S pribúdajúcim vekom sa menia potreby a priority seniorov. Okrem zdravotných problémov a osamelosti sa do popredia dostáva aj finančná situácia a zabezpečenie základných životných potrieb, vrátane kvalitného stravovania. Tento článok sa zameriava na príspevok na stravu pre seniorov v Novom Meste nad Váhom, podmienky jeho získania a ďalšie možnosti podpory stravovania pre túto vekovú skupinu.
Stravovanie seniorov: Realita a výzvy
Nedávny prieskum pre Ligu pre seniorov odhalil, že zdravie a finančná situácia sú pre seniorov najväčšími obavami, pričom samota sa umiestňuje až na treťom mieste. Drvivá väčšina seniorov si varí doma aspoň raz až dvakrát týždenne, pričom takmer polovica tak robí takmer denne. Stravovanie mimo domova je skôr výnimkou, čo pravdepodobne súvisí s rastúcimi cenami v reštauráciách.
Hoci deklarovaný pitný režim a konzumácia čerstvých potravín vyzerajú dobre, slabším miestom zostáva užívanie výživových doplnkov a kontrola nutričnej vyváženosti. Mnohí seniori by ocenili viac praktických informácií o tom, čo je pre nich "dobré" - teda o vhodnej frekvencii a veľkosti porcií, zložení jedál, rastlinných alternatívach a jednoduchých dietetických postupoch.
Dôležitosť rodiny a sociálnych kontaktov
Prieskum Ligy pre seniorov poukazuje na dôležitosť rodinných a sociálnych kontaktov. Spoločné varenie alebo obed aspoň raz týždenne je lacná a účinná prevencia osamelosti. Často riešime starostlivosť v "sendvičovej" generácii - medzi deťmi a starnúcimi rodičmi. Tento prieskum ukazuje, kde vieme pomôcť rýchlo a bez veľkých nákladov. Stačí naplánovať spoločný obed raz týždenne (alebo variť "na dvakrát" a jednu porciu odniesť či poslať).
Tajomstvo citróna pre seniorov: 3 nevhodné kombinácie, ktorým sa radšej vyhnúť!
Možnosti stravovania a príspevky v Novom Meste nad Váhom
V Novom Meste nad Váhom existuje niekoľko možností, ako zabezpečiť kvalitné a cenovo dostupné stravovanie pre seniorov.
Zariadenie pre seniorov Nové Mesto nad Váhom
Zariadenie pre seniorov na Ul. ČSĽA 1362/34 je jedným z miest, kde môžu seniori nájsť komplexnú starostlivosť vrátane stravovania.
Centrum sociálnych služieb (CSS)
Centrum sociálnych služieb v Novom Meste nad Váhom (CSS) je právnická osoba, zariadenie sociálnych služieb, rozpočtová organizácia v zriaďovateľskej pôsobnosti Trenčianskeho samosprávneho kraja. CSS poskytuje sociálne služby v špecializovanom zariadení pre plnoletú fyzickú osobu odkázanú na pomoc inej fyzickej osoby, ktorej stupeň odkázanosti je najmenej V podľa prílohy č. 3 zákona č. 448/2008 Z. z., a v domove sociálnych služieb pre fyzickú osobu s ťažkým zdravotným postihnutím alebo nepriaznivým zdravotným stavom, alebo ktorá je nevidiaca, alebo prakticky nevidiaca odkázaná na pomoc inej fyzickej osoby v domove sociálnych služieb podľa prílohy č. 3 zákona č. 448/2008 Z. z.
CSS je tu pre všetkých, ktorí sa nevládzu postarať o seba, alebo svojho blízkeho. Zdraví aj chorí tu nájdu starostlivosť, ale hlavne porozumenie a úctu patriacu ich životu.
Služby donášky obedov
S cieľom uľahčiť život seniorom a imobilným osamelým obyvateľom v Novom Meste nad Váhom, existuje niekoľko možností donášky obedov. Táto služba je obzvlášť dôležitá v obdobiach, ako bola pandémia koronavírusu SARS-CoV-2, kedy je zodpovednosť každého z nás kľúčová pre znižovanie rizika prenosu nákazy.
Poskytovatelia donášky obedov
V Novom Meste nad Váhom a okolí pôsobí niekoľko spoločností, ktoré ponúkajú rozvoz obedov:
- NAJEME SA s.r.o.: Spoločnosť NAJEME SA s.r.o. ponúka donášku obedov priamo ku dverám klienta. Podmienkou je odber minimálne 4 po sebe nasledujúce dni v týždni. Objednať sa dá telefonicky alebo prostredníctvom kontaktného formulára. V ponuke majú rôzne menu (mäsité, bezmäsité, gourmet, jedlo týždňa). Šofér zatelefonuje klientovi pár minút pred príchodom na adresu, aby si klient prišiel obed prebrať ku vchodu. Klient sa nahlasuje vopred na celý mesiac a to dvoma spôsobmi: celý mesiac vrátane víkendov alebo celý mesiac pracovné dni. Nahlasovanie nových klientov realizujeme počas celého mesiaca. Výber jedál treba nahlásiť pri záväznej registrácii na celé obdobie odberu.
