Pobyty pre osoby s ŤZP v zahraničí: Kompletný sprievodca zľavami, parkovaním a bezlepkovou stravou

Cestovanie je skvelý spôsob, ako si užiť život, objavovať nové miesta a kultúry. Pre zdravotne ťažko postihnutých (ZŤP) a celiatikov môže byť plánovanie dovolenky náročnejšie, ale nie nemožné. Našli ste si prácu alebo sa chystáte cestovať, žiť, študovať alebo stráviť dôchodok v zahraničí a nie je vám jasné, čo všetko musíte vybaviť? Cieľom je uľahčiť cestovanie pre týchto ľudí a poskytnúť im tipy na zľavy pre držiteľov ZŤP preukazov spolu s možnosťami bezlepkového stravovania v rôznych európskych metropolách.

Behanie po úradoch môže byť stresujúce, no s dobrým plánom a časovým rozvrhnutím by ste to mohli zvládnuť za pár týždňov.

Pred odchodom do zahraničia: Čo všetko treba vybaviť?

Ešte pred odchodom zo SR je vhodné vyžiadať si tlačivá od príslušných úradov - Sociálna poisťovňa. Tie potom treba predložiť v inštitúcii príslušnej podľa miesta bydliska alebo prechodného pobytu. Informujte všetky príslušné inštitúcie o vašom odchode do zahraničia (banky, úrady, pošta...).

Pokúste sa zabezpečiť si ubytovanie ešte pred odchodom do cieľovej krajiny, príp. rezervovať si hotelovú izbu. Zarezervujte si cestovný lístok alebo letenku v dostatočnom časovom predstihu.

Sociálne zabezpečenie a E formuláre

Súčasťou vybavenia je prihlásenie sa do systému sociálneho zabezpečenia danej krajiny. V mnohých štátoch EÚ je registrácia do sociálnych fondov povinná. Na to, aby bola zabezpečená medzinárodná spolupráca v tejto oblasti, sa používajú v rámci Európskej únie tzv. E formuláre. Tieto formuláre obsahujú všetky informácie potrebné na určenie a potvrdenie práva na dávky.

Zdravotná starostlivosť v zahraničí

Keď v členskom štáte EÚ, v ktorom sa zdržiavate len dočasne, náhle ochoriete alebo budete mať nehodu, vy alebo členovia vašej rodiny máte nárok na potrebnú zdravotnú starostlivosť. Pred cestou je však nevyhnutné navštíviť príslušnú zdravotnú poisťovňu, ktorá vydá potvrdený predpísaný formulár E 106 SK, E 109 SK, E 120 SK, E 121 SK, E 112 SK, atď. tzv. nárokové doklady. Na základe týchto formulárov máte nárok na krytie nákladov na zdravotnú starostlivosť v plnom rozsahu slovenskou zdravotnou poisťovňou poskytnutú v mieste bydliska, tento nárok sa vzťahuje aj na vašich nezaopatrených rodinných príslušníkov.

• Ak pracujete v inom členskom štáte, ale pravidelne aspoň jedenkrát do týždňa sa vraciate na Slovensko.
• Pokiaľ poberáte dôchodok zo sociálneho zabezpečenia SR a bývate v inom členskom štáte, prípadne sa tam chystáte presťahovať, pričom nemáte nárok na dôchodok v štáte bydliska a ani tam nepracujete.
• Pokiaľ poberáte dôchodok z členského štátu EÚ/EHP a bývate v SR máte nárok na plnú zdravotnú starostlivosť na území SR na náklady štátu, odkiaľ poberáte dôchodok.

Pre uľahčenie poskytovania potrebnej zdravotnej starostlivosti sa oplatí mať Európsky preukaz zdravotného poistenia alebo náhradný certifikát k Európskemu preukazu zdravotného poistenia, ktorým potvrdzujete, že patríte do systému zdravotného poistenia v nejakom členskom štáte a ktorý zároveň umožňuje dostať okamžitú zdravotnú starostlivosť v krajine, v ktorej sa dočasne zdržiavate. Preukaz je vhodný na krátkodobé cesty, dovolenky, služobné cesty, brigády, stáže... Poskytovanie zdravotnej starostlivosti v jednotlivých členských štátov si vyžaduje hradenie spoluúčasti priamo poistencom, z toho dôvodu môže byť od vás vyžadovaná platba v hotovosti.

