Sedenie je považované za novodobé fajčenie. Väčšina z nás sedí v priemere viac ako 8 hodín denne, často nesprávne a nezdravo. V kombinácii s nedostatkom pohybu to vedie k vážnym degeneratívnym poruchám chrbtice a svalového aparátu, ako aj k iným zdravotným komplikáciám.
Žiadne sedenie nie je zdravé, ak v rovnakej polohe strávime viac ako 30 minút. Dlhodobé sedenie na klasickej stoličke prináša veľa negatívnych dopadov na chrbticu a celkové zdravie človeka. Pre zabránenie poškodeniu chrbtice a podporu dokonalého držania tela existuje celý rad rehabilitačných pomôcok, ktoré prispievajú k správnemu a vzpriamenému sedeniu. Zlepšujú rovnováhu a celkový postoj tela, pôsobia ako prevencia proti bolestiam chrbta a platničiek.
Dynasit® - slovenské riešenie pre aktívne sedenie
Dynasit® je rada slovenských výrobkov špeciálne dizajnovaných pre aktívne a zdravé sedenie. Výrobky Dynasit sú registrované zdravotnícke pomôcky v Štátnom ústave pre kontrolu liečív a sú kategorizované Ministerstvom zdravotníctva SR. Sedením na Dynasit zdravotných vankúšoch získavate hneď niekoľko pozitívnych zdravotných účinkov - vaše svaly sa hýbu a pracujú aj počas sedenia.
Dynasit® LIFE AIR
Doprajte si zdravé sedenie s nafukovacím sedákom Dynasit® LIFE AIR. Sedenie na Dynasit LIFE AIR je podobné ako sedenie na fit lopte, avšak výrazne príjemnejšie a bezpečnejšie. Nehrozí zošmyknutie, pád a zranenie. Navyše aktívne sedenie na sedáku Dynasit je nerušivé, takže umožňuje efektívne pracovať. Dynasit®LIFE AIR je vylepšená verzia so spodnou 3D air-mesh textíliou, ktorá má lepší protišmykový účinok na stoličkách s textilným poťahom. Navyše špeciálne perforovanie 3D air-mesh umožňuje lepšiu cirkuláciu vzduchu v spodnej časti sedáka. Na tomto zdravotníckom sedáku sedíte zdravo a aktívne. Dynasit aktivuje brušné a chrbtové svaly a výrazne pomáha pri bolestiach chrbta a problémoch s kostrovým aparátom.
Dynasit® LIFE PLUS
Dynasit® LIFE PLUS je nadstavbová verzia nafukovacieho zdravotného sedáku Dynasit® LIFE PLUS. Dvojkomorový systém nafukovania umožňuje používateľovi nastaviť vyššiu mieru aktivity pri sedení a účinnejšie tým aktivovať svalstvo a ostatné pridružené procesy v tele. Dynasit sedáky sú schválené zdravotnícke pomôcky Štátnym ústavom pre kontrolu liečiv (ŠÚKL).
Dynasit® COMFORT PRO
Dynasit® COMFORT PRO je inovatívna verzia nafukovacieho balančného vankúša na aktívne zdravé sedenie Dynasit® COMFORT. Oproti verzii COMFORT disponuje pridanými funkcionalitami a zmenenou materiálovou konštrukciou, ktorá zabezpečuje vyššiu stabilitu a odolnosť pri vyššom zaťažení. Stredná časť so špecifickým tvarom, umiestnením a veľkosťou je vyrezaná, vankúš teda nevytvára tlak na kostrč a panvové dno.
Dynasit® ERGOLIFT
Univerzálny ergonomický adaptér na operadlo stoličky Dynasit® ERGOLIFT prispôsobíte väčšine bežných stoličiek.
Ďalšie rehabilitačné pomôcky na správne sedenie
Original McKenzie Lumbar roll
Drieková opierka alebo Mckenzie valček poskytuje oporu pre driekovú chrbticu. Je nevyhnutná pre ľudí s problémami v dolnej driekovej chrbtici. Je ideálna predovšetkým pre sedavé zamestnania a šoférovanie. Pri správnom používaní znižuje tlak na medzistavcové platničky chrbtice a predchádza vzniku bolestí chrbtice.
