Invalidný vozík a lyže: Cesta k slobodnému pohybu a inklúzii v každom ročnom období

Invalidný vozík nemusí byť prekážkou plnohodnotného života. Práve naopak, môže byť prostriedkom k inklúzii, nezávislosti a prekonávaniu bariér. Tento článok sa zameriava na rôzne aspekty života s invalidným vozíkom, od bežných predsudkov a pravidiel správania sa, cez intímny život a spoločenské aktivity, až po inšpiratívne príbehy ľudí, ktorí sa nevzdali a žijú naplno. Navyše sa pozrieme na inovatívne riešenia, ako sú minilyže Wheelblades, ktoré umožňujú vozičkárom zažiť slobodu pohybu aj v zimnom období.

Invalidný vozík ako prostriedok inklúzie

Vďaka invalidnému vozíku môže zdravotne znevýhodnený zažívať inklúziu v každodennom živote. Môže sa zúčastňovať na podujatiach, mať rovnaké príležitosti ako intaktná časť spoločnosti, stretávať sa s rodinou, priateľmi a fungovať bežne, ako zdraví ľudia. Vozičkári môžu robiť veci, ktoré sa kedysi zdali ako nemožné.

Približne 10% svetovej populácie, čo je odhadom 650 miliónov ľudí, má zdravotné znevýhodnenie. Je dôležité si uvedomiť, že invalidný vozík nie je prekážkou, ale prostriedkom, ktorý umožňuje ľuďom so zdravotným znevýhodnením plnohodnotne žiť.

Mýty a predsudky o ľuďoch na invalidnom vozíku

Niekedy sa s ľuďmi na invalidnom vozíku spájajú zbytočné predsudky a opovrhnutia. Používatelia invalidných vozíkov nie sú pripútaní na svoj invalidný vozík. Ide o zariadenie, ktoré im umožňuje dostať sa na rôzne miesta, presúvať sa z bodu A do bodu B. Netreba mať predsudky, že keď sa ľudia postavia na nohy, kamuflujú svoje ochorenie. Existuje mnoho dôvodov, prečo môže niektorý používateľ používať invalidný vozík iba istý čas - chronické bolesti, únava, obmedzenie pohyblivosti, únava a vyčerpanie po operácii a pod. V prípade takej roztrúsenej sklerózy je jeden deň možné zvládnuť bez paličky či vozíka, ale iný zase bez vozíka nedokážu fungovať.

Mnohokrát sa ľuďom pri vnímaní ľudí na invalidnom vozíku vybaví sentiment súvisiaci s pomocou a akousi ľútosťou. Ľudia na invalidnom vozíku často pomoc nepotrebujú, jediné, čo vyžadujú, je prijať a vnímať nie menejcenne. V prípade, ak stretnete človeka na vozíku, ktorý bude vo vašom ponímaní potrebovať pomoc pri presune cez schody, bariéru či v danej situácii, nezabudnite ho najskôr osloviť a spýtať sa, či pomoc potrebuje.

Pravidlá osobného priestoru a rešpektu

Pre väčšinu užívateľov je invalidný vozík predĺžením tela, preto by sme mali na to klásť dôraz, keďže tu hovoríme o pravidlách osobného priestoru. Čo to v praxi znamená? Neopierajte sa oň nohami ani rukami, nepoužívajte ho ako kreslo či odkladací priestor. Nikdy sa nedotýkajte, ani nepohybujte s invalidným vozíkom bez povolenia majiteľa, a to aj v prípade, ak je invalidný vozík práve využívaný.

Intímny život a spoločenský život

Sex je prirodzenou ľudskou túžbou, rovnako tak ľudia na invalidnom vozíku nevnímajú a necítia sex inak, než ktokoľvek iný. Napriek tomu, že niektoré zdravotné znevýhodnenia spôsobujú komplikácie súvisiace so sexuálnym životom („tradičným sexom“), mnohí (dokonca aj s poranením miechy), môžu mať plné vnímanie a kontrolu v rámci svojej intimity. Je to však stále tabu téma, o ktorej je nutné rozprávať! Zdravotne znevýhodnení sú súčasťou spoločnosti, a aj ich sa sex bezprostredne týka. Zdravotné a obdobné pomôcky, ako kliny, posuvné stoličky, hojdačky môžu uľahčiť sex. Dokonca aj invalidný vozík môže byť skvelou pomôckou, stačí použiť trochu fantázie. Kde je vôľa, tam je cesta.

