Plávanie je jedným z najzdravších a najuniverzálnejších športov, ktorý prináša radosť a úsmev na tvári každého dieťaťa. Pre osoby s telesným postihnutím predstavuje plávanie nielen fyzickú aktivitu, ale aj formu rehabilitácie, ktorá prispieva k zlepšeniu ich zdravotnej kondície, osobnostnému rozvoju a budovaniu nových sociálnych väzieb. Tento článok sa venuje rôznym projektom, príspevkom a možnostiam podpory, ktoré sú dostupné pre telesne postihnutých plavcov na Slovensku.
Organizácie a iniciatívy podporujúce plávanie pre hendikepovaných
Centrum hendikepovaných plavcov (CEHAP)
Centrum hendikepovaných plavcov (CEHAP) je športovou organizáciou, ktorú založili rodičia telesne postihnutých detí a športoví nadšenci. Ich cieľom je rozšíriť mládežnícku základňu plavcov, poskytnúť plaveckú výuku pod vedením kvalifikovaných trénerov a umožniť účasť na domácich aj zahraničných plaveckých pretekoch. Myšlienka založiť CEHAP vznikla počas účastí ich detí na medzinárodných plaveckých pretekoch, kde v Českej republike s obdivom sledovali úroveň organizácie a širokú členskú základňu Plaveckej akadémie KONTAKT bB. Víťazstvá v bazéne môžu byť pre mnohých motiváciou a cestou, ako sa vyrovnať so zdravotným hendikepom a žiť plnohodnotný život.
Vzhľadom na stagnáciu organizácie plaveckých pretekov pre hendikepovaných na Slovensku sa CEHAP rozhodol zorganizovať
Občianske združenie Centrum hendikepovaných plavcov je registrované v evidencii občianskych združení Ministerstva vnútra SR pod číslom VVS/1-900/90-52277. Predsedníctvo združenia je výkonný orgán združenia, ktorého členov volia a odvolávajú členovia združenia na členskej schôdzi. Riadi činnosť združenia a rozhoduje o všetkých záležitostiach združenia. Štatutárnym orgánom združenia je predseda a podpredseda, pričom každý z nich je oprávnený v mene združenia konať samostatne. Predsedom združenia je Mgr. Svätopluk Pacák, podpredsedom je Ing. Kontrolná komisia je kontrolným orgánom združenia.
INKLUB, o.z.
INKLUB, o.z. vznikol ako občianske združenie v roku 1993 pod názvom Detský klub zdravotne postihnutých detí a mládeže v Košiciach z iniciatívy rodičov detí s telesným postihnutím. Občianske združenie vybudovalo s podporou domácich (štátnych i neštátnych) a zahraničných zdrojov polyfunkčné integračné rehabilitačné centrum Detský klub zdravotne postihnutých detí a mládeže.
Asociácia pomoci APPA a podpora plávania pre zdravotne znevýhodnené deti
Asociácia pomoci APPA sa aktívne venuje podpore plávania pre zdravotne znevýhodnené deti. Každý rok prichádza s projektom plávania pre tieto deti. Pobyt vo vode, vedený špecializovaným fyzioterapeutom, má významný prínos pre psychomotorický vývoj detí. Tieto aktivity sú určené pre deti z Klubu APPA vo veku 3 až 8 rokov z Piešťan a okolia. Moderné rodinné wellness centrum s výukovým detským bazénom so slanou vodou sa nachádza neďaleko mesta Piešťany v rekreačnej oblasti Sĺňava, v apartmánovom komplexe TILIA.
APPA v spolupráci s organizáciou Babyland kurzy plávania organizuje kurz plávania pre hendikepované deti vďaka finančnej podpore mesta Piešťany. Kurz plávania pre hendikepované deti nie je zameraný len na vytváranie a budovanie pozitívneho vzťahu dieťaťa k pohybu vo vode, ale aj pre jeho všestranný rozvoj. Voda a plávanie sú vhodné ako rehabilitačná forma cvičenia a napomáhajú k rozvoju svalového aparátu. Plávanie pôsobí ako prevencia pred chorľavosťou detí a výborne napomáha budovať a upevňovať vzťah medzi rodičom a dieťaťom. Cieľom projektu plávania hendikepovaných detí je podporiť osobnosť každého dieťaťa a začleniť ho do kolektívu rovesníkov s možnosťou stretnúť a spoznať iné deti aj mimo svojho okolia a domova. Záujemcovia o kurz plávania pre hendikepované deti môžu svoje ratolesti vo veku 11 až 15 rokov prihlásiť na letný kurz od 11.6.2018 (pre mladších je už kurz obsadený).
