Komplexná starostlivosť o dýchacie orgány: Prevencia a liečba

Starostlivosť o dýchaciu sústavu je kľúčová pre udržanie celkového zdravia a pohody. Dýchacie cesty zabezpečujú výmenu kyslíka a oxidu uhličitého medzi organizmom a prostredím, čo je nevyhnutné pre život. Ak sú dýchacie cesty napadnuté infekciou alebo ochorením, môže to viesť k zhoršenému dýchaniu a rôznym zdravotným problémom. Preto je dôležité venovať pozornosť prevencii a starostlivosti o dýchacie cesty, aby sme si udržali zdravé dýchanie a celkovú kondíciu.

S príchodom chladnejšieho obdobia sa zvyšuje riziko respiračných ochorení, ktoré postihujú dýchacie cesty a hrdlo. Vedieť, ako sa správne starať o dýchací systém a ako liečiť príznaky ochorení, je kľúčom k rýchlejšiemu uzdraveniu a zlepšeniu celkovej pohody. Dôležitá je nielen prevencia, ale aj rýchla a účinná liečba hneď pri prvých príznakoch ochorenia.

Dýchacia sústava a jej funkcie

Dýchacia sústava umožňuje výmenu dýchacích plynov medzi organizmom a prostredím. Dýchanie (respirácia) je súhrn fyziologických procesov a úzko súvisí s energetickým a látkovým metabolizmom. Dýchaciu sústavu delíme na dýchacie cesty a pľúca. Dýchacie cesty sa ďalej delia na horné (nosová dutina, nosohltan) a dolné (hrtan, priedušnica, priedušky). Pľúca sú orgánom vonkajšieho dýchania. Dýchanie rozdeľujeme na vonkajšie (pľúcne) a vnútorné (tkanivové). Vonkajšie dýchanie je výmena kyslíka a oxidu uhličitého medzi krvou a vzduchom, zatiaľ čo vnútorné dýchanie je výmena dýchacích plynov medzi krvou a bunkami celého tela.

Horné dýchacie cesty

Nosová dutina začína otvormi - nozdrami, ktoré ju spájajú s vonkajším prostredím. Je rozdelená priehradkou na dve dutiny a vystlaná sliznicou, ktorá navlhčuje, zohrieva a zbavuje vzduch mechanických nečistôt. V sliznici sa nachádzajú čuchové bunky a riasinkový epitel so žľazami, ktoré zvlhčujú sliznicu. Nosová dutina prechádza do nosohltanu, kde dochádza k prekríženiu ústnej a nosovej dutiny. V nosohltane sa nachádza hltanová mandľa a hltanové ústie sluchovej trubice.

Dolné dýchacie cesty

Dolné dýchacie cesty tvoria hrtan, priedušnica a priedušky. Hrtan je dutý útvar na prednej strane krku, ktorý začína dolné dýchacie cesty. Je chránený chrupkami, pričom najväčšia je štítna chrupka. V hrtane sa nachádzajú hlasivky, ktoré tvoria hlasivkové väzy a hlasivková štrbina. Vzduch rozochvieva hlasivky a vytvára zvuk. Za hrtanom je priedušnica, trubica dlhá 10 až 15 cm, chránená chrupkami v tvare písmen C a U. Priedušnica sa rozvetvuje na priedušky, ktoré vstupujú do pľúc. Priedušnica a priedušky sú vystlané sliznicou s riasinkovým epitelom, ktorý odstraňuje nečistoty z pľúc.

Pľúca

Pľúca sú párový orgán kužeľovitého tvaru, ktorý sa nachádza v hrudníkovej dutine. Sú rozdelené na laloky: pravé pľúca na 3 laloky a ľavé na 2 laloky.

Imunita ako základ prevencie

Oslabená imunita sa najčastejšie prejavuje vznikom rôznych bakteriálnych alebo infekčných ochorení, ako je napríklad chrípka alebo infekcia dýchacích ciest. Ak sa im chcete vyvarovať, mali by ste dbať o podporu imunitného systému. Pokiaľ funguje správne, môže byť zároveň prevenciou pred rôznymi chorobami.

