Zdravotné poisťovne aj štát ponúkajú rôzne príspevky a benefity, ktoré môžu pomôcť zmierniť finančnú záťaž spojenú so zdravým životným štýlom, vrátane podpory konzumácie ovocia a zeleniny. Zorientovať sa v ponuke jednotlivých poisťovní a štátnych programov môže byť náročné, preto sme pre vás pripravili komplexný prehľad.
Benefity od zdravotných poisťovní
Rozsah verejného zdravotného poistenia je síce zákonom stanovený a rovnaký pre všetky poisťovne, no tie sa odlišujú v prístupe a benefitoch, ktoré poskytujú nad rámec verejného zdravotného poistenia. Počet výhod sa pritom každý rok zvyšuje a každá poisťovňa sa zameriava na inú oblasť zdravotnej starostlivosti. Preto je dobré zistiť si, či ponúkané výhody využijete, prípadne či by ste využili nejaké iné.
Zmeniť zdravotnú poisťovňu je už dnes pomerne jednoduché. Nemusíte nikam chodiť, prihlášku si podáte aj online, starý preukaz už nemusíte vracať. Posledný deň na zmenu poisťovne je 30. september, aby ste sa stali poistencom v novej od 1. januára nasledujúceho roka. Prihlášku si môžete podať aj po tomto termíne, no v tom prípade sa stanete poistencom v novej poisťovni až od 1. januára druhého nasledujúceho roka.
Podľa analytikov je najdôležitejšie, aby lekár, ku ktorému chodíte, mal zmluvu s vašou zdravotnou poisťovňou.

Všeobecná zdravotná poisťovňa (VšZP)
Štátna poisťovňa VšZP prišla tento rok s novým benefitom - Peňaženka zdravia.
- Peňaženka zdravia: Nový benefitný systém poisťovne. Podmienkou na získanie benefitu je vytvorenie skupiny minimálne 4 a maximálne 8 poistencov. Každý z členov môže čerpať 100-eurový príspevok, z ktorých môže 50 % darovať inému členovi skupiny. Bonus možno využiť na zdravie zubov, prevenciu, oči či príspevky na lieky a dietetické potraviny.
- Benefity v kúpeľoch: Poisťovňa preplatí tretinu nákladov na dva liečebno-preventívne programy v kúpeľoch. Určené sú pre ľudí trpiacich obezitou a bolesťami chrbta, ktorí nespĺňajú podmienky na plnú úhradu zo zdravotného poistenia. Poistenci môžu absolvovať 10-dňový pobyt.
- Príspevok na zuby: Príspevok na dentálnu hygienu vo výške 50 % z platby, maximálne 30 € pre dieťa od 6 do 19 rokov. Podmienkou je absolvovanie preventívnej prehliadky raz ročne, dieťa musí byť poistencom VšZP aspoň 3 roky a jeden z rodičov musí byť tiež poistencom VšZP.
- Test na okultné krvácanie: Poisťovňa uhrádza test na okultné krvácanie poistencom už od 40 rokov veku, pričom zo zákona sa vyšetrenie hradí poistencom od 50 rokov veku.
- Vyšetrenie hladiny CRP pre dospelých: Poisťovňa preplatí dospelým CRP výkon u zmluvného všeobecného lekára. CRP je prostriedok na predchádzanie zbytočnému užívaniu antibiotík pri infekciách horných dýchacích ciest, u detí je hradený priamo lekárovi.
- Benefity pri očkovaní: Poisťovňa plne hradí poistencom očkovanie proti chrípke a poskytuje svojim poistencom finančný príspevok na očkovanie proti vírusovej hepatitíde typu A a B. Okrem toho poskytuje príspevok na očkovanie proti kliešťom, HPV, meningokokom či žltačke.
- Monitor dychu pre mamičky a bábätká: Príspevok na zapožičanie monitoru dychu poskytovateľom ústavnej zdravotnej starostlivosti do výšky 36 €.
Dôvera
„Najsilnejšiu ponuku benefitov má Dôvera. Navyše od januára 2021 navyšuje príspevok na zubára na 150 eur,“ myslí si analytik OVB Allfinanz Slovensko Marián Búlik.
- 150 € na zuby: Poisťovňa od 1. 1. 2021 navyšuje celkový ročný kredit na 150 € zo súčasných 100 € a bonus bude dostupný pre každého poistenca bez ohľadu na to, ako dlho je poistený v Dôvere. Poisťovňa tiež navyšuje počet možných podaných žiadostí na 5 zo súčasných 4 a navyšuje aj maximálnu sumu na jedno ošetrenie na 30 € zo súčasných 25 €. Peniaze vám vrátia za plomby aj dentálnu hygienu.