Refundácia nákladov za zdravotnú starostlivosť

Bola vám poskytnutá zdravotná starostlivosť počas pobytu v členskom štáte EÚ (mimo EÚ)? V niektorých prípadoch sa však mohlo stať, že bola od vás požadovaná platba v hotovosti. Ide o prípady ambulantného ošetrenia, ak nepredložíte lekárovi nárokový doklad platný v čase ošetrenia, prípadne navštívite poskytovateľa zdravotnej starostlivosti, ktorý nie je v sieti verejného zdravotníctva. Tiež môže ísť o platbu v hotovosti tzv. spoluúčasť, ktorú platia aj poistenci v štáte ošetrenia. O preplatenie nákladov za poskytnutú zdravotnú starostlivosť môžete požiadať už počas vášho pobytu v niektorom členskom štáte EÚ (mimo EÚ). Ak nevyužijete túto možnosť, môžete požiadať o refundáciu platby v hotovosti po návrate do SR.

Dávky v nezamestnanosti po návrate zo zahraničia

Po skončení zamestnania v zahraničí máte možnosť žiadať o dávky v nezamestnanosti od štátu, kde ste vykonávali zamestnanie. Aby ste mohli tieto dávky poberať, musíte splniť podmienky, ktoré pre priznanie dávok v nezamestnanosti stanovujú právne predpisy štátu výkonu zamestnania. Zahraničné dávky v nezamestnanosti vám môžu byť pri splnení daných podmienok vyplácané do SR (tzv. prevod, transfer alebo export dávok). Aby ste mohli v SR poberať dávky v nezamestnanosti, ktoré by vám priznal zahraničný úrad práce, budete potrebovať vyplnený formulár E3O3 o transferi dávok, ktorý predložíte príslušnej pobočke Sociálnej poisťovne. Tento formulár vydáva zahraničný úrad práce (resp. iná príslušná inštitúcia). Po návrate do SR je nutné sa zaregistrovať na príslušnom Úrade práce, sociálnych vecí a rodiny v sedemdňovej lehote. Maximálna doba, po ktorú môžete potom zahraničné dávky v SR poberať je 3 mesiace.

Pokiaľ by ste nežiadali o zahraničné dávky v nezamestnanosti a vrátili by ste sa po ukončení pracovného pomeru do SR, môžete o podporu v nezamestnanosti požiadať na slovenskom úrade práce, pričom výška vám bude vypočítaná podľa normálnej mzdy odpovedajúcej ekvivalentnému zamestnaniu v SR. V tomto prípade je potrebné, aby vám zahraničná inštitúcia potvrdila dobu, ktorú ste v danom štáte odpracovali, profesiu a druh práce, ktorú ste vykonávali - formulár E 301.

Dôchodkové poistenie

Ak ste pracovali v jednej z členských krajín EÚ alebo EHP s ktorou má Slovenská republika uzatvorenú zmluvu o sociálnom zabezpečení, posudzuje a potvrdzuje získanie dôb poistenia na dôchodkové účely príslušná inštitúcia (nositeľ sociálneho zabezpečenia) tohto štátu. Inštitúcia v mieste výkonu zamestnania posúdi získané doby dôchodkového poistenia podľa vlastných právnych predpisov a potvrdí ich získanie na predpísanom tlačive, E formulári.

Daňová povinnosť po návrate zo zahraničia

Po príchode zo zahraničia musíte každoročne riešiť nepopulárny osobný finančný problém - vyrovnať si vlastnú daňovú povinnosť. To, či musíte podať daňové priznanie, ak ste mali aj príjem zo zahraničia, závisí aj od toho, či máte na Slovensku obmedzenú alebo neobmedzenú daňovú povinnosť. Neobmedzenú daňovú povinnosť má fyzická osoba, ktorá má na Slovensku trvalý pobyt alebo sa tu obvykle zdržiava aspoň 183 dní v príslušnom kalendárnom roku, a to súvisle alebo v niekoľkých obdobiach. Daňovníkovi s neobmedzenou daňovou povinnosťou sa hovorí aj rezident. Musí si v Slovenskej republike vysporiadať svoju daňovú povinnosť z celosvetových príjmov, bez ohľadu na to, či boli v zahraničí zdanené alebo nie. Spôsob uvedenia príjmu do daňového priznania závisí od toho, z ktorého štátu tento príjem plynul. Ak zo štátu, s ktorým má SR uzavretú zmluvu o zamedzení dvojitého zdanenia, pri výpočte daňovej povinnosti sa uplatní metóda, ktorá vyplýva z tejto zmluvy (buď zápočet dane zaplatenej v druhom štáte, čo musíte zdokladovať alebo metóda vyňatia zo zdanenia).