Možno sa niekedy nazdávate, že zdravotne znevýhodnení nemajú priateľov, partnerov, deti. Často si človeka, ktorý je s vozičkárom, spájame s opatrovateľom, asistentom, ale mnohokrát je to práve partner, manžel, kamarát, dieťa. Nezabúdajme však, že to nie je nutnosť, že s nimi musia byť, ale práve fakt, že s nimi chcú tráviť čas. Nie preto, že sa o nich musia starať. Je skrátka nepríjemné, keď si niekto myslí, že jediným dôvodom, prečo sa s vami niekto stretáva, je to, že musí.

Ešte stále niektorí ľudia vnímajú za nezvyčajné, keď vidia vozičkárov v klube, bare alebo na párty - ale prečo by sa vozičkári nemohli baviť a užívať si tanečný parket, keď sa im to zachce? Čo by im malo brániť v tom, aby vytriasli tanečný parket? Tancovať - a ešte ako dobre, sa dá aj na vozíku, a točiť ešte lepšie, ako by ste si mysleli!

Dostupnosť a ohľaduplnosť

Vo všeobecnosti by sme si mali uvedomiť, že dostupné zariadenia, ako sú toalety, parkovacie miesta pre zdravotne znevýhodnených existujú. Je však nutné si uvedomiť a zamyslieť sa nad tým, že sú určené pre túto skupinu ľudí. Takže len preto, že nechcete stáť v rade alebo dlhšie hľadať miesto na parkovisku, nie je ospravedlnenie pre ich použitie.

Šoférovanie a mobilita

V mnohých prípadoch je možné autá upraviť tak, aby umožňovali šoférovať aj človeku na invalidnom vozíku. Nožné pedály sa dajú zdvihnúť, premiestniť, alebo dokonca nahradiť ručne ovládanými zariadeniami. Ľuboš Dzúrik, kapelník undergroundovej trenčianskej skupiny Chór vážskych muzikantov, ktorý má diagnózu skleróza multiplex, potrebuje špeciálne upravené auto s hydraulickou rukou, aby ho vedelo naložiť a aj vyložiť z vozíka. Pôvodne uvažoval o kabriolete, aby sa doň bez strechy jednoduchšie dostal dovnútra s žeriavom. Po dlhom hľadaní našiel vhodné SUV s veľkými prednými dverami, do ktorého sa dorobí malý žeriav.

Intelekt a schopnosti

Nestalo sa vám, že ste vozičkára hneď zaradili k nesvojprávnym, prípadne podceňovaným a nerovnocenným? Mali by sme si položiť ruku na srdce a zamyslieť sa, prečo to takto súdime. Mnoho vozičkárov nie je vôbec mentálne znevýhodnených, často sú dokonca nadpriemerne inteligentní. A ak by aj boli, nemáme právo niekoho podceňovať, odsudzovať.

Príbehy ľudí, ktorí žijú plnohodnotný život na invalidnom vozíku

Lucia: Boj s rázštepom chrbta a cesta k inklúzii

Prvým zážitkom Lucie na tomto svete bola operácia. Narodila sa s rázštepom chrbta a ešte hneď v ten deň ju aj operovali. To ale nebolo všetko, lekári následne zistili aj ďalšie diagnózy, ktoré s týmto ochorením súvisia. Nebolo to ľahké a nie je to ľahké ani dnes, keď je z Lucie už stredoškoláčka, čiastočne odkázaná na vozík. Lucke rázštep chrbta poškodil funkcie dolných končatín i močového mechúra. Popri tom je tu ešte ortopedická liečba, s ktorou Lucka začala ako dvojmesačná. Napriek hendikepu a odkázanosti na invalidný vozík sa Lucii podarilo začleniť do bežného života. Po skončení základnej školy začala chodiť na obchodnú akadémiu v Zlatých Moravciach. Má rada umenie - venuje sa spevu a recitovaniu a s maminou pomocou zvládala všetko - školu, kultúrne podujatia i nákupy. Momentálne má Lucia vážne problémy s bedrovým kĺbom, pre ktoré nemôže chodiť ani do školy.

