Určenie tvaru tváre a farebného typu je kľúčové pre výber správneho make-upu, účesu a oblečenia, ktoré vám najviac pristanú. Kontúrovanie, farebná typológia a poznanie vlastnej pleti sú dôležité kroky k dosiahnutiu harmonického a sviežeho vzhľadu.
Ako určiť tvar tváre
Poznanie tvaru vašej tváre môže pomôcť viacerými spôsobmi, ako by ste si mohli myslieť: nákup okuliarov na predpis, make-upu, vlasového stylingu a ďalších. Poznať svoj tvar tváre je nevyhnutné pre lepší vzhľad.
Pre správne určenie typu tváre je dôležité odmerať štyri hlavné oblasti tváre. Predtým, ako začnete merať svoju tvár, existuje niekoľko vecí, ktoré je potrebné zvážiť, aby ste dosiahli čo najpresnejšie výsledky:
- Odstráňte vlasy z prednej časti tváre, aby vás nerušili pri meraní.
- Majte flexibilný krajčírsky meter a niečo na zapísanie každého merania.
- Umiestnite sa pred veľké zrkadlo v dobre osvetlenej miestnosti. Ak nemáte veľké zrkadlo, môžete použiť dobrú fotografiu, na ktorej sa pozeráte priamo do fotoaparátu.
Merajú sa štyri hlavné oblasti tváre:
- Šírka čela: Zmerajte najširšiu časť čela z oboch strán vlasovej línie, zvyčajne v polovici medzi obočím a vlasovou líniou.
- Šírka lícnej kosti: Zmerajte šírku lícnych kostí od vlasovej línie, zo strany na stranu, tesne nad lícnymi kosťami.
- Šírka línie čeľuste: Umiestnite pásku do rohu brady, tesne pod ucho, a prineste ju na špičku brady. Zmerajte obe strany a spočítajte ich.
- Dĺžka tváre: Umiestnite pásku do stredu vlasovej línie a potom ju prineste na špičku brady.

Po zmeraní tváre je potrebné posúdiť svoje črty tváre. Venujte pozornosť uhlom a kontúram, aby ste zistili, aké mäkké, ostré alebo odlišné sú vaše črty. Napríklad okrúhly tvar tváre je zvyčajne definovaný okrúhlou čeľusťou, zatiaľ čo štvorcová čeľusť zvyčajne definuje štvorcový tvar tváre.
Typy tvarov tváre
Existuje šesť hlavných tvarov tváre:
- Okrúhla tvár: Všetky namerané hodnoty sú približne rovnaké. Má plné líca a zaoblenú bradu.
- Štvorcová tvár: Je charakteristická širokou sánkou a čelom. Typické sú pre ňu vystupujúce lícne kosti.
- Diamantová tvár: Čelo je naopak najširšou časťou tváre, brada je špicatá a úzka. V porovnaní s oválnou tvárou sú v tomto prípade lícne kosti vyššie.
- Oválna tvár: Sú namerané hodnoty lícnych kostí a dĺžky tváre podobné a zároveň vyššie než šírka čela a dĺžka brady, ktorých hodnoty sú takmer rovnaké. Brada nie je ani špicatá, ani príliš výrazná. Je považovaná za ideálny tvar.
- Tvár v tvare srdca: Máte špicatú a úzku bradu. Čelo je naopak najširšou časťou tváre.
- Obdĺžniková tvár: Vaša tvár je dlhšia než širšia a vaše čelo je širšie ako brada. Tento typ tváre je podobný štvorcovej tvári, ale má oveľa jemnejšie rysy a harmonickejšie kontúry.

