Majster seniorov v šprinte: Príbeh Vladimíra Výbošťoka a aktívneho seniorského života

Banská Bystrica, mesto pod Urpínom, sa v končiacom roku 2017 mohlo popýšiť nielen titulom Európskeho mesta športu, ale aj množstvom tímových a individuálnych úspechov svojich športovcov. Medzi nimi vynikali aj seniori, ktorí dokázali, že vek je len číslo a športovať sa dá v každom veku. Jedným z takýchto príkladov je aj Vladimír Výbošťok, ktorý si v atletickom svete veteránov vyslúžil prezývku "slovenský Bolt".

Vladimír Výbošťok, narodený 19. februára 1947, je inšpiráciou pre mnohých. Už 25 rokov trénuje šesť dní v týždni, čo si vyžaduje obrovskú sebadisciplínu. Trénuje podľa vzoru Pietra Menneu, ktorý behal 100 a 200 m do dlhovekosti, pričom si tréning prispôsobuje svojmu veku a možnostiam. Väčšinou trénuje tri hodiny denne okrem nedele, na dráhe a v posilňovni AŠC Dukla Banská Bystrica. Dôležitá je aj regenerácia - sauna a masáže. Nefajčí, nepije a stravuje sa najzdravšie, ako môže.

Jeho cesta k atletike nebola priamočiara. Po vojne hral divízny hokej za Duklu Hradec Králové, po vojne za Autoškodu Mladá Boleslav. Po návrate na Slovensko nastúpil k Polícii Banská Bystrica, kde bol 23 rokov inštruktorom telesnej a bojovej prípravy. Vo viacboji získal 13-násobný titul majstra Československa. Vždy športoval a chcel byť atlétom. Už na prvých Horehronských hrách mládeže v roku 1960 vyhral šesťdesiatku, diaľku, guľu a skok do výšky. Napriek tomu, že netrénoval, dosahoval vynikajúce výsledky. Zlomom bolo, keď sa nedostal do Dukly kvôli chýbajúcej desatinke. To ho na čas zabrzdilo, no túžba po športe ho nakoniec priviedla späť na dráhu.

Vladimír Výbošťok na bežeckej dráhe

Úspechy Vladimíra Výbošťoka v šprinte

Vladimír Výbošťok sa po odchode z polície, na dôchodku (od 40 rokov), začal venovať len atletike. Jeho prvé preteky za hranicami boli v roku 1991 v Budapešti, kde sa zúčastnil halových majstrovstiev sveta. Na stovke tam bol deviaty, no zaplatil nováčikovskú daň.

Z deviateho miesta v Budapešti sa vypracoval na svetového rekordéra. Jeho úspechy sú obdivuhodné:

  • 60 metrov: V roku 1991 (44 rokov) mal čas 7,52 sekundy; ako 60-ročný zabehol svetový rekord za 7,66 sekundy; v roku 2015 v kategórii 65- až 69-ročných dosiahol svetový rekord za 7,81 sekundy v Jyväskyläe a 7,82 sekundy v Prahe v marci.
  • 100 metrov: V roku 1993 (46 rokov) zabehol čas 11,87 sekundy; v roku 2015 sa mu podarilo pokoriť svetový rekord na úrovni 12,37 sekundy na majstrovstvách Európy v nemeckom Zittau.
  • Diaľka: V roku 1993 skočil 590 centimetrov; v roku 2015 skočil 506 centimetrov, čím dosiahol slovenský rekord.

V roku 2013 sa stal trojnásobným víťazom atletickej časti Svetových hier veteránov v Turíne (100 m, 200 m, diaľka) a v San Sebastiane získal titul najlepší atlét veterán Európy. Za dobrú reprezentáciu mesta Banská Bystrica získal v roku 2008 Cenu primátora a v roku 2013 Cenu BBSK.

V roku 2017 sa banskobystrickí seniori postarali o úspechy svetovej úrovne. V marci Vladimír Výbošťok, najrýchlejší bežec - šprintér nad 70 rokov v rámci celej Európy, zažiaril na halových majstrovstvách sveta atlétov - veteránov v juhokórejskom Daegu. Napriek zranenému kolenu podal skvelý výkon a stanovil nový národný rekord v behu na 60 metrov časom 8,49 sekundy, čím si domov odniesol striebornú medailu. V šprinte na 200 m bol štvrtý.

