Zrakové postihnutie predstavuje široké spektrum stavov, ktoré ovplyvňujú vizuálne vnímanie a orientáciu v priestore. Identifikácia osoby so zrakovým postihnutím nie je vždy jednoduchá, pretože prejavy sa môžu líšiť v závislosti od typu a stupňa postihnutia. Zrakovo postihnutý - ani s použitým kompenzačných (náhradných, vyrovnávacích) alebo korekčných (nápravných) prostriedkov nemôžu pri činnostiach vyžadujúcich zrakovú kontrolu dosahovať také výkony ako normálne vidiaci.
Zrakové postihnutie definujeme ako stav, kedy jedinec nemôže dosahovať výkony ako normálne vidiaci, a to ani s použitím kompenzačných alebo korekčných prostriedkov. Môže ísť o rôzne stupne a typy postihnutia, od miernej slabozrakosti až po úplnú slepotu. Cieľom asistenčných technológií je odstrániť bariéry vyplývajúce zo zrakového postihnutia a nahradiť chýbajúci zrakový vnem.
Kto sú zrakovo postihnutí?
Pojmom nevidiaci označujeme človeka s úplnou stratou zrakového vnímania, prípadne človeka, ktorý síce vníma svetlo, ale nedokáže lokalizovať jeho zdroj. Prakticky nevidiaci ľudia dokážu vnímať svetlo, či rozmazané obrysy, tvary predmetov. Slabozrakí majú postihnutie, ktoré im znemožňuje vykonávať prácu, pri ktorej je potrebné zapojenie zraku, a to aj napriek korekcii. Špeciálnou skupinou sú ľudia s poruchou binokulárneho videnia, ktorí majú problémy s priestorovým vnímaním.
NEVIDIACI: Kategória s najťažším zrakovým postihnutím, do ktorého patria deti, mládež a dospelí, ktorí majú zrakové vnímanie narušené do stupňa slepoty. Slepota - úplná strata zrakového vnímania, môže byť totálna - úplná strata videnia. Podľa doby vzniku môže byť vrodená alebo sa môže jednať o osoby neskôr oslepnuté - kategória osôb, ktoré sa stali nevidiacimi v priebehu života, až po ukončení školskej dochádzky a prípravy na povolanie.
Čiastočne vidiace: Ťažká slabozrakosť - praktická slepota, čiastočne vidiaci, deti so zvyškom zraku, pri niektorých činnostiach môžu používať zvyšky zraku, ale ani tu nemá zrakový analyzátor vedúce postavenie vo VVP.
Slabozrakosť: Ťažká forma - 8 a viac dioptrií, stredná forma - 5-8 dioptrií, ľahká forma - 3-5 dioptrií. Slabozrakí majú zníženú schopnosť zrakového vnímania, ale napriek tomu je zrakový analyzátor vedúcim vo VVP.
Osoby so zvyškami zraku - kategória osôb, ktoré sa nachádzajú na hranici medzi slabozrakosťou a slepotou. Môže dochádzať k zlepšovaniu, ale aj zhoršovaniu schopnosti vidieť.
Druhy zrakových postihnutí
Zrakové postihnutia sa delia na niekoľko druhov, ktoré sa líšia rozsahom a charakterom poškodenia zraku:
- Poruchy binokulárneho videnia: Patria sem tupozrakosť a škúľavosť, ktoré ovplyvňujú schopnosť správneho videnia oboma očami.
- Slabozrakosť: Znížená zraková ostrosť, ktorú možno korigovať sklami.
- Zvyšky zraku: Čiastočné videnie, ktoré je prechodom medzi slabozrakosťou a slepotou.
- Slepota: Najťažšie zrakové postihnutie, ktoré zahŕňa absolútnu stratu zraku, zachovanú svetelnú projekciu alebo praktickú slepotu.
Príčiny zrakových postihnutí
Príčiny môžu byť vrodené a získané. Dôvody straty zraku sú rôznorodé. Môže ísť o genetické príčiny, následky úrazu, silnú krátko/ďalekozrakosť. Najčastejšou príčinou u starších ľudí býva katarakta (šedý zákal), ktorá sa dá liečiť operáciou.
Zrakové postihnutie môže byť vrodené alebo získané.
Starostlivosť o zrakovo postihnutého človeka
Starostlivosť o zrakovo postihnutého človeka si vyžaduje individuálny prístup a zohľadnenie jeho špecifických potrieb. Dôležité je:
- Podpora samostatnosti: Umožniť mu vykonávať činnosti, ktoré zvládne sám.
- Komunikácia: Používať jasné a presné slovné popisy.