Kontúrovanie tváre: Hra svetla a tieňa pre dokonalý vzhľad
Kontúrovanie je technika aplikácie make-upu, ktorá pracuje s optickým efektom svetla a tieňa. Tmavšie odtiene make-upu či kontúrovacieho produktu vytvárajú hĺbku a tieň, kým svetlejšie tóny (rozjasňovače) priťahujú svetlo a podčiarkujú tie partie, ktoré chcete nechať vyniknúť. Rôzne tvary tváre je však potrebné kontúrovať odlišne.
Princípy kontúrovania
Kontúrovanie je technika založená na hre svetla a tieňa. Tmavšie odtiene sa používajú na potlačenie a svetlejšie na zvýraznenie vybraných častí tváre.
- Tmavšie kontúry: Aplikujú sa pod lícne kosti, pozdĺž línie vlasov, na hrany nosa, pod čeľusť a v oblasti brady (pre jej zúženie).
- Rozjasňovač: Aplikuje sa na stred čela, pod oči, nad hornú peru, prípadne na stred nosa. Pri dennom líčení je vhodnejší matný rozjasňovač, ktorý pôsobí prirodzenejšie.
Ako na to?
- Začnite čistou a hydratovanou pleťou. Tvár vyčistite šetrným čističom, následne naneste denný hydratačný krém a ideálne aj podkladovú bázu pod make-up.
- Vyberte si vhodnú farbu: Vybranú farbu naberte skoseným štetcom, prebytočnú hmotu ľahko oprášte a naneste na vybrané časti tváre.
- Svetlý odtieň aplikujte na stred čela, oblasť pod očami, chrbát nosa, nad hornú peru a na bradu.
- Rozpracovanie: Kontúry rozpracujte krúživými pohybmi dostratena. Na finalizáciu je dobré použiť veľký štetec.
- Pre dlhú výdrž naneste transparentný púder na zónu, kde máte sklon k lesku, a zľahka prepudrujte aj kontúrované oblasti.
How to apply Instant Lift Tape / Eyes + Jawline Tutorial
Kontúrovanie podľa tvaru tváre
Základným predpokladom dokonalého kontúrovania je správne určenie vášho tvaru tváre.
- Okrúhla tvár: Tmavú farbu na kontúry naneste na časti, ktoré chcete opticky zoštíhliť - teda hrany tváre. Líniu veďte pod lícne kosti, postupujte smerom dole od uší ku kútikom úst a od konca čeľusti k brade. Tým tvár opticky predlžíte a bude vyzerať užšia. Svetlou farbou prejasnite stred čela a oblasť pod očami. Svetlé kontúry naneste aj na stred nosa.
- Podlhovastá tvár: Tmavý tieň naneste na čelo - pozdĺž línie vlasov až k spánkom. Následne ho aplikujte na bradu, čím ju opticky skrátite. Svetlý tieň aplikujte pod oči a na stred nosa, čím sa tvár opticky rozšíri.
- Štvorcová tvár: Tmavý tieň naneste po stranách čela až k línii vlasov a spánkom a pokračujte smerom dole od vonkajšieho kútika oka ku kútikom úst a až k čeľusti a brade. Svetlý tieň aplikujte v línii od stredu čela a línie vlasov, cez hranu nosa až k hornej pere.
- Oválna tvár: Tmavú farbu na kontúry naneste na vrch čela pod líniu vlasov a šikmo pod líce kosti, čím krásne vystúpia líčka.

Farebná typológia: Odhaľte farby, ktoré vám pristanú
Ak poznáte svoj farebný typ, budete presne vedieť, ktoré farby si vybrať, a ktorým sa vyhnúť. Vo "vašich" farbách budete pôsobiť krajšie, sviežejšie a mladšie.
Základy teórie farieb
Pre pochopenie farieb je potrebné ovládať základné pojmy z teórie farieb:
- Jas (svetlosť): Vyjadruje to, či je farba svetlejšia alebo tmavšia.
- Sýtosť (intenzita): Znamená to, či je farba intenzívna, žiarivá, alebo tlmená.
- Teplota: Určuje, či je farba teplá alebo studená. Teplé farby sú červená, oranžová, žltá. Chladné farby sú modrá, zelená, fialová.
Ako určiť svoj farebný typ
Na určenie farebného typu je najlepšie absolvovať šatkovú metódu u stylistu. Ak to nie je možné, môžete sa inšpirovať nasledujúcimi postupmi:
Typológia štyroch ročných období
Klasifikácia farebnej typológie podľa štyroch ročných období (jar, leto, jeseň, zima) sa opiera o tón vašej pokožky, vlasov a očí (či máte skôr teplejšie, zlatisté farby alebo chladné až popolavé) a či ste celkovo skôr svetlý typ alebo tmavý typ.
- Jar: Svetlý typ s teplým podtónom pokožky, svetlé blond až stredne hnedé vlasy so zlatými odleskami, čisté modré, zelené, tyrkysové alebo svetlohnedé oči.
- Leto: Svetlejší a tlmenejší typ s chladným tónom pokožky, studený, popolavý nádych vlasov (od svetlej blond až po stredne hnedú), modré, sivomodré, zelenomodré alebo sivohnedé oči.
- Jeseň: Tmavší typ s teplými, zlatistými podtónmi na pokožke, sýto sfarbené vlasy (stredne hnedé až čierne, stredne červené až tmavočervené), orieškovohnedé, stredne hnedé, hnedozelené alebo zelené oči.
- Zima: Tmavší typ s chladnejším alebo olivovým podtónom pokožky. Vysoký kontrast medzi tmavosťou pokožky a vlasov a očí. Vlasy môžu byť sivé, popolavosivé, tmavohnedé, čierne, chladné tóny. Oči sú stredne hnedé až tmavohnedé, čisto modré, sivomodré, zelené s chladným podtónom, a čierne.