Vybrané projekty APPA v roku 2025:
- Adventný kalendár 2025: Projekt plávania pre zdravotne znevýhodnené deti.
- Rehabilitáciou za zdravím - vianočná výzva: Projekt spája Asociáciu pomoci APPA a Nadáciu EPH, prinášajúc nádej a konkrétnu pomoc ľuďom so zdravotnými ťažkosťami.
- Kurz plávania pre zdravotne znevýhodnené deti 2025: Prispieva k zlepšeniu zdravotnej kondície, podporuje osobnostný rozvoj a vytvára priestor na budovanie sociálnych väzieb.
- PRED & PO 2025: Nadácia Jozefa Ružičku a APPA otvárajú pilotný ročník projektu s finančnou podporou 1 000 eur na zdravotné, kompenzačné alebo rehabilitačné pomôcky.
- Poviem ti to inak 2025: Vzdelávací víkend pre rodičov detí s poruchou autistického spektra.
- Energia pre teba 2025: Nadácia ZSE a Nadácia VSE v spolupráci s APPA vyhlasujú podporu športových podujatí pre ľudí so zdravotným znevýhodnením.
- O krok vpred - 2. kolo: Nadácia SPP podporuje aktivity zamerané na zlepšenie podmienok života jednotlivcov so zmyslovým, zdravotným postihnutím alebo dlhodobo chorých.
- Pomáhame srdcom 2025 s Nadáciou Jozefa Ružičku: Nadácia Jozefa Ružičku pomáha členom Klubu APPA, ktorí urobili najväčší pokrok.
ŠK Víťaz
ŠK Víťaz je zameraný na podporu pohybu, športu a zdravého vývinu detí so zdravotným a intelektuálnym znevýhodnením. Poskytuje krúžky plávania a muzikogymnastiky, ktoré rozvíjajú pohybové schopnosti, koordináciu, vnímanie vlastného tela a radosť z pohybu. Venujú sa deťom a mládeži s poruchou autistického spektra (PAS), Downovým syndrómom (DS), detskou mozgovou obrnou (DMO), ADHD, oneskoreným vývinom motoriky a ďalšími zdravotnými či vývojovými ťažkosťami. Pri pravidelných pohybových aktivitách dochádza u detí k zlepšeniu pozornosti, regulácie impulzivity, koordinácie a schopnosti rešpektovať pravidlá.
Plavecký klub DOLPHINS Bratislava
Plavecký klub telesne a zrakovo postihnutých športovcov DOLPHINS v Bratislave má deväť aktívnych plavcov, z toho päť dievčat a štyroch chlapcov. Tri dievčatá pretekajú za zrakovo postihnutých športovcov, jedna za telesne postihnutých. Z chlapcov sú traja telesne postihnutí plavci a jeden zrakovo postihnutý.
Úspechy plavcov z klubu DOLPHINS Bratislava:
- Účasť na XXI. Majstrovstvách Českej republiky v plávaní telesne postihnutých v Brne.
- Účasť na otvorených Majstrovstvách Maďarska Hungaria OPEN 2016 v plávaní v meste Eger.
- Účasť na Otvorených ME IPC 2016 vo Funchale na portugalskej Madeire.
- Účasť na VC primátora mesta Trenčín zdravotne znevýhodnenej mládeže 2016 a 1. Majstrovstvách Slovenska v plávaní mládeže s Downovým syndrómom.
Plávanie MOKO
Plávanie MOKO založila v roku 1998 Mgr. registrovaný plavecký tréner II. stupňa v Slovenskej plaveckej federácii. Je absolventkou zdravotnej školy, odbor detská sestra a Pedagogickej fakulty UMB, odbor Pedagogika predškolského veku. Výuka sa opiera o jej odborné vedomosti a dlhoročné praktické skúsenosti s výukou plávania dojčiat a batoliat, predškolákov, školákov, aj telesne postihnutých detí. V plaveckých jasličkách pre deti od 3 mesiacov do 3 rokov sa snažia hravým prístupom vypestovať v deťoch radosť z pohybu vo vode a naučiť ich základným plaveckým zručnostiam. V plaveckej škôlke sa venujú výuke plávania úplných začiatočníkov aj zlepšovaniu techniky pokročilých plavcov predškolského veku. So staršími skúsenejšími deťmi-plavcami trénujú v 25 m bazéne a úspešne sa zúčastňujú domácich aj zahraničných plaveckých súťaží.
