Dôchodky na Slovensku aj po valorizácii zostávajú väčšinou pomerne nízke, preto pomôže každé zvýhodnenie či zľava. Priemerný dôchodca na Slovensku má k dispozícii približne 667 eur mesačne, čo je necelých 22 eur na deň. Keďže ide o priemernú sumu, ktorú dosť výrazne ovplyvňujú ľudia s vysokými penziami, väčšina penzistov má skutočný príjem ešte nižší. Preto je otázka úľav pre seniorov namieste.
Preto prinášame aktuálny zoznam najrozšírenejších výhod a zliav, ktoré môžu pomôcť tým, čo hľadajú spôsoby, ako si zjednodušiť život a znížiť každodenné výdavky.

Finančné výhody a úľavy pre seniorov
Bezplatný bankový účet
Banky ponúkajú svoje výhody aj seniorom s nízkym mesačným príjmom. Zo zákona musia ľuďom, ktorí zarábajú menej ako 400 eur mesačne, ponúkať bezplatný účet. Podmienkou je, že žiadateľ nemá v žiadnej banke na Slovensku iný bežný účet, avšak môže mať iné depozitné produkty. Tento legislatívny účet umožňuje základné finančné operácie ako vklady, výbery, platby, trvalé príkazy, inkasá, výber debetnej karty a prístup do internetového bankovníctva.
Príspevok na bývanie a energie
Dôchodcovia s nízkym príjmom môžu požiadať o príspevok na bývanie, ktorý pomáha s nákladmi na energie, plyn či vodu. Výška príspevku závisí od príjmu a výdavkov domácnosti. Niektorí dodávatelia energií poskytujú vernostné zľavy alebo individuálne zvýhodnenia seniorom nad 70 rokov.
Doplatok k minimálnemu dôchodku
Ak dôchodok nedosahuje zákonom stanovené minimum (284,13 eura), úrad práce môže doplatiť rozdiel. Dôležité je splniť podmienku, že si senior aspoň 30 rokov platil dôchodkové poistenie v dostatočnej výške.
Príspevok na opatrovanie
Ak sa o seniora stará rodinný príslušník, môže získať až 525 eur mesačne podľa rozsahu starostlivosti. Tento príspevok je určený ľuďom, ktorí sú kvôli dlhodobo nepriaznivému zdravotnému stavu odkázaní na starostlivosť druhých. O príspevok na opatrovanie žiadajú samotní žiadatelia alebo ich zákonní zástupcovia na príslušnej krajskej pobočke Úradu práce.

Úľavy na daniach a poplatkoch
Zľavy na miestnych daniach
Mestá a obce majú možnosť znížiť alebo úplne odpustiť dane zo stavieb alebo z bytov pre obyvateľov nad 62 rokov, v niektorých prípadoch aj pre seniorov nad 70 rokov. Podmienkou je podanie nároku zo strany daňovníka a preukázanie splnenia stanovených podmienok. Informácie o týchto zľavách sú dostupné vo všeobecne záväzných nariadeniach jednotlivých obcí a miest. Medzi bežné zľavy patria zľavy na daň z nehnuteľností, poplatky za komunálny odpad a daň za psa.
V Brezne dochádza k automatickému zníženiu dane z nehnuteľnosti pre všetkých obyvateľov nad 65 rokov - nie je potrebné podávať žiadosť.
Koncesionárske poplatky
Ak ste poberateľom dôchodku alebo dávky v hmotnej núdzi, ktorý nemá pravidelný príjem zo zárobkovej činnosti a ani nežije v jednej domácnosti s osobou, ktorá takýto príjem má, máte nárok na polovičnú sadzbu úhrady koncesionárskych poplatkov.
Práca popri dôchodku
Penzista pracujúci na dohodu s príjmom do 200 eur mesačne nemusí platiť dane z tohto príjmu. Ak si privyrába na zmluvu a platí odvody, môže po skončení práce očakávať zvýšenie svojho dôchodku. Sociálna poisťovňa automaticky rozhodne o zvýšení dôchodku do konca marca budúceho roka. Dôchodcovia nemusia žiadať o toto zvýšenie, poisťovňa ho vyplatí automaticky.
Zdravotné a sociálne benefity
Nulové doplatky za lieky
Novela zákona o rozsahu a podmienkach úhrady liekov priniesla nulové doplatky na lieky pre dôchodcov. Treba však podotknúť, že nárok na túto výhodu má len skupina dôchodcov s príjmom nižším ako 2 039,40 eur za štvrťrok (858 eur mesačne). Pre týchto jednotlivcov je táto novinka významnou úľavou.
Ostatní dôchodcovia musia stále riešiť doplatky v rámci limitu spoluúčasti. Tento limit je maximálna suma doplatkov, ktorú môžu zaplatiť konkrétne skupiny poistencov za kalendárny štvrťrok. Preplatky, ktoré uhradia, im následne zdravotná poisťovňa vráti na bankový účet. Limit spoluúčasti je stanovený na 30 eur pre starobných dôchodcov a 12 eur pre invalidných dôchodcov a osoby s ťažkým zdravotným postihnutím. Úľavy za lieky sa však týkajú iba tých, ktoré sú čiastočne uhrádzané zdravotnou poisťovňou a tých, ktoré sú najlacnejšie z danej kategórie liečiv.