- RepoGastro: Firma RepoGastro má 30-ročné skúsenosti v oblasti závodného stravovania. S viac ako 100 členným kvalifikovaným personálom pripravuje viac ako 5 tisíc jedál a 500 bagiet denne pre 50 organizácií a podnikov. Okrem závodného stravovania zabezpečuje aj cateringové služby a prípravu spoločenských akcií. Priestory firmy sa nachádzajú v Novej Dubnici a v Novom Meste nad Váhom v areáli Vertiv Slovakia a.s.
- Etna sk s.r.o. (Etna pizzeria): Rozvoz pizze, cestovín, šalátov a nápojov.
- Réma, s.r.o.: Rozvoz jedál, pizza, cestoviny, slovenská kuchyňa, šaláty, bagety a nápoje.
Služby RepoGastro
Medzi služby, ktoré RepoGastro ponúka, patria:
- Závodné stravovanie: Zabezpečenie komplexných služieb v oblasti závodného stravovania - príprava a dovoz obedov, večerí, raňajok a minútkových jedál pripravovaných priamo na mieste. Podľa potrieb zákazníkov zaistí bufetový predaj tovarov a služieb širokého sortimentu.
- Catering: Príprava jednoduchej donášky ako aj kompletný catering všetkého druhu podľa želania s dovozom na konkrétne miesto a v prípade požiadaviek zabezpečenie potrebného personálu.
- Akcie, oslavy: V priestoroch s kapacitou až 100 ľudí pripraví spoločenské akcie (rodinné, firemné, svadby a iné).
- Studená kuchyňa: Ponuka širokého sortimentu obložených mís, chlebíčkov, kanapiek, bagiet, rožkov a žemlí.
Ako sa registrovať a objednať
- Kontaktovanie poskytovateľa: Nájdite si poskytovateľa, ktorý vyhovuje vašim potrebám a preferenciám.
- Registrácia: U niektorých poskytovateľov je potrebná registrácia, napríklad u NAJEME SA s.r.o., kde sa klienti nahlasujú na odber obedov telefonicky alebo prostredníctvom kontaktného formulára. Registrácia do databázy žiadateľov prebiehala v istom období od 19.3. do 24.3.
- Výber jedál: Prezrite si jedálny lístok a vyberte si preferované menu. Uistite sa, že ste nahlásili svoj výber pri registrácii.
- Objednávka: Objednajte si obedy telefonicky alebo online, v závislosti od možností poskytovateľa.
Príspevok na kompenzáciu zvýšených výdavkov na diétne stravovanie
Tento peňažný príspevok slúži na zmiernenie dôsledkov zvýšených výdavkov spojených s ťažkým zdravotným postihnutím, ktoré si vyžaduje diétne stravovanie. Odkázanosť na túto kompenzáciu sa posudzuje na základe integrovaného posudku. Výška príspevku sa odvíja od konkrétneho zdravotného postihnutia a je určená percentuálnym podielom zo sumy životného minima pre jednu plnoletú fyzickú osobu. Žiadosť o príspevok sa podáva písomne.
Ďalšie možnosti podpory stravovania
Okrem spomínaných príspevkov a služieb existujú aj ďalšie možnosti, ako si môžu seniori zabezpečiť kvalitné stravovanie:
- Obedy pre seniorov: Niektoré mestá a obce ponúkajú obedy pre seniorov za zvýhodnené ceny. Informácie o tejto možnosti je potrebné overiť si priamo na mestskom úrade v Novom Meste nad Váhom.
- Pomoc od rodiny a priateľov: Rodina a priatelia môžu seniorom pomôcť s nákupom potravín, varením alebo donáškou jedla.
- Dobrovoľnícke organizácie: Niektoré dobrovoľnícke organizácie sa zameriavajú na pomoc seniorom, vrátane zabezpečenia stravy.
Stravovanie v Novom Meste nad Váhom - ďalšie možnosti
Okrem vyššie uvedených možností existuje v Novom Meste nad Váhom množstvo reštaurácií a stravovacích zariadení, ktoré môžu seniori využiť. Medzi ne patria:
- Kúria
- Al Cacciatore
- Grand caffé
- Cafe Mr. Medo
- Central Park restaurant
- Krokodíl bar
- Hostinec Eso
- Volley bar
- Crem Caffé
- Javorinka
- Piváreň Kačabar
- Bagetéreň
- Fontaine D'Or Caffe
- Nevada bar
- Piváreň Gagas
- Mr.
Tieto zariadenia sa nachádzajú v rôznych častiach mesta, vrátane okrajových častí, centra a priemyselnej oblasti.
Tipy pre zdravé a cenovo dostupné stravovanie seniorov
- Plánovanie jedálnička: Plánovanie jedálnička na celý týždeň pomáha udržať prehľad o potrebných surovinách a zamedziť plytvaniu potravinami.
- Využívanie sezónnych potravín: Sezónne potraviny sú zvyčajne lacnejšie a majú vyššiu nutričnú hodnotu.
- Varenie vo väčšom množstve: Varenie vo väčšom množstve a následné zamrazenie porcií ušetrí čas aj peniaze.
- Nákup v akciách: Sledovanie akcií v obchodoch a nákup trvanlivých potravín vo väčšom množstve môže výrazne znížiť náklady na stravovanie.
- Uprednostňovanie jednoduchých receptov: Jednoduché recepty z bežne dostupných surovín sú lacnejšie a menej náročné na prípravu.
- Dôraz na nutričnú hodnotu: Strava by mala byť bohatá na vitamíny, minerály a vlákninu. Dôležité je konzumovať dostatok ovocia, zeleniny, celozrnných produktov a bielkovín.