Použitie ZŤP preukazu v zahraničí

Mnoho držiteľov ZŤP preukazu sa pýta, či je možné využiť ho aj mimo Slovenska. Odpoveď je jednoznačná: áno. Využitie preukazu je možné najmä pri cestovaní po Európe. Vo väčšine prípadov nie je problém získať zľavy na vstupy alebo dokonca vstupy zadarmo. Často krát Vám ponúknu zľavu alebo vstup zadarmo nielen pre vás, ale aj pre 1 osobu, ktorá Vás sprevádza. Túto výhodu sa nám podarilo niekoľkokrát uplatniť aj napriek tomu, že sme držiteľmi preukazu ZŤP bez sprievodcu. Okrem zľavnených vstupov nám vo viacerých prípadoch ponúkli aj prednostný vstup. To znamená, že vďaka ZŤP preukazu nemusíte vystáť často krát enormne dlhé rady, s ktorými sa stretnete napr. pred Koloseom či Eiffelovou vežou.

Samotné zľavy na vstupy so ZŤP preukazom v zahraničí nie sú vôbec zanedbateľné. Mnohokrát ide o desiatky eur. Paradoxne na Slovensku ide väčšinou o menšie zľavy na vstupy, mnohokrát naozaj len symbolické. Každé euro sa však počíta a určite poteší aj menšia zľava. V zahraničí so ZŤP preukazom naozaj ušetríte. Okrem zliav v zahraničí ponúka ZŤP preukaz množstvo výhod aj u nás.

Európsky preukaz pre osoby so zdravotným postihnutím: Čo nás čaká?

V štátoch Európskej únie sa pripravuje zjednotenie preukazov pre ľudí s ťažkým zdravotným postihnutím a parkovacích preukazov. Budú si tak môcť uplatňovať sociálne výhody aj v zahraničí. Prvé dokumenty by mali úrady práce začať vydávať najneskôr od prvého januára 2026. Zjednotenie dokumentácie má zabezpečiť uplatňovanie sociálnych výhod vo všetkých krajinách Európskej únie. Štandardizovaný Európsky preukaz pre ťažko zdravotne znevýhodnených občanov a Európsky parkovací preukaz pre osoby so zdravotným postihnutím prinesú rovnosť v prístupe a zlepšia voľný pohyb pre znevýhodnených ľudí (ŤZP) v rámci celej EÚ. Títo občania získajú predovšetkým jednotný prístup a nezávislosť k poskytovaným službám a ďalším výhodám či osobitným podmienkam, ktoré pre ľudí s ŤZP platia aj v iných európskych štátoch. Napr. pri využívaní verejnej dopravy, účasti na kultúrnych podujatiach a návštevách múzeí, rekreačných a športových centier, zábavných parkov a ďalších zariadení. Ide napr. o voľné vstupy, prednostné vstupy, využívanie osobnej asistencie, pomôcok a pod. Európsky preukaz pre osoby ŤZP bude slúžiť ako potvrdenie zdravotného postihnutia automaticky vo všetkých krajinách EÚ.

„Držitelia týchto európskych preukazov budú môcť využívať všetky výhody a zvýhodnenia, ktoré ktorákoľvek z členských krajín EÚ priznáva zdravotne znevýhodnených občanov na svojom území. Umožní to, aby mal každý občan, ktorý je vo svojej krajine uznaný za ŤZP, rovnaké postavenie a rovnocenný prístup ako domáci ŤZP občan v ktorejkoľvek európskej krajine. Spoločným cieľom týchto preukazov je zlepšiť kvalitu života pre osoby so zdravotným postihnutím a zabezpečiť, aby mali rovnaké príležitosti a prístup k základným službám a možnostiam ako ostatní občania. Týmto krokom im zjednodušíme každodenný život, pretože budú môcť ľahšie cestovať a využívať verejné služby v celej EÚ,“ uviedol štátny tajomník ministerstva práce, sociálnych vecí a rodiny Branislav Ondruš.

„Chcem sa poďakovať za túto iniciatívu, zvlášť pre zdravotne znevýhodnené skupiny obyvateľov. Práve slovenskí paralympionici sú najviac cestujúcimi osobami s ŤZP po celom svete, aj v rámci Európy. Využívame služby, ktoré súvisia so ZŤP v jednotlivých krajinách, čo je dnes veľmi komplikované, keďže každá krajina funguje na inom princípe,“ doplnil Ján Riapoš, predseda Slovenského paralympijského výboru.

