Dôchodky na Slovensku zostávajú aj po valorizácii väčšinou pomerne nízke, a tak každé zvýhodnenie či zľava môže seniorom výrazne pomôcť. Prinášame aktuálny zoznam najrozšírenejších výhod a zliav, ktoré môžu pomôcť tým, čo hľadajú spôsoby, ako si zjednodušiť život a dopriať si zaslúžený oddych.
Ministerstvo práce, sociálnych vecí a rodiny SR ponúka dôchodcom atraktívny benefit - príspevok 100 eur na rekondičné pobyty, ktoré sa konajú v rôznych rekreačných zariadeniach po celom Slovensku.

Štátne dotácie na rekondičné pobyty
Aj seniori na Slovensku si zaslúžia oddych a načerpanie nových síl. Ministerstvo práce, sociálnych vecí a rodiny SR preto ponúka dôchodcom atraktívny benefit - príspevok 100 eur na rekondičné pobyty, ktoré sa konajú v rôznych rekreačných zariadeniach po celom Slovensku. Program ministerstva práce, sociálnych vecí a rodiny funguje od roku 2011 a prvýkrát sa objem peňazí naň zdvojnásobil. Záujem o tieto pobyty je obrovský, pričom už dnes prevyšuje zákonom stanovený balík dotácií ministerstva práce na daný rozpočtový rok, ktorý sa oproti minulému roku zdvojnásobil a predstavuje takmer 1,4 milióna eur. Mojím záväzkom do budúcna je, aby sme každý rok k celkovému objemu peňazí dokázali opäť niečo pridať, aby sa k týmto pobytom dostalo čo najviac seniorov. Mám predstavu, že by to malo byť o tých 700-tisíc eur viac, čo by znamenalo sumu 2,1 milióna eur už na budúci rok.
Kto má nárok na štátnu dotáciu?
- O príspevok na kúpeľný pobyt sa môžu uchádzať členovia aj nečlenovia JDS s riadne vymeraným starobným dôchodkom, s výsluhovým dôchodkom a s predčasným dôchodkom (je potrebné doložiť číslo výmeru).
- Hlavnou podmienkou je, aby senior nebol zárobkovo činný, a to ani SZČO. Túto skutočnosť musia klienti potvrdiť podpísaním Čestného vyhlásenia, ktoré ako súčasť dotačného poukazu obdržia pri nástupe v hoteloch SOREA, v hoteli Flóra Trenčianske Teplice a v hoteli Zámok Topoľčianky.
- Počet vydaných poukazov je obmedzený a každý senior má nárok len na jeden poukaz (dotáciu) za rok.
- Dotácia je určená pre občanov s trvalým pobytom v Slovenskej republike.
Aká býva výška príspevku a na aký druh pobytu je možné dotáciu uplatniť?
V roku 2024 mal príspevok na rekondičný pobyt pre seniorov výšku 100 € a bolo vydaných 14 000 poukazov. Po prvý raz v tomto roku prispeje štát na tieto rekondičné pobyty sumou 100 eur, a to vo vybraných kúpeľoch, či iných rekreačných zariadeniach po celom Slovensku. Rekondičné pobyty trvajú zväčša šesť dní (päť nocí) a obsahujú až 12 liečebných procedúr. V cene je zahrnutá aj celodenná strava. Štátny príspevok nepríde seniorovi na účet, ale poskytuje sa ako zľava z ceny pobytu. V praxi to znamená, že ak pobyt stojí napríklad 400 eur, dôchodca zaplatí len 300 eur. Dotácia sa schvaľuje na obdobie jedného kalendárneho roka. Pobyty spravidla začínajú v mesiacoch marec/apríl a končia v mesiacoch október/november. Ide o tzv. seniorské pobyty od ministerstva práce, sociálnych vecí a rodiny (v zmysle zákona o dotáciách č. 544/2010 Z.z.). Pre mnohých seniorov je tento benefit ideálnou príležitosťou, ako si dopriať oddych, zlepšiť zdravie a načerpať nové sily za dostupnú cenu. Spravidla ide o týždenné rekondičné pobyty s nastavenými procedúrami, celodennou stravou a ubytovaním. Tieto rekondičné pobyty prospievajú nielen zdraviu, ale seniorom prinášajú tiež sociálny a kultúrny zážitok. V prípade SLKP je to podľa vysúťažených podmienok a podľa rámcovej zmluvy seniorský pobyt na 5 nocí s 12 kúpeľnými procedúrami. Upozornil však, že nejde o klasické kúpeľné pobyty, ktoré sú hradené zo zdravotného poistenia na základe stanovenej diagnózy.

