V dnešnej dobe sa digitálny svet stáva neoddeliteľnou súčasťou nášho života, no pre seniorov môže predstavovať výzvu. Našťastie, existujú projekty a nástroje, ktoré im pomáhajú túto bariéru prekonať a naplno využívať výhody moderných technológií. Univerzita tretieho veku pri Slovenskej technickej univerzite (STU) začala so školením v rámci pilotnej fázy projektu Ministerstva investícií, regionálneho rozvoja a informatizácie (MIRRI) SR na zlepšenie digitálnych zručností seniorov.
Tento celonárodný projekt z Plánu obnovy a odolnosti SR má za cieľ zvýšiť digitálnu gramotnosť seniorov. V pilotnej fáze sa na pôde STU začali školenia, ktoré sa zameriavajú na štyri hlavné vzdelávacie okruhy: základná práca s digitálnym zariadením, vyhľadávanie informácií, komunikácia online a informačná bezpečnosť. MIRRI SR plánuje v rámci projektu vyškoliť prvých 1000 seniorov a celkovo zlepšiť digitálne zručnosti vyše 172 000 seniorov.
Podľa prieskumu MIRRI SR až 41 percent slovenských seniorov vo veku 65 - 88 rokov nevlastní žiadne digitálne zariadenie. Len menej ako 15 % seniorov používa digitálne zariadenia na náročnejšie úlohy, ako napríklad internetbanking, online nakupovanie či komunikáciu s úradmi. Napriek tomu, že len menej ako 15 % seniorov používa digitálne zariadenia na náročnejšie úlohy, prieskum ukázal, že seniori vnímajú digitálne technológie pozitívne. Až 97 % z tých, ktorí vlastnia digitálne zariadenie, potvrdilo, že technológie považujú za dôležitú súčasť moderného života. Vyše 90 % súhlasí s názorom, že by im digitálne technológie uľahčili kontakt s blízkymi a každodenný život.
Rozvoj digitálnych zručností seniorov nemusí byť náročný proces. Digitálne zručnosti dnes nepredstavujú len moderný luxus, ale praktickú nevyhnutnosť pre plnohodnotný život v 21. storočí. Výskumy totiž potvrdzujú, že aktívne používanie digitálnych nástrojov u seniorov znižuje pocity osamelosti o vyše 30 % a zlepšuje kognitívne schopnosti až o 25 %.
Prečo je jednoduchosť dôležitá?
Starší ľudia často čelia problémom so zrakom, motorikou a pamäťou. Preto je dôležité nájsť riešenie, ktoré je jednoduché, intuitívne a prispôsobené ich potrebám. Vstupnou bránou do online sveta môžu byť pre nich tablety, ktoré im budú odovzdané po úspešnom absolvovaní školení.
Aplikácie navrhnuté pre seniorov
Existuje množstvo mobilných aplikácií, ktoré pomáhajú starším ľuďom zostať zdraví, aktívni a spoločensky zapojení a zároveň upokojujú príbuzných. Tu nájdete niektoré z najlepších aplikácií pre seniorov:
- Komunikačné aplikácie (napr. WhatsApp, Skype, Viber): Tieto aplikácie umožňujú bezplatné hlasové a video hovory s rodinou a priateľmi kdekoľvek na svete.
- Aplikácie na prevod textu na reč (napr. Speechify): Veľmi užitočné pre seniorov so zrakovými alebo problémami s čítaním, pretože dokážu premeniť text na hovorené slová. Speechify umožňuje seniorom počúvať texty vlastným tempom a bez okuliarov, v prirodzenom ľudskom hlase.
- Zdravotnícke aplikácie (napr. HealthTap, Doctor on Demand, Medisafe): Poskytujú zdravotné informácie, konzultáciu s lekárom a umožňujú sledovať lieky s pripomienkami.
- Aplikácie pre zrakovo postihnutých (napr. Lupa s osvetlením, Magnifier): Pomôžu prečítať drobné písmo aj lepšie vidieť detaily.
- Aplikácie pre núdzové situácie (napr. Medical ID, MyID): Poskytnú záchranárom dôležité zdravotné informácie.
- Sociálne siete (napr. Facebook): Uľahčujú sledovanie aktuálneho diania a trendov.
- Nákupné aplikácie (napr. Amazon, Walmart): Umožňujú objednať potraviny a potreby domov, čím si seniori zachovajú nezávislosť.
- Spravodajské aplikácie (napr. BBC News, AARP Now): Pre tých, ktorí radi sledujú novinky.
- BIG Launcher: Premení akýkoľvek Android telefón na telefón s obrovskými tlačidlami, v ktorom sa nedá stratiť. Je navrhnutý s ohľadom na jednoduchosť používania, s veľkými tlačidlami, jasnou domovskou obrazovkou a tlačidlom SOS pre núdzové situácie s odoslaním GPS polohy.
- Telefóny s veľkými tlačidlami (napr. EVOLVEO EasyPhone XS, BLOW S18D): Navrhnuté s ohľadom na jednoduchosť používania, s veľkými tlačidlami, hlasným zvonením a SOS tlačidlom.
Oficiálne zdroje a informácie
Pre seniorov sú k dispozícii aj oficiálne stránky a zdroje:
- Oficiálna stránka projektu Digitálni seniori: Obsahuje informácie o kurzoch, registrácii, podmienkach aj kontaktoch.
- Zjednodušený prístup k elektronickým službám štátu.
- Online vysielanie slovenského rozhlasu a televízie.
- Jednoduchá a prehľadná stránka s počasím pre každý región.
Pri vstupe do digitálneho sveta je bezpečnosť kľúčovou prioritou, obzvlášť pre seniorov, ktorí sa častejšie stávajú terčom podvodníkov. Školenia v rámci projektu sa zameriavajú aj na informačnú bezpečnosť, aby sa seniori vedeli chrániť pred nástrahami online sveta.
Bezpečnosť pre seniorov
Prihláste svojho starého rodiča na bezplatný kurz
Vzdelanie nepozná hranice a preto je úžasné, že existujú možnosti ako napríklad bezplatné AjTy Senior kurzy. Tieto kurzy prebiehajú po dobu desiatich týždňov a hodiny sa spúšťajú koncom septembra. V prípade záujmu sa môžete informovať na telefónnom čísle 055/ 785 3566. O úspešnej registrácii budú účastníci informovaní listom.
Čo ďalej?
MIRRI SR bude o detailoch projektu informovať v najbližších týždňoch. Cieľom je nielen vyškolenie seniorov, ale aj ich podpora pri začleňovaní sa do digitálneho sveta, aby mohli naplno využívať jeho výhody a zostať tak plnohodnotnou a aktívnou súčasťou modernej spoločnosti.