Európsky parkovací preukazu pre ŤZP nahradí dnes existujúci národný formát a zaručí využívanie parkovacích miest a zariadení pre ŤZP naprieč EÚ štátmi, čo zlepšuje pohodlie pri cestovaní a pri každodenných aktivítách. Oba európske preukazy budú mať fyzickú podobu s potrebnými zabezpečovacími prvkami, rovnako sa uvažuje aj o ich digitálnej podobe a budú vzájomne uznávané vo všetkých členských štátoch EÚ. Ich držitelia tak môžu využívať ich výhody a výsady pri cestovaní a pobyte v rôznych krajinách EÚ, bez ohľadu na miesto ich vydania. V platnosti zostávajú aj národné preukazy pre ŤZP, ktoré budú naďalej udeľovať vnútroštátne orgány na základe vlastných kritérií.

ZŤP preukaz a parkovanie v zahraničí

Parkovací preukaz pre osoby s ťažkým zdravotným postihnutím, vydaný v súlade s nariadením Európskej únie, je platný vo všetkých členských krajinách únie. Preukaz by ste mali mať viditeľne umiestnený v prednej časti auta. Predná strana preukazu musí byť zreteľne viditeľná na kontrolné účely. Vyhradené parkovacie miesta sú označené symbolom invalidného vozíka. Neparkujte na cestách, kde je parkovanie zakázané. Niektoré parkoviská umožňujú bezplatné parkovanie vozidlám označeným parkovacou kartou, ale len na miestach vyhradených pre zdravotne postihnuté osoby. Pri parkovaní mimo obytných zón musia vozidlá zastaviť mimo prejazdnej časti vozovky. Parkovanie na prejazdnej časti vozovky je zakázané. Na peších zónach nejazdite ani neparkujte.

Dôležité upozornenie: Predpisy na jednotlivých parkoviskách sa líšia.

Špecifiká parkovania v jednotlivých krajinách:

Česká republika

Na parkoviskách pre ŤZP osoby s platným preukazom a s osobitým označením O1 môžu parkovať len vozidlá s označením O1. Ak je to nevyhnutne potrebné, tak vozidlá s označením O1 môžu „ignorovať“ značku Parkovanie zakázané, ak pritom nie je obmedzená bezpečnosť a plynulosť cestnej premávky. Rovnako tak môžu vstúpiť autom aj do Pešej zóny, musí to mať skutočne nevyhnutnú príčinu. Odporúčame priamo na mieste zistiť, či najmä súkromné parkoviská uplatňujú osobitný režim pre zdravotne postihnuté osoby.

Nemecko

Značenie je rovnaké ako u predchádzajúcich krajín. Odporúčame ale, aby ste sa vyhli parkovaniu na miestach označených menom alebo ŠPZ. Na parkovacích miestach na cestách alebo zónach, kde je parkovanie inak zakázané, môžete parkovať najviac tri hodiny. Na parkovacích miestach, ktoré sú platené (automat na parkovacie lístky alebo hodiny) môžete parkovať bezplatne. To isté platí aj v zónach s obmedzenou prevádzkou alebo mimo vyhradených parkovacích miest, ak samozrejme neobmedzíte plynulosť premávky. Ak chcete parkovať v peších zónach, dôkladne si preštudujte miestne predpisy. Pokiaľ tam nie je vyslovene dovolené vojsť a parkovať, radšej sa poobzerajte po inom mieste na parkovanie. Všetky tieto podmienky sú platné len v prípade, že na blízku nie je iná možnosť parkovania a toto parkovanie platí po dobu 24 hodín. Parkovanie na parkoviskách: To je veľmi individuálne. Je preto dobré sa oboznámiť s podmienkami ešte pred cestou alebo priamo na mieste u strážnika.

Taliansko

Značenie je podobné ako v iných krajinách. Navyše je označenie aj vodorovné a to žltou farbou. Ak máte preukaz ŤZP s parkovacím preukazom, tak na miestach, ktoré sú spoplatnené, musíte platiť aj vy. Ak nie je miesto spoplatnené, ale časovo obmedzené, tak vy ako držiteľ parkovacieho preukazu môžete parkovať neobmedzene. Podobne ako v Nemecku, aj tu vchádzajte do pešej zóny alebo na miesta s obmedzenou premávkou len ak to vyslovene dovoľujú miestne predpisy. Na verejných parkoviskách je vždy na každých 50 miest vytvorené jedno pre osoby s ŤZP a parkovacou kartou. Vozidlá označené kartou môžu na týchto miestach parkovať bezplatne. Častokrát sa stáva, že človek zaparkuje - Slovák v Taliansku - a dostane pokutu za to, že zaparkoval na mieste pre zdravotne znevýhodnených, pretože naše preukazy viac-menej sú konštituované iba v slovenčine.

