Elixír doprava pre seniorov: Pohodlie a starostlivosť na prvom mieste

S pribúdajúcim vekom sa menia potreby a možnosti každého človeka. Udržanie zdravia, vitality a kognitívnych funkcií je pre seniorov kľúčové pre plnohodnotný život. V tomto článku sa pozrieme na rôzne aspekty podpory zdravia seniorov, od výživových doplnkov a zdravej stravy, cez pohyb a tréning pamäti, až po pomôcky uľahčujúce každodenný život. Zároveň sa venujeme dôležitej službe - sociálnemu taxíku Elixír zdravia, ktorá pomáha seniorom a zdravotne znevýhodneným ľuďom zostať mobilnými a aktívnymi.

Sociálny taxík Elixír zdravia: Podpora pre seniorov a osoby s ŤZP

Sociálny taxík „Elixír zdravia“ je služba určená pre občanov, ktorí potrebujú spoľahlivú a citlivú prepravu. Táto služba je obzvlášť dôležitá pre mnohých starších ľudí a nielen starších s podlomeným zdravím.

Pre koho je služba určená?

• Fyzická osoba s ťažkým zdravotným postihnutím (FO s ŤZP) odkázaná na individuálnu prepravu osobným motorovým vozidlom.
• Fyzická osoba s nepriaznivým zdravotným stavom s obmedzenou schopnosťou pohybu po rovine alebo po schodoch a obmedzenou schopnosťou orientácie (FO s NZS).
• Fyzická osoba - držiteľ preukazu osoby s ťažkým zdravotným postihnutím (FO s ŤZP).
• Senior nad 62 rokov.

Na aké účely je možné sociálny taxík využiť?

„Sociálny taxík“ je určený na prepravu určenej skupiny občanov predovšetkým:

• Do zdravotníckych a sociálnych zariadení.
• Na kultúrne a športové podujatia.
• Na vybavovanie osobných záležitostí na úradoch v meste.
• Kamkoľvek v rámci okresu Stará Ľubovňa aj mimo neho.

Ako preukázať oprávnenosť využitia?

• FO s ŤZP odkázaná na individuálnu prepravu: Posudkom vydaným ÚPSVaR a platným preukazom totožnosti. Služba sa vzťahuje aj na sprevádzajúcu osobu, ak je to uvedené v posudku.
• FO s NZS: Potvrdením poskytovateľa zdravotnej starostlivosti (potvrdením lekára) a platným preukazom totožnosti alebo platným preukazom na zľavnenú prepravu vydaným mestom Stará Ľubovňa.
• FO s ŤZP: Preukazom osoby s ŤZP.
• Senior nad 62 rokov: Platným preukazom totožnosti.

Prevádzková doba a objednávanie

Časový rozsah prevádzky „sociálneho taxíka“ je:

• V pracovné dni Po - Pi: 6:30 - 14:30 hod. (v mimopracovnom čase iba výnimočne po dohode s dopravcom).
• V sobotu, nedeľu a sviatok: Iba výnimočne po dohode na základe záväznej objednávky minimálne 48 hodín vopred.

Prepravnú službu odporúčame objednať telefonicky na č. 0905 727 246 minimálne dva dni vopred. Pri objednaní prepravy, môže byť preprava odmietnutá napr. z dôvodu obsadenosti vozidla resp. vodiča.

Cenník a úhrada

Cenník je platnou súčasťou Prepravného poriadku prevádzkovateľa prepravnej služby tzv. „sociálny taxík“ spoločnosti Elixír zdravia, n.o. Ceny prepravného sú stanovené v súlade s ekonomicky oprávnenými nákladmi predchádzajúceho roku, t. j. roku 2024, kedy ich výška bola 1,64 €/km. Okrem domovskej stránky Elixír zdravia, n.o. je aktuálny cenník k nahliadnutiu aj u vodiča priamo vo vozidle prepravnej služby a v mieste prevádzky Obchodná 3 /OD Rozvoj/ Stará Ľubovňa.

