vekom, po úrazoch, operáciách či pri neurologických a ortopedických ochoreniach sa stabilita a pevný krok môžu postupne vytrácať. Práve v takýchto situáciách sa zdravotnícke pomôcky pri chôdzi stávajú dôležitou súčasťou každodenného života. Ich úlohou je nielen poskytnúť oporu a stabilitu pri pohybe, ale aj znížiť riziko pádu, podporiť samostatnosť používateľa v každodenných činnostiach a zlepšiť celkovú kvalitu života. Fyzický pohyb je dôležitou súčasťou zdravého tela a duše. Nehovoríme pritom len o športových aktivitách, ale aj o schopnosti pohybovať sa bez pomoci inej osoby - doma, vonku alebo pri bežných denných činnostiach. Správne zvolená pomôcka dokáže výrazne uľahčiť pohyb a zvýšiť samostatnosť.

Typy pomôcok na chodenie

Medzi najpoužívanejšie a najvyhľadávanejšie pomôcky na chodenie patria barle, vychádzkové palice, chodítka a rolátory. Každá z nich ponúka inú mieru opory a je vhodná pre rôzne situácie a potreby používateľov.

Barle pre seniorov - krátkodobá aj dlhodobá opora a stabilita pri chôdzi

Barlu ako pomôcku na chodenie zrejme pozná každý. Pomáhajú zmierniť záťaž na dolné končatiny a súčasne poskytujú oporu a stabilitu pri chôdzi. Ponúkame robustnú oceľovú barlu určenú pre osoby s hmotnosťou do 220 kg. Nastaviteľná výška, ergonomický úchop a protišmyková koncovka pre maximálnu stabilitu. K dispozícii sú aj extra spevnené bariatrické barle s nosnosťou až 250 kg a univerzálne hliníkové barle s nastaviteľnou výškou 98 - 158 cm (veľkosť S, M, L).

• Francúzske barly: Sú vhodné na dlhodobé používanie, najmä pri postihnutí oboch nôh, poskytujú oporu, stabilitu a zmierňujú zaťaženie dolných končatín. Príkladom je ANTAR ERGOTECH francúzska predlakťová barla (červená) z ľahkého hliníka, ktorá ponúka maximálny komfort a stabilitu. Má nastaviteľnú výšku 690-990 mm (14 krokov) a opierku predlaktia 215-263 mm v 4 polohách. Ergonomická mäkká rukoväť a tichá konštrukcia Backbone Structure zaisťujú pohodlie. Podobné sú aj čierne a béžové varianty s epoxidovým náterom, nosnosťou 130 kg a certifikáciou ISO 11334-1.

Ak si nie ste istí správnou výškou barle, prečítajte si náš praktický návod, ako barlu správne nastaviť, aby seniorovi poskytovala maximálnu oporu a pohodlie.

Vychádzkové palice pre seniorov

U seniorov sú veľmi obľúbené vychádzkové palice, ktoré poskytujú oporu a zvyšujú stabilitu - bez ohľadu na to, či sa pohybujú doma alebo vonku. Vychádzková palica pomôže seniorovi zostať dlhšie samostatným a bude ho sprevádzať pri bežných denných činnostiach. Hliníková vychádzková palica ANTAR AT51115 (vzor Kvietok) s nastaviteľnou výškou 68-90 cm poskytuje spoľahlivú oporu pri chôdzi. Ergonomická polypropylénová rukoväť a protišmyková gumená koncovka zaručujú istý úchop a stabilitu. Univerzálne použitie v pravej aj ľavej ruke. Veľkou výhodou týchto pomôcok je, že sú nielen funkčným, ale v mnohých prípadoch aj štýlovým doplnkom. V našom sortimente nájdete napríklad modely vychádzkových palíc v rôznych farebných prevedeniach s krásnymi rukoväťami. Získajte neotrasiteľnú oporu s trojnožkou. Tri kontaktné body so zemou zaisťujú stabilitu, ktorú klasická palica neponúka.

Chodítka pre seniorov, ktorí potrebujú väčšiu oporu

Pre tých seniorov, ktorým palica či barla neposkytuje dostatok opory, sú v ponuke rôzne druhy chodítok. Chodítko je zdravotnícka pomôcka určená pre osoby so zníženou pohyblivosťou, ktoré potrebujú stabilnú oporu pri chôdzi. Pomáha zlepšiť rovnováhu, znižuje riziko pádu a umožňuje seniorom zostať dlhšie samostatnými a aktívnymi. Chodítka poskytujú pevnú oporu pri státí, chôdzi aj vstávaní z postele, kresla či toalety. Sú vhodné najmä pre osoby, ktoré potrebujú vyššiu mieru stability. Chodítka sú všestranné pomôcky pri chôdzi, ktoré využívajú ľudia s trvalými ťažkosťami pri chôdzi, ako aj ľudia, ktorí si po úraze alebo dlhšej chorobe musia rekonštruovať chodiaci aparát.