Maďarsko

Značenie je rovnaké ako v ostatných krajinách Európskej únie. Na spoplatnených miestach môžete parkovať bezplatne a tam, kde je časovo obmedzené ale bezplatné parkovanie môžete parkovať bez časového obmedzenia. Niektoré parkoviská umožňujú bezplatné parkovanie pre držiteľov parkovacieho preukazu. Nie je to ale plošne rovnaké, preto je potrebné sa opýtať na konkrétnom mieste.

Rakúsko

Označenie je rovnaké ako v ostatných krajinách. Na cestách, kde je zákaz zastavenia a státia, neparkujte. Na miestach, kde je spoplatnené parkovanie alebo je časovo obmedzené, môžete takmer celoplošne parkovať bezplatne a bez časového obmedzenia. Vjazd a parkovanie v peších zónach je možné ale len v čase zásobovania.

Poľsko

Označenie je rovnaké ako u ostatných krajín ale vodiči s parkovacím preukazom nemusia pod podmienkou veľkej opatrnosti dodržiavať nasledujúce značky: Zákaz jazdy v oboch smeroch, Zákaz vjazdu motorových vozidiel, Zákaz vjazdu autobusov, Zákaz státia (aj v nepárne či párne dni), Zóna obmedzeného parkovania. Tieto pravidlá platia aj pre šoféra, ktorý preváža osobu so zníženou mobilitou a pre vodičov vozidiel označených parkovacou kartou vydanou mimo územia Poľska. Kde je zakázané parkovanie, tam neparkujte. Je to zakázané a hrozia za to pokuty. Na miestach, ktoré sú spoplatnené môžete parkovať zadarmo a to bez časového obmedzenia. Na cestách so zákazom státia v párne a nepárne dni môžete parkovať na ľubovoľnej strane cesty pod podmienkou, že nebudete prekážať premávke.

Diaľničné poplatky a ZŤP preukaz v zahraničí

Na Slovensku držitelia preukazu ZŤP majú nárok na oslobodenie od diaľničnej známky, ak poberajú peňažný príspevok na kompenzáciu zvýšených výdavkov súvisiacich s prevádzkou osobného motorového vozidla. V zahraničí sa pravidlá líšia. Napríklad v Rakúsku majú držitelia ZŤP nárok na bezplatnú diaľničnú nálepku, ale len vtedy, ak majú trvalý pobyt v Rakúsku. Obdobne je to v Českej republike. Preto je dôležité si pred cestou do zahraničia overiť, aké podmienky platia v danej krajine.

Tipy na dovolenky pre ZŤP a celiatikov v európskych metropolách

Uvedené informácie sú prehľadne rozdelené podľa krajín, aby ste ich nemuseli pracne vyhľadávať a prekladať z neoverených a často neaktuálnych zahraničných zdrojov.

Slovensko

Dovolenka na Slovensku môže ponúknuť viac jedinečných zážitkov, ako sa na prvý pohľad zdá. Slovensko má čarovné kúty, ktoré stoja za objavovanie. Výhodou tuzemskej dovolenky je bezproblémové uznávanie ZŤP zliav, keďže slovenské ZŤP preukazy majú na Slovensku najširšie uplatnenie. Postupne vám predstavíme tipy na ZŤP zľavy a bezlepkové reštaurácie naprieč celým Slovenskom.

Rakúsko

Odskočte si do Rakúska - krajiny s nádhernou prírodou a jedinečným kultúrnym dedičstvom. Rodisko Mozarta ponúka každoročne návštevníkom množstvo jedinečných zážitkov. V článkoch odporúčame vychýrené reštaurácie ponúkajúce tradičné špeciality, ktoré sú bez lepku a môže si ich vychutnať aj celiatik. Poradíme, kde ochutnať bezlepkové rakúske pivo z tradičných pivovarov.

Česká republika

Zavítajte do "stovežatej" Prahy, ktorá ponúka každoročne miliónom návštevníkov z celého sveta neopakovateľnú atmosféru. Vyskúšajte tradičnú českú gastronómiu. S tipmi ochutnáte množstvo českých špecialít aj ako celiatik. Odporúčame jediné miesto v Prahe, kde sa počas horúceho leta môžete osviežiť tradičným pražským trdlom plneným zmrzlinou v bezlepkovej variante.

Francúzsko

Prežite svoj romantický sen v Paríži, pravdepodobne najkultovejšom meste sveta. Ochutnajte typickú Francúzku gastronómiu aj v bezlepkovom prevedení. Ušetrite s množstvom ZŤP zliav, ktoré odporúčame. Navštívte najznámejšie svetové pamiatky a múzeá, ktoré nesmú chýbať v itinerári žiadneho cestovateľa.