Nedostatočná činnosť imunitného systému sa môže prejavovať predovšetkým väčšou náchylnosťou na vznik infekčných ochorení, ako sú napríklad infekcie dýchacích ciest alebo chrípka. Aby sme predišli ochoreniam dýchacích ciest, je dôležité posilnenie imunity a udržiavanie zdravia dýchacích ciest. Na podporu správnej funkcie imunitného systému, a teda aj v rámci prevencie vzniku chorôb, sa odporúča dostatočný príjem správnych vitamínov a minerálov.

Preventívne opatrenia pre zdravé dýchacie cesty

Pod pojmom prevencia rozumieme súbor preventívnych opatrení s cieľom predchádzať chorobám alebo úrazom. V podstate sa jedná o pravidelnú podporu a kontinuálne posilňovanie nášho zdravia.

Existujú dva typy prevencie:

• Primárna prevencia: Táto fáza je zameraná na podporu zdravia zvyšovaním obranyschopnosti.
• Sekundárna prevencia: Tento typ prevencie sa zameriava na zabránenie vzniku a rozvoja choroby, ktorú sme už v minulosti prekonali.

Pre udržanie zdravých dýchacích ciest je dôležité zamerať sa na niekoľko kľúčových oblastí:

Užívanie prírodných doplnkov stravy

Prírodné produkty, ako sú echinacea, zázvor, kurkuma, spirulina, chlorella a iné superpotraviny, posilňujú imunitu a zlepšujú odolnosť organizmu voči vírusom a baktériám. Napríklad spirulina a chlorella obsahujú množstvo vitamínov, minerálov a antioxidantov, ktoré pomáhajú bojovať proti zápalom. Echinacea je zas známa svojím účinkom na zvýšenie imunitnej reakcie, čím znižuje pravdepodobnosť, že infekcia napadne dýchacie cesty. Tieto produkty zvyšujú celkovú obranyschopnosť organizmu, zmierňujú zápal a podporujú zdravie dýchacích ciest.

Konkrétne obľúbené výživové doplnky na podporu imunity sú napríklad Wobenzym alebo Imunomax. Okrem vitamínov a minerálov sa o zdravie našej imunity starajú aj bylinky či niektoré iné prírodné látky. Také, s ktorými sa v tomto smere spájajú najlepšie účinky, sú napríklad baza čierna, cesnak, ženšen, echinacea, hliva ustricová, kurkuma, zázvor, rakytník, šípky, púpava alebo chren.

Hydratácia

Dostatočný príjem tekutín je zásadný pre správne fungovanie všetkých orgánov, vrátane dýchacieho systému. Tekutiny pomáhajú zvlhčovať sliznice, čím uľahčujú prirodzené čistenie dýchacích ciest od baktérií a prachu. Popri čistej vode sa odporúčajú teplé bylinkové čaje, ktoré majú zároveň upokojujúci účinok na hrdlo.

Vzdušná hygiena

Kvalita vzduchu, ktorý dýchame, má zásadný vplyv na naše dýchacie cesty. Príliš suchý vzduch vysušuje sliznice, čo oslabuje obranyschopnosť organizmu. V domácom prostredí je vhodné používať zvlhčovače vzduchu, pravidelne vetrať a dbať na čistotu.

Starostlivosť o dýchacie cesty: Praktické rady

Starostlivosť o dýchacie cesty je dôležitá pre udržanie zdravia dýchacích orgánov a celkového blahobytu. Tu je niekoľko praktických rád, ako sa starať o svoju dýchaciu sústavu:

• Pravidelne cvičte: Fyzická aktivita pomáha posilňovať dýchací systém. Či už si vyberiete cvičenie s nízkou záťažou, ako je chôdza, plávanie alebo bicyklovanie, alebo formu tréningu s vysokou intenzitou, cvičenie prinúti vaše pľúca pracovať intenzívnejšie, čo im pomôže zosilnieť. Urobte si z cvičenia prioritu, pretože vám môže pomôcť udržať si optimálnu funkciu dýchacej sústavy aj v staršom veku.
• Vyhýbajte sa znečistenému ovzdušiu: Znečistené ovzdušie môže dráždiť dýchacie cesty a zvyšovať riziko ochorení.
• Nefajčite: Fajčenie je jednou z hlavných príčin ochorení dýchacej sústavy, vrátane rakoviny pľúc.
• Udržujte si zdravú váhu: Obezita môže zaťažovať dýchací systém a zvyšovať riziko dýchacích problémov.
• Pravidelne si umývajte ruky: Umývanie rúk pomáha predchádzať infekciám dýchacích ciest.
• Doprajte si dostatok spánku: Nedostatok spánku môže oslabiť imunitný systém a zvyšovať náchylnosť na infekcie.
• Zvládajte stres: Emócie môžu ovplyvniť dýchanie. Stres a emocionálny stav môžu mať negatívny vplyv na dýchacie cesty.
• Inhalujte: Inhalácia má veľmi prospešný vplyv na dýchacie cesty. Môžete inhalovať s pomocou masky (pre horné dýchacie cesty) alebo s náustkom (pre dolné dýchacie cesty). Na preventívne účely sa najčastejšie inhaluje Vincentka.
• Vyplachujte nosné dutiny: Výplachy nosných dutín čistia nos a zbavujú sliznicu nežiaducich nečistôt, ako sú prach, vírusy, baktérie a alergény. Môžete použiť kanvičku alebo spreje s morskou vodou. Ak chcete zápal prirodzene zmierniť a rýchlo vyčistiť nosové cesty, skúste vdychovať paru z misky s vriacou vodou. Pravidelné vyplachovanie nosa môže prispieť k ochrane dýchania. Vírusy prechladnutia sa do tela dostávajú cez nos a ústa, často vtedy, keď niekto chorý blízko vás kašle alebo kýcha.
• Navštevujte soľné jaskyne: Pobyt v soľnej jaskyni môže mať pozitívny vplyv na dýchacie cesty.
• Používajte esenciálne oleje: Niektoré esenciálne oleje, ako napríklad zmes olejov Air od doTERRA, môžu pomôcť uľahčiť dýchanie a upokojiť dýchacie cesty.

Dôležitosť prevencie a posilňovania dýchacích ciest u detí

Pravidelnou starostlivosťou a prevenciou môžete predísť mnohým dýchacím problémom a výrazne znížiť chorobnosť vašich detí. Ak sú dýchacie cesty oslabené, sú náchylnejšie na prienik vírusov a baktérií. Ich ochranná bariéra sa narušuje a nie je schopná sa chorobám brániť. Dýchacie cesty môžeme posilňovať podobne ako svaly.

Správne dýchanie ako súčasť starostlivosti

Správne dýchanie ovplyvňuje našu fyzickú ako aj emocionálnu úroveň. Ďalej znižuje krvný tlak, pulz a tonus vo svaloch. Dýchanie sa dá ľahko zlepšiť niekoľkými zmenami v oblasti zdravého životného štýlu.

Liečba pri ochoreniach dýchacích ciest a hrdla

Pri ochorení, ktoré zasiahne dýchacie cesty a hrdlo, je kľúčová okamžitá a efektívna liečba.

Bylinkové čaje

Čaje pripravené zo šalvie, tymianu či ibišteka majú protizápalové a upokojujúce vlastnosti, ktoré zmierňujú podráždenie v hrdle a prispievajú k celkovej pohode. Šalviový čaj sa používa pri zápaloch ústnej dutiny a slizníc hrdla, je vynikajúci na kloktanie. Bylinky ako ibištek a tymian zase pôsobia upokojujúco a zmierňujú bolesti hrdla.

Čaje na priedušky nám neodporúčajú len staré mamy, ale aj lekári a lekárnici. Bylinky majú totiž mnoho liečivých účinkov, ktoré dokážu podporiť rôzne aspekty zdravia - od pokožky, trávenia, bolesti, zápalov až po liečbu kašľa.

Inhalácia éterických olejov

Použitie éterických olejov, ako sú eukalyptus, mäta alebo čajovník, môže pomôcť uvoľniť dýchacie cesty, zmierniť kašeľ a pomáha pri hlienoch. Pridajte niekoľko kvapiek do horúcej vody, zakryte si hlavu uterákom a vdychujte paru asi 5 až 10 minút. Eukalyptus pomáha čistiť dýchacie cesty, mäta má osviežujúci účinok a čajovník pôsobí antibakteriálne.

