Túžba po dieťati je pre mnohé páry prirodzenou súčasťou života. Niekedy sa však stane, že napriek dobrým výsledkom lekárskych vyšetrení k počatiu nedochádza. V takýchto prípadoch môže ísť o tzv. funkčnú sterilitu - stav, pri ktorom tehotenstvu nebráni organická porucha, ale funkčná nerovnováha tela, najmä v oblasti panvy, chrbtice a mäkkých tkanív. Táto terapeutická metóda by mala byť prvou voľbou pre páry, ktoré sa stretávajú s problémami spojenými s neplodnosťou.
Čo je funkčná sterilita a ako vzniká?
Sterilita je stav, kedy žena nie je schopná otehotnieť pri pravidelnom pohlavnom styku v priebehu jedného roka. Funkčná sterilita je chápaná ako funkčná porucha pohybového systému, kedy dochádza k vzniku svalových dysbalancií v oblasti driekovej a krížovej chrbtice a na základe vertebroviscerálnych vzťahov vedie k vzniku dysfunkcie svalov panvového dna, hladkej svaloviny pohlavných orgánov a následnej neschopnosti otehotnieť. Veľmi často sú v pozadí dôsledky sedavého spôsobu života, poranenia kostrče, jazvy po operáciách, jednostranné športové zaťaženie alebo aj chronický stres.
Metóda Ľudmily Mojžíšovej: Komplexný prístup
Metóda pani Mojžišovej bola oficiálne uznaná ako liečebná metóda Ministerstvom zdravotníctva. Je postavená na reflexnom ovplyvňovaní nervovosvalového aparátu panvového dna prostredníctvom pohybovej terapie driekovej chrbtice, krížovej kosti, kostrče, panvy a príslušných svalových partií, ovplyvňujúcich ich vzájomnú polohu. Táto terapia je založená na podklade skúseností, že existujú vzájomné vzťahy medzi vnútornými orgánmi a pohybovým systémom.
Metoda Ludmily Mojžíšové - Mobilizační cvičení “Žabák”
Hlavné princípy terapie
- Mobilizácia: Komplexný systém mobilizácií jednotlivých skĺbení rebier, bedernej chrbtice, bedrových kĺbov, krížovo-bedrových kĺbov a kostrče.
- Reflexné ovplyvnenie: Prostredníctvom vegetatívneho nervového systému (parasympatikus) pôsobí na reguláciu pohlavných orgánov, buď zlepšovaním cievneho zásobenia, alebo zvyšovaním kvality svalového a spojivového tkaniva.
- Svalová rovnováha: Cvičenie je potrebné pre vytvorenie rovnováhy svalov a udržanie dobrého postavenia v jednotlivých častiach pohybového aparátu.
Indikácie pre rehabilitačnú liečbu
Metóda nie je určená len pre ženy s problémami počatia, ale pomáha pri širokom spektre ťažkostí pohybového aparátu a gynekologických porúch:
| Oblasť | Indikácie |
|---|---|
| Pohybový aparát | Bolesti chrbta, krížov, kostrče, skolióza, blokády SI kĺbu |
| Gynekológia | Funkčná sterilita, bolestivá menštruácia, endometrióza, dyspareunia |
| Urológia | Inkontinencia moču, retencia moču, časté zápaly močových ciest |
Priebeh liečby a spolupráca
Samotnej terapii predchádza vyšetrenie vonkajších známok pre spazmus panvového dna s následným ošetrením per rektum. Celá liečba trvá asi 6 mesiacov a návšteva u fyzioterapeuta je potrebná približne raz za mesiac. Pri liečbe si spolu prejdeme nácvik vhodných cvikov, odporučíme počet opakovaní s postupným pravidelným cvičením v domácom prostredí. Cvičenie sa stáva Vaším dôležitým denným pohybovým režimom, hlavne pri sedavom spôsobe života.
Je dôležité poznamenať, že u žien s funkčnou sterilitou je možné túto metódu súčasne kombinovať s metódou IVF (in vitro fertilizácia). Fyzioterapia, najmä metóda Ľudmily Mojžíšovej, pomáha ženám znovu nájsť harmóniu medzi telom a psychikou a často otvára dvere k prirodzenému počatiu.
tags: #funkcna #sterilita #rehabilitacia