V súčasnej digitálnej ére, kedy sa informácie šíria rýchlosťou svetla a kybernetické hrozby sú na dennom poriadku, je mimoriadne dôležité venovať pozornosť digitálnej gramotnosti a bezpečnosti seniorov. Mnohé organizácie a iniciatívy sa snažia prepojiť generácie a poskytnúť seniorom nástroje a vedomosti, ktoré im pomôžu orientovať sa v online svete a chrániť sa pred podvodmi a dezinformáciami.
Projekty pre digitálnu inklúziu a bezpečnosť seniorov
Na Slovensku aj vo svete vznikajú projekty zamerané na zlepšenie digitálnych zručností a kybernetickej bezpečnosti seniorov. Jedným z takýchto projektov je aj „Pomáhajme si navzájom“, ktorý odštartoval v januári 2025. Jeho zámerom je vzdelávať seniorov v digitálnych zručnostiach so zameraním na rozvoj kritického myslenia, odhaľovanie dezinformácií, hoaxov a podvodov na internete. V rámci tohto programu sa vytvára priestor aj pre mládež, ktorá sa zapojí do vzdelávania seniorov, čím dôjde k medzigeneračnému prepojeniu. Vyškolení lektori organizujú minimálne dvadsať 150-minútových workshopov, najmä pre seniorov z odľahlých dedín Kysúc. Súčasťou projektu je aj vydanie Informačnej brožúry zameranej na zlepšovanie kritického myslenia v digitálnom svete a odhaľovanie digitálnych podvodov.
Ďalším významným projektom je DISERA, ktorý je zameraný na podporu zvládania klamlivých informácií v online svete pre dospelých a starších ľudí. V rámci tohto projektu sa konali workshopy o novodobých trolloch, o tom, ako sa nestáť obeťou, ako rozpoznať trolla a akú úlohu zohrávajú trollovia v online svete. Na tieto podujatia, ktoré sa konali v Domu kultúry v Čadci, prišlo skoro 150 seniorov, aby si vypočuli odborníkov na digitálnu bezpečnosť, ako sú p. Ľubica Kvašňovská, Mgr. Marcela Voreková a mjr. Mgr. František Linet. Tieto workshopy sa venovali témam ako nové informácie zo sveta podvodov a dezinformačnej vojny, úloha umelej inteligencie v dezinformačných tokoch a rozpoznávanie konšpirácií, hoaxov a dezinfo-webov v online svete.
Inovácie v kybernetickej bezpečnosti pre seniorov
Hlavným cieľom mnohých projektov je inovovať a vytvárať nové vyučovacie metódy a formy vo vzdelávaní seniorov, ktoré sa zameriavajú na kybernetickú bezpečnosť na internete a sociálnych sieťach. Tieto metódy odrážajú požiadavky potrebnej prevencie stále narastajúcich kybernetických útokov na seniorov. Ako východisková situácia sa uvádza, že na internete sa objavuje čoraz viac prípadov kyberkriminality, vrátane útokov ako ClickJacking, pri ktorom útočník prekryje jednu webovú stránku druhou, aby nalákal používateľa na kliknutie, čím môže získať prístup k ich profilu alebo dokonca nainštalovať malware.
Takto ma chceli oklamať na internete😡😡😡
Iniciatíva Lenovo Senior Class pod názvom „Chcete byť v online svete v bezpečí?“ v spolupráci s mestskou časťou Bratislava - Ružinov, sa zameriava na prevenciu pred kybernetickými hrozbami. Program učí seniorov chrániť osobné údaje, rozpoznávať podvody a bezpečne používať technológie, čím posilňuje ich sebavedomie a nezávislosť. O2 predstavilo „otázku za milión“ - osobnú kontrolnú otázku, ktorú poznajú iba senior a ich najbližší, a vďaka ktorej je možné rýchlo a spoľahlivo odhaliť podvodníka, ktorý sa vydáva za ich blízkeho.
Spoločenská zodpovednosť a podpora seniorov
Mnoho spoločností a organizácií prejavuje svoju spoločenskú zodpovednosť podporou seniorov a prispievaním k ich kvalitnejšiemu životu. Skupina SLOVNAFT dlhodobo podporuje svojich bývalých zamestnancov - seniorov, ktorých vníma ako cenných firemných veteránov. Zameriava sa na posilnenie komunitného života a prevenciu sociálnej izolácie prostredníctvom pravidelných akcií. V roku 2025 bola prioritou medzigeneračná spolupráca a reverzný mentoring.