Zdravotnícke pomôcky
Barly, vozíčky, postele, zdvíhacie zariadenia, inzulínové pumpy a ďalšie príslušenstvo môže čiastočne hradiť zdravotná poisťovňa v prípade, že na ne máte nárok.
Dotované obedy a príspevky na stravu
Viaceré mestá poskytujú príspevok na stravu. Napríklad v Púchove si dôchodcovia s mesačným príjmom do 397,30 eura môžu kúpiť obed len za 1 euro. Tí, ktorých dôchodok je do 600 eur, platia za obed 2 eurá. Obedy sú poskytované v zariadeniach, ktoré prevádzkuje obec.
Cestovanie a rekreácia
Bezplatné cestovanie vlakmi
Seniori nad 62 rokov môžu aj v roku 2025 cestovať vlakmi zadarmo. Táto výhoda sa vzťahuje najmä na osobné vlaky a regionálne spoje. Pri diaľkových vlakoch, ako sú rýchliky alebo expresy, však platí systém tzv. kontingentov - teda obmedzený počet miest, ktoré sú vyhradené pre cestujúcich s bezplatným lístkom. Miestenka síce nie je povinná vždy, no v niektorých spojoch sa bez nej cestovať nedá. Senior si ju však môže zakúpiť len za symbolické ceny - 1 euro v druhej triede a 2 eurá v prvej.
Platí sa aj za cesty v prihraničnom úseku, vo vlakoch InterCity a vo vlakoch Railjet xpress, ako aj v 1. triede.
Zľavy v autobusovej doprave
Bezplatná doprava nie je výsadou len železníc. V Banskobystrickom kraji cestujú seniori nad 70 rokov prímestskými autobusmi zadarmo. Stačí predložiť občiansky preukaz vodičovi autobusu. Seniori vo veku od 63 do 70 rokov môžu využiť zľavnené cestovné, opäť len na základe občianskeho preukazu. V Bratislave majú seniori nad 70 rokov nárok na bezplatné cestovanie v MHD, ak si vybavia tzv. SeniorPas. Bez tejto karty má senior nárok aspoň na polovičné cestovné. V ostatných väčších mestách ako sú Košice, Prešov, Nitra alebo Žilina, môžu dôchodcovia nad 70 rokov využívať 50% zľavu z cestovného v MHD, ak si vybavia bezkontaktnú čipovú kartu.
Rekreačné a kúpeľné pobyty
Seniori môžu získať účelovú dotáciu 100 eur na kúpeľný alebo rekreačný pobyt. Ročne sa poskytuje 14 000 takýchto poukazov - polovica ide cez Jednotu dôchodcov Slovenska, druhá polovica cez odborárske zariadenia Sorea. Podmienkou je aspoň šesťdňový pobyt s minimálne dvanástimi procedúrami. Viaceré kúpele a komerčné zariadenia ponúkajú aj vlastné zľavy pre dôchodcov.
Tabuľka: Prehľad zliav pre dôchodcov na Slovensku
| Typ zľavy | Seniori nad 60 rokov | Dôchodcovia nad 62 rokov | Dôchodcovia nad 70 rokov |
|---|---|---|---|
| Cestovné vo vlakoch ZSSK | 50 % | 100 % | 100 % |
| Cestovné v autobusoch SAD/MHD | Závisí od kraja (50 % - 100 %) | Závisí od kraja (50 % - 100 %) | Závisí od kraja (50 % - 100 %) (v BA SeniorPas zadarmo) |
| Zdravotná starostlivosť | 50 % | 50 % | 50 % |
| Daň z nehnuteľností | 50 % | 100 % | 100 % |
| Zľava na potraviny | Niektoré obchody | Niektoré obchody | Niektoré obchody |
| Kultúrne podujatia | Zľavy | Zľavy | Zľavy |
| Kúpeľné pobyty | Príspevky/zľavy | Príspevky/zľavy | Príspevky/zľavy |
Kultúrne akcie a športoviská
Seniori môžu využiť rôzne zľavy pri návšteve všetkých umeleckých organizácií, ktoré patria pod rezort kultúry. Napríklad na uplatnenie zľavy do Slovenského národného divadla (SND) je potrebné preukázať sa dokladom preukazujúcim vek alebo status. Do Štátnej filharmónie Košice majú zľavu seniori starší ako 60 rokov. Platí to aj pre športoviská - plavárne, turistické centrá či lyžiarske strediská.
"Profesionálna vnučka"
Ďalšou možnosťou, ako príjemne stráviť voľný čas, je zveriť sa do rúk tzv. profesionálnej vnučke. Tá nahrádza tú skutočnú a zapĺňa miesto absentujúcej či zaneprázdnenej rodiny. Zatelefonuje vám, pôjde s vami na nákupy alebo vám pomôže s drobnými prácami v domácnosti alebo záhradke.
Ako a kde si uplatniť nárok
Základným miestom, kde začať, je úrad práce, sociálnych vecí a rodiny. Ten posudzuje väčšinu štátnych dávok - od bývania cez kompenzácie až po doplatky. Niektoré mestá, ako napríklad Banská Bystrica, Žilina či Prešov, zriadili aj klientske centrá pre seniorov, kde pomáhajú starším ľuďom zorientovať sa v ponuke služieb a vyplniť žiadosti. Pre uplatnenie väčšiny zliav na cestovné stačí predložiť dôchodkový preukaz alebo občiansky preukaz. Pri iných výhodách je potrebné preukázať sa dokladom preukazujúcim vek alebo status konkrétnej osoby.