- 300 + 300 € pre každého: Poisťovňa bude po novom preplácať za lieky a dietetické potraviny 300 + 300 € namiesto 200 + 200 €. Zvýšený bonus bude platiť pre poistencov od 1. 1. 2021. Preplatenie sa bude týkať doplatkov za lieky a dietetické potraviny na predpis pre poistencov do dovŕšenia 18. roku veku, ich matky a otcov poistených v Dôvere.
- Test protilátok na COVID-19: Poistenci si môžu v rámci preventívnej prehliadky do 31. 10. 2020 otestovať prítomnosť protilátok na koronavírus úplne bezplatne. Taktiež môžu absolvovať test na akútne štádium so zľavou 25 % do konca roka 2020. Poisťovňa tiež rozširuje služby Dôvera Genio o možnosť vyhodnotenia príznakov na COVID-19.
- Dôvera Genio nástroj na samodiagnostiku: Samodiagnostický nástroj Genio dokáže na základe vašich príznakov určiť pravdepodobnosť koronavírusového ochorenia.
- DôveraLinka24: Telefonická konzultácia s lekárom. Unikátna služba, kde sa poistenci môžu telefonicky poradiť s lekárom 24 hodín denne, 7 dní v týždni ohľadom problému týkajúceho sa ich zdravia. Služba je bezplatná, platí sa len cena hovoru.
- Pomoc pri liečbe, ktorú si inak musí poistenec hradiť sám: Projekt Bojovníci za zdravie pomáha poistencom s akýmkoľvek zdravotným problémom. Poisťovňu môžu požiadať o príspevok na liečbu, zdravotnícke pomôcky či lieky, ktoré nie sú hradené z verejného zdravotného poistenia.
- Úhrada testu na okultné krvácanie už od veku 40 rokov: Preventívne vyšetrenie na odhalenie rakoviny hrubého čreva a konečníka uhradí poisťovňa poistencom nad rámec zákona už od veku 40 rokov vo frekvencii raz za dva roky.
- Babybox v hodnote viac ako 50 €: Praktická taška pre deti do 1. roku veku a ich rodičov v hodnote viac ako 50 € plná užitočných produktov z lekárne Dr. Max s možnosťou doručiť ju kuriérom priamo domov.
- Očkovanie proti chrípke 100 % úhrada vakcíny: Všetkým poistencom bez ohľadu na vek poisťovňa preplatí v plnej výške vakcíny proti chrípke v období od októbra do konca februára 2021.
Union
Union má v ponuke napríklad 50-percentnú zľavu na cestovné poistenie a príspevok 100 eur na ošetrenia u zubára. V Unione vám preplatia napríklad test potravinovej intolerancie.
- Príspevok 100 € na zuby: Nárok majú všetci - deti aj dospelí. Príspevok si viete uplatniť na ošetrenie u zubára napríklad na plombovanie, zubné korunky a na dentálnu hygienu.
- 70 € na zistenie intolerancie: Poisťovňa preplatí 70 € na vyšetrenie potravinovej intolerancie, ktoré trápia čoraz viac ľudí. Testuje sa intolerancia na ovocie, zeleninu, vajcia, mlieko, obilniny, strukoviny, orechy, rôzne druhy mäsa a ďalšie. Po vylúčení problematických zložiek potravy vo väčšine prípadov dochádza k zlepšeniu zdravotného stavu.
- Príspevok na kurz plávania: Bábätkám vo veku do 18 mesiacov prispeje poisťovňa sumou 30 € na kurzy plávania.
- Doplatky za lieky a dietetické potraviny pre deti v neobmedzenej výške: Deťom od narodenia až do veku 17 rokov (vrátane) poisťovňa vráti doplatky za predpísané lieky a dietetické potraviny. Podmienkou je, aby rodič, ktorý žiada o doplatky za lieky, bol tiež naším poistencom.
- Odmena za preventívnu prehliadku: Odmeňujú poistencov od 45 rokov za absolvovanie preventívnych prehliadok a vyšetrení, na ktoré majú podľa zákona bezplatný nárok. V liste nájdu aj malý darček - poukážku na nákup v sieti reťazcov Kaufland v hodnote 10 €, ktorou chce poisťovňa podporiť ich zdravý životný štýl.
- Príspevok na očkovanie nad rámec zákona: Union poskytuje svojim poistencom aj príspevky na rôzne očkovacie vakcíny, ktoré patria medzi nepovinné / odporúčané, vo výške 50 až 100% z ich ceny.
- Vyšetrenie CRP pre dospelých: Vyšetrenie hladiny CRP sa využíva ako prostriedok na predchádzanie zbytočnému užívaniu antibiotík pri infekciách horných dýchacích ciest.