Ceny prepravného v rámci mesta Stará Ľubovňa sú v roku 2025 dotované finančným príspevkom mesta Stará Ľubovňa. Celková výška finančného príspevku poskytnutá mestom Stará Ľubovňa na prepravnú službu je 11 400,00 €. Dotované ceny platia len pre osoby, ktoré sú držiteľmi platného preukazu na zľavnenú prepravu vydaným mestom Stará Ľubovňa a sú platné len do vyčerpania finančného príspevku. Objem kilometrov uskutočnených prepravnou službou so zľavou je obmedzený výškou finančného príspevku. Dotované ceny platia len v rámci Prešovského samosprávneho kraja.

Každá jazda sa počíta zo stanovišťa motorového vozidla na Obchodnej ulici č. 3 v Starej Ľubovni a späť na stanovište po skončení jazdy, v prípade, že na danú prepravu nenadväzuje ďalšia jazda. Do počtu kilometrov sa zarátava každý začatý kilometer poskytnutej prepravy. Pre osoby, ktoré nie sú držiteľmi rozhodnutia (preukazu) na zľavnenú prepravu je stanovená cena v rámci mesta Stará Ľubovňa 1,00€/km/osoba bez ohľadu na trvalý pobyt, pričom minimálna sadzba je 2 € za prepravu.

Ceny prepravného sú záväzné pre všetkých oprávnených cestujúcich, ich sprievodcov a dopravcu. Jeden sprievodca sa prepravuje bezplatne. Cena za prepravu sa zákazníkovi oznamuje vopred iba orientačne. Úhrada ceny za prepravu sa realizuje v hotovosti vodičovi prepravnej služby, ktorý vystaví zákazníkovi potvrdenie o uskutočnenej preprave. Cenník prepravnej služby je platný dňom zverejnenia na stránke prepravcu www.elixirzdraviasl.sk s účinnosťou od 24.1.2025. Prepravca si vyhradzuje právo jednostranne meniť cenník prepravy. Zľavnenú prepravu opätovne poskytujeme od 7.

Výhody a špeciálne služby

Vozidlo sociálneho taxíka je bezbariérové, upravené aj na prevoz klientov na invalidnom vozíku. V prípade potreby vedia na prevoz klientovi požičať invalidný vozík bezplatne. V rámci prepravy sa dodržiavajú prísne protiepidemiologické opatrenia, ktorých súčasťou je dezinfekcia rúk klienta pred nástupom do vozidla, ochrana dýchacích ciest respirátorom alebo rúškom, dezinfekcia miesta vo vozidle po vystúpení klienta, pravidelná dezinfekcia motorového vozidla, prevoz klientov iba jednotlivo, ak sa klienti nedohodnú inak.

Počas obdobia očkovania proti pandémii zabezpečia klientom aj skupinovú prepravu na očkovanie za cenu prepravy jednej osoby (klienti musia súhlasiť so spoločnou prepravou). Táto služba má v období pandémie výrazné opodstatnenie, pretože jej využívanie znižuje mobilitu zvlášť ohrozených skupín obyvateľstva. Vzhľadom k tomu, že mnohí lekári pracujú v súčasnosti v obmedzenom režime, vedia po dohode s klientom zabezpečiť aj predpísanie receptu na lieky a zdravotnícke pomôcky u jeho ošetrujúceho lekára a tiež nákup voľnopredajných liekov.

Pozitívne skúsenosti s Elixírom zdravia

Služby sociálneho taxíka Elixír zdravia sú vysoko oceňované. Množstvo klientov vyjadrilo spokojnosť s prístupom zamestnancov, ich ochotou a profesionalitou. "Skvelé služby. Promptné riešenie problémov a veľmi ústretový prístup. Parádna služba pre dôchodcov," uviedla jedna z klientiek.

Ďalší klienti zdôrazňujú citlivý, ohľaduplný a zodpovedný prístup vodičov. "Ďakujem týmto skvelým ľuďom za citlivý, ohľaduplný a zodpovedný prístup ku klientom. Veľmi ochotní šoféri. Mamka je veľmi spokojná. Budem určite odporúčať ďalej," napísal syn klientky, ktorá využila službu 25.5.2021.