Tonálna typológia
Tonálna typológia delí farebné typy do 6 skupín podľa základnej charakteristiky, aká farebnosť u vás prevláda:
- Tmavá vs. svetlá: Tmavý typ má tmavé vlasy a oči, svetlý typ je celkovo svetlo sfarbený.
- Teplá vs. chladná: Teplý typ má teplé pigmenty v pokožke a vlasoch, chladný typ má chladný podtón pokožky.
- Tlmená vs. kontrastná: Pri tlmených typoch farby splývajú, pri kontrastných typoch je vysoký kontrast medzi pleťou, očami a vlasmi.
Ako určiť farebnú teplotu
Zistiť, akú máte farebnú teplotu pokožky, nie je jednoduché. Pomôcť môže priloženie striebornej a zlatej šatky k tvári. Ak ladíte viac so zlatou, máte teplejší tón, ak so striebornou, bližšie sú vám chladnejšie tóny. Ak nemáte takéto šatky, skúste si k tvári priložiť hárok bieleho papiera. Ak vyzeráte staršie a unavenejšie, pravdepodobne nebudete chladný či kontrastný typ, ale skôr teplejší a tlmenejší.
Ďalšou možnosťou je pozrieť sa na svoje žily na predlaktí - ak idú skôr do zelena, budete teplejší typ, ak do modra, budete pravdepodobne chladný typ.
Ako určiť ideálne farby bez určenia farebného typu
Ak si neviete určiť svoj farebný typ, môžete sa inšpirovať farbami, ktoré sa nachádzajú priamo vo vašej tvári:
- Farba očí: Ak pri líčení zvolíte tiene, ktoré sú rovnaké ako farba vašich očí, určite budú ladiť.
- Farba vlasov: Odtiene farieb, ktoré nájdete v prameňoch vo vašich vlasoch, budú dobrou voľbou aj pri oblečení a doplnkoch.
- Farba pier: Ak máte skôr malinové pery, bude vám pasovať táto farba, a to napríklad aj pri líčení. Ak máte skôr pery do lososovej farby, zvoľte podobný odtieň aj pri výbere lícenky.
Ako zistiť typ pleti
Rovnako dôležité ako poznanie tvaru tváre je aj určenie typu pleti. Každý typ pokožky má svoje špecifické potreby, ktoré je potrebné rešpektovať pri výbere čistiacich produktov, krémov či make-upu. Existujú štyri základné typy pleti:
- Normálna pleť: Vyvážená, s minimálnymi problémami.
- Suchá pleť: Potrebuje hydratáciu.
- Mastná pleť: Vyžaduje reguláciu tvorby mazu.
- Zmiešaná pleť: Kombinácia mastnej a suchej pleti.
Papierikový test
Najjednoduchší spôsob, ako zistiť svoj typ pleti, je "papierikový test".
- Umyte si tvár jemným čistiacim prostriedkom a osušte ju.
- Po 30 minútach priložte na tvár papierovú vreckovku a pritlačte ju na čelo, nos, bradu a líca.
- Pozrite sa na vreckovku. Ak je mastná len v T-zóne (čelo, nos, brada), máte zmiešanú pleť. Ak je mastná všade, máte mastnú pleť.

Pravidlá pre výber odtieňa make-upu
- Make-up skúšajte na dennom svetle: Žiarivky ukazujú odtieň make-upu doslova v inom svetle. Neriskujte skreslenie a vzorky make-upu skúšajte pri prirodzenom svetle.
- Make-up testujte na správnom mieste: Neskúšajte ho ani na zápästí, ani na chrbte ruky, ale vždy na hrane tváre. Od spodnej časti tváre cez čeľusť až na krk urobte tri prúžky. Jeden make-upom, ktorého farba je podľa vás najbližšia tej vašej osudovej, a potom o odtieň svetlejšiu a o odtieň tmavšiu. Na dennom svetle potom vyberte.
- Určte podtón pleti: Ten je stály po celý rok, nezávisí od aktuálnej farby pokožky, ale ako cez ňu presvitá. Pre výber správneho odtieňa make-upu je najzásadnejší.
Podtóny pleti
- Studený podtón: Pokožka prechádza do porcelánovej, ružovkastej či modrastej farby. Slušia jej strieborné šperky, a keď sa pozriete na žilky na zápästí, nesú sa v modrastých, fialových či zelenkastých odtieňoch. Make-upy mávajú označenie C (Cold).
- Teplý podtón: Miluje zlaté kovy a na svetle má pleť s týmto podtónom skôr žlté, broskyňové či mierne oranžové farby. Žilky na zápästí sú zelené až olivovozelené. A ideálny pre vás bude make-up, ktorý k číslu pridáva písmenko W (Warm).
- Neutrálny podtón: Pleť, ktorá znesie striebro aj zlato, na slnku vyzerá skôr do zelenkava, samotná pokožka je najskôr olivová a žilky na zápästí hrajú zelenomodrou. Pre vás platí, že si vyberáte make-up s písmenkom N (Neutral).