Príspevky na ovocie a zeleninu v školách
Vláda Slovenskej republiky v Nariadení č. 189/2017 Z. z. ustanovila poskytovanie podpory na dodávanie ovocia, zeleniny, mlieka a mliečnych výrobkov pre deti a žiakov v školských zariadeniach. Uvedený nový zoznam výrobkov, na zabezpečovanie dodávania alebo distribúcie ktorých bude možné poskytnúť finančnú pomoc z prostriedkov Únie a štátneho rozpočtu v rámci programu poskytovania pomoci na zabezpečovanie dodávania a distribúcie konzumného mlieka a jeho bezlaktózových variácií; syra; tvarohu; jogurtu a iných fermentovaných alebo acidofilných mliečnych výrobkov bez pridaných ochucujúcich látok, ovocia, orechov alebo kakaa, prírodne ochutených fermentovaných mliečnych výrobkov neobsahujúcich ovocnú šťavu; prírodne ochutených alebo neochutených fermentovaných mliečnych výrobkov obsahujúcich ovocnú šťavu a mliečnych nápojov obsahujúcich kakao, ovocnú šťavu alebo prírodne ochutených a ovocia a zeleniny; čerstvých produktov sektora banánov a spracovaných výrobkov z ovocia a zeleniny (ďalej len „ovocie a zelenina“) deťom, ktoré pravidelne navštevujú materské školy alebo predškolské či vzdelávacie zariadenia na úrovni základnej alebo strednej školy (ďalej len „žiak“).
Dotácie na stravu a školské potreby majú za cieľ podporiť zdravé stravovacie návyky a odbremeniť rodičov od finančnej záťaže. Dotáciu na podporu výchovy k stravovacím návykom dieťaťa možno poskytnúť na zabezpečenie obeda a iného jedla dieťaťu v materskej škole (MŠ), v základnej škole (ZŠ) a v strednej škole (SŠ). Právne vzťahy pri poskytovaní dotácií upravuje zákon č. 544/2010 Z. z.

Podmienky a proces poskytovania dotácie na stravu
Podľa § 4 ods. 3 písm. a) zákona o dotáciách, dotácia sa poskytuje na dieťa, ktoré navštevuje posledný ročník MŠ, ZŠ alebo SŠ, ak rodič dieťaťa alebo fyzická osoba, ktorej je dieťa zverené do starostlivosti rozhodnutím súdu, písomne požiada žiadateľa o dotáciu prostredníctvom zariadenia školského stravovania, aby podal žiadosť o poskytnutie dotácie na stravu na toto dieťa.
Žiadosť o dotáciu na stravu podáva žiadateľ na úrade práce, sociálnych vecí a rodiny, v ktorého územnom obvode má sídlo žiadateľ dotácie. K žiadosti sa prikladajú zoznamy detí, na ktoré žiadateľ žiada poskytnutie dotácie na stravu, s uvedením ich mena, priezviska, rodného čísla a adresy pobytu. Za správnosť údajov uvedených v zozname detí zodpovedá žiadateľ a v tejto súvislosti uchováva podklady, ktoré preukazujú, že dieťa je oprávnené na poskytnutie dotácie.
Poskytnutú dotáciu na stravu za predchádzajúci rozpočtový rok je žiadateľ povinný zúčtovať najneskôr do 31. marca nasledujúceho kalendárneho roka. Ak zariadenie školského stravovania pripraví stravu v nižšej sume ako je výška dotácie, uvedený rozdiel by mal byť prioritne použitý na skvalitnenie jedla, rozšírenie jedla o doplnkové jedlo (napr. ovocie k obedu, desiata).
Podpora zamestnávania v poľnohospodárstve a potravinárstve
Ministerstvo práce, sociálnych vecí a rodiny v spolupráci s ministerstvom financií a výborom NR SR pre pôdohospodárstvo a životné prostredie pripravilo nový projekt na podporu zamestnávania uchádzačov o zamestnanie v odvetví poľnohospodárstva. Cieľom je riešiť nedostatok sezónnych pracovníkov v poľnohospodárstve prostredníctvom inštitútu sezónnej práce, ktorý má podporiť vytvorenie nových pracovných miest. Projekt podporí zamestnávanie Slovákov, pričom je potrebné v maximálnej miere využiť domáci potenciál pracovných síl a vytvoriť podmienky pre dohodu o vykonaní sezónnej práce v poľnohospodárstve do budúcna.
Finančná podpora pre zamestnávateľov
Na projekt bolo vyčlenených 12 miliónov eur, ktoré slúžia na preplácanie odvodov na zdravotné a sociálne poistenie a na starobné dôchodkové sporenie. Maximálna výška finančného príspevku na jedného zamestnanca je 398,52 eura na mesiac, čo zodpovedá odvodom zamestnanca pri hrubej mzde 820 eur. Príspevok je poskytovaný najviac 6 mesiacov, pričom maximálna výška pomoci je 2 390 eur na zamestnanca. Pracovné miesta v poľnohospodárstve sú podporované do konca roka 2021, pričom podpora nie je viazaná iba na obdobie koronakrízy.
