V ôsmom mesiaci života sa z vášho bábätka stáva vnímavejší a aktívnejší člen rodiny. Je to obdobie plné objavov, nových zručností a intenzívneho rozvoja. Aj keď každé dieťa napreduje vlastným tempom, existujú určité míľniky, ktoré môžete očakávať.
Fyzický a motorický vývoj
Ôsmy mesiac je zlomový v motorickom vývoji dieťaťa. Poloha na brušku už nie je taká zaujímavá a lezenie je na presúvanie omnoho lepšie. Dieťa objavilo potenciál svojho pohybového aparátu a bude sa ho snažiť využiť naplno.
- Lozenie: Dieťa sa učí loziť - zaujme polohu na všetky „štyri“, nakláňa sa dopredu a dozadu, rozhojdáva sa. Postupne začína klásť striedavo pravú ručičku a ľavé kolienko a potom ľavú rúčku a pravé koleno vpred. Na začiatku je tento pohyb málo koordinovaný a ťažkopádny, ale cvikom sa zautomatizuje. Lozenie je veľmi dôležitý pohyb, ktorý podmieňuje rozvíjanie chrbtice, chrbtového a šijového svalstva - je vlastne prípravou na správne držanie tela.
- Sedenie: Dieťa sa postupne z tzv. šikmého sedu dostane do vzpriameného sedu alebo do polohy na štyroch. Fyziologický vzpriamený sed znamená, že dieťa sedí na zadočku s priamou chrbticou a dolnými končatinami voľne pred telom, úplne bez pridŕžania rukami a predkláňania sa dopredu. Chrbtica je rovná!
- Vstávanie: Keď sa má čoho chytiť (napr. tyčky na postieľke), pokúša sa vytiahnuť do vzpriameného kľaku (kľačí na kolienkach). S pomocou okolitého nábytku sa dokáže pri štvornožkovaní vytiahnuť do kľaku a postaviť sa, pričom ešte nebude dobre zvládať prenášanie váhy z jednej nohy na druhú. Nepotrvá však dlho a chodenie je na svete.
- Jemná motorika: V 8. mesiaci dieťa začína si uvedomovať špecifické možnosti predmetov pri manipulácii s nimi (napr. kocky pri búchaní spôsobujú väčší hluk ako umelý panáčik, ktorý sa dá ohýbať, či plienka, ktorú vie pokrčiť). Učí sa s hračkami búchať silno, ale aj slabo! Je to základ pre nacvičenie si schopnosti opatrného približovania sa jedného predmetu ku druhému. Ručičky dieťaťa sú natoľko šikovné, že dokážu uchopiť aj drobný predmet tzv. kliešťovým úchopom, pri ktorom používa palec a ukazovák, poprípade ešte prostredník.
Podpora motorického vývoja
Pre rodiča je ťažké nechať bábätko slobodne sa pohybovať, pretože má obavy, aby si neublížilo. No dieťa potrebuje poznať svoje limity a inak ako občasným pádom sa to nenaučí. Preto sa pokúste čo najlepšie zabezpečiť vašu domácnosť, aby sa dieťa mohlo smelo pustiť do bádania.
- Domácnosť: Dôležité je zabezpečiť všetky potenciálne rizikové miesta, ako sú schody, ostré hrany nábytku, elektrické zásuvky, lieky a čistiace prostriedky.
- Hry: Skúste sa s dieťaťom naháňať na štyroch. Nielenže ho to podporí v pohybovej aktivite, ale deti milujú, ak sa hráte spolu na jednej úrovni a akákoľvek interakcia s vami v ňom vyvoláva pocit bezpečia a náklonnosti.
Zmyslové vnímanie a sociálny vývin
V 8. mesiaci sa prehlbujú vzťahy medzi dieťaťom a najbližšími z jeho okolia. Kontakty s nimi nadväzuje samé naťahovaním rúk, džavotaním, úsmevom.