Výhody chodítok pre seniorov

• Zvýšenie stability - znižuje riziko pádu a zranení.
• Podpora samostatnosti - umožňuje vykonávať bežné denné aktivity.
• Zlepšenie rovnováhy - vhodné po operáciách alebo pri problémoch s koordináciou.
• Odľahčenie kĺbov - znižuje tlak na dolné končatiny.
• Lepšia psychická pohoda - dodáva istotu pri pohybe.

Typy chodítok

Chodítka pre seniorov sa delia podľa konštrukcie a spôsobu používania:

• Pevné chodítka (statické): Poskytujú maximálnu stabilitu, sú vhodné najmä do interiéru. Používateľ ich pri pohybe zdvíha a posúva vpred.
• Krokovacie (kĺbové) chodítka: Pomôcka sa hýbe spolu s používateľom bez nutnosti zdvíhania celej konštrukcie. Sú použiteľné v interiéri aj v exteriéri.
• 2-kolesové chodítka: Uľahčujú plynulý pohyb v interiéri aj exteriéri s menšou námahou pri posúvaní.
• Skladacie chodítka: Praktické riešenie pri transporte alebo skladovaní. Skladacie chodítko so sedadlom a košíkom je ideálne na použitie doma aj vonku.
• XXL chodítka: Zosilnená konštrukcia s vyššou nosnosťou, určená pre používateľov s vyššou telesnou hmotnosťou.
• Detské chodítka: Špeciálne prispôsobené pomôcky pre deti so zdravotným znevýhodnením alebo na použitie počas rehabilitácie po úrazoch a operáciách.

Mimoriadne obratné hliníkové chodítko pre seniorov je ideálne do bytu, 360° kolieska umožňujú otáčanie na mieste. Chodítko STROLLY nahrádza barle pri zraneniach členka či chodidla. Ponúkame štvorkolesové chodítko, trojkolesové chodítko, dvojkolesové chodítko, chodítka s rôznym príslušenstvom. Chodítko s kolieskami zvyšuje stabilitu počas chôdze a dodáva istotu pri pohybe. Určené pre pacientov, ktorí majú obmedzenú pohyblivosť počas chôdze. Rehabilitačná pomôcka slúžiaca ako podpora pri chôdzi pre pacientov, ktorí majú pohybové problémy.

Rolátory - ideálne na pohyb vonku aj dlhšie vzdialenosti

Rolátory (kolieskové chodítka, rolery) sú v podstate chodítka vylepšené o kolieska. Sú vybavené 3 alebo 4 kolieskami, brzdovým systémom a často aj sedátkom či úložným priestorom. Umožňujú plynulejší pohyb bez nutnosti zdvíhania konštrukcie. Navyše si senior môže v prípade potreby odpočinúť a posedieť na sedáku, prípadne odniesť veci či malý nákup v zabudovanom košíku. Rolátory sú vhodné aj do interiéru, svoje využitie nájdu však predovšetkým v exteriéri.

• 3-kolesové chodítka: Ľahké a dobre ovládateľné, vhodné aj do interiéru. Skladacie trojkolesové chodítko pre imobilných a seniorov je vhodné pre použitie do interiéru i exteriéru.
• 4-kolesové chodítka (rollátory): Najkomfortnejšie, často so sedadlom. Štvorkolesové chodítko pre seniorov v červenom prevedení poskytuje stabilnú oporu pri chôdzi a navyše pohodlné sedadlo s operadlom na odpočinok. Vďaka otočným predným kolesám a ľahkému skladaniu je ideálne na dlhšie prechádzky aj používanie v interiéri. Priestranná taška umožňuje nosiť osobné veci či nákup, oceľový rám zaručuje dlhú životnosť a bezpečné používanie. ANTAR Chodítko štvorkolesové AT51036 s nafukovacími kolesami je stabilné chodítko pre seniorov a rekonvalescenciu. Odľahčený duralový rám, výškovo nastaviteľné rukoväte a bezpečné brzdy. Praktické sedadlo s opierkou a nákupná taška. Skladacie prevedenie na jednoduché prenášanie, plynulý pohyb aj na nerovnom teréne.
• Skladacie rolátory: Skladacie modely rolátorov oceníte najmä pri prenášaní, cestovaní alebo uskladnení v menších priestoroch. Zložený rolátor sa totiž bez problémov zmestí do kufra auta. Rolátor dvojkolesový, skladací rolátor je pomôcka pre ľudí, ktorí v dôsledku zranenia či operácie nemôžu dostúpiť na nohu. Rolátor je aj invalidný vozík v jednom.