Európska komisia schválila dodatky k schéme štátnej pomoci, ktoré boli zverejnené v Obchodnom vestníku a nadobudli platnosť a účinnosť. Od tohto dátumu mohla Sociálna poisťovňa začať poskytovať štátnu pomoc vo forme odvodovej úľavy pre zamestnávateľov-potravinárov aj za obdobie od 1. marca 2024 do 30. júna 2024. Odvodová úľava sa týka zamestnávateľa, ktorý vykonáva hlavnú ekonomickú činnosť.
Predaj z dvora: podpora lokálnych producentov
Predaj z dvora je skvelou príležitosťou pre tých, ktorí milujú prírodu a chcú ponúkať domáce produkty. Má presne stanovené pravidlá. Predávajúci musí byť prvovýrobca a môže ísť o predaj produktov rastlinného a živočíšneho pôvodu, prípadne výrobkov. Musí však ísť o predaj vo vlastnom mene, na vlastný účet a konečnému príjemcovi. Ak predávate z dvora ako nepodnikateľ postačí, ak budete pri predávaní tovaru vystavovať len príjmové doklady a budete si viesť evidenciu príjmov aj výdavkov. Predaj z dvora nevyžaduje povolenie na podnikanie, a preto ani registračnú pokladnicu. Nutnou podmienkou je ale registrácia na Regionálnej veterinárnej a potravinovej správe.

Čo môžete a nemôžete predávať?
Limitované je aj množstvo predaného tovaru za rok.
Pokiaľ ide o predané množstvo za rok, je možné takto predať:
- Zrno obilnín, z každého druhu do 500 kg.
- Zrno pohánky, ciroku, prosa a kultúrnych druhov láskavca do 500 kg.
- Suché strukoviny do 500 kg.
- Olejniny do 500 kg.
- Konzumné zemiaky do 2 000 kg.
- Hlúbovú zeleninu do 2 000 kg.
- Plodovú zeleninu, z každého druhu do 500 kg.
- Koreňovú zeleninu, z každého druhu do 500 kg.
- Cibuľovú zeleninu do 200 kg.
- Strukovú zeleninu do 300 kg.
- Listovú zeleninu do 150 kg.
- Jadrové ovocie do 2 000 kg.
- Kôstkové ovocie do 1 000 kg.
- Bobuľové ovocie vrátane hrozna stolového alebo muštového na priamy konzum do 250 kg.
- Škrupinové ovocie nelúpané do 700 kg.
- Byliny do 50 kg.
- Pestované huby do 50 kg.
- Spracované ovocie do 1 250 kg hmotnosti suroviny, najmä lekvár, džem, kompót.
- Spracovanú zeleninu do 1 250 kg hmotnosti suroviny, najmä nakladanú zeleninu, sterilizovanú zeleninu.
- Kvasenú kapustu do 500 kg hmotnosti suroviny.
- Pestované konzervované huby do 50 kg hmotnosti suroviny.
- Pestované sušené huby do 50 kg hmotnosti suroviny.
- Sirupy, ovocné šťavy a zeleninové šťavy do 1 250 kg hmotnosti suroviny.
- Sušené kuchynské byliny do 50 kg hmotnosti suroviny.
- Spracované produkty z obilia a zemiakov do 400 kg hmotnosti suroviny, najmä lokše, pagáče, cestoviny.
- Pochutiny na báze spracovaného ovocia a zeleniny do 100 kg hmotnosti hotového výrobku, najmä sušené ochutené semená olejnín, ovocné čaje a ovocné octy do 200l.
Tieto produkty predávať nesmiete:
- filetované ryby
- výrobky z mlieka - tvaroh, syr, maslo
- balené a roztriedené vajíčka
- klobásy, párky a ďalšie mäsové produkty
- balenú, krájanú a lúpanú zeleninu
Rastlinné produkty môžete predávať v surovom stave, prípadne ich môžete spracovávať v kuchyni na vlastnej farme. Takto môžete ponúkať napr. aj kompóty, zeleninové šťavy, lekvár, pagáče, lokše alebo sirupy. Musíte byť ale držiteľom potravinárskeho preukazu. V prípade rastlinných produktov je nutné evidovať množstvo, dátum a druhy.
Predaj mlieka je špecifický podobne, ako predaj vajec. Okrem podmienky evidovania chovu na veterinárnej správe, máte stanovenú aj kvótu. Čakajú na vás aj prísne hygienické nariadenia a množstvo potrebnej administratívy, ktorej sa nevyhnete. Predaj mlieka musí prebiehať v inej miestnosti, ako chováte zvieratá. Priestor musí byť vybavený chladiacim zariadením. Mlieko je možné predať aj do tzv. zberní, resp. prevádzok, ktoré sa sústreďujú na jeho spracovanie.