Profesionalita a empatia sú kľúčové. "S prístupom sociálneho taxíka Elixír zdravia sme nadmieru spokojný! Prístup šoféra bol profesionálny! S babkou nám pomohol naložiť ju do auta z auta a bol dokonca aj ochotný pomôcť s batožinou! Veľmi veľká spokojnosť!!"

Firma funguje aj napriek nepriaznivým okolnostiam a patrí im veľký obdiv a vďaka za služby, ktoré poskytujú pre imobilných a odkázaných občanov mesta a okolia. "Ochotne, profesionálne a súcitne reagujú na potreby ľudí v ťažkých chvíľach aj nad rámec svojich povinností."

Klienti oceňujú aj dodatočné služby ako dovoz liekov až domov bezplatne a možnosť cestovať s invalidným vozíkom. "Som veľmi spokojná viem, že sa môžem obrátiť na Vaše služby. Šofér mi pomáha syna naložiť do auta. Odporučila som aj známym."

Zvlášť oceňovaný je ľudský prístup vodičov. "Super prístup, žiadne dlhé čakanie, príjemný, láskavý šofér, v aute dezinfekcia, žiarič super..." alebo "Pán Vantroba s babkou absolvoval okrem cesty, ktorá bola pre našu babku maximálne komfortná aj všetky potrebné vyšetrenia až po dobu, kým bola prijatá na ODD. So všetkým jej pomohol, bol maximálne profesionálny, ústretový a tiež, ako skvelá psychická podpora."

Pravidelní užívatelia služby zdôrazňujú empatiu a ochotu. "Službu využívame pravidelne na prepravu ZŤP osoby. Musím pochváliť veľmi empatický prístup zamestnanca a ochotu pomôcť s manipuláciou ztp pri prevoze. Dávam 5 hviezd. Nedá sa dať viac. 🙂."

Profesionalita a ľudskosť idú ruka v ruke. "Chcem aspoň takouto formou poďakovať za vysoko profesionálny a empatický prístup k potrebám pacientov, využívajúcich služby tejto inštitúcie. Sama mám veľmi dobré skúsenosti a oceňujem, že pracovník si zistil osobne vo svojom voľnom čase, zmenenú dopravnú situáciu, aby ma mohol na druhý deň dopraviť na miesto určenia. Táto práca si vyžaduje ľudí s dobrým charakterom, trpezlivosťou a veľkým srdcom. Tu som sa s týmito danosťami stretla."

Dlhodobá spokojnosť svedčí o kvalite služieb. "Už dlho nosím v srdci slová vďaky pre dvoch obetavých ľudí - Mareka a Tomáša - pracovníkov prepravnej spoločnosti Elixír zdravia. Profesionálny a empatický prístup dvoch mladých ľudí nás veľmi milo prekvapil - opatrné zaobchádzanie, maximálna pomoc pri všetkom, povzbudivé slová dokázali eliminovať stres a dodať silu. Bolo to niečo neuveriteľné. Absolútne cudzí ľudia sa k nám správali ako najbližšia rodina."

Vďaka takýmto službám sa život seniorov stáva krajším a šťastnejším. "Je to nesmierna pomoc pre ľudí !!!!!! A ten prístup ani nehovorím - ústretovosť, ochota, dochvíľnosť, ale predovšetkým ľudskosť - človek má pocit, akoby ho sprevádzal/viezol niekto z rodiny."

Podpora zdravia a vitality seniorov

Okrem prepravných služieb je pre seniorov dôležité dbať aj na celkové zdravie a vitalitu. S pribúdajúcim vekom sa môžu objaviť rôzne obmedzenia, ktoré sťažujú bežné činnosti.

Výživové doplnky pre podporu zdravia seniorov

Niektoré výživové doplnky majú vedecky podložené účinky na podporu kognitívnych funkcií a celkového mentálneho výkonu.