Taliansko

Objavte krásu históriou opradeného Talianska. Preskúmame staroveké pamiatky Ríma. Vydáme sa aj do Milána - svetového mesta módy. Chýbať nebudú tipy, kde všade môžete získať vstup do legendárnych pamiatok ako ZŤP pre seba aj svoj doprovod úplne zadarmo. Poradíme vám, kde ochutnať svetovo preslávenú taliansku pizzu v bezlepkovom prevedení. Pre milovníkov morských plodov nebude chýbať odporúčanie na pravdepodobne najlepšiu chobotnicu v celom Taliansku.

Taliansko je krajina bohatá na historické pamiatky a kultúrne atrakcie. Ako držiteľ ZŤP preukazu si ich môžete prehliadnuť buď úplne zadarmo alebo s výraznou zľavou. Vo väčšine prípadov čerpá výhody aj Váš doprovod. Taliani sú v tomto veľmi ústretoví a hneď ako vytiahnete preukaz ZŤP, nielen že nebudete platiť drahé vstupné, ale nemusíte ani čakať v nekonečných radoch. Medzi najvýznamnejšie pamiatky, kde môžete využiť ZŤP preukaz, patria:

• Koloseum: Jeden zo 7 divov sveta môžete navštíviť ako držiteľ ZŤP preukazu úplne zadarmo. Vstup zadarmo bude mať aj jeden Váš spoločník. Najlepšie na tom však je, že nemusíte stáť v nekonečných radoch.
• Rímske fórum: Námestie s významnými antickými stavbami môžete navštíviť úplne zadarmo (spolu s Vami aj 1 Váš doprovod). Stačí sa preukázať ZŤP preukazom.
• Pantheon: Staroveký kruhový chrám okrem úžasnej architektúry ukrýva tiež hrob jedného z najslávnejších renesančných umelcov Raffaela.
• Castel Sant’Angelo: Pevnosť, ktorá slúžila aj ako väznica či sídlo pápežov. Vstup máte ako držiteľ ZŤP preukazu spolu s jedným Vašim spoločníkom zadarmo.

Španielsko

Vydajte sa do temperamentného Španielska. Objavte čaro Barcelony - pulzujúcej katalánskej metropoly, ktorá patrí k najobľúbenejším mestám sveta. Ako jedna z mála metropol má more a ponúka tak neopakovateľnú atmosféru. Poradíme vám, kde môžete získať ZŤP zľavy. S našimi tipmi budete mať vstup do najznámejších pamiatok zadarmo alebo s výraznou zľavou. Odporučíme vám, kde ochutnať famóznu bezlepkovú paellu.

Anglicko

Anglicko je skvelou destináciou pre celiatikov vďaka širokej dostupnosti bezlepkových jedál v reštauráciách, kaviarňach a supermarketoch. Mnohé reťazce ponúkajú špeciálne sekcie s bezlepkovými produktmi. S tipmi na dovolenke na ostrovoch nebudete hladní. Anglicko patrí k drahším destináciám.

Grécko

Preskúmajte krásy Grécka. Krajiny s bohatou históriou, krásnymi prírodnými plážami a jedinečnou gastronómiou. Poradíme vám ako ušetriť s preukazom ZŤP pri návšteve atrakcií, ktoré by ste si nemali nechať ujsť. Odporučíme vám, kde môžete ochutnať čerstvé ryby, krevety, chobotnicu aj tradičné grécke jedlá souvlaki, gyros či tzatziki.

Poľsko

Poľsko je fascinujúca krajina plná histórie, kultúry a neopakovateľnej gastronómie. Pre celiatikov a osoby dodržiavajúce bezlepkovú diétu sme preskúmali možnosti bezlepkového stravovania v kráľovskom meste Krakov, kde si s tipmi vychutnáte lokálne bezlepkové špeciality.

Monako

Monacké kniežatstvo je druhá najmenšia krajina sveta. Leží na Francúzskej riviére len 20 km od Nice. Monako patrí k najdrahším európskym destináciám. Preto určite oceníte naše tipy na ZŤP zľavy, s ktorými ušetríte svoju peňaženku.

Škótsko

S tipmi na bezlepkové reštaurácie a zľavnené vstupné do mnohých atrakcií si užijete nádherné Škótsko bez stresov. Očarí vás jedinečná príroda a možno sa vám podarí objaviť aj legendárnu Lochnesskú príšeru Nessie. Hoci je škótska tradičná kuchyňa nie veľmi gluten free friendly, poradíme vám, kde sa kľudne môžete najesť aj ako bezlepkáč.