Spoločnosť Dr. Max v roku 2025 založila Nadačný fond Dr. Max s cieľom podporovať organizácie a ľudí, ktorí menia život seniorov. Stala sa hlavným partnerom Národnej ceny starostlivosti Dobré srdce, ktorá oceňuje výnimočných pracovníkov sociálnych služieb. Spoločnosť Henkel Slovensko sa od roku 2018 systematicky venuje zlepšovaniu života seniorov prostredníctvom materiálnej pomoci a programu Henkel Helps. Dobrovoľníci venujú ročne desiatky hodín aktivitám, ktoré znižujú osamelosť seniorov a podporujú ich vzdelávanie a aktívny životný štýl. Dr. Max Holding SK, a.s. (Lekárne Dr. Max) ponúkajú pravidelné benefity, ako sú zľavy z doplatkov na lieky pre seniorov a dlhodobý program edukácie seniorov v oblasti zdravotnej starostlivosti a prevencie.
Komunitné aktivity a vzdelávanie
Komunitné centrá a mestské samosprávy zohrávajú kľúčovú úlohu pri organizovaní aktivít a vzdelávacích programov pre seniorov.
- Univerzity tretieho veku: Mnohé organizácie už 12 rokov organizujú vzdelávanie dospelých a seniorov v rámci Univerzity tretieho veku. Cieľom je socializačný aspekt, ako aj eliminácia kognitívneho úpadku staršej populácie.
- Ružinov Seniorom: Pilotný projekt, ktorý vytvoril podmienky na zostavenie atraktívnej programovej ponuky pre seniorov z oblasti zdravia, psychológie, ochrany spotrebiteľa, histórie a slovenského jazyka, ale aj na organizovanie koncertov, divadla a zážitkových podujatí.
- Združenie kresťanských seniorov: Pani Mária Dravecká je aktívna v Združení kresťanských seniorov niekoľko rokov. Jej prioritou je vzdelávanie, charita a kultúra.
- Petržalská klubovňa aktívnych seniorov: Jej cieľom je prepojenie aktívnych seniorov cez Univerzitu tretieho veku, samosprávu v Petržalke a Petržalskú klubovňu aktívnych seniorov. Klubovňa je bezpečným miestom, kde seniori skutočne žijú - majú záhradu, altánok, venujú sa včelárstvu, hrajú petang, biliard, šípky, šach a organizujú prednášky.
- Mesto Senica: Aktívne podporuje a spolupracuje s Dennými centrami a organizuje aktivity s cieľom socializácie seniorov. Poskytuje bezplatne priestory na Mestskom úrade na podporu vzdelávania seniorov v oblasti počítačových zručností, kultúrneho vyžitia a poskytuje sociálne poradenstvo v oblasti ochrany zdravia a života. Projekt „Denné centrum pre seniorov LIPA“ je plne financovaný z rozpočtu mesta.
Podpora mobility a zdravia
Okrem digitálnej gramotnosti je dôležitá aj podpora mobility a celkového zdravia seniorov.
- Občianske združenie zabezpečuje bezplatné vyzdvihnutie a dovoz liekov na predpis, voľnopredajných liekov a hygienických pomôcok priamo domov.
- Výnimočný projekt, ktorého cieľom je zlepšenie prevencie a zdravotného stavu seniorov, najmä podporou pohybovej aktivity a špecifickej rehabilitácie.
- Projekt „Poď na Túru“ situovaný v okolí Trenčianskych Teplíc aktívne prepája prostredníctvom podujatí spoločné pohybové aktivity rodín s deťmi a seniorov.
- Od roku 2016 sa vyrábajú trojkolky pre seniorov a súčasťou predaja je aj výučba jazdy na trojkolke. Mottom „Tri kolesá k slobode“ aktívne dopomáhajú seniorom k samostatnosti, pričom jazda na trojkolke pozitívne vplýva na svalstvo, kĺby, nervový systém aj srdce.
Medzinárodné príklady podpory seniorov
Podpora seniorov nie je len lokálna záležitosť, ale celosvetový fenomén.V Ingka, spoločnosti prevádzkujúcej obchody IKEA, si myslia, že cieľom je urobiť veľa ľudí šťastnejšími, vrátane tých, ktorí potrebujú pomoc navyše a prejavy citu. Na začiatku roka 2018 sa spolupracovníci Centra LIVAT vo Wuxi (Wu-si) v Číne spoločne so spolupracovníkmi obchodných partnerov zišli, aby šírili lásku a teplo v domove pre seniorov v meste Yunlin v Číne. Nicole Chen z LIVAT Centre Wuxi zdôraznila: „Každý bude raz starý, a preto starostlivosť o našich seniorov znamená starostlivosť o našu budúcnosť. Tráviť spolu čas je najdôležitejšia vec na svete.“ Tím odchádzal s nádejou, že čas, ktorý strávili s obyvateľmi, a darčeky, ktoré priniesli, šírili radosť a priniesli malé zlepšenie do života seniorov. Byť súčasťou miestnej komunity znamená pre ľudí pracujúcich v LIVAT Centre Wuxi veľa a dúfajú, že svojím gestom inšpirovali iné centrá k podpore ducha zdieľania.