Postup žiadosti o štátny príspevok na kúpele
Celý mechanizmus funguje tak, že štát poskytuje finančné prostriedky Konfederácii odborových zväzov SR, Odborovému zväzu potravinárov a Jednote dôchodcov na Slovensku. Dotáciu na podporu rekondičných aktivít poskytuje ministerstvo práce, sociálnych vecí a rodiny občianskym združeniam a odborovým organizáciám a združeniam, ktoré vedia zabezpečiť rekondičné pobyty pre najmenej 2 500 fyzických osôb s trvalým pobytom na území Slovenska. Konkrétne ide o Jednotu dôchodcov na Slovensku, Konfederáciu odborových zväzov (KOZ) a Odborový zväz potravinárov. Tie majú uzatvorené dohody s konkrétnymi zariadeniami na poskytovanie takto dotovaných pobytov pre seniorov. Na príspevok však nie je zákonný nárok. Záujemca si jednoducho prezrie zoznam dostupných pobytov na webových stránkach spomínaných organizácií. Vyberie si podľa termínu, lokality a služieb, ktoré mu najviac vyhovujú. Dôležité je vedieť, že príspevok sa nevzťahuje na klasickú kúpeľnú liečbu, ktorá je predpisovaná lekárom a hradená z verejného zdravotného poistenia.
O kúpeľný pobyt s dotáciou žiada konkrétny senior svoju okresnú organizáciu JDS, ktorá následne zasiela žiadosti na krajskú organizáciu JDS. Krajská organizácia podľa stanoveného počtu dotačných pobytov ich rozdeľuje medzi okresné organizácie. Pre zažiadanie je potrebné vypísať poukaz (vytvorený JDS a poskytnutý seniorom cez okresné/krajské organizácie JDS).
Využite príspevok na rekreačné poukazy aj v roku 2026
Vyberte si zo širokej ponuky pobytov a užite si dovolenku na Slovensku za menej ako polovicu. V našej ponuke nájdete hotely, penzióny, chalupy aj apartmány. Čakajú vás wellness pobyty, rodinné pobyty s našimi obľúbenými animátormi počas víkendov, romantické pobyty, fit pobyty, oddych na horách, aj pri vode a zábava v akvaparkoch. Z našich pobytov na Slovensku si vyberú aj seniori. Oddych na Slovensku si môžete zvoliť ako týždenný pobyt alebo víkendový pobyt. Pobytu so štátnou účelovou dotáciou sa môže zúčastniť poberateľ starobného dôchodku, predčasného starobného dôchodku alebo výsluhového dôchodku, ktorý nevykonáva činnosť zakladajúcu nárok na príjem zo závislej činnosti alebo na príjem z podnikania a z inej samostatnej zárobkovej činnosti, má trvalý pobyt na území SR a spĺňa podmienku na čerpanie dotácie MPSVR SR na podporu rekondičných aktivít v súlade s § 6 ods. 1 písm. b) a ods. 5 zákona č. 544/2010 Z. z. Oznamujeme vám, že sme zahájili prijímanie objednávok na rekreačné pobyty so štátnou účelovou dotáciou pre dôchodcov SR! Ponúkame ubytovanie v rôznorodých hoteloch od Bratislavy, cez Trenčianske Teplice, Topoľčianky, Nízke a Vysoké Tatry až po krásny Spiš. Pobytu so štátnou účelovou dotáciou je možné zúčastniť sa len jedenkrát počas príslušného kalendárneho roka. Pobyty na Slovensku je možné uhradiť reakreačnými poukazmi Doxx, Callio a Edenred a tiež kartou UP Déjeuner.

Konkrétne ponuky
- Ubytovanie v Bratislave len 10 min.
- Horská turistika a návšteva jaskyne v Nízkych Tatrách.
- Záujemca o pobyt so štátnou účelovou dotáciou môže vykonať rezerváciu priamo v príslušnom hoteli SOREA, v Hoteli Zámok Topoľčianky a v hoteli FLÓRA.
