Operácia oka je bežný zdravotnícky zákrok, ktorý môže výrazne zlepšiť kvalitu života. Aby však boli výsledky optimálne a rekonvalescencia čo najrýchlejšia, je kľúčové dodržiavať správnu pooperačnú starostlivosť. Doba hojenia závisí od vašej schopnosti regenerácie a typu absolvovanej operácie, ale vo veľkej miere ju môžete ovplyvniť aj vy dodržiavaním odporúčaní lekára.
Bezprostredná pooperačná starostlivosť a režim
V deň operácie je vhodné po odchode domov dodržiavať kľudový režim a oddychovať. Po laserovej operácii vám môžu byť vložené ochranné šošovky, ktoré poslúžia ako priesvitný obväz a budú chrániť povrch očí až do nasledujúceho rána. V prípade excimer laserovej operácie sa na rohovku nakladá kontaktná šošovka a oko sa prekrýva sterilným obväzom, ktorý sa ponecháva do nasledujúceho rána.
Deň po operácii prídete na kontrolu. Po kompletnom vyšetrení vám budú predpísané kvapky určené na hojenie oka. Ak po laserovej operácii pociťujete jemnú bolesť alebo pálenie očí, tieto symptómy môžete zmierniť bežne dostupnými liekmi proti bolesti, ako sú analgetiká (Alnagon) alebo nesteroidné antiflogistiká (Ibalgin). Dôležité je pamätať, že prah bolesti je individuálny, a preto vnímanie bolesti môže byť rozdielne. Bolesť zvyčajne ustáva po 2-3 dňoch.
Tipy na kvapkanie očných kvapiek | 3 techniky, ktoré fungujú!
Liečba a medikácia
Pooperačná liečba spočíva najmä v pravidelnej aplikácii špeciálnych pooperačných kvapiek. Dobu užívania kvapiek vám určí váš ošetrujúci lekár. Tieto kvapky zabezpečujú aseptické hojenie a menšiu pooperačnú zápalovú reakciu. Hojenie môže tiež urýchliť užívanie vitamínu C v tabletkách (1000 mg denne).
V pooperačnom období je nevyhnutné prísne dodržiavať naordinovanú liečbu a odporúčania lekára, najmä správnosť a pravidelnosť pri lokálnom ošetrovaní oka. Pred ošetrením očí si treba vždy riadne umyť ruky. V prípade zavlečenia infekcie do oka hrozia následné komplikácie.
Dôležité obmedzenia po operácii
Po operácii si nesmiete oko šúchať, neodporúča sa dvíhať a nosiť ťažké predmety, ani sa predkláňať či nadmerne namáhať. Pri akomkoľvek zákroku platí, že by ste kvôli riziku vzniku infekcie mali na dobu minimálne dvoch týždňov úplne obmedziť plávanie, kúpanie a pobyt v saune. Nevhodný je pobyt v prašnom prostredí pre riziko infekcie, ako aj fajčenie a pobyt v zadymenej miestnosti.
Na rovnako dlhé obdobie by ste mali vynechať aktivity, pri ktorých hrozí riziko kontaktu a nárazu, ako sú kontaktné športy (box, džudo, karate, basketbal, hádzaná a podobne). Extrémnym športom sa znovu môžete venovať po 4 týždňoch odo dňa operácie. Jazda na bicykli sama o sebe oku neškodí, ale obávame sa pádu a nárazu do oka v prvých 14 dňoch po zákroku.
K šetrnému maľovaniu viečok môžete pristúpiť už týždeň po operácii. Nejde ani tak o to, že by líčenie viečok mohlo uškodiť, ale skôr sa obávame tlaku na viečka a oko pri odličovaní. Make-up ostatných častí tváre je v prípade nutnosti možný aj večer po zákroku. Pokiaľ máte svetlé riasy a myslíte si, že bez líčenia rias tak dlho nemôžete vydržať, zvážte zafarbenie rias.
Sprchovať a kúpať sa môžete už v deň zákroku. Od druhého týždňa si umývajte hlavu ako obvykle. Plávanie vo verejných bazénoch odporúčame vynechať počas 4 týždňov.
V bežných tatranských alebo alpských výškach žiaden problém nehrozí, takže turistiku môžete bez problémov absolvovať. Avšak ak sa chystáte na niečo vyššie, určite neriskujte vrcholový výstup bez kyslíku. Ťažký kyslíkový deficit očiam neprospieva.
Rekonvalescencia a stabilizácia videnia
Obvykle sa dobré videnie dosahuje už niekoľko hodín po operácii. Rekonvalescencia videnia je neporovnateľne kratšia ako u iných operačných techník. Drvivá väčšina pacientov je schopná nastúpiť do práce 1-2 dni po operácii. Spočiatku videnie môže byť mierne rozmazané a kolísať. Je to normálny priebeh ustaľovania výsledku a zlepšuje sa zo dňa na deň. Stabilná ostrosť zraku sa dosahuje zväčša po 6. až 12. týždňoch od operácie, pričom celková stabilizácia výsledku je do 3 mesiacov. Od tohto momentu je výsledok korekcie permanentný a ďalšie zmeny dioptrickej sily oka sú výnimočné, alebo následkom vekom podmienených či chorobných zmien v iných štruktúrach oka (napr. v šošovke).
