Starnutie populácie je globálny trend, ktorý so sebou prináša zvýšený dopyt po kvalitnej starostlivosti o seniorov. Či už ide o profesionálnych opatrovateľov, rodinných príslušníkov alebo samotných seniorov, prístup k relevantným informáciám je kľúčový pre zabezpečenie dôstojného a plnohodnotného života v starobe. Tento článok poskytuje prehľad dostupných príručiek a kníh, ktoré sa venujú rôznym aspektom starostlivosti o seniorov, od odborných publikácií pre zdravotníkov až po praktické rady pre rodinných opatrovateľov a knihy pre aktívnych seniorov.

Odborné publikácie a učebnice pre profesionálov
Pre profesionálov v zdravotníckych a sociálnych zariadeniach, ako aj pre študentov sociálne zdravotníckych odborov, sú k dispozícii špecializované publikácie, ktoré poskytujú ucelený pohľad na problematiku starostlivosti o seniorov.
Ošetrovateľstvo ako základný pilier starostlivosti
Ošetrovateľstvo zohráva nezastupiteľnú úlohu v starostlivosti o seniorov. Učebnice a publikácie zamerané na ošetrovateľstvo poskytujú komplexné vedomosti a zručnosti potrebné pre poskytovanie kvalitnej starostlivosti.
-
Geriatria a geriatrické ošetrovateľstvo
Publikácia Geriatria a geriatrické ošetrovateľstvo od kolektívu autorov je určená pre bakalárske a magisterské štúdium. Poskytuje rozsiahle informácie o špecifikách geriatrických pacientov, ich ochoreniach a potrebách. Zohľadňuje najnovšie trendy v geriatrii a v ošetrovateľstve. Pri jej koncipovaní autori vychádzali z koncepcie odboru ošetrovateľstva, z noriem ošetrovateľskej praxe. Táto učebnica sa venuje problematike starostlivosti o seniorov, pričom zohľadňuje najnovšie trendy v geriatrii a v ošetrovateľstve.
-
Ošetrovateľstvo - teória a vedecký výskum
Druhé, prepracované vydanie vysokoškolskej učebnice Ošetrovateľstvo - teória a vedecký výskum od kolektívu autorov je zamerané na vedeckú prípravu v odbore ošetrovateľstvo. Je určená hlavne študentom.
-
Ošetrovateľstvo a legislatíva v praxi
Vysokoškolská učebnica Ošetrovateľstvo a legislatíva v praxi od Zuzany Slezákovej, Jarmily Kristovej a Emílie Miklovičovej komplexne a prehľadne prispieva k rozšíreniu a prehĺbeniu vedomostí z oblasti legislatívy v ošetrovateľstve a ošetrovateľskej praxi.
Špecializované oblasti ošetrovateľstva
Okrem všeobecných učebníc o ošetrovateľstve existujú aj publikácie zamerané na špecifické oblasti, ako napríklad:
- Pediatrické ošetrovateľstvo od Andrey Šagátovej a kolektívu autorov.
- Ošetrovateľstvo v gynekológii a pôrodníctve od Viery Simočkovej, ktorá je určená v prvom rade študentom odboru ošetrovateľstva a obsahuje súbor poznatkov zameraných na reprodukčné zdravie.
- Ošetrovateľstvo v chirurgii od Ľubice Libovej.

Praktické príručky pre rodinných opatrovateľov a laikov
Domáce opatrovanie je nenahraditeľnou komplexnou pomôckou pre laikov, ktorým sa v rodine náhle vyskytol príbuzný s ochorením vyžadujúcim asistenciu pri základnej starostlivosti o hygienu, výživu, pohyblivosť. Mnohé príručky sa zameriavajú na praktické rady a informácie pre rodinných príslušníkov a opatrovateľov, ktorí sa starajú o seniorov v domácom prostredí.