Medaily Vladimíra Výbošťoka

Slovenské medaily na majstrovstvách Európy vo vodnom zjazde

Slovenskí reprezentanti vo vodnom zjazde získali druhý deň majstrovstiev Európy v Karlových Varoch na rieke Teplá v pretekoch v dvojkolovom šprinte tri medaily. O dve zlaté sa v súťaži C2 medzi mužmi postarali Ján Šutek so Štefanom Gregom a medzi juniormi Marek Piovarči a Michal Filip. Úspech slovenských debloviek zvýraznili ešte ziskom bronzu v kategórii juniorov Martin Meďveď a Juraj Štóder.

Šutek s Gregom zvíťazili v mimoriadne dramatických pretekoch o dve stotiny sekundy pred víťazmi prvého kola Čechmi Lisickým a Vlčekom. Piovarči s Filipom boli takisto po prvom kole na striebornej pozícii, ale výbornou druhou jazdou si zabezpečili európske zlato. Ďalšie slovenské posádky už na medailové priečky nedosiahli, hoci Marcelovi Potočnému v K1 juniorov chýbalo na bronzový stupienok pol sekundy.

„Šutek s Gregom zajazdili vynikajúco, na hranici svojich schopností. Máme radosť z toho, že ´cédvojky´ v seniorskej i juniorskej kategórii ostávajú slovenskou doménou," povedal bezprostredne po pretekoch tréner a pretekár v jednej osobe Jaroslav Slúčik.

Slovenskí reprezentanti vo vodnom zjazde s medailami

Olympiáda seniorov v Banskej Bystrici

V utorok 11. októbra síce bystrickým seniorom neprialo počasie, napriek tomu v areáli ZŠ Golianova športovali s úsilím i úsmevom na perách. Na slávnostnom otvorení Športovej olympiády seniorov (ŠOS) pozdravili účastníkov olympijský víťaz v chôdzi na 50 km Matej Tóth z Dukly Banská Bystrica, druhý zástupca primátora Martin Turčan a prezident banskobystrického LIons Clubu Pavol Mora.

„Po predchádzajúcom zranení sa pripravujem na novú atletickú sezónu a v rámci toho nemôžem vynechať toto tradičné podujatie a nestretnúť sa s priateľmi. Súťažiaci seniori si mohli vybrať zo šiestich súťažných disciplín. Okrem behu na 50 m a štafiet na dráhe sa ostatné športy kvôli dažďu premiestnili do školskej telocvične. Premiéru mala súťaž v hre petang. Traja víťazi v každej disciplíne i kategórii si prevzali ocenenia, vrátane víťazov predchádzajúceho stolnotenisového a šachového turnaja. Športová olympiáda seniorov patrí do akcií Európskeho mesta športu 2017.

Seniori športujúci na olympiáde

ČSOB Bratislava Marathon: Beh pre dobré ročníky

ČSOB Bratislava Marathon je najväčšie slovenské jarné bežecké podujatie, ktoré v roku 2024 opäť priláka takmer 13-tisíc bežcov v desiatich disciplínach. Súčasťou tohto bežeckého sviatku je aj špeciálna disciplína pre seniorov - Senior Run & Walk, známa aj ako Beh dobrých ročníkov. Je to skvelá príležitosť pre seniorov, aby sa aktívne zapojili do športového podujatia a preverili svoje sily na trati dlhej 4,2 km.

„Veľmi oceňujem, že ČSOB Marathon ponúka príležitosť zažiť súťaženie pre všetky vekové aj výkonnostné kategórie vrátane detí, seniorov, amatérskych športovcov a samozrejme aj vrcholových bežcov. Verím, že 19. ročník tohto úžasného podujatia prinesie opäť do ulíc pozitívnu energiu a kopec adrenalínu,“ skonštatovala námestníčka bratislavského primátora, Lenka Antalová Plavuchová.

Plagát ČSOB Bratislava Marathon

Podmienky účasti a prínos

Podmienky účasti v Senior Run & Walk sú jednoduché. Podujatie je určené pre bežcov a chodcov vo veteránskom veku. Registrácia na Senior Run & Walk prebieha rovnako ako na ostatné disciplíny ČSOB Bratislava Marathon. Je potrebné sledovať oficiálnu stránku podujatia, kde sú zverejnené všetky potrebné informácie a termíny registrácie.

Účasť na Senior Run & Walk má pre seniorov mnoho prínosov. Okrem zlepšenia fyzickej kondície ide aj o skvelú príležitosť na socializáciu a stretnutie s ľuďmi rovnakej vekovej kategórie, ktorí majú radi pohyb. Navyše, účasť na takomto podujatí môže byť pre seniorov motiváciou k pravidelnému pohybu a zdravému životnému štýlu.