• Ginkgo biloba: Pomáha zlepšovať prekrvenie mozgu, čím podporuje pamäť, koncentráciu a psychickú rovnováhu.
• Healing Nature Brahmi: Špeciálne vyvinutý na podporu pamäte, koncentrácie a duševnej vitality.
• Koenzým Q10: Zohráva rozhodujúcu úlohu pri tvorbe energie a prietoku krvi v mozgu. Má antioxidačné vlastnosti a prispieva k znižovaniu vysokého krvného tlaku. Podporuje pamäť, koncentráciu a mentálne rozpoloženie.

Zdravá strava ako základ vitality

Výskumy ukazujú, že nižší príjem omega-3 mastných kyselín, nenasýtených tukov, flavonoidov a ďalších dôležitých živín súvisí s poklesom kognitívnych schopností a zvýšeným rizikom demencie. Ak chcete prirodzene podporiť kognitívne funkcie, zamerajte sa na potraviny, ktoré sú bohaté na zdravé tuky, antioxidanty a dôležité živiny. Vyhľadávajte potraviny, ktoré postupne uvoľňujú energiu (cereálie, ovocie, jogurty, orechy).

Pohyb a tréning pamäti pre aktívny život

Rovnako dôležité ako zdravá strava je aj pravidelné precvičovanie mozgu. Pri športe sa uvoľňuje endorfín, hormón šťastia, vďaka ktorému máme dobrú náladu a sme plní energie. Začnite prechádzkami, ktoré vám zdvihnú náladu a prebudia vás k životu. Ďalším krokom môže byť dlhšia jazda na bicykli, potom napríklad aerobik alebo posilňovanie.

Spánok je nevyhnutný pre celkové zdravie a má zásadný vplyv na pamäť. Vedecké výskumy ukazujú, že spánok priamo podporuje procesy učenia a zapamätávania. Krátky oddych po učení môže pomôcť nové informácie lepšie uložiť do dlhodobej pamäte. Nedostatok spánku vedie k zhoršeniu sústredenia, pamäte a schopnosti rozhodovať sa.

Altevita Herbal Elixir: Sila prírody pre vaše zdravie

Altevita Herbal Elixir je elixír, ktorý kombinuje silu 40 starostlivo vybraných bylín, bez alkoholu. Obsahuje výťažky z 40 druhov rastlín, ktoré sú známe svojimi blahodarnými účinkami na telo a dušu - od detoxikácie, cez podporu trávenia, až po posilnenie imunity. Odporúča sa užívať 2x denne 1 polievkovú lyžicu - priamo alebo zriedenú vo vode či čaji. Po otvorení stačí elixír skladovať v chladničke, kde vydrží až dva mesiace.

Pomôcky pre uľahčenie každodenného života

S pribúdajúcim vekom sa môžu objaviť rôzne obmedzenia, ktoré sťažujú bežné činnosti. Našťastie existuje množstvo pomôcok, ktoré môžu seniorom uľahčiť život:

• Nákupná taška na kolieskach: Veľký pomocník pri nakupovaní, ktorý uľahčuje prenášanie ťažkých nákupov.
• Pomôcky na obúvanie: Uľahčujú obúvanie topánok a nohavíc bez ohýbania.
• Pomôcky pre jemnú motoriku: Uľahčujú strihanie nechtov a otáčanie kľúčom v zámku.
• Podávač predmetov: Nenahraditeľný pomocník pre seniorov s obmedzenou pohyblivosťou, ktorí musia využívať napríklad vozíček.

JOY FLEX: Pre zdravý pohyb a silné kĺby

Jednotlivé zložky JOY FLEX-u majú širokospektrálny účinok a pritom pracujú v harmónii. Užívaním tohto výživového doplnku podporujete posilnenie spojivových tkanív, šliach a kĺbov. Doplnok je vhodný aj pre ženy hlavne po menopauze a pre seniorov. Využíva sa v kombinácii najmä s magnéziom, zinkom a vitamínmi C a D. Magnézium (horčík) patrí medzi najdôležitejšie stopové prvky v ľudskej strave, pretože zohráva ústrednú úlohu v podpore funkcií u viac ako 300 významných enzýmov.

tags: #elixir #doprava #pre #seniorov