Med a propolis

Med je prírodný zázrak, ktorý zmierňuje bolesť v hrdle, zvlhčuje ho a upokojuje podráždenie. Propolisová tinktúra má antibakteriálne a antivírusové účinky, ktoré podporujú zdravie hrdla a dýchacích ciest. Stačí užívať lyžičku medu s niekoľkými kvapkami propolisu alebo ho pridať do teplého čaju.

Cukríky na cmúľanie

Cukríky na hrdlo s príchuťami ako eukalyptus, šalvia alebo zázvor sú obľúbené pre svoje upokojujúce a osviežujúce účinky. Eukalyptus má osviežujúci efekt, šalvia je známa svojimi protizápalovými vlastnosťami a zázvor má prírodný hrejivý účinok, ktorý zlepšuje prekrvenie. Tieto cukríky pomáhajú zvlhčiť sliznicu hrdla, zmierňujú podráždenie a dodávajú úľavu pri bolestiach.

Teplé obklady

Teplý obklad na krk môže byť jednoduchý, no účinný spôsob, ako zmierniť bolesť v hrdle. Teplo uvoľňuje svaly, zlepšuje cirkuláciu krvi v oblasti hrdla a prináša úľavu pri bolestiach spôsobených zápalom. Použite nahriaty uterák alebo gélový obklad a prikladajte ho na krk po dobu 10 až 15 minút.

Odpočinok a oddych

Počas choroby je dôležité venovať dostatok času na regeneráciu. Dostatok spánku a odpočinku umožňuje organizmu sústrediť sa na boj s infekciou a urýchliť proces uzdravenia.

Kašeľ a jeho liečba

Kašeľ je najčastejším symptómom ochorenia dýchacej sústavy. Či už vás trápi zápal priedušiek, zápal pľúc alebo chrípka, je dôležité liečbu tohto ochorenia čo najviac podporiť. Kašeľ je obranný mechanizmus tela, ktorým sa organizmus snaží odstrániť nečistoty, choroboplodné zárodky a iné dráždivé látky z organizmu, vďaka čomu pomáha čistiť dýchacie cesty. Rozlišujeme suchý a vlhký kašeľ:

• Suchý kašeľ: Vás trápi neustále dráždenie na kašeľ bez vykašliavania hlienov. Pociťujete škriabanie v krku a často vás až akoby dusí. Najhoršie záchvaty suchého kašľa sa objavujú vo večerných a nočných hodinách.
• Vlhký kašeľ: Sa často vyvinie zo suchého kašľa. Primárny rozdiel medzi nimi je v tom, že pri vlhkom kašli dochádza k nadmernej produkcii hlienu a jeho následnému vykašliavaniu.

Pri prechladnutí a chrípke je často postačujúce nasadiť domácu liečbu. Tá pozostáva z voľnopredajných liekov, vitamínov a podpornej liečby vo forme byliniek. Pri vážnejších stavoch a ochoreniach spôsobených bakteriálnou infekciou je potrebné navštíviť lekára a dodržiavať ním predpísanú liečbu. Aj v tomto prípade vám však môže pomôcť vhodne zvolený bylinný čaj.

Bylinná liečba kašľa

Príroda nám ponúka množstvo bylín a prírodných prostriedkov, ktoré môžu podporiť zdravie dýchacej sústavy:

• Materina dúška (Thymus vulgaris): Pomáha bojovať proti baktériám, vírusom i parazitom. Okrem toho má tiež skvelé dezinfekčné účinky. Obsahuje tymol a karvakrol, dve silné antimikrobiálne látky, ktoré sú účinné proti širokej škále baktérií.
• Šalvia: Je známa bylinka s antibakteriálnymi, protizápalovými a antivírusovými účinkami. V ľudovom liečiteľstve si našla svoje miesto pri liečbe ochorení dýchacích ciest.
• Mäta: Patrí k všestranným bylinkám. Pozitívne vplýva na trávenie, žalúdok a má skvelé protizápalové a antibakteriálne účinky.
• Skorocel: Má pozitívne účinky na zdravie dýchacej sústavy.
• Pľúcnik: Už svojím názvom naznačuje svoje pozitívne účinky na pľúca a dýchacie cesty.

