Futbal 5-a-side zrakovo postihnutých na paralympiáde: Pravidlá, história a dôležité informácie

Futbal je jedným z najpopulárnejších športov na svete a hrajú ho ľudia všetkých vekových kategórií. Je tiež jedným z historických športov moderných olympijských a paralympijských hier, pričom sa na každých hrách hrá od roku 1900. Tento článok sa zameriava na futbal 5-a-side pre zrakovo postihnutých (cecifoot), ktorý umožňuje plnohodnotne žiť aj ľuďom so zrakovým znevýhodnením.

Význam pohybových a športových aktivít pre zrakovo postihnutých

Pohybové aktivity zohrávajú významnú rolu v živote ľudí so zrakovým postihnutím, pomáhajú ich udržiavať v kondícii a prispievajú k zlepšeniu zdravotného stavu a celkovej kvality života. Vďaka pohybu sa predchádza ochabovaniu svalstva a vzniku osteoporózy. Vykonávanie pohybových aktivít pozitívne vplýva na srdce, pľúca, krvný obeh, a tým slúži ako prevencia infarktu. Strata zraku prináša so sebou obavy a stres, no aj napriek tomu existuje množstvo aktivít a športov, ktoré môžu zrakovo postihnutí plnohodnotne vykonávať.

Futbal 5-a-side (cecifoot): Špecifický šport pre zrakovo postihnutých

Futbal 5-a-side je upravená verzia futbalu určená pre športovcov so zrakovým postihnutím. Ide o dynamický a vzrušujúci šport, ktorý si vyžaduje nielen fyzickú zdatnosť, ale aj výbornú orientáciu v priestore a schopnosť komunikácie s ostatnými hráčmi. Tento šport je súčasťou paralympijských hier, čo svedčí o jeho dôležitosti a popularite v komunite zrakovo postihnutých. Päťkový futbal mal paralympijskú premiéru na PH v Aténach 2004 a je určený pre športovcov so zrakovým postihnutím.

Základné pravidlá futbalu 5-a-side

Pravidlá sú podobné ako pre klasický futbal s niekoľkými úpravami:

• Tím: Každý tím sa skladá zo štyroch hráčov so zrakovým postihnutím a jedného brankára, ktorý môže byť vidiaci alebo so zrakovým postihnutím. Družstvo pozostáva z 5 hráčov v každom tíme.
• Zrakové postihnutie: Všetci hráči v poli musia mať zrakové postihnutie klasifikované ako B1, čo znamená, že majú veľmi slabý zrak alebo sú úplne nevidiaci. Hráči nosia počas hry špeciálne očné masky, aby sa zabezpečila rovnaká úroveň zrakového postihnutia pre všetkých. Na zabezpečenie spravodlivých podmienok sú používané kryty na oči pre hráčov v poli.
• Lopta: Lopta je špeciálne upravená a obsahuje zvukové zariadenie, ktoré umožňuje hráčom lokalizovať ju pomocou sluchu. Lopta pri pohybe vytvára zvuk, na základe ktorého vedia hráči identifikovať polohu lopty.
• Ihrisko: Ihrisko je menšie ako štandardné futbalové ihrisko (40x20 metrov) a má mantinely po stranách, ktoré pomáhajú hráčom orientovať sa a zabraňujú lopte opustiť hraciu plochu.
• Navigátor: Každý tím má navigátora (trénera), ktorý stojí za bránkou súpera a poskytuje hráčom verbálne inštrukcie a pomáha im orientovať sa na ihrisku. Tretí navigátor stojí v strede ihriska. Brankári vidia a navigujú svojich hráčov počas priebehu zápasu.
• Pravidlo "Voy": Hráč, ktorý sa chystá hrať s loptou, musí nahlas povedať "Voy" (španielsky "idem"), aby upozornil protihráčov na svoj úmysel. Toto pravidlo pomáha predchádzať zraneniam a zabezpečuje fair play.
• Fauly a tresty: Fauly sú trestané podobne ako v štandardnom futbale. Za závažné fauly môže byť hráč vylúčený.
• Hrací čas: Zápasy trvajú dvakrát 15 minút s 10-minútovou prestávkou. Celková dĺžka zápasu je 50 minút.