Para plávanie: Paralympijský šport pre telesne a zrakovo postihnutých
Para plávanie je od Ríma 1960 jedným z hlavných paralympijských športov. Plavci a plavkyne súťažia v polohových pretekoch, voľnom spôsobe, motýliku, znaku a prsiach. V tomto športovom odvetví štartujú telesne i zrakovo postihnutí. Súťaže riadi IPC Swimming Technical Committee (technická komisia plávania Medzinárodného paralympijského výboru) na základe pravidiel medzinárodnej plaveckej federácie FINA, ktoré sú čiastočne modifikované. Ide napríklad o štart plavca priamo z vody, prípadne používanie signálov a povelov pre zrakovo postihnutých pretekárov, aby dokázali urobiť obrat na konci bazéna.
Súťaže prebiehajú v klasickom osemdráhovom 50 metrovom bazéne, kde po rozplavbách postupuje do finále osem najlepších pretekárov. Plavci používajú viacero druhov štartov: priamo z vody, zo sedu alebo typický štart po skoku do vody.
Príspevky a podpora pre osoby s ŤZP
Preukaz ZŤP
Preukaz ZŤP (zdravotne ťažko postihnutý) je doklad, ktorý potvrdzuje status osoby s ťažkým zdravotným postihnutím. Existujú dve varianty preukazu ZŤP:
- Preukaz ZŤP: Pre osoby s trvalým funkčným postihnutím, ktoré im sťažuje samostatný pohyb a orientáciu v priestore.
- Preukaz ZŤP so sprievodcom: Pre osoby, ktoré si vyžadujú sprievod pri pohybe mimo domu. Tento preukaz má oranžový pruh a oprávňuje sprievodcu osoby s ŤZP na bezplatnú prepravu.
Nárok na preukaz ZŤP:
Fyzická osoba s ťažkým zdravotným postihnutím je osoba, ktorej miera funkčnej poruchy je najmenej 50 %. Funkčná porucha je nedostatok telesných, zmyslových alebo duševných schopností, ktorý bude trvať dlhšie ako 12 mesiacov.
Ako získať preukaz ZŤP:
- Žiadosť: Podajte žiadosť na príslušnom oddelení posudkových činností Úradu práce, sociálnych vecí a rodiny (ÚPSVaR) v mieste vášho trvalého bydliska. K žiadosti priložte aktuálny lekársky nález a lekárske nálezy z odborných vyšetrení.
- Posudkové konanie: Po podaní žiadosti vás pozvú na posudkové konanie, kde lekár ÚPSVaR posúdi vaše funkčné postihnutie a stupeň jeho závažnosti.
- Rozhodnutie: O vydaní preukazu ZŤP budete informovaní písomným rozhodnutím ÚPSVaR.
Výhody preukazu ZŤP:
- Zľavy na vstupné (múzeá, galérie, kultúrne a športové podujatia).
- Zľavy na stravovanie, tovary a služby.
- Daňové úľavy a sociálne benefity.
- Oslobodenie od poplatkov za úradné úkony.
- Bezplatné/zľavnené služby v zdravotnej starostlivosti.
- Zľavy na cestovné (verejná hromadná doprava).
- Zníženie alebo oslobodenie od dane (zo stavieb alebo od dane z bytov).
- Oslobodenie od koncesionárskych poplatkov.
- Limit spoluúčasti na lieky.
- Polovičné sadzby poistného na zdravotné poistenie.
- Oslobodenie od úhrady za dopravu (pri poskytovaní zdravotnej starostlivosti).
Kompenzačné príspevky pre osoby s ŤZP
Okrem preukazu ŤZP majú osoby so zdravotným postihnutím nárok aj na rôzne kompenzačné príspevky, ktoré sú určené na kompenzáciu zvýšených výdavkov a znevýhodnení, ktoré zdravotné postihnutie prináša.
Druhy kompenzačných príspevkov:
- Peňažný príspevok na kompenzáciu zvýšených výdavkov (na diétne stravovanie, hygienu, opotrebovanie šatstva, starostlivosť o psa so špeciálnym výcvikom).
- Peňažný príspevok na osobnú asistenciu.
- Peňažný príspevok na kúpu pomôcky.
- Peňažný príspevok na opravu pomôcky.
- Peňažný príspevok na kúpu zdvíhacieho zariadenia.
- Peňažný príspevok na úpravu osobného motorového vozidla.
- Peňažný príspevok na prepravu.
- Peňažný príspevok na opatrovanie.