- Pobyt so štátnou účelovou dotáciou (ŠUD) začína v nedeľu večerou a končí v sobotu raňajkami (po dohode s hotelom možnosť posunu termínu).
- PLNÁ penzia: 6x raňajky, 5x obed, 6x večera, vrátane DPH (bohaté bufetové raňajky, viacchodový servírovaný obed, viacchodová servírovaná večera).
- Ako sprievodcov si môžu so sebou zobrať aj rodinných maznáčikov.
V prípade potreby vystavenia daňového dokladu ubytovacím zariadením na účely poskytnutia rekreačného príspevku od zamestnávateľa pre deti rekreovaných nepracujúcich dôchodcov so ŠUD, nahláste túto skutočnosť ihneď pri rezervácii, resp. pred zakúpením pobytu.
Prehľad ďalších zliav pre dôchodcov
Okrem príspevkov na rekondičné pobyty môžu dôchodcovia využívať aj mnoho ďalších zliav a výhod, ktoré im pomáhajú znížiť výdavky a zlepšiť kvalitu života.
Zľavy na lieky
Bohužiaľ, starších ľudí trápia rôzne choroby a mnohí z nich musia užívať viacero druhov liekov. Doplatky za lieky sú často vysoké, no pozitívnou správou je, že niektorí dôchodcovia môžu tieto doplatky obísť. Novela zákona o rozsahu a podmienkach úhrady liekov priniesla nulové doplatky na lieky pre dôchodcov. Treba však podotknúť, že nárok na túto výhodu má len skupina dôchodcov s príjmom nižším ako 2 039,40 eur za štvrťrok. Pre týchto jednotlivcov je táto novinka významnou úľavou. Ostatní dôchodcovia musia stále riešiť doplatky v rámci limitu spoluúčasti. Tento limit je maximálna suma doplatkov, ktorú môžu zaplatiť konkrétne skupiny poistencov za kalendárny štvrťrok. Preplatky, ktoré uhradia, im následne zdravotná poisťovňa vráti na bankový účet.
Z hľadiska zdravotných výhod sa však ponúka viacero ďalších možností. Okrem nulových doplatkov na lieky môžu dôchodcovia využívať pravidelné lekárske prehliadky, špeciálne vyšetrenia a zľavy do kúpeľov. Tieto benefity predstavujú len zlomok zo širokej škály výhod, ktoré zdravotné poisťovne poskytujú seniorom.
Dane a odvody
Mestá a obce majú možnosť znížiť alebo úplne odpustiť dane zo stavieb alebo z bytov pre obyvateľov nad 62 rokov. Podmienkou využitia tejto výhody je však podanie nároku zo strany daňovníka a preukázanie splnenia stanovených podmienok. Informácie o týchto zľavách sú dostupné vo všeobecne záväzných nariadeniach jednotlivých obcí a miest. Medzi bežné zľavy patria zľavy na daň z nehnuteľností, poplatky za komunálny odpad a daň za psa. Pre seniorov, ktorí spĺňajú stanovené podmienky, môže byť oslobodenie od platenia daní reálnou výhodou. Napríklad penzista pracujúci na dohodu s príjmom do 200 eur mesačne nemusí platiť dane z tohto príjmu. Ak si privyrába na zmluvu a platí odvody, môže po skončení práce očakávať zvýšenie svojho dôchodku. Sociálna poisťovňa automaticky rozhodne o zvýšení dôchodku do konca marca budúceho roka. Dôchodcovia nemusia žiadať o toto zvýšenie, poisťovňa ho vyplatí automaticky.
Cestovanie
Patrí sem bezplatné cestovanie vlakmi pre seniorov, pričom situácia pri autobusovej doprave môže byť odlišná. Pri cestovaní prímestskými autobusmi závisí výška zľavy od toho, v ktorom kraji penzista žije. Vo väčšine krajov môžu seniori nad 70 rokov cestovať vlakom zadarmo, pričom vo veku nad 62 rokov majú nárok na osobitné cestovné vo výške 0 eur.