Klasifikácia v športe pre telesne postihnutých

Klasifikácia je určená pre športovcov, aby v športe uspeli na základe svojich pohybových zručností, ktoré zahŕňajú technické zručnosti, zdravie, duševnú rovnováhu a šikovnosť. Športovci sú zaradení na základe telesného, duševného alebo zmyslového znevýhodnenia do športových tried, ktoré zahŕňajú štandardizované testy, vykonávané športovcom a ohodnotené skupinou odborníkov. Športovci podľa povahy znevýhodnenia podstúpia vyšetrenia na fyzické, psychologické alebo zrakové postihnutie. Hodnotenie klasifikácie môže zahŕňať aj ohodnotenie technického stavu pomôcok a pozorovanie na športovisku. Rôzne športy si vyžadujú rôzne aktivity a pohyby, preto sa klasifikácia vyznačuje špecifikami konkrétneho športu. Športovec, ktorý je spôsobilý na súťaženie v jednom športe, nemusí mať spôsobilosť na iný šport. Štatút klasifikácie športovca sa overuje pred príchodom na paralympijské hry všade tam, kde je to možné. Revízia (R) - tento štatút sa pripisuje športovcom, ktorí boli klasifikovaní na medzinárodnej úrovni v súlade s príslušnými športovými pravidlami, ale podliehajú opakovanej revízii. Klasifikácia každého športu je regulovaná Medzinárodnou športovou federáciou (ISF) pre každý šport a musí byť v súlade s klasifikačnými pravidlami IPC a medzinárodnými štandardmi. Športovcov klasifikuje medzinárodný výbor akreditovaných klasifikátorov, ktorí sú vyškolení medzinárodnými športovými federáciami.

História paralympijských hier a futbalu 5-a-side

História paralympijských hier sa datuje od roku 1960, kedy sa v Ríme konali prvé hry pre telesne postihnutých, na ktorých sa zúčastnilo 400 športovcov z 23 krajín, súťažiacich v ôsmich športoch. Od vtedy sa paralympijské hry uskutočňujú v roku konania sa Olympijských hier. Šport pre nevidiacich a zrakovo postihnutých vymysleli v roku 1946 Rakúšan Hans Lorenzen a Nemec Sepp Reindle ako spôsob telesnej a sociálnej rehabilitácie vojnových veteránov. Celému svetu sa po prvýkrát predstavil v roku 1976 na paralympiáde v Toronte ako ukážkový šport. Päťkový futbal mal paralympijskú premiéru na PH v Aténach 2004.

Paralympijské hry Paríž 2024

Parížske paralympijské hry 2024 sa uskutočnia v hlavnom meste od 28. augusta do 8. septembra 2024. V roku 2024 bude jedným z podujatí parížskych hier aj futbal. Na paralympijských hrách v Paríži 2024 sa od 1. do 7. septembra 2024 bude hrať aj futbal 5-a-side. V programe francúzskej paralympiády sa nachádza 22 športov a dohromady 549 eventov.

Medzinárodný paralympijský výbor zvažoval zaradenie golfu, karate, paratanečného športu či futbalu na vozíčku, ale aj sedmičkového futbalu a plachtenia. Tieto športy ale v parížskom programe neuvidíme.

Program päťkového futbalu na Paralympiáde Paríž 2024

Hlavné motto Samsungu, globálneho partnera olympijského a paralympijského hnutia, na tohtoročných parížskych hrách znie „Open always wins“, teda „Otvorenosť víťazí“. Sú presvedčení, že s otvorenou mysľou sa každý nový zážitok stáva zmysluplným úspechom a nič nedokazuje platnosť tohto tvrdenia lepšie než športovci na paralympijských hrách. Samsung je partnerom paralympiád už 18 rokov, od zimných hier v roku 2006 v talianskom Turíne. Napríklad na zimných paralympijských hrách v Pchjongčchangu v roku 2018 si návštevníci centra Samsungu mohli vyskúšať funkciu Relúmĭno v kombinácii s okuliarmi Samsung Gear VR, rovnako určenými pre zrakovo postihnutých.