Kúpeľná starostlivosť pre poistencov VšZP

Všeobecná zdravotná poisťovňa (VšZP) poskytuje svojim poistencom kúpeľnú starostlivosť, ktorá nadväzuje na predchádzajúcu ambulantnú alebo ústavnú starostlivosť. VšZP schvaľuje kúpeľnú starostlivosť podľa zákona č. 577/2004 Z. z.

Návrh na kúpeľnú starostlivosť

Kúpeľnú liečbu navrhuje ošetrujúci (odborný) lekár na základe zdravotného stavu poistenca. Lekár vyplní tlačivo „Návrh na kúpeľnú starostlivosť“ (ďalej len Návrh) alebo e-Žiadosť. Kompletne vyplnený Návrh/e-Žiadosť musí byť do zdravotnej poisťovne doručený najneskôr šesť týždňov pred uplynutím doby indikácie. VšZP, v súlade s vyššie uvedeným zákonom, posúdi úhradu kúpeľnej starostlivosti. Vychádza pritom z údajov uvedených v Návrhu/e-Žiadosti a tiež z údajov dostupných v osobnom účte poistenca. Ak je Návrh/e-Žiadosť o kúpeľnú liečbu kompletná, VšZP ju posúdi spravidla do 30 dní od jej doručenia. V čase schvaľovania nie je potrebné, aby sa poistenec iniciatívne, osobne alebo telefonicky, zaujímal o výsledok. V prípade, že skončila platnosť Návrhu/e-Žiadosti, písomnú žiadosť môžete doručiť do ktorejkoľvek pobočky VšZP v SR. Žiadosť s prílohami (prepúšťacia správa z PLK, potvrdenie lekára) môžete zaslať aj prostredníctvom online formulára. VšZP vám zašle písomné stanovisko k pokračovaniu alebo k predĺženiu platnosti Návrhu/e-Žiadosti. V prípade, ak prerušenie liečby presiahlo dobu 30 dní, alebo je aj Návrh/e-Žiadosť po termíne platnosti, podávate písomnú žiadosť s prílohami (prepúšťacia správa z PLK, potvrdenie lekára) na priame vybavenie na Oddelenie metodiky schvaľovacích činností v Bratislave - generálne riaditeľstvo. VšZP vám zašle písomné stanovisko k pokračovaniu alebo k predĺženiu termínu platnosti Návrhu/e-Žiadosti. Poistenec by nemal zabudnúť v dolnej časti potvrdiť Návrh svojím podpisom. e- Žiadosť bude od PZS zaslaná cez portál pre PZS. Jej vybavenie vo VšZP bude pokračovať elektronicky. e-Žiadosť - obsahuje všetky náležitosti ako papierová forma. Rozdiel je v povinných údajoch pri vyplnení e-žiadosti.

VšZP od mája 2023 poskytne svojim poistencom nadštandardné služby ohľadom výberu prírodných liečebných kúpeľov na základe zoznamu kontaktov PLK, ktorý poistencovi zašleme. To znamená, že VšZP bude zasielať schválené Návrhy/e-Žiadosti v skupine A (doručené v písomnej forme ale aj elektronicky cez portál pre PZS) poistencovi domov na adresu uvedenú v registri informačného systému VšZP. Poistencovi (v prípade detského poistenca - zákonnému zástupcovi) zašle VšZP Oznámenie o schválení úhrady kúpeľnej starostlivosti, kde je uvedený počet dní kúpeľnej liečby a posledný možný nástupný termín. Presný termín nástupu na kúpeľnú liečbu si už dohodne poistenec sám, priamo s kúpeľným zariadením, ktoré si zo zoznamu vyberie. Poistenec poskytne prijímacej kancelárii konkrétnych PLK všetku dokumentáciu, ktorá mu bola z VšZP doručená. VšZP zasiela poistencovi Oznámenie + Stanovisko o schválení kúpeľnej starostlivosti, kde je uvedený schválený počet dní kúpeľnej liečby a posledný možný nástupný termín. VšZP má s jednotlivými kúpeľnými zariadeniami zmluvne dohodnuté podmienky na poskytovanie kúpeľnej starostlivosti. Z dôvodu skvalitňovania poskytovanej kúpeľnej starostlivosti VšZP vo vybraných kúpeľných zariadeniach zmluvne zabezpečila pre svojich poistencov vyšší počet procedúr. Uvedeným krokom chce VšZP zvýšiť medicínsku efektivitu kúpeľnej liečby hradenej zo zdravotného poistenia. Pri spôsobe úhrady „A“ aj „B“ je možné požiadať aj o ambulantnú kúpeľnú starostlivosť pre dospelých aj pre deti.