Bylinky s pozitívnym efektom na dýchaciu sústavu si dokážete zaobstarať vo forme jednozložkových čajov. Ak máte možnosť nazbierať si bylinky sami, môžete si pripraviť šálku domáceho čaju na priedušky. Skvelou voľbou sú tiež špeciálne prieduškové čaje.

Ďalšie tipy pri liečbe kašľa:

• Používať voľnopredajné lieky proti kašľu: Medzi obľúbené prípravky patria napríklad Bromhexin, ROBITUSSIN EXPECTORANS Sirup alebo Solmucol pastilky.
• Vyhýbať sa látkam, ktoré môžu podráždenie priedušiek zhoršovať.
• Dopriať si dostatok tekutín a oddychu.

Bežné ochorenia dýchacej sústavy

Medzi časté ochorenia dýchacej sústavy patria:

• Nádcha: Zápal sliznice nosa.
• Laryngitída: Zápal hrtana.
• Faryngitída: Zápal hltana.
• Bronchitída: Zápal priedušiek.
• Chrípka: Ochorenie vírusového pôvodu.
• Tuberkulóza: Ochorenie bakteriálneho pôvodu.
• Zápal pľúc: Infekčné ochorenie pľúc.
• Rakovina pľúc: Nádorové ochorenie pľúc.
• Priedušková astma: Chronické ochorenie dýchacích ciest, ktoré sa prejavuje sťahovaním svalstva dýchacích ciest.

Tieto ochorenia sa často prenášajú kvapôčkovou infekciou, teda kašľaním a kýchaním.

Prevencia a liečba zápalu pľúc

V detskom veku sa zápal pľúc vyskytuje veľmi často. U detí, ktoré sprevádzajú aj ďalšie závažné komplikácie, oslabenie organizmu či ochorenie, môžu pneumónie spôsobiť aj fatálne následky.

Príčiny zápalu pľúc

• Bakteriálne infekcie: Najčastejšími pôvodcami sú Streptococcus pneumoniae (streptokoky), Haemophilus influenzae (hemofily), Moraxella catarrhalis (moraxelly) a Klebsiella pneumoniae (klebsielly).
• Vírusové infekcie: Až štvrtina prípadov zápalu pľúc je spôsobená vírusmi.
• Plesňové a parazitárne infekcie: Tieto infekcie sú menej časté a vyskytujú sa najmä u ľudí so zníženou imunitou.
• Neinfekčné pneumónie: Spôsobené alergénmi, chemikáliami, cigaretovým dymom alebo znečisteným prostredím.

Príznaky zápalu pľúc

• Neustupujúca horúčka
• Vlhký kašeľ s hnisavým sekrétom
• Sipot a pískanie pri dýchaní (pri vážnom priebehu)
• Zvýšená teplota a suchý kašeľ (pri atypických formách)
• Celkové vyčerpanie, bolesti kĺbov a hlavy, malátnosť

Prevencia zápalu pľúc

Prevencia zápalu pľúc sa skrýva v jednoduchosti. V dobrej fyzickej kondícii, zdravom stravovaní, psychickej vyrovnanosti a pravidelnej kompenzácii stresu a v neposlednom rade v dostatku spánku. Proti niektorým typom pneumónie je možné sa nechať očkovať. Pôvodcovia môžu totiž byť aj vírusy a baktérie, na ktoré je v dnešnej dobe vyvinutá vakcína. Patria medzi ne osýpky, niektoré druhy chrípky, pneumokoky, čierny kašeľ, ale aj už zmienený Haemophilus influenzae typu B. Pokiaľ patríte vy, alebo vaši blízki do rizikovej skupiny, ktorá je ohrozená zvýšenou pravdepodobnosťou nákazy, obráťte sa o radu na svojho obvodného lekára, ktorý s vami dané riziká vyhodnotí a doporučí vakcináciu či vyvrátenie vašej obavy. Do prevencie ďalej spadá správna hygiena domácnosti, ale aj ústnej dutiny.