Beh na boso Tatry: Alternatíva pre milovníkov prírody

Okrem tradičných bežeckých podujatí existujú aj alternatívne možnosti pre tých, ktorí hľadajú niečo netradičné. Beh na boso Tatry je jedinečné športovo-charitatívne podujatie, ktoré spája radosť z pohybu naboso, zdravý životný štýl, komunitu milovníkov tatranskej prírody a túžbu pomáhať. Jeho cieľom nie je len športový výkon, ale aj spolupatričnosť a dobročinnosť.

Kategórie a trať

Podujatie ponúka nesúťažné kategórie na vyskúšanie (250 metrov alebo 1 km pre deti a dospelých) a súťažné kategórie pre mužov a ženy rozdelené podľa veku:

  • Muži: do 29 rokov, 30 - 39 rokov, 40+
  • Ženy: do 29 rokov, 30 - 39 rokov, 40+

Podmienkou pre vyhodnotenie najlepších troch účastníkov vo svojich kategóriách je absolvovanie celej trate na boso. Terén je pokosený trávnik s prechodmi cez cestičky a kamienky pokryté kobercom, krosová trať je prevažne rovinatá s miernymi kopčekmi. Beží sa 2 kolá.

Bežci na trati Behu na boso Tatry

Odkaz Antona Tkáča: Olympijský víťaz v šprinte

Olympijský víťaz v dráhovej cyklistike Anton Tkáč sa zaradil medzi legendy slovenského športu, keď na olympiáde v Montreale 1976 získal zlato v šprinte a bol v tejto disciplíne aj niekoľkonásobným majstrom sveta. V ankete Slovenský športovec 20. storočia obsadil druhé miesto za krasokorčuliarom Ondrejom Nepelom.

Zlatý slovenský cyklistický expres po konci aktívnej kariéry pôsobil ako tréner a prezident Slovenského zväzu cyklistiky. Anton Tkáč sa narodil 30. marca 1951 v Lozorne a zomrel vo veku 71 rokov tesne pred Vianocami, 22. decembra 2022, čím natrvalo patrí do panteónu najlepších slovenských športovcov všetkých čias.

Už ako malé dieťa sa presťahoval s rodinou do Bratislavy. Najskôr sa venoval atletike, potom presedlal na cyklistiku a svoje prvé preteky vyhral na požičanom bicykli. Jazdil za Slovan Bratislava, z cestnej cyklistiky čoskoro presedlal na dráhu. Žiaril v jazde na kilometer s pevným štartom, na majstrovstvách sveta v roku 1969 obsadil ako osemnásťročný 8. miesto a už o rok neskôr na šampionáte v Leicestri vybojoval bronz.

Napriek úspechom presedlal na šprint. Spočiatku sa mu nedarilo, vyradili ho z reprezentácie a dlhšie netrénoval. Inšpiroval ho však triumf Ondreja Nepelu na majstrovstvách sveta 1973 v Bratislave, a tak sa rozhodol pre návrat. Rozhodnutie vymeniť disciplíny sa ukázalo ako správne a Tkáč dosiahol na ďalších MS 1974 v Montreale dovtedy najväčší úspech, keď získal dúhový dres majstra sveta. S týmto kanadským mestom sa spája aj jeho najslávnejší moment.

O dva roky neskôr sa tam konali olympijské hry, Tkáč sa prebojoval do finále a nastúpil proti legende, trojnásobnému olympijskému víťazovi a svojmu kamarátovi Danielovi Morelonovi z Francúzska a v dramatickom súboji rozhodol o svojom triumfe v tretej jazde. Víťazstvo zároveň znamenalo aj titul majstra sveta a zvolili ho za najúspešnejšieho športovca Československa. Ďalší titul majstra sveta získal v Mníchove 1978 a opäť ho zvolili za najúspešnejšieho športovca krajiny. Kariéru ukončil o dva roky neskôr na olympijských hrách v Moskve, kde obsadil štvrté miesto.

Stal sa trénerom reprezentácie, s ktorou zbieral ďalšie úspechy, v šprinte niekoľko titulov majstrov sveta a dve bronzové medaily na olympiáde. Potom bol desať rokov prezidentom Slovenského zväzu cyklistiky.

Anton Tkáč na olympijských hrách

tags: #majster #seniorov #v #sprinte