- Komunikácia a reč: Dieťa sa snaží aktívne napodobňovať zvuky vo svojom okolí (mňau-mňau, haf-haf, béé). Slabiky už bežne duplikuje (ma-ma, be-be, mi-mi). Ak si dieťa slabiky ma-ma asociuje s matkou, možno hovoriť o prvom slove, pretože bolo vyslovené so zámerom. Dobre rozpoznáva členov rodiny a reaguje na svoje meno. Rozvíja sa i vizuálna pamäť.
- Sociálna hra: Dieťa začína objavovať tzv. sociálnu hru - hru s človekom: schovávanie sa za plienku, baran baran buc do čielka. Dokáže sa spontánne a radostne smiať a zlepšuje sa schopnosť rozoznávať mimické gestá. Teší sa, keď sa s ním dospelí hrajú a robia mu „opičky“.
- Separačná úzkosť: Stále môže pretrvávať, resp. sa objaviť separačná úzkosť, preto sa dieťa môže pri cudzích ľuďoch rozplakať, ak nevidí mamu alebo otca. Separačná úzkosť sa však postupne vytráca a treba jej dať prirodzený priebeh.
- Vnímanie hraníc: Už v 8. mesiaci je potrebné stanovovať určité hranice, pretože dieťa už je dostatočne vnímavé. Ak vezme do ruky predmet, ktorý mu do rúk nepatrí, treba s pokojným hlasom povedať „nie“ alebo „no-no“ a predmet odložiť.
Čo môžeme urobiť?
- Komunikácia: Snažte sa pokračovať v neustálej komunikácii s vaším dieťaťom. Čítanie už môže byť interaktívnejšie, pretože už dokáže ukázať prstom na konkrétnu postavičku. Čím viac sa budete rozprávať, čítať, spievať si, tým jednoduchšie sa naučí dieťa rozprávať.
- Hry: Hry by mali byť interaktívne a podporovať rozvoj kognitívnych schopností. Skryte jeho obľúbenú hračku, napríklad medvedíka, pod škatuľu, prikrývku či vankúš s otázkou: „Kde je macko?“
- Emócie: Dieťa je čoraz emotívnejšie, môžu sa prejavovať emócie spojené so separačnou úzkosťou - plače, keď nie je pri mame alebo musí mama niekam odísť. Nemajte zo seba zlý pocit, zachovajte pokoj. Časom sa naučí, že aj keď odídete, jednoducho sa vrátite a všetko bude v poriadku.
Ako pomôcť bábätku posilniť svaly: Prirodzený vývoj štvornožkovania bez zásahov
Strava a zúbky
V 8. mesiaci je jedálniček dieťaťa už rozmanitejší a strava sa nemusí mixovať, postačí ju roztlačiť vidličkou. Pri príprave jedál do 1. roka nepoužívame soľ, koreniny (škodia obličkám), sladidlá, cukor (prírodného cukru má dieťa dosť z ovocia).
Zásady kŕmenia
- Hygiena: Lyžičku, ktorou dieťa kŕmime, neoblizujeme - pretože sa tak prenášajú baktérie z našich slín a zubov do ústnej dutiny dieťatka, kde môžu spôsobiť rozmanité problémy. Vypadnutý cumlík rovnako neoblizujeme, ale prepláchneme čistou vodou!
- Samostatnosť: Dajte dieťaťu misku a lyžičku. Nedávne výskumy naznačujú, že ak dieťa necháte samostatne jesť, paprať sa v jedle, skúmať ho, brať do rúk a hrať sa s ním, umožníte mu, aby sa veľa vecí naučilo.
- Pestrosť: Rozšírte rozmanitosť potravín o nové druhy. Vhodné je do jedálnička zaradiť biele jogurty. Jogurty by rozhodne nemali byť sladené, mali by byť bez konzervantov a farbív.