Na parížskej paralympiáde 2024 podporuje Samsung športovcov zoskupených v tíme Samsung Galaxy. Do tímu patrí aj francúzsky nevidiaci futbalista a nositeľ olympijskej pochodne Yvan Wouandji. Pre paralympionikov, ktorí sa zúčastňujú tohtoročných hier, si Samsung pripravil takmer 5000 telefónov Galaxy Z Flip6 Olympic Edition. Exkluzívna séria je vybavená špeciálnymi aplikáciami a službami, vďaka ktorým si športovci budú môcť naplno užiť tohtoročné hry a samotný Paríž. Do výbavy Galaxy Z Flip6 Olympic Edition patrí okrem iného najnovšia umelá inteligencia Galaxy AI, ale tiež špeciálne aplikácie a funkcie pre telesne postihnutých. Zrakovo postihnutí používatelia ocenia funkciu Bixby Vision for Accessibility s hlasovým popisom okolia a obrazových materiálov, prípadne technológiu Relúmĭno outline, ktorá automaticky zosilní jas a kontrast na displeji a prípadne zvýrazní okraje objektov.

Slovenská účasť na paralympijských hrách

Medzi účastníkmi XVII parahier v Paríži bude aj Slovensko s 26 miestenkami. Najpočetnejšou skupinou v našej výprave sú stolní tenisti. Na hrách v Tokiu 2020 (2021) sa slovenská paralympijská výprava zúčastnila s 27 členmi a dosiahla bilanciu 5 zlatých, 2 strieborné a 4 bronzové medaily.

Iné pohybové aktivity pre zrakovo postihnutých

Okrem futbalu 5-a-side existuje mnoho ďalších pohybových aktivít, ktoré môžu zrakovo postihnutí vykonávať. Dôležité je prispôsobiť aktivity individuálnym potrebám a možnostiam každého jednotlivca.

• Prechádzky a turistika: Chôdza pomáha udržať dobrú pohyblivosť kĺbov a znižuje riziko kardiovaskulárnych chorôb a vysokého krvného tlaku.
• Plávanie: Plávanie je pohybovou aktivitou, ktorá príliš nezaťažuje ani nenamáha kĺby, preto ju môžu vykonávať aj ľudia s artritídou alebo inými pohybovými problémami.
• Cvičenie: Medzi cvičenia vhodné pre zrakovo postihnutých patria rôzne typy, napríklad pilates a joga, ktoré zlepšujú držanie tela, stabilitu, flexibilitu a pôsobia priaznivo na psychické zdravie.
• Tanec: Zlepšuje náladu, čím napomáha k udržaniu si dobrého duševného zdravia.
• Beh: S pomocou vodiaceho bežca je beh skvelý spôsob, ako si udržať kondíciu a zdravie.

Inštitúcie a služby pre zrakovo postihnutých na Slovensku

Život so zrakovým postihnutím môže byť náročný, no na Slovensku existuje množstvo inštitúcií a organizácií, ktoré poskytujú zrakovo postihnutým a ich rodinám podporu a pomoc:

• Slovenská knižnica pre nevidiacich Mateja Hrebendu v Levoči: Ponúka množstvo krásnych príbehov vo zvuku i braili, učebnice a literatúru všetkých žánrov a formátov. Poskytuje poradenstvo s brailom a hmatovými pomôckami.
• Spojená škola internátna, Námestie Š.: Ponúka špeciálnu materskú školu, základnú školu pre žiakov so zrakovým postihnutím, špeciálnu základnú školu a praktickú školu.
• Tyflocomp, s. r. o.: Zlepšuje kvalitu života ľudí so zrakovým postihnutím.
• Raná starostlivosť, n.: Poskytuje bezplatnú službu včasnej intervencie rodinám s deťmi do 7 rokov, ktorých vývin je ohrozený z dôvodu zdravotného postihnutia.
• Bezbariérové centrum Technickej univerzity v Košiciach: Špeciálne pedagogické pracovisko s celoškolskou pôsobnosťou.
• Úrad práce, sociálnych vecí a rodiny (ÚPSVaR): Poskytuje finančnú podporu na zakúpenie pomôcok, vydáva preukazy pre občanov s ťažkým zdravotným postihnutím a parkovacie preukazy.
• Slovenská asociácia zrakovo postihnutých športovcov (SAZPŠ): Zastupuje a podporuje športy pre zrakovo postihnutých.

tags: #5kovy #futbal #zrakovo #postihnutych #na #paraolympiade