Dušan Pitoňák: Od severskej kombinácie k paralympijskému curlingu

Dušan Pitoňák pochádza zo Štrby a od detstva rád lyžoval. Ako chlapec robil v lyžovaní také pokroky, že sa postupne prepracoval na reprezentanta Československej socialistickej republiky. Jeho doménou sa stala tzv. severská kombinácia, ktorá spájala behy a skoky na lyžiach. V roku 1986 sa zranil pri skoku na lyžiach vo Švédsku a odvtedy používa invalidný vozík. Napriek tomu sa stal Dušan Pitoňák reprezentantom v curlingu na vozíku a trikrát bol na paralympiáde. V súčasnosti pôsobí ako motivátor v národnom projekte SME SI ROVNÍ, kde pomáha klientom po celom Slovensku.

Mária Gazdíková: Tanec na vozíku ako cesta k úspechu

Život Márie Gazdíkovej sa zásadne zmenil po tom, ako ju rodičia prihlásili do jednej televíznej súťaže. Stretla sa tam s Petrom Vidašičom, riaditeľom košického tanečného klubu, ktorý trénuje aj tanec s vozičkármi. Stala sa totiž „profesionálnou“ tanečníčkou, členkou Tanečného klubu Ellegance v Košiciach, ktorý bol v roku 2016 spoluorganizátorom významného európskeho podujatia. Na Majstrovstvách Európy v tanečnom športe na vozíčku, ktorých dejiskom boli prvý raz Košice, obsadili 2. miesto vo freestyle a 3. miesto v štandardných tancoch.

Rufino Borrego: Zázračné uzdravenie po 43 rokoch na vozíku

Portugalčan Rufino Borrego sa ako trinásťročný, po pretrvávajúcich problémoch s chôdzou, dozvedel, že má svalovú dystrofiu - nevyliečiteľné ochorenie. Po sérii vyšetrení sa zistilo, že Rufino Borrego netrpí nevyliečiteľnou svalovou dystrofiou, ale vyliečiteľnou vrodenou myasténiou, teda svalovú slabosť. Po nasadení liečby a užití prvých liekov začal Rufino už večer nohami hýbať. Zlá diagnóza ho „odsúdila“ na život vo vozíku, ktorý trval rovných 43 rokov.

Wyatt Banks: Boj s ochrnutím a nádej na invalidnom vozíku

Z ich zdravo sa vyvíjajúceho polročného syna Wyatta sa v priebehu jedného dňa stala „handrová bábika“. Svaly mu prestali fungovať, nehýbal sa, mal problémy s dýchaním. Wyatt ochrnul od krku dole. Po nasadení účinnej liečby došlo k zlepšeniu zdravotného stavu chlapca, no naďalej ostal ochrnutý od pása dole.

Šport a aktívny život s invalidným vozíkom

Šport je dôležitou súčasťou života mnohých ľudí na invalidnom vozíku. Existuje množstvo športov, ktoré sú prispôsobené pre ľudí so zdravotným znevýhodnením, ako napríklad curling na vozíku, parahokej, tanec na vozíku a mnohé ďalšie. Dušan Pitoňák, ktorý používa invalidný vozík od roku 1986 po úraze pri skoku na lyžiach, sa stal reprezentantom v curlingu na vozíku a trikrát bol na paralympiáde. Miroslav Pastucha vďaka projektu SME SI ROVNÍ objavil parahokej a stal sa súčasťou slovenského reprezentačného tímu.

Lyže na invalidný vozík (Wheelblades)

Sneh a ľad môžu byť pre vozičkárov neprekonateľnou prekážkou. Predné kolieska sa hneď boria, vozík kĺže a nedá sa ovládať. A s kočíkmi je to rovnako. Keď sa zima odhaľuje v celej svojej kráse, vozičkár je uväznený doma. Švajčiarsky vozičkár Patrick Mayer, ktorý túžil po čo najväčšej mobilite za každého počasia, vynašiel minilyže Wheelblades, s ktorými sa môžete pohybovať aj po zasneženej krajine.