Poistenec so zdravotným postihnutím, vyžadujúcim pomoc a sprevádzanie pri kúpeľnej liečbe, má možnosť požiadať poisťovňu o čiastočnú úhradu za sprievodcu. Uvedenú požiadavku zdôvodní indikujúci lekár v príslušnej časti Návrhu/e-Žiadosti a poistenec doručí kópiu preukazu ZŤP. VšZP v rámci benefitov pre svojich detských poistencov schvaľuje čiastočnú úhradu pre pobyt sprievodcu nie do 3 rokov - ale do 6 rokov veku. V prípade detskej kúpeľnej liečby, ak to zdravotný stav vyžaduje, je možné požiadať o čiastočnú úhradu sprievodcu dieťaťa aj nad 6 rokov veku. VšZP uhrádza čiastku 7 Eur/deň.

V prípade, že zdravotný stav poistenca nespĺňa zákonom dané podmienky na schválenie kúpeľnej liečby alebo sa vyskytujú kontraindikácie ku kúpeľnej liečbe, bude úhrada kúpeľnej starostlivosti zamietnutá. V prípade, ak poistenec z vážnych dôvodov nemôže nastúpiť na kúpeľnú starostlivosť, vráti VšZP Návrh/e-Žiadosť s vyplneným tlačivom Vrátenie Návrhu/e-Žiadosti z dôvodu nenastúpenia na liečenie.

Kontraindikácie kúpeľnej liečby zahŕňajú:

• infekčné choroby prenosné na človeka a bacilonosičstvo, najmä brušného týfusu a paratýfusu.
• epilepsiu okrem prípadov, pri ktorých sa v poslednom roku nevyskytol žiaden záchvat a ktorých EEG záznam nemá epileptické grafoelementy. Ak pretrvávajú v EEG záznamoch patologické zmeny, môže sa kúpeľná liečba navrhnúť iba na základe kladného vyjadrenia neurológa, ktorý má pacienta v dispenzárnej starostlivosti.
• inkontinenciu moču III. stupňa

Poplatky

Poistenec hradí 1,70 € za stravovanie a pobyt na lôžku za každý deň v prírodných liečebných kúpeľoch bez ohľadu na dĺžku pobytu.

Dopravné zľavy pre seniorov a ZŤP

Nielen zľavy v doprave, ale aj zaujímavé relaxačné pobyty môžete využiť, ak si užívate penziu. Tu sú zľavy, ktoré ponúkajú dopravné podniky.

Zaujímavé novoročné wellness pobyty v našich kúpeľných mestách

Hotel prameň v Dudinciach ponúka pobyt za 139 eur na tri dni a dve noci pre dve osoby. V období od 3. januára do 2. V cene je 1x 120 minútová suchá a parná sauna pre dvoch s ochladzujúcim bazénom, 1× 20 minútová klasická masáž chrbta a šije pre 2 osoby. Neobmedzený celodenný vstup do krytého bazéna s teplotou vody 29 °C s ozónovým čistením, protiprúdom, s masážnymi tryskami a chŕličom vody pre 2 osoby. V Hoteli Máj v Piešťanoch môžete stráviť šesť dní v období od 3. januára do 12. marca kúpeľný a Wellness pobyt. Cena pobytu je 350 eur a určený je pre dve osoby. V cene je aj zábal minerálno - sírnym prírodným bahnom. 1x horúci minerálny sedací kúpeľ 20 minútový suchý zábal pre 2 osoby, 1x masážne kreslo 15 minút pre 2 osoby a ďalšie procedúry. V Hoteli Skalka v Rajeckých Tepliciach môžete získať 3 -dňový pobyt v období od 2. januára do 30. apríla 2017 za 113 eur. Určený je pre dve osoby, 2 x ubytovanie pre dve osoby. V cene je polpenzia pre 2 osoby - raňajky formou bufetu alebo kontinentálne, večera formou výberu z menu, jeden vstup do wellness (whirlpool + suchá fínska a parná bylinková sauna) na 50 minút pre dve osoby a ďalšie procedúry.

Bezpečná dovolenka v Ománe

Omán je z turistického a obchodného hľadiska považovaný za bezpečnú krajinu. Podľa oficiálnych štatistík OSN je Omán 21. najbezpečnejší štát na svete. Krajina ponúka vynikajúce podnebie, bohatú kultúru a mnohé turistické ciele, belostné piesočné pláže a moderné služby.

Hotel Fanar hotel and residences 5* all inclusive je luxusný moderný hotel, jeden z najšarmantnejších hotelov v Ománe, postavený v štýle arabskej architektúry, je situovaný priamo pri jednej z najkrajších piesočnatých pláží v Ománe, pri tyrkys...

tags: #pobyty #pre #ztp #zahranicie