Spinergo stolička
Zdravá stolička Spinergo umožňuje ľuďom aktívne sedieť. Sleduje pohyby tela a tým vyrovnáva chrbticu a panvu. Vďaka tomu optimálne podporuje zdravé držanie tela. Neustály pohyb posilňuje svaly, odstráni bolesti chrbta a šije. Zdravotné Spinergo stoličky predstavujú najzdravší spôsob sedenia.
Ako správne sedieť na lopte v práci.
Stolička Neseda
V stoličke NESEDA sa spája kombinácia funkčného dizajnu, kvalitných materiálov a prémiového spracovania. Stolička umožňuje vystriedať 5 až 6 polôh sedenia, v ktorých sa dá pracovať.
Dynamická podložka
Slúži ako vankúš na sedenie alebo podsedák bez použitia operadla. Využiť sa dá na krátkodobé či dlhodobé sedenie, ale aj na cvičenie. Pri krátkodobom sedení posilňuje chrbtové svaly. Pri dlhodobom pomáha zlepšovať správne držanie tela. Sedenie na podložke núti svaly pracovať, odbremeňuje od námahy chrbticu, platničky, stavce a má rehabilitačné účinky. Balančná plocha podložky umožňuje posilňovať svalstvo dolných končatín.
Fit stolička
Ide o novinku vyvinutú nielen pre správne držanie tela pri sedení, ale zabezpečuje aj úľavu a zmiernenie bolestí chrbta. Má zabudovanú vyberateľnú loptu, na ktorej sa dá cvičiť ako na fit lopte či sedieť na nej ako na stoličke. Má odolnú a pevnú konštrukciu a uzamykateľné kolieska. Zabezpečuje pohodlné sedenie a znižuje bolesti ramien. Vďaka tejto stoličke svaly pracujú na posilnení a správnom držaní tela.
Fit lopta
Určená na rehabilitáciu tela, cvičenie alebo aktívne sedenie. Prispieva k zlepšeniu kondície a koordinácie, posilňuje chrbtové svalstvo. Zvyšuje pohyblivosť kĺbov a kostí. Je zo špeciálneho materiálu, ktorý zabraňuje úniku vzduchu z lopty pri prasknutí alebo mechanickom poškodení a poskytuje dobrú priľnavosť lopty k zemi. Použiť sa dá všade - pri domácom cvičení, na liečbu bolesti chrbta, športovaní, vo fitness centrách alebo pri fyzioterapii. Je ideálna náhrada za stoličku.
Chrbtová opierka
Produkt na zmiernenie chorôb, má pozitívny vplyv na chrbticu a zabezpečuje jej správne zarovnanie pri sedení. Vďaka ergonomickému materiálu pomáha počas dlhého sedenia na stoličke zaisťovať správnu polohu chrbtice. Podporuje rehabilitáciu a znižuje bolesť spôsobenú dlhým sedením. Jej tvar umožňuje úplnú oporu chrbtice bez toho, aby bol na ňu vyvíjaný tlak. Vďaka zúženiu v hornej časti je zabezpečený voľný pohyb paží a rúk. Zúženie v dolnej časti zabezpečuje bezproblémové uchytenie k bokom tela. Gumený pásik na zadnej strane slúži na to, aby sa opierka na stoličke nepohybovala.
Pomôcky na prevenciu a liečbu dekubitov
ANTAR antidekubitná podložka na matrac
ANTAR antidekubitná podložka na matrac 200×90×5 cm je vyrobená z netoxickej, antialergickej polyuretánovej peny. Štruktúra s jemnými hrbolčekmi rovnomerne rozkladá tlak, podporuje cirkuláciu a znižuje riziko preležanín. Ideálna podložka proti preležaninám na klasický matrac do domácnosti aj nemocníc. Max. zaťaženie je uvedené v špecifikácii výrobku.