Riešením ako zabezpečiť „zimnú prevádzku“ invalidného vozíka sú minilyže na malé predné kolieska Wheelblades. Patrick pred úrazom, ktorý ho pripútal na invalidný vozík, mal zimné športy vo veľkej obľube. Aj preto sa mu, keď napadol prvý sneh a chcel ísť von, ťažko počúvali odmietnutia - nedá sa, nikde sa s vozíkom nedostaneš, zapadneš hneď za dverami… Patrick súhlasil s tým, že pohybovať sa na vozíku v snehu je fyzicky veľmi náročné, často dokonca až nemožné. Dopredu sa už nepohne. V žiadnom prípade však Patrick nesúhlasil s tým, že má celú zimu sedieť doma ako Pecivál. Najprv na internete hľadal pomôcku, ktorá by „rozbehala“ jeho vozík v zime. S prekvapením však zistil, že nič také v ponuke nie je. Žiadny výrobca nemožnosť pohybu vozíka po snehu akosi neriešil. V kontexte s touto skutočnosťou mu až smiešne vyznievala ponuka každého druhého predajcu na kúpu zimných dezénov veľkých kolies. Patrick sa po neúspešnom internetovom hľadaní nakoniec rozhodol svojpomocne vyriešiť svoj osobný problém so snehovou mobilitou. Vďaka svojmu technickému talentu skonštruoval potrebnú pomôcku - minilyže Wheelblades.

Wheelblades sú veľmi kvalitné minilyže na mechanické invalidné vozíky, kočíky a zdravotné kočíky (so šírkou kolieska od 1,8 do 6 cm). Na predné kolieska vozíka alebo kočíka sa nasadia tak ľahko ako topánka na nohu - jednoducho sa zacvaknú. S viazaním v prednej časti vozíka sa lyže dajú namontovať za niekoľko sekúnd a vozík sa dá presne viesť. Vďaka optimálnemu rozloženiu tlaku na sneh sa kolieska s minilyžami neboria. Trenie je veľmi malé, takže minilyže zvládajú aj väčšie nerovnosti povrchu. Dve drážky na spodnej strane stláčajú sneh ako koľajničky. Vozík potom kĺže snehom s ľahkosťou. Riadenie funguje tiež podobne ako pri lyžiach: viazanie je umiestnené v prednej časti lyže a umožňuje tak jednoduché ovládanie. Vek ani zdatnosť nehrajú významnú rolu, pretože Wheelblades sú malé a praktické.

Wheelblades skutočne v krátkom čase dobili vozičkársky svet. V zimných mesiacoch si ich „obúvajú“ vozíky v Amerike, Európe či v Ázii. Kúpiť si ich možno v každom dobrom obchode. V ponuke ich má napríklad aj spoločnosť Letmo za 260 eur za pár. Prezradíme, že sú lacnejšie ako za doláre v Amerike. Nezabúdajte však na jedno - aj veľké kolesá hoci so zimným dezénom majú svoje limity a určitá výška snehu je neprekonateľnou bariérou aj pre ne. Sme presvedčení o tom, že vozíky obuté v Wheelblades sa v krátkom čase stanú novou športovou paradisciplínou.

Špeciálne lyže vozičkárovi v zimnom období vracajú mobilitu a súčasne mu umožňujú aktívny život, nakoľko jeho hmotnosť rovnomerne rozložia na väčšiu plochu podobne, ako bežné lyže. Vozík sa prednými kolesami nezabára, ale sa po snehu kĺže. Balansovanie na zadných kolesách nie je potrebné. „Ako vozičkár by som chcel byť maximálne mobilný a flexibilný za každého počasia a v každom ročnom období,“ hovorí vynálezca Patrick Mayer. „Veľa ľudí je v dôsledku svojej obmedzenej mobility v zime iba doma. Všetkým ľuďom, ktorí sú vo svojom živote odkázaní na vozík, by som chcel lyžami na kolesá otvoriť dvere k slobodnému pohybu vonku aj v zimnom období.“