Vzorový jedálniček pre 8-mesačné dieťa
Strava by mala byť rozdelená do 5 až 6 dávok jedla. Denná dávka tekutín je vyššia, pretože sa počítajú aj príkrmy, ovocie, zelenina, polievky alebo samotné materské mlieko. Dieťa by malo vypiť za deň aspoň 150 ml vody, prípadne čaju.
| Časť dňa | Typ jedla | Príklady |
|---|---|---|
| Raňajky | Materské mlieko / Umelá formula | Dojčenie alebo fľaša |
| Desiata | Ovocná kaša / Ovocie | Rozpučené ovocie (jablko, banán, hruška) |
| Obed | Zeleninový / Mäsovo-zeleninový príkrm | Zeleninová kaša (mrkva, zemiak, brokolica) s kuracím/morčacím mäsom |
| Olovrant | Jogurt / Cereálie | Biely jogurt s kúskom cereálneho chlebíka, ovsená kaša |
| Večera | Zeleninový príkrm / Ryžová kaša | Zeleninová kaša, ryžová kaša |
| Druhá večera | Materské mlieko / Umelá formula | Dojčenie alebo fľaša |
Starostlivosť o zúbky
- Čistenie: Zúbky čistíme už po ich prerezaní: spočiatku postačí utrieť mokrou čistou vreckovkou, neskôr vyčistiť detskou mäkkou kefkou (bez použitia zubnej pasty, keďže dieťa zatiaľ nevie obsah úst vypľuť).
- Prevencia kazivosti: Dieťa nenechávame zaspávať s fľaškou! Mlieko, sladký čaj alebo ovocná šťava obmývajú zúbky, cukor na ne pôsobí dlhší čas, čo spôsobuje kazivosť mliečnych zubov! Najväčší nepriatelia zdravých zubov sú cumlík, časté žmolenie rožkov, sladké nápoje.
Spánok
Dieťa vo veku 8-12 mesiacov stále spí 2-krát za deň, spolu približne 3-5 hodín. V noci by však malo spávať bez nočného kŕmenia asi 10 hodín. Celkový čas spánku za deň aj noc je 12-15 hodín. Uloženie k nočnému spánku je ideálne medzi 19:00 - 20:00.
- Spánkové rituály: Dôležité je dodržiavať rituály pred spaním. Nedávajte spať dieťatko až vtedy, keď už je unavené. Keď dieťa prekoná hranicu únavy, je omnoho ťažšie ho uspať. Je mrzuté, plačlivé a podráždené.
- Nočné budenie: Ak sa 8-mesačné dieťa v noci často budí, môže to byť z dôvodu hladu a dieťa stačí nakŕmiť, no niekedy je dôvodom zmena spánkového režimu, rast dieťaťa, prerezávanie zúbkov alebo separačná úzkosť. Vtedy je vhodné počas noci dieťaťu ponúknuť vodu alebo čaj z fľašky.
- Dojčenie v noci: Bábätká sa budia z rozličných dôvodov a dojčenie im pomáha znovu zaspať. Ak navyše máte dieťatko blízko seba alebo pri sebe v posteli, je aj pre vás takto jednoduchšie dojčiť dieťa v polospánku. Vaše dieťa sa raz prestane budiť, aj bez toho, aby ste ho učili zaspať či prespať celú noc.
Hygiena a bezpečnosť
- Hygiena rúk: Dôsledne dodržiavame hygienu rúk! Dieťatko sa prevažne pohybuje po zemi plazením, začína sa učiť loziť a prichádza do kontaktu s podlahou. Rado si však aj naďalej všetko strká do úst, vrátane prštekov, preto je časté umývanie rúk a hračiek na mieste. Umývanie rúk je v prevencii mnohých infekčných ochorení ešte účinnejšie ako očkovanie.
- Bezpečnosť domácnosti: Lekárske prostriedky a čistiace látky, ktoré sú voľne dostupné v domácnosti, môžu predstavovať značné riziko pre malé deti. Je dôležité venovať pozornosť nielen týmto látkam, ale aj nechráneným rohom a elektrickým zásuvkám, ktoré predstavujú potenciálnu hrozbu pre bezpečnosť najmenších členov domácnosti.
tags: #starostlivost #o #8 #mesacne #dieta