- Bezpečnosť: Zabezpečiť bezpečné prostredie bez prekážok.
- Emocionálna podpora: Poskytovať povzbudenie a podporu.
- Vzdelávanie: Podporovať účasť na vzdelávacích aktivitách.
- Sociálna integrácia: Umožniť mu zapájať sa do spoločenského života.
Ako pomôcť pri orientácii
Pri pomoci zrakovo postihnutému človeku je dôležité rešpektovať jeho tempo a potreby. Nenadhodnocujte ani nepodhodnocujte jeho schopnosti.
- Ponúknite mu predlaktie, aby sa mohol pridŕžať.
- Informujte ho o prekážkach a zmenách v teréne.
- Používajte slovné popisy namiesto ťahania alebo tlačenia.
Buďte ohľaduplní
- Nehýbte s predmetmi bez upozornenia.
- Udržujte veci na dohodnutých miestach.
Kompenzačné pomôcky a asistenčné technológie
Kompenzačné pomôcky sú zariadenia a predmety, ktoré nahrádzajú, dopĺňajú a podporujú chýbajúce alebo oslabené funkcie človeka s postihnutím. Medzi najčastejšie používané pomôcky patria:
- Slepecké palice: Pomáhajú pri orientácii a detekcii prekážok.
- Lupy a zväčšovacie sklá: Umožňujú zväčšenie textu a detailov.
- Braillovo písmo: Umožňuje čítanie a písanie pomocou hmatových znakov.
- Hmatové hodinky: Umožňujú zistiť čas pomocou hmatu.
- Zariadenia s hlasovým výstupom: Čítajú text, oznamujú čas a poskytujú informácie.
- Vodiaci pes: Poskytuje asistenciu pri orientácii a pohybe v priestore.
- Digitálne technológie: Mobilné telefóny, tablety a počítače s prispôsobenými aplikáciami a funkciami.
Asistenčné technológie zahŕňajú širokú škálu zariadení a softvéru, ktoré pomáhajú zrakovo postihnutým ľuďom prekonávať bariéry v každodennom živote:
- Inteligentné okuliare: Transformujú vizuálne informácie na zvukové alebo hmatové signály.
- Čítacie zariadenia: Prevádzajú text na reč.
- Softvér na zväčšovanie obrazovky: Umožňuje zväčšenie textu a grafiky na obrazovke počítača.
- Hlasové ovládanie: Umožňuje ovládať počítač a mobilné zariadenia pomocou hlasových príkazov.
- Navigačné systémy: Poskytujú informácie o polohe a smere pohybu.
Úprava podmienok vzdelávania
Pri vzdelávaní žiakov so zrakovým postihnutím je potrebné prispôsobiť podmienky ich špecifickým potrebám. To zahŕňa:
- Používanie zväčšených učebníc a učebníc s bodovým písmom.
- Poskytovanie zvukových kníh a interaktívnych tabúľ.
- Používanie kalkulačiek a názorných pomôcok.
- Zabezpečenie špeciálnych klávesníc pre nevidiacich a programov, ktoré čítajú text z obrazovky počítača.
- Využívanie senzorických miestností a pomôcok na stimuláciu zmyslov.
- Zohľadňovanie potrieb žiakov pri hodnotení a skúšaní.
Vzdelávanie prebieha vo variantoch vzdelávacieho programu a individuálnych vzdelávacích programov. Praktická škola je určená pre absolventov špeciálnej základnej školy. Štúdium je trojročné zamerané na pomocné práce v kuchyni a iné domáce práce.
Únia nevidiacich a slabozrakých Slovenska (ÚNSS)
Únia nevidiacich a slabozrakých Slovenska (ÚNSS) je organizácia, ktorá poskytuje komplexnú podporu ľuďom so zrakovým postihnutím. Zrakové postihnutie môže výrazne ovplyvniť kvalitu života jednotlivca, avšak vďaka moderným technológiám a kompenzačným pomôckam je možné toto obmedzenie prekonať a viesť plnohodnotný život.
Poskytujeme možnosť nahliadnuť do sveta aplikovaných športov pre zrakovo znevýhodnených. Ponúkame citlivý a individuálny prístup pre variabilitu znevýhodnení a špeciálnych edukačných potrieb žiakov, ktorí sa u nás vzdelávajú.