Firma Ottobock, vedúci poskytovateľ inovovaných technológií a služieb pre ľudí s obmedzenou mobilitou, podporuje Mayerov projekt ako obchodný partner s medzinárodnou sieťou a známou značkou. Karsten Leyová, vedúca podnikovej komunikácie spoločnosti Ottobock, o tom hovorí: „Lyže na kolesá sú ďalším výrobkom, ktorý ľuďom s obmedzenou mobilitou pomáha aktívne žiť,“ čo je už dlho zásadná myšlienka podnikateľskej kultúry spoločnosti Ottobock. Podnik napríklad už vyše 20 rokov podporuje paralympijské hry a ich atlétov. „Po fantastických úspechoch v Londýne nám atléti aj na zimných paralympijských hrách v roku 2014 v Soči dokážu, že ľudia s obmedzenou mobilitou vedú nielen aktívny život, ale dosahujú aj pôsobivé atletické výkony,“ hovorí Leyová. Vďaka flexibilnému viazaniu sú lyže kompatibilné nielen so všetkými typmi vozíkov, ale aj s detskými kočíkmi a buginami Reha.

Je možné zakúpiť si lyže na invalidný vozík, ktoré boli zakúpené v roku 2023 a okrem vyskúšania neboli vôbec jazdené. Prvý rok boli odložené v interiéri bytu, druhý rok v garáži. Sú vhodné pre deti aj dospelých.

Pomôcky a príslušenstvo pre invalidný vozík

Okrem invalidného vozíka existuje množstvo pomôcok a príslušenstva, ktoré môžu uľahčiť život ľuďom so zdravotným znevýhodnením. Medzi ne patria napríklad:

• Elektrický invalidný vozík: Puma Yes series je elektrický repasovaný invalidný vozík, ktorý je spoľahlivý a má joystickové ovládanie. Je vhodný pre pravákov aj ľavákov, vďaka možnosti umiestnenia joysticka na pravú alebo ľavú stranu vozíka. Podnože i područky sú nastaviteľné a odnímateľné. Pre jednoduchú ručnú manipuláciu má vozík mód neutrál. Tento vozík je vhodný do mesta aj na nespevnené cesty, pretože má pohon predných alebo zadných kolies. Vozíky sú k dostaniu v základnej alebo nadštandardnej výbave.
• Mechanický odľahčený invalidný vozík: Vyrobený je z duralu, ktorý má vysokú odolnosť a je oveľa ľahšia ako oceľové vozíky. Je umývateľný. Vozík má rýchloupínacie kolesá, odklápacie opierky rúk i podnože.
• Repasovaný invalidný trojkolesový skúter Logic: Je elektrický trojkolesový skúter, vozík, ktorý je elegantný, doplnený veľkými kolesami, silným motorom, kvalitnou prevodovkou a vynikajúcim odpružením. Svojím skvelým využitím v meste aj teréne sa stal Logic špičkou medzi užívateľmi. Jeho otočná sedačka zaisťuje pohodlné sadnutie do veľkej ortopedickej sedačky, pri ktorej sa dá posúvať a nastavovať sklon operadla. Skúter má jednoduché páčkové ovládanie s možnosťou náklonu riadidiel pre lepšie držanie.
• Skladacia elektrická trojkolka pre seniorov a osoby s pohybovými ťažkosťami: Dobre sa s ňou dá vytočiť v malých priestoroch, zvládne prejsť mierne nerovnosti a s novými batériami prejde až 30 km na jedno nabitie batérií. Má odendavacie sedadlo, sedadlo je otočné o 360 stupňov, riadidlá sa dajú sklápať. Ovládanie je jednoduché.
• Elektrický invalidný vozík Puma 40: Tento vozík pre invalidov patrí medzi tie modernejšie s radom funkcií ako sú rôzne typy elektronického polohovania či zdvihu sedadla a podobne. Má nastaviteľné sedadlo tak, aby si ho každý mohol prispôsobiť svojej výške a rozmerom. S novými batériami prejde až 45 km.
• Rukavice pre vozičkárov: Naše rukavice pre vozičkárov poskytujú optimálne pohodlie, bezkonkurenčnú priľnavosť a ľahko sa nasadzujú. Ergonomické švy na dlani uľahčujú ohýbanie ruky. Používateľ vďaka tomu nepociťuje žiadnu bolesť pri používaní produktu na športovanie.

Tabuľka porovnávajúca rôzne typy invalidných vozíkov:

tags: #lyze #na #invalidny #vozik