Starostlivosť o seniorov v domácom prostredí
Kniha "Tretí groš" od Emily Ackermanovej sa zameriava na praktické a emocionálne problémy, ako nájdenie si času, pracovanie pod tlakom, stratou pamäte a starostlivosťou na diaľku. Opiera sa o užitočné rady z Biblie a je spoločníkom pre všetkých, ktorí sa starajú o starších príbuzných.
Plávať, bicyklovať sa, nadávať... :) Čo všetko vás naučili vaši starí rodičia?
Praktické rady pre každodenný život
Praktické rady ako uľahčiť každodenný život ťažko chorému v rodine od Dipl. ped. Ingeburg Barden, Dr. Alfred Vogel, Dr. Georg Wodraschka je kniha, ktorá sa venuje problematike starostlivosti o seniorov. Celkovú telesnú závislosť od druhých ľudí sprevádza želanie môcť ostať v navyknutom prostredí vlastného bytu, v blízkosti príbuzných, priateľov a farnosti.
Starostlivosť o ťažko chorých a umierajúcich
Brožúra "Príručka pre rodinných príslušníkov ťažko chorých a umierajúcich ľudí" ponúka praktické rady a informácie, ktoré sú dôležité pri sprevádzaní ťažko chorých a umierajúcich. Čo je dôležité pri stravovaní? Čo je dôležité pri pití? Ako sa mení telo pri zomieraní? Na tieto, ale aj na mnohé iné otázky nájdete odpovede v tejto príručke, ktorá je určená všetkým profesionálom - ošetrovateľom a opatrovateľom, ako aj neprofesionálom - rodinným príslušníkom a priateľom, ktorí sa v domácom prostredí starajú o ťažko chorých a umierajúcich. Kniha je určená pre potreby odborníkov, ale i laikov, ktorí sa stretávajú s nevyliečiteľne chorými a zomierajúcimi ľuďmi a poskytne im základný prehľad.
Tipy na aktivizáciu ľudí s demenciou
Tipy na aktivizáciu ľudí s demenciou od Slovenskej katolíckej charity môžu pomôcť opatrovateľom a rodinným príslušníkom pri starostlivosti o pacientov trpiacich demenciou. Táto brožúra poskytuje opatrovateľkám a opatrovateľom cenné informácie, rady a podporu pri kontakte s ľuďmi chorými na demenciu. Nájdete v nej nielen základný opis foriem demencie, ale predovšetkým praktické tipy, ako komunikovať s ľuďmi postihnutými demenciou, ako reagovať na zmeny v správaní a ako zvládnuť každodenné opatrovanie.
Ďalšie dôležité aspekty starostlivosti
Okrem ošetrovateľstva a praktických rád pre domácu starostlivosť existujú aj ďalšie aspekty, ktoré je potrebné zohľadniť pri starostlivosti o seniorov.
Sociálna gerontológia
Monografia predkladá komplexný obraz súčasnej gerontológie. Obsahom publikácie sú ukážky vybraných gerontologických prístupov a otázok aktuálnych v Českej republike. Sociálna gerontológia je vedný odbor, ktorý sa zaoberá sociálnymi aspektmi starnutia. Skúma postavenie seniorov v spoločnosti, ich sociálne potreby a možnosti ich uspokojovania.
Prevencia pádov
Pády hospitalizovaných pacientov patria k pomerne častým nežiaducim udalostiam, sú perzistentným problémom verejného zdravia, vyskytujú sa v každom veku, v rôznych špecifických skupinách pacientov, na každom oddelení.
Dekubity
Dekubity predstavujú závažný medicínsky, sociálny a ekonomický problém. Riziko ich vzniku je najväčšie na začiatku a konci ľudského života. Rast počtu starých ľudí vedie ku geriatrizácií medicíny a starí ľudia tvoria značnú časť pacientov väčšiny.

Knihy pre duševné a duchovné povzbudenie seniorov
Okrem praktických rád a odborných informácií sú pre seniorov dôležité aj knihy, ktoré prispievajú k ich duševnej a duchovnej pohode.