Poskytovatelia pomôcok pre zrakovo postihnutých na Slovensku
Na Slovensku existuje niekoľko spoločností a lekární, ktoré sa špecializujú na predaj a distribúciu pomôcok pre zrakovo postihnutých. Medzi najznámejšie patria:
- Tilia pharmacy, s.r.o., Nitra
- Timed, s.r.o., Bratislava
- TYFLOCOMP, s.r.o., Bratislava
- Ultramed, s.r.o., Žiar nad Hronom
- Unimed Pharma, spol. s r.o., Bratislava
Peňažné príspevky na kompenzačné pomôcky
Osoby s ťažkým zdravotným postihnutím (ŤZP) majú nárok na peňažné príspevky na kompenzáciu svojho postihnutia, vrátane príspevkov na zakúpenie kompenzačných pomôcok. Príspevky sú poskytované na základe zákona č. 447/2008 Z. z. o peňažných príspevkoch na kompenzáciu ťažkého zdravotného postihnutia.
Ako získať príspevok?
- Lekársky predpis: Odborný lekár (napr. oftalmológ) vystaví lekársky predpis (lekársky poukaz) na potrebnú pomôcku.
- Výber pomôcky: Vyberte si pomôcku, ktorá najlepšie vyhovuje vašim potrebám. Zdravotnícke pomôcky sú čiastočne alebo plne hradené zdravotnou poisťovňou. Pri čiastočnej úhrade poisťovňou dopláca pacient za pomôcku doplatok.
- Žiadosť o príspevok: S lekárskym predpisom a vybranou pomôckou je potrebné podať žiadosť o peňažný príspevok na Úrade práce, sociálnych vecí a rodiny (ÚPSVaR) v mieste trvalého bydliska.
- Rozhodnutie o príspevku: Po posúdení žiadosti ÚPSVaR vydá rozhodnutie o schválení alebo neschválení príspevku.
- Realizácia nákupu: Po schválení príspevku kontaktujte poskytovateľa pomôcky, ktorý Vám vystaví potrebné doklady. Tieto doklady následne pošlete na ÚPSVaR, čím preukážete, že peniaze boli použité na konkrétnu pomôcku.
Dôležité upozornenia: Peňažný príspevok na kúpu pomôcky je možné poskytnúť len na pomôcky uvedené v zozname pomôcok. Príspevok je možné poskytnúť, len ak sa pomôcka neposkytuje ani nepožičiava na základe zdravotného poistenia.
Šport a zrakovo postihnutí
Šport je pre zrakovo postihnutých dôležitý nielen ako pohyb, ale aj ako spôsob, ako si udržať silu, motiváciu a chuť bojovať. Existuje viacero športových aktivít špeciálne vytvorených pre nevidiacich a slabozrakých, ktoré vyžadujú výnimočnú koncentráciu, rýchle reakcie a dokonalú tímovú spoluprácu.
Slovenskí parastrelci pokračujú vo výborných výkonoch na medzinárodných podujatiach. Na Majstrovstvách Európy v parastreľbe v chorvátskom Osijeku zaznamenal mladý prakticky nevidiaci strelec Viliam Holenda výnimočný úspech. V disciplíne v stoji obsadil 4. miesto, pričom len tesne mu unikla medaila, a v disciplíne v ľahu skončil piaty.
Sedemnásťročný slovenský reprezentant Richard Holenda, prakticky nevidiaci paraatlét, dosiahol mimoriadny úspech na prestížnom európskom podujatí Európske paralympijské mládežnícke hry (EPYG) 2025 v Istanbule, Turecko. V silnej konkurencii vybojoval dve strieborné medaily - v disciplínach skok do diaľky a beh na 100 metrov.
Majstrovstvá SR jednotlivcov v šachu ZPŠ sa uskutočnili v Park Hoteli Čingov. MSR jednotlivcov v šachu ZPŠ sa zúčastnilo 16 hráčov.
Dňa 9. - 17. mája 2025 sa vo Veľkom Šariši uskutočnili 24. Majstrovstvá Európy v kolkoch pre zrakovo znevýhodnených, ktoré priniesli vysokú športovú úroveň, výbornú organizáciu a predovšetkým výrazné úspechy slovenských reprezentantov.
Už čoskoro celý goalballový svet čaká kvalifikácia na Paralympijské hry v Los Angeles 2028, kde budú hráči bojovať o účasť v jednom z najatraktívnejších paralympijských športov - Goalballe. Slovensko pri tom nechce chýbať!
Slovenská asociácia zrakovo postihnutých športovcov v spolupráci so ŠK NSŠ DINOSAURUS Bratislava, vás srdečne pozýva na Majstrovstvá Slovenskej republiky jednotlivcov v Aplikovanom stolnom tenise 2026, ktoré sa uskutočnia v termíne 10. - 12. apríla 2026 v športovom zariadení SIP Strečno.
tags: #sprievodca #zrakovo #postihnutych