Zľava vo vlakoch ZSSK
Dôchodcovia starší ako 70 rokov majú nárok na 100% zľavu z cestovného vo vlakoch ZSSK. Táto výhoda sa vzťahuje na všetky typy cestovných lístkov, vrátane jednorazových, viacdenných a predplatných.
Zľava 100 % však neplatí pre:
- cesty v prihraničnom úseku
- vo vlakoch InterCity
- vo vlakoch Railjet xpress
- v 1. triede
Zľava v autobusoch SAD a MHD
Dôchodcovia nad 70 rokov môžu využiť zľavu z cestovného v autobusoch SAD a MHD, pričom výška zľavy sa líši od kraja k kraju. V niektorých regiónoch dosahuje 100 %, v iných 50 %. Dokonca si môžu nárokovať zľavy aj v ďalších dopravných prostriedkoch, ako napríklad v taxislužbách alebo lanovkách. Presná výška zľavy závisí od poskytovateľa.
Dôchodcovia nad 70 rokov môžu využívať bezplatnú prepravu v MHD v Bratislave na základe SeniorPasu. SeniorPas je bezplatný a je možné si ho vybaviť na predajných miestach Dopravného podniku Bratislava (DPB). Dôchodcovia musia pri vybavovaní SeniorPasu predložiť dôchodkový preukaz. V ostatných väčších mestách ako sú Košice, Prešov, Nitra alebo Žilina, môžu dôchodcovia nad 70 rokov využívať 50% zľavu z cestovného v MHD. Dopravný podnik daného mesta im vydá bezkontaktnú čipovú kartu.

Ako si uplatniť zľavu na cestovné
Uplatnenie zľavy na cestovné pre dôchodcov nad 70 rokov je jednoduché - stačí predložiť dôchodkový preukaz. Mali by mať preukaz pripravený pri každej ceste, na ktorej chcú využiť zľavu. Napríklad dôchodca nad 70 rokov, cestujúci vlakom ZSSK z Bratislavy do Košíc, si môže kúpiť jednorazový cestovný lístok za 0 eur. Bez zľavy by platil 22 eur.
Bezplatný účet
Banky ponúkajú svoje výhody aj seniorom s nízkym mesačným príjmom. Zo zákona musia ľuďom, ktorí zarábajú menej ako 400 eur mesačne, ponúkať bezplatný účet. Podmienkou je, že žiadateľ nemá v žiadnej banke na Slovensku iný bežný účet, avšak môže mať iné depozitné produkty.
Kultúra a rekreácia
Seniori môžu využiť rôzne zľavy pri návšteve všetkých umeleckých organizácií, ktoré patria pod rezort kultúry. Napríklad na uplatnenie zľavy pre seniorov do 62 rokov zo vstupenky pri vstupe do Slovenského národného divadla (SND) je potrebné preukázať sa dokladom preukazujúcim vek alebo status konkrétnej osoby, ktorej vstupenka so zľavou má byť vydaná a ktorá si zľavu uplatňuje. Na doklade musí byť fotografia predmetnej osoby. Do Štátnej filharmónie Košice majú zľavu seniori starší ako 60 rokov.
Prehľad zliav pre dôchodcov
| Typ zľavy | Zľavy pre seniorov nad 60 rokov | Zľavy pre dôchodcov nad 62 rokov | Zľavy pre dôchodcov nad 70 rokov |
|---|---|---|---|
| Cestovné vo vlakoch ZSSK | 50 % | 100 % | 100 % |
| Zdravotná starostlivosť (lieky, kúpele) | 50 % | 50 % (nulové doplatky pre nízke príjmy) | 50 % (nulové doplatky pre nízke príjmy) |
| Daň z nehnuteľností | 50 % | 100 % | 100 % |
| Kultúrne podujatia | Áno (SND, Štátna filharmónia Košice) | Áno (SND) | Áno |
| Potraviny | Niektoré obchody | Niektoré obchody | Niektoré obchody |
| Služby (hotely, reštaurácie, doprava) | Niektoré spoločnosti | Niektoré spoločnosti | Niektoré spoločnosti |
| Poistenie | Niektoré poisťovne | Niektoré poisťovne | Niektoré poisťovne |
| Príspevok na rekondičné pobyty | Nie | Áno (pre poberateľov dôchodkov) | Áno (pre poberateľov dôchodkov) |
tags: #dochodcovia #zlava #pobyty