Pneumatický antidekubitný matrac
Pneumatický antidekubitný matrac s komorovou štruktúrou je určený pre dlhodobú domácu a nemocničnú starostlivosť. Je navrhnutý pre osoby pri liečbe a prevencii vzniku dekubitov 2. stupňa.
Antidekubitný vankúš ANTAR
Antidekubitný vankúš ANTAR 43×43 cm s výplňou z ekologických pohánkových šupiek odľahčuje tlak a pomáha predchádzať otlakom. Stredový otvor chráni citlivé miesta pri sedení, prírodná tkanina a šupky zaisťujú výbornú cirkuláciu vzduchu, neabsorbujú vlhkosť a prispôsobia sa telu.
Antidekubitné ochranné návleky na päty a lakte
Antidekubitné ochranné návleky na päty a lakte účinne chránia pred vznikom preležanín a otlakov a zároveň zvyšujú komfort pacienta. Priedušná syntetická tkanina zabezpečuje optimálnu cirkuláciu vzduchu a odvádza vlhkosť, čím prospieva zdraviu pokožky. Mäkká vrstva z modrého polyamidového velúru je príjemná na dotyk a jednoduchá na údržbu - návleky možno prať v práčke pri 40 °C.
Nepremokavá froté plachta na matrac ANTAR
Nepremokavá froté plachta na matrac ANTAR 90 × 200 cm spoľahlivo chráni pred vlhkosťou a znečistením. Má príjemný froté povrch, spodnú nepriepustnú vrstvu, je priedušná a šetrná k pokožke. Ideálna ako ochranná plachta pre domácnosť aj dlhodobo ležiacich. Gumičky pevne držia na matraci, zabezpečujú stabilitu počas spánku.
Penové koliesko proti dekubitom v obale a podložka hlavy proti preležaninám
Tieto pomôcky sú navrhnuté špeciálne pre cielenú ochranu citlivých miest pred vznikom preležanín.
Rehabilitačné prvky na sedenie a balančné podložky
V kategórii rehabilitačných prvkov na sedenie nájdete široký výber mäkkých a pohodlných sedačiek, ktoré sú ideálne na relaxáciu aj na rehabilitačné cvičenia. Ponúkame sedacie vaky v tvare hrušky, taburetky a ďalšie pomôcky, ktoré sa vďaka výplni z granulátu dokonale prispôsobia tvaru tela a poskytnú optimálnu oporu. Tieto rehabilitačné pomôcky sú navrhnuté tak, aby boli ľahko udržiavateľné a zároveň poskytovali maximálne pohodlie pri sedení aj cvičení.
Balančné podložky
Balančné podložky sú multifunkčnou pomôckou na zlepšenie a posilnenie koncentrácie, rovnováhy, koordinácie tela a krvného obehu. Počas sedenia je balančná podložka aktívna, podporuje dynamické sedenie a nedovoľuje apaticky a zhrbene sedieť. Vďaka tomu sa zlepšuje správne držanie tela, posilňujú sa svaly chrbta a brušné svaly, celkovo je telo sviežejšie s lepšou koncentráciou počas práce alebo učenia. Balančná podložka je vhodná aj na cvičenie v stoji, kde sa vyvíja zmysel pre rovnováhu. Táto nestabilná poloha vyžaduje neustálu koncentráciu a prácu svalov, čím sa posilňujú svaly nôh a trupu. Balančné podložky s akupunktúrnym povrchom sú ideálne aj na masáž chodidiel.
Ďalšie užitočné pomôcky
- Nafukovacie umývadlo ANTAR na umývanie vlasov: Určené pre umývanie vlasov v posteli či kresle s prenosnou sprchou 10 l. Dvojito vystužená konštrukcia, hĺbka 20 cm a mäkký okraj pre komfort. Rýchle vypúšťanie cez ventil a 70 cm odtokovú hadicu bez rozliatia.
- Vankúš na nohy - Leg Pillow: Poskytuje komfort a oporu pre nohy.
- Pás na presun pacientov: Uľahčuje presun osôb so zníženou mobilitou.