Parkovací preukaz pre osoby s ŤZP
Parkovací preukaz sa vyhotoví fyzickej osobe s ŤZP, ktorá je odkázaná na individuálnu prepravu osobným motorovým vozidlom, alebo má praktickú slepotu alebo úplnú slepotu oboch očí. S týmto preukazom môžete stáť na miestach vyhradených pre vozidlá prepravujúce osoby s ŤZP, nemusíte dodržiavať zákaz státia, môžete vchádzať do miest, kde je vjazd povolený len vymedzenému okruhu vozidiel. Parkovací preukazy vydané ÚPSVaR platia vo všetkých členských štátoch EÚ.
Oslobodenie od úhrady diaľničnej známky
Držitelia parkovacieho preukazu pre fyzickú osobu so zdravotným postihnutím (ŤZP) môžu požiadať o oslobodenie od úhrady diaľničnej známky prostredníctvom portálu eznamka.sk.
Zamestnávanie občanov so zdravotným postihnutím
Zamestnávanie občanov so zdravotným postihnutím (ZŤP) má určité osobitné pravidlá. Zamestnávatelia sú povinní vytvárať vhodné pracovné podmienky a zamedziť akejkoľvek diskriminácii týchto zamestnancov.
Nový zákon o integrovanej posudkovej činnosti
Nový zákon o integrovanej posudkovej činnosti č. 376/2024 Z. z., zavádza od 1. septembra 2025 integrovaný posudok, ktorý bude slúžiť na uplatnenie nárokov v oblasti sociálnych služieb, peňažných príspevkov na kompenzáciu sociálnych dôsledkov ŤZP a v oblasti sociálnej ekonomiky.
Bezbariérové kúpaliská a plavárne na Slovensku
Milan Bez Mapy - travel bloger, ktorý od roku 2013 trhá Slovákov z kancelárskych stoličiek, prináša tipy na bezbariérové kúpaliská a plavárne. Hoci mnohokrát majitelia kúpalísk či plavární bezbariérovosť sľubujú, realita dokazuje opak, pretože jednoducho netušia, čo je to bezbariérovosť. Pre vozíčkara sú dôležité tieto aspekty:
- Vstupný vchod: Bez prekážok a schodov, ideálne bez prahu.
- Prezliekacia kabínka: Dostatočne veľký priestor na manévrovanie s vozíkom a pre prítomnosť osobného asistenta.
- Prístupná toaleta: Veľkosť priestoru, výška misy, pomocné madlá na držanie a umiestnenie umývadla, mydla či toaletného papiera.
- Vstup do vody: Veľkým pomocníkom je bazénový zdvihák, ktorý umožňuje ľahký a rýchly vstup do vody.
3 tipy na bezbariérové kúpaliská v Bratislave a okolí vhodné pre ľudí na vozíku:
- Thermalpark Dunajská Streda: Vzdialený len 50 km od Bratislavy, ponúka kvalitné služby a relax pre všetkých. Vyhradené parkovanie je bezplatné a nachádza sa priamo pred vstupom. Vstup na recepciu je po rovine. Do obidvoch bazénov je možné dostať sa prostredníctvom bazénového zdviháku. Samozrejmosťou je bezbariérové WC a prispôsobená väčšia prezliekacia kabínka. Okrem kúpania je možné využiť masážne centrum a obnovený saunový svet. Celodenný vstup je za zvýhodnenú cenu 8€ pre držiteľa preukazu ZŤP a ďalších 8€ platí doprovod.
- Hydrocentrum na Mokrohájskej ulici v Bratislave: Zriadené v zariadení sociálnych služieb pod záštitou projektu Bratislavského samosprávneho kraja. Budova je kompletne bezbariérová už od hlavného vstupu počnúc parkoviskom. Plaváreň prevádzkuje 6-dráhový, 3-dráhový a jeden menší podnetový bazén s teplotou vody okolo 35°C. Nechýba priestranná šatňa, bezbariérové WC ani bazénový zdvihák, ktorý ochotne obsluhuje zaškolený plavčík. Za hodinu plávania zaplatíte len 1,50€ vy aj váš osobný asistent. K hodine každý návštevník dostane ako bonus 15 minút na prezlečenie.
- Kúpalisko Tehelné pole: Patrí medzi najkrajšie a najznámejšie bratislavské kúpaliská. Pohyb v priestoroch je bezbariérový, rovnako šatňa aj toaleta. Bazénový zdvihák bol v jednu sezónu mimo prevádzky, do nasledujúcej sa plánuje opäť spojazdniť. Ak sa vyskytnú technické problémy, pri presune do vody ochotne pomáha plavčík.
tags: #plavaren #u #telesne #postihnutych