Možné pooperačné komplikácie a ich riešenie
Operácia excimerovým laserom je, tak ako každý zdravotnícky výkon, spojená s určitým rizikom a možnými komplikáciami, ako sú: pocit suchého oka, zápal v pooperačnom období, kolísavá zraková ostrosť v pooperačnom období, znížená zraková ostrosť v noci, znovu pribudnutie dioptrií po určitom čase a podobne. Určitú dobu po operácii bude oko citlivejšie na svetlo. Je možné pociťovať aj suchosť oka, akoby malo menej sĺz. Tieto problémy však postupne úplne ustúpia.
Pomerne častou reakciou je opuch rohovky prejavujúci sa zahmleným videním, tento stav sa väčšinou behom pár dní sám upraví. Najobávanejšou očnou komplikáciou je vznik ťažkého vnútroočného zápalu tzv. endoftalmitída, vznikajúceho väčšinou počas prvého týždňa po operácii. Tá sa vyznačuje stupňujúcou sa bolesťou a začervenaním oka, ďalej k nečakanému zhoršenému videniu ak opuchu spojivky a viečok.
Ak pociťuje dotyčný, že nevidí ostro do diaľky alebo do blízka, je vhodné, aby navštívil očného doktora a optometristu. Optometristi väčšinou zisťujú výskyt očných chýb, najčastejšie to býva astigmatizmus prejavujúci sa rozdvojením obrazu alebo zníženie zrakovej ostrosti s tieňom. Výnimkou nie je ani vznik myopie, hypermetropie alebo presbyopie.
Postihnutí sa môžu sťažovať aj na tzv. haló efekt prejavujúci sa dúhovým svetlom okolo zdroja žiarenia. Tento jav môže byť vyvolaný niektorými druhmi vnútroočných šošoviek alebo môže vzniknúť vplyvom tvorby zakalenia šošovkového puzdra. V týchto prípadoch je vhodné nechať skontrolovať umiestnenie a stav vnútroočnej šošovky očným lekárom.
V prípade akýchkoľvek problémov môžete kedykoľvek v priebehu ordinačných hodín kontaktovať ošetrujúceho lekára.
Špecifiká starostlivosti po operácii šedého zákalu
Rekonvalescencia po operácii šedého zákalu je dôležitou súčasťou liečby tohto ochorenia. Platí pravidlo, že čím modernejšou metódou sa zákrok vykonáva, tým rýchlejšia je doba rekonvalescencie. Pri laserovom odstránení sivého zákalu je doba hojenia výrazne kratšia. Videnie po operácii katarakty je lepšie už bezprostredne po zákroku. Do bežného života sa môžete vrátiť prakticky už na druhý deň.
Po operácii je nutné používať očné kvapky podľa pokynov očného lekára, jedná sa väčšinou o antibiotiká a kortikosteroidy. Je nevyhnutné na operované oko nesiahať, nemnúť a chrániť ho pred úrazom. Je nutné vyhnúť sa na niekoľko týždňov fyzickej námahe, nič ťažké neťahať, silovo necvičiť, nepredkláňať sa a nestáť na hlave. Odporúča sa vyhýbať sa infekčným priestorom, ako sú nemocnice, poľnohospodárstvo alebo kúpanie vo verejných priestoroch. Nie je na mieste používať líčidlá a manipulovať s chemikáliami.
Pokiaľ je operovaný citlivý na svetlo, je vhodné používať slnečné okuliare s kvalitným UV filtrom ako ochrana proti oslneniu a nadmernému slzeniu. Pri silnej bolesti oka je vhodné ihneď zájsť k očnému lekárovi. Dôležité je nevynechať pravidelné kontrolné vyšetrenia na zhodnotenie stavu operačnej rany, vnútroočnej šošovky a ďalších častí oka pre prípadné zachytenie pooperačných komplikácií.
Doplnky výživy a ich úloha v hojení
Jednou z rád, ako podporiť liečebný proces, je konzumácia doplnkov výživy. Doplnky obsahujú vitamíny, bylinky, zmesi elektrolytov alebo potravinových náhrad. Zvyčajne ich môžete kúpiť ako výťažky, kapsule, tekutiny alebo v prášku. Vzhľadom na to, že nie sú klasifikované ako lieky, existujú určité obmedzenia ich konzumácie.
Vitamíny
- Vitamíny C a E sú typy antioxidantov, ktoré pracujú na podpore hojenia rán.
- Vitamín K stimuluje koagulačné faktory, ktoré môžu pomôcť zabrániť komplikáciám z krvácania.
- Vitamín A vytvára pigment, ktorý potrebujeme na zníženie šeroslepoty. Navyše, vitamín A nás môže chrániť pred degeneráciou sietnice a urýchľuje proces hojenia rán.
Bylinky
Môžete si vziať aj bylinné doplnky na potlačenie bolesti alebo na zníženie opuchu, avšak vždy po konzultácii s lekárom.
tags: #starostlivost #po #vybrati #oka