Kresťanské knihy a literatúra
Kresťanské knihy dokážu viac než len pomôcť so štúdiom Písma. Knihy totiž vedia krásne prehriať priestor, a kvalitné kresťanské knihy - naozaj dobrá náboženská literatúra - to dokážu aj s mysľou, ktorú unavila zima alebo smútok.
-
Umenie starnúť
Otec Anselm Grün v knihe "Umenie starnúť" hovorí veľmi citlivo o problémoch starnutia a poskytuje vzácne rady a tipy ako obávanú životnú fázu premeniť na zmysluplný a kvalitný život v radosti. Kniha je rovnako určená aj mladším čitateľom, aby mohli lepšie pochopiť svojich starnúcich rodičov. Zároveň im umožní sa postupne pripravovať na príchod vlastnej staroby, lebo čas plynie. A dobre zostarnúť je skutočné umenie.
-
Načo sa báť, keď sa môžeme tešiť
Jezuita Jozef Porubčan je autorom útlej publikácie s názvom "Načo sa báť, keď sa môžeme tešiť". Venuje sa v nej náročnej, no hlbokej téme ľudského starnutia a samotnej staroby. Starobu vníma nie ako slabnutie a chradnutie, ale ako ďalší nevyhnutný stupeň človeka smerujúceho k svojmu životnému naplneniu. Hovorí o nej aj ako o fáze ľudského života, z ktorej netreba mať strach, ale treba sa na ňu tešiť.
-
Modlitbové knihy a biblie vo veľkom písme
Pre seniorov sú dostupné aj špeciálne vydania modlitbových kníh a Biblie s väčšími písmenami, čo zabezpečuje vysoký komfort čítania pre ľudí so zhoršeným zrakom. Napríklad "Pane, zostaň s nami" je rímsko-katolícky spevník a modlitebník s veľkými písmenami. K dispozícii sú aj evanjelické Biblie vo veľkom písme a ekumenické preklady rôznych častí Biblie (Evanjelium podľa Lukáša, Jána, Matúša, Marka, Skutky apoštolov, List Rimanom, Kniha Žalmov, Genezis, Exodus) vo veľkom písme.
Tabuľka nižšie ilustruje dostupnosť a špecifiká niektorých biblických vydaní pre seniorov:
Názov Formát písma Popis Evanjelická Biblia - veľká Veľké písmená Formát 155 x 240 mm, mäkká väzba, 36g bibliový papier krémovej farby, 14 strán rodinnej kroniky. Nádej pre každého (senior verzia) Veľké písmená Nový Zákon v modernom jazyku, ilustrované reprodukciami olejomalieb Daniela Bonnella "Ježišove podobizne". Slovenský ekumenický preklad Biblie vo veľkom písme Veľké písmená Rôzne zväzky (Evanjeliá, Žalmy, Skutky apoštolov atď.) určené pre ľudí s ťažkosťami pri čítaní bežných kníh.
Knihy o svätých a modlitbách
-
Svätá Anna - Matka Panny Márie
Publikácia Juraja Šveca približuje život, posolstvo, modlitby a pobožnosti svätej Anny. Starí rodičia sú pre mnohých z nás vzorom a rozprávame o nich s veľkou úctou. Veľakrát sú to práve babičky (ale aj dedkovia), ktoré sú pre svoje vnúčatá ohlasovateľkami evanjelia. V knižočke sa dočítame o predkoch svätej Anny, o okolnostiach narodenia Panny Márie a o ďalších zaujímavostiach. Okrem toho v nej nájdeme rôzne modlitby: za chorých, v trápení, za manžela/manželku, za milosť materstva, za požehnanie domácnosti, za blúdiace dieťa, a iné..., a tiež korunku k svätej Anne, novénu a litánie.
-
Novéna starých rodičov k sv. Anne a Joachimovi
Deväťdňová pobožnosť od autorky Sone Vancákovej, ktorá okrem samotného deviatnika obsahuje aj Modlitbu na 2. svetový deň starých rodičov a seniorov a Modlitbu k Joachimovi a Anne podľa Liturgie hodín na posvätenie času.