Mnohé modely majú aj praktické doplnky ako košík, tašku alebo sedadlo na oddych. Rolátory sú vhodné pre aktívnejších seniorov, osoby, ktoré zvládnu samostatnú chôdzu, ale potrebujú stabilnú oporu, a pre používateľov, ktorí sa pohybujú v exteriéri alebo absolvujú dlhšie vzdialenosti.

Ako si vybrať správne chodítko alebo rolátor?

Pri výbere vhodnej pomôcky na chodenie je dôležité zohľadniť niekoľko kľúčových faktorov. Správne zvolené chodítko výrazne zvyšuje komfort a bezpečnosť pri každodennom pohybe a znižuje riziko pádu, podporuje samostatnosť a zlepšuje kvalitu života vášho blízkeho.

Na čo si dať pozor pri výbere

• Zdravotný stav používateľa: Posúďte mieru stability, ktorú používateľ potrebuje. Stratil senior silu aj v rukách, barle pre neho neposkytujú dostatočnú oporu? Ťažko sa mu vstáva alebo sadá? Pomôcť mu môže chodítko.
• Miesto používania: Zvážte, či bude pomôcka používaná prevažne v interiéri alebo exteriéri. Potrebuje senior pomoc len občas, vonku mimo domova - napríklad keď ide na záhradku, k susedke alebo na vyšetrenie k lekárovi? Opäť zvoľte chodítko.
• Frekvencia používania: Je to dlhodobé vs. dočasné riešenie (napríklad počas rekonvalescencie alebo rehabilitácie). Zotavuje sa senior po zranení, ale inak je pomerne pohyblivý a pred zranením nemal problémy s pohybom? Krátkodobo pre neho budú vhodné podpazušné barle.
• Fyzická kondícia a aktivita používateľa: Ak chce byť senior stále aktívny, ale nohy mu neslúžia tak, ako kedysi, zaobstarajte mu rolátor, s ktorým sa môže vybrať aj na dlhšiu prechádzku.
• Skladateľnosť a manipulácia: Požiadavka na skladanie, možnosť uskladnenia alebo prenos pomôcky.
• Hmotnosť a nosnosť: Je dôležité zohľadniť telesnú hmotnosť používateľa.
• Výška rukovätí: Rukoväte by mali byť výškovo nastaviteľné, aby sa prispôsobili výške používateľa.
• Materiál: Oceľ vs. hliník. Hliníkové sú ľahšie, oceľové robustnejšie.

Kombinácia pomôcok

Nezabudnite, že pre mnohých seniorov bude vhodná kombinácia produktov - napríklad francúzskej barle a chodítka. Vyberte pomôcku na chodenie, ktorá seniorovi poskytne možnosť pohybovať sa bezpečne, s istotou a komfortom.

Príslušenstvo ku chodítkam a rolátorom

Komfort pri používaní chodítok a rolátorov zvyšuje aj vhodné príslušenstvo. V našej ponuke nájdete napríklad:

• držiaky na palicu alebo dáždnik,
• nákupné košíky a tašky,
• háčiky na zavesenie tašky,
• ochranné kryty proti dažďu,
• zimné návleky a rukavice na rukoväte,
• náhradné koncovky či brzdy.

Príslušenstvo pomáha prispôsobiť pomôcku individuálnym potrebám používateľa a zvyšuje bezpečnosť pri každodennom používaní. Ponúkame kolieska pre všetky typy mobilných zdravotníckych zariadení.

Chodítka na predpis: Ako získať pomôcku hradenú poisťovňou

Tak ako aj mnoho iných pomôcok, aj tie na chodenie môžete získať na lekársky predpis. Pre získanie poukazu na zdravotnú pomôcku je potrebné navštíviť lekára špecialistu, ktorý posúdi seniorov zdravotný stav a jeho odkázanosť na používanie pomôcky. Následne vypíše poukaz na konkrétnu pomôcku a informuje vás o prípadnom doplatku. Niektoré zdravotnícke pomôcky sú totiž preplácané zdravotnou poisťovňou v plnej miere, pri iných zas treba určitú časť doplatiť. Kompletný zoznam pomôcok hradených poisťovňou nájdete na stránke Ministerstva zdravotníctva SR. S poukazom potom stačí navštíviť špecializovanú predajňu a pomôcku si vybrať.

Kto môže predpísať pomôcky?

• Chodítka a rolátory: Môže predpísať len rehabilitačný lekár.
• Barle a palice: Poukaz môže vystaviť rehabilitačný lekár, ale tiež ortopéd, geriater, reumatológ, chirurg, neurochirurg alebo neurológ.

Aj u nás si môžete vybrať pomôcky na chodenie, ktoré vám úplne alebo čiastočne preplatí poisťovňa. Ktoré to sú, zistíte naozaj jednoducho. Každá preplácaná pomôcka je viditeľne označená štítkom „Hradené ZP“.

tags: #zdravotnicka #pomocka #pri #chodzi