Život po 65. roku života na Slovensku prináša množstvo špecifických výhod, ale aj výziev. Pre seniorov je k dispozícii široká škála zliav, príspevkov a služieb, ktoré môžu výrazne uľahčiť každodenný život a zlepšiť jeho kvalitu. Zároveň dochádza k legislatívnym zmenám, ktoré ovplyvňujú ich práva a povinnosti, napríklad v súvislosti s vedením motorových vozidiel alebo zamestnaním. Cieľom tohto článku je poskytnúť komplexný prehľad relevantných informácií pre seniorov nad 65 rokov, aby mohli plne využívať dostupné možnosti a boli informovaní o dôležitých novinkách.

Digitálne zručnosti pre seniorov: Projekt „Digitálni seniori“
V súčasnej digitálnej dobe je pre seniorov čoraz dôležitejšie osvojiť si základné digitálne zručnosti. Ministerstvo investícií, regionálneho rozvoja a informatizácie SR (MIRRI SR) spustilo projekt „Zlepšovanie digitálnych zručností seniorov a distribúcia Senior tabletov“, v rámci ktorého sú realizované školenia Digitálni seniori.
Registrácia a benefity
Registrovanie sa na školenia Digitálni seniori stačí len raz. Záujemcovia, ktorí sa zaregistrovali, tak nemusia robiť viackrát. Na školenia sa seniori a zdravotne znevýhodnení ľudia registrovali prostredníctvom registračného formulára na webovej stránke www.digitalniseniori.gov.sk alebo na linke Call Centra.
Všetky registrácie záujemcov od začiatku projektu sú evidované a každý, kto sa zaregistroval, je zaevidovaný a na školenie sa dostane. Po reštarte projektu sa registrovaní záujemcovia zaraďujú na školenia rýchlejšie, v chronologickom poradí. Po vyškolení získajú aj ďalšie benefity, ako je tablet a dátové pripojenie k nemu.
Na prezenčné školenie Digitálni seniori sa od začiatku projektu registrovali seniori nad 65 rokov, pretože ich motivácia vzdelávať sa vo vyššom veku sa nevytratila.

Zmeny v cestnom zákone pre vodičov seniorov
Od januára sa mení dôležitá povinnosť pre seniorov - vodičov. Ak šoférujú, tak na lekársku prehliadku nebudú musieť chodiť po dovŕšení 65. roku, ale neskôr. Parlament totiž novelu z dielne poslanca strany Smer Ľubomíra Vážneho posunul do druhého čítania. Ak ju poslanci schvália, začne platiť od januára.
„Dostupné štatistiky prezídia policajného zboru za rok 2023 uvádzajú, že vodiči vo veku od 65 do 70 rokov spôsobili minimum nehôd. Vzhľadom na túto nízku mieru, zohľadnenie technologického pokroku v podobe bezpečnostných prvkov a systémov v autách a prirodzené zlepšenie ľudí v zmyslovom a kognitívnom vnímaní, naša úprava zvyšuje hranicu veku obligatórnej lekárskej preventívnej prehliadky, konkrétne viesť motorové vozidlo zo 65 na 70 rokov vrátane akceptácie všeobecnej preventívnej prehliadky ak bola vykonaná v príslušnom roku, v ktorom vznikla povinnosť absolvovať lekársku prehliadku,“ uvádza v dôvodovej správe k návrhu cestného zákona jeho predkladateľ Ľubomír Vážny.
Kritika a diskusia
Navrhovanou úpravou sa definuje, že zdravotnú prehliadku potrebnú k šoférovaniu môže vykonať za splnených podmienok aj všeobecný lekár, ak o túto prehliadku vodič vo veku 70 a viac rokov požiada. Tento návrh má znížiť záťaž na dotknutú skupinu občanov a znížiť finančné náklady na prehliadky a cestovanie, ako aj záťaž na zdravotný systém.
Na tento návrh reagovala na sociálnej sieti prezidentka Spoločnosti všeobecných lekárov Slovenska, Monika Palušková, ktorá označila návrh za „medicínsky nezmysel“. Podľa nej uvedený návrh neprešiel žiadnou odbornou diskusiou v medicínskej verejnosti a nerozoznáva rozdiely v jednotlivých medicínskych úkonoch. „Duplicita znamená, že je niečo “rovnaké”. Nuž v tomto prípade oba výkony nie sú rovnaké, dokonca sa ani “nepodobajú”, takže sa nedajú ani len porovnať, a teda už vôbec nie nahradiť (!),“ uviedla. Zároveň kritizovala aj posudzovanie spôsobilosti vodičov nad 80 rokov každých 2,5 roka, pričom považuje toto „číslo“ za nezmyselné.
Praktický lekár a prezident Asociácie súkromných lekárov Marián Šóth pre STVR zhodnotil, že rok 65 je veľmi optimálny, skôr až optimistický z hľadiska hodnotenia zdravotného stavu. Dopravný analytik Jozef Drahovský uviedol, že zmenou by Slovensko reagovalo na požiadavku Bruselu zjednotiť vek prehliadok na približne 70 rokov.
Zľavy a výhody pre dôchodcov na Slovensku
Dôchodky na Slovensku aj po valorizácii zostávajú väčšinou pomerne nízke, a tak pomôže každé zvýhodnenie či zľava. Prinášame aktuálny zoznam najrozšírenejších výhod a zliav, ktoré môžu pomôcť tým, čo hľadajú spôsoby, ako si zjednodušiť život.
Zľavy na lieky
Novela zákona o rozsahu a podmienkach úhrady liekov priniesla nulové doplatky na lieky pre dôchodcov. Nárok na túto výhodu má len skupina dôchodcov s príjmom nižším ako 2 039,40 eur za štvrťrok. Pre týchto jednotlivcov je táto novinka významnou úľavou. Ostatní dôchodcovia musia stále riešiť doplatky v rámci limitu spoluúčasti. Tento limit je maximálna suma doplatkov, ktorú môžu zaplatiť konkrétne skupiny poistencov za kalendárny štvrťrok. Preplatky, ktoré uhradia, im následne zdravotná poisťovňa vráti na bankový účet.
Seniori, ktorých mesačný príjem neprekračuje sumu 858 eur mesačne a nie sú zamestnaní ani nepodnikajú, majú nárok na vrátenie doplatkov za lieky - a to štvrťročne. Uznané sú najlacnejšie lieky v danej kategórii. Limit spoluúčasti je stanovený na 30 eur pre starobných dôchodcov a 12 eur pre invalidných dôchodcov a osoby s ťažkým zdravotným postihnutím.
Okrem nulových doplatkov na lieky môžu dôchodcovia využívať pravidelné lekárske prehliadky, špeciálne vyšetrenia a zľavy do kúpeľov.

Dane a odvody
Mestá a obce majú možnosť znížiť alebo úplne odpustiť dane zo stavieb alebo z bytov pre obyvateľov nad 62 rokov. Podmienkou využitia tejto výhody je však podanie nároku zo strany daňovníka a preukázanie splnenia stanovených podmienok.
Informácie o týchto zľavách sú dostupné vo všeobecne záväzných nariadeniach jednotlivých obcí a miest. Medzi bežné zľavy patria zľavy na daň z nehnuteľností, poplatky za komunálny odpad a daň za psa.
Napríklad penzista pracujúci na dohodu s príjmom do 200 eur mesačne nemusí platiť dane z tohto príjmu. Ak si privyrába na zmluvu a platí odvody, môže po skončení práce očakávať zvýšenie svojho dôchodku. Sociálna poisťovňa automaticky rozhodne o zvýšení dôchodku do konca marca budúceho roka. Dôchodcovia nemusia žiadať o toto zvýšenie, poisťovňa ho vyplatí automaticky.
V Brezne dochádza k automatickému zníženiu dane z nehnuteľnosti pre všetkých obyvateľov nad 65 rokov - nie je potrebné podávať žiadosť.
Cestovanie
Pre seniorov sú dostupné zľavy na cestovanie, ktoré sa líšia v závislosti od veku a druhu dopravy.
Vlaky ZSSK
- Dôchodcovia nad 62 rokov: 100% zľava z cestovného vo vlakoch ZSSK. Táto výhoda sa vzťahuje na osobné vlaky a regionálne spoje. Pri diaľkových vlakoch (R, Ex, EC, EN a SC) je potrebné mať vytvorené zákaznícke konto ZSSK (ZSSK konto) s platným nárokom na 100 % zľavu.
- Dôchodcovia nad 70 rokov: Majú nárok na 100% zľavu z cestovného vo vlakoch ZSSK. Táto výhoda sa vzťahuje na všetky typy cestovných lístkov, okrem ciest v prihraničnom úseku, vo vlakoch InterCity, Railjet xpress a v 1. triede.
Pri ceste diaľkovým vlakom (R, Ex, EC, EN a SC) sa preukážete cestovným lístkom a preukazom na 100 % zľavu z cestovného vydaným pri registrácii ZSSK konta. Ak máte preukaz bez fotografie, preukážete sa okrem neho aj preukazom totožnosti. Pri ceste regionálnym vlakom (Os a REX) od 1. 8. 2025 postačí preukaz na 100 % zľavu z cestovného vydaný pri registrácii, cestovný lístok na 100 % zľavu z cestovného už nie je povinný.
Autobusy SAD a MHD
- Prímestské autobusy: Výška zľavy závisí od kraja. V Banskobystrickom kraji cestujú seniori nad 70 rokov prímestskými autobusmi zadarmo (stačí predložiť občiansky preukaz). Seniori vo veku od 63 do 70 rokov môžu využiť zľavnené cestovné.
- MHD Bratislava:
- Seniori 63+: Cestujú automaticky za zľavnené cestovné. Svoj nárok preukazujú dokladom totožnosti.
- Seniori 70+: Majú nárok na osobitné cestovné vo forme 365-dňového predplatného cestovného lístka - SeniorPas IDS BK. Ten funguje ako 365-dňový predplatný cestovný lístok, ktorý je elektronicky uložený na bezkontaktnej dopravnej karte. Vydanie čipovej karty je spoplatnené, zapísanie SeniorPasu je bezplatné. Bez tejto karty má senior nárok aspoň na polovičné cestovné.
- Zrušenie tarifnej skupiny Dôchodca od 60 rokov: Od 1. júna 2025 sa zrušila tarifná skupina dôchodca od 60 rokov. Nárok na zľavu ostáva naďalej dôchodcom od dovŕšenia 60-teho roku veku, ktorí sú poberatelia starobného, invalidného resp. výsluhového dôchodku, ak už mali schválenú registráciu v mobilnej aplikácii IDS BK alebo vydanú BČK/VIK dopravcom do 31. mája 2025. Po tomto termíne už o zľavnené cestovné nie je možné požiadať.
- MHD v iných mestách (Košice, Prešov, Nitra, Žilina): Dôchodcovia nad 70 rokov môžu využívať 50% zľavu z cestovného. Dopravný podnik im vydá bezkontaktnú čipovú kartu.
Uplatnenie zľavy na cestovné pre dôchodcov nad 70 rokov je jednoduché - stačí predložiť dôchodkový preukaz. Mali by mať preukaz pripravený pri každej ceste, na ktorej chcú využiť zľavu.

Rekreácia a kultúra
Príspevky na rekreáciu a stravu sú ďalšími výhodami, ktoré si môžu dôchodcovia uplatniť. Seniori dostávajú zľavy na rekondičné pobyty. Okrem toho môžu využívať aj príspevky na stravu, ktoré poskytujú niektoré mestá a obce. Podmienky poskytovania týchto príspevkov sa líšia podľa každého mesta, a môžu zahŕňať formu stravných lístkov alebo zľavy v určených stravovacích zariadeniach. V Púchove si dôchodcovia s mesačným príjmom do 397,30 eura môžu kúpiť obed len za 1 euro. Tí, ktorých dôchodok je do 600 eur, platia za obed 2 eurá.
Seniori môžu využiť rôzne zľavy pri návšteve všetkých umeleckých organizácií, ktoré patria pod rezort kultúry. Napríklad na uplatnenie zľavy pre seniorov do 62 rokov zo vstupenky pri vstupe do Slovenského národného divadla (SND) je potrebné preukázať sa dokladom preukazujúcim vek alebo status konkrétnej osoby, ktorej vstupenka so zľavou má byť vydaná a ktorá si zľavu uplatňuje. Na doklade musí byť fotografia predmetnej osoby. Do Štátnej filharmónie Košice majú zľavu seniori starší ako 60 rokov.
Poberatelia dôchodkov môžu využiť aj príspevok Ministerstva práce, sociálnych vecí a rodiny (MPSVR) SR na rekondičné pobyty. Maximálna suma príspevku sa tento rok zvýšila z 50 eur na 100 eur na osobu. Týka sa to všetkých poberateľov starobného dôchodku, predčasného starobného dôchodku alebo výsluhového dôchodku. Seniori môžu získať účelovú dotáciu 100 eur na kúpeľný alebo rekreačný pobyt. Ročne sa poskytuje 14 000 takýchto poukazov - polovica ide cez Jednotu dôchodcov Slovenska, druhá polovica cez odborárske zariadenia Sorea. Podmienkou je aspoň šesťdňový pobyt s minimálne dvanástimi procedúrami. Viaceré kúpele a komerčné zariadenia ponúkajú aj vlastné zľavy pre dôchodcov. Platí to aj pre športoviská - plavárne, turistické centrá či lyžiarske strediská.
Bezplatný účet v banke
Banky ponúkajú svoje výhody aj seniorom s nízkym mesačným príjmom. Zo zákona musia ľuďom, ktorí zarábajú menej ako 400 eur mesačne, ponúkať bezplatný účet. Podmienkou je, že žiadateľ nemá v žiadnej banke na Slovensku iný bežný účet, avšak môže mať iné depozitné produkty. Seniori, ktorých mesačný príjem neprekračuje sumu 897,60 eura, majú nárok na tzv. legislatívny účet - teda účet bez poplatku za zriadenie a vedenie. Tento produkt umožňuje základné finančné operácie: vklady, výbery, platby, trvalé príkazy, inkasá, výber debetnej karty a prístup do internetového bankovníctva.
Ďalšie finančné výhody
- Príspevok na bývanie: Dôchodcovia s nízkym príjmom môžu požiadať o príspevok na bývanie, ktorý pomáha s nákladmi na energie, plyn či vodu. Výška príspevku závisí od príjmu a výdavkov domácnosti.
- Zľavy na energie: Niektorí dodávatelia energií poskytujú vernostné zľavy alebo individuálne zvýhodnenia seniorom nad 70 rokov.
- Doplatky k dôchodku: Ak dôchodok nedosahuje zákonom stanovené minimum (284,13 eura), úrad práce môže doplatiť rozdiel.
- Príspevok na starostlivosť: Ak sa o seniora stará rodinný príslušník, môže získať až 525 eur mesačne podľa rozsahu starostlivosti.
- Príspevok na prepravu: Je možné získať príspevok na prepravu (napr. taxíky pre zdravotne znevýhodnených).
Prehľad zliav pre dôchodcov
| Typ zľavy | Zľavy pre seniorov nad 60 rokov | Zľavy pre dôchodcov nad 62 rokov | Zľavy pre dôchodcov nad 70 rokov |
|---|---|---|---|
| Cestovné vo vlakoch ZSSK | 50 % (ak je poberateľ dôchodku) | 100 % | 100 % |
| Zdravotná starostlivosť | 50 % doplatkov | 50 % doplatkov | Nulové doplatky (pri nízkom príjme), limit spoluúčasti |
| Daň z nehnuteľností | 50 % (ak obce tak rozhodnú) | 100 % (ak obce tak rozhodnú) | 100 % (ak obce tak rozhodnú) |
| Kultúrne podujatia | Zľavy | Zľavy | Zľavy |
| Potraviny | Niektoré obchody ponúkajú zľavy | Niektoré obchody ponúkajú zľavy | Niektoré obchody ponúkajú zľavy |
| Služby (hotely, reštaurácie, doprava) | Zľavy | Zľavy | Zľavy |
| Poistenie | Niektoré poisťovne ponúkajú zľavy | Niektoré poisťovne ponúkajú zľavy | Niektoré poisťovne ponúkajú zľavy |
| MHD Bratislava | Zrušené od 1.6.2025 pre novoregistrovaných 60+ | Zľavnené cestovné (63+) | SeniorPas (bezplatne) |
Pôžičky pre dôchodcov
Situácia dôchodcov, pokiaľ potrebujú pôžičku, rozhodne nie je beznádejná. Ak dôchodca žiada o pôžičku od banky, každý z nich je posudzovaný individuálne. Každá banka má svoje kritéria a požiadavky pri schvaľovaní pôžičky a povolenom prečerpaní pre seniorov.
Niektoré banky majú podmienky ako: vek žiadateľa do 65 rokov, dokedy musí byť pôžička aj splatená, alebo podmienku otvoreného účtu minimálne 3 mesiace, na ktorý musí byť zasielaný príjem.
Občiansky preukaz bez podoby tváre pre seniorov
Ministerstvo vnútra začalo znovu doručovať zásielky s občianskym preukazom bez podoby tváre, ktorý slúži ako prihlasovací prostriedok do systému elektronického zdravotníctva eZdravie. Občiansky preukaz bez podoby tváre slúži ako autentifikačný prostriedok na prístup k záznamom elektronickej zdravotnej knižky občana (eZdravie) v ambulancii lekára či v lekárni. Je vizuálne identický s dokladmi vydávanými pred decembrom 2022, avšak neobsahuje všetky identifikačné údaje osoby (fotografiu a podpis držiteľa).
Občianske preukazy bez podoby tváre doručuje Slovenská pošta. Ak vás doručovateľ nezastihne na adrese trvalého bydliska, v poštovej schránke zanechá oznámenie o uložení zásielky na najbližšej pošte. Pre osoby staršie ako 65 rokov občiansky preukaz bez podoby tváre je vydávaný s platnosťou na 15 rokov.
Kde hľadať pomoc a informácie?
Základným miestom, kde začať, je úrad práce, sociálnych vecí a rodiny. Ten posudzuje väčšinu štátnych dávok - od bývania cez kompenzácie až po doplatky. Niektoré mestá, ako napríklad Banská Bystrica, Žilina či Prešov, zriadili aj klientske centrá pre seniorov, kde pomáhajú starším ľuďom zorientovať sa v ponuke služieb a vyplniť žiadosti.