-
Moc modlitieb starých rodičov
Stormie Omartian, autorka úspešných titulov o sile modlitby rodičov, manželov, tínedžerov, tentokrát prichádza s knihou "Moc modlitieb starých rodičov". Vnúčatá sú nepochybne požehnaným darom z neba. S touto výsadou ide ruka v ruke nádherná príležitosť predkladať ich v modlitbe Bohu. Modlitby sú v knihe prehľadne tematicky usporiadané, môžete sa ich teda modliť zaradom alebo podľa potreby za práve tú oblasť života vášho vnúčaťa, v ktorej potrebuje posilnenie.
-
Spytovanie svedomia pre dospelého kresťana
Praktické spytovanie svedomia v malom formáte pre dospelého kresťana. Dôležité je poznanie a uvedomenie si, v čom sa môj život odlišuje od Božej vôle a ako veľmi som sa vzdialil od Božej cesty.
Knihy na precvičovanie mysle a zábavu
Pre seniorov sú tiež dostupné knihy, ktoré podporujú duševnú vitalitu a ponúkajú zábavu.
-
Krížovky pre starého otca a Krížovky pre seniorov
Tieto publikácie sú ideálnou voľbou pre všetkých milovníkov lúštenia, ktorí ocenia väčšie písmo a prehľadné spracovanie. Ponúkajú hodiny zábavy a príjemného precvičovania mysle v pohodlnom formáte. Riešenie krížoviek podporuje pamäť, koncentráciu a celkovú duševnú vitalitu, čo je dôležité v každom veku. Nájdete v nich obľúbené švédske krížovky so zábavnými tajničkami a prospešnými radami pre záhradkárov, fakty o známych i menej známych bylinkách.
-
Osemsmerovky pre seniorov s väčším písmom
Objavte radosť z lúštenia osemsmeroviek a ponorte sa do sveta zaujímavostí, zábavy a poznania. V tejto knihe nájdete osemsmerovky, v ktorých sú slová ukryté vo všetkých ôsmich smeroch. Každá z nich má vlastnú stranu vo veľkom formáte A4, vďaka čomu sa vám budú pohodlne čítať aj lúštiť. Veľké písmená sú príjemným bonusom pre vaše oči.

Spomienkové knihy a prepojenie generácií
Knihy môžu tiež slúžiť na prepojenie generácií a zaznamenávanie spomienok, čo je obzvlášť cenné pre seniorov.
-
Babička, rozprávaj
Otvorená kniha na zaznamenávanie spomienok vašej babičky od detstva po súčasnosť. Babička bude môcť sama alebo s vašou pomocou vypĺňať knižku a odpovie tak celý rad starostlivo vybraných otázok. Sprievodné obrázky a dobové fotografie pomáhajú prebudiť spomienky. Pre babičku bude určite príjemné zaspomínať si na históriu, pre mladšie a budúce generácie bude tiež zaujímavé vedieť ako sa žilo a ako naši prarodičia vnímali historické udalosti počas svojho života.
-
Podeľme sa s múdrosťou
Pápež František si uvedomuje potrebu prepojiť staršiu a zrelšiu generáciu s tou vyrastajúcou. Táto myšlienka sa zhmotnila do knihy "Podeľme sa s múdrosťou", kde sa prostredníctvom takmer stovky príbehov ľudí z vyše tridsiatich krajín sveta delia o svoje životné skúsenosti ľudia v pokročilom veku. Príbehy sú doplnené o komentár pontifika Jorge Maria Bergoglia. Kniha je obohatená o plnofarebné fotky a jej hlavnou doménou sú príbehy o zrelých ľuďoch, ktorých vrásky nie sú nedostatkom krásy, ale garantom oddanosti životnému poslaniu a Božej vôli.
tags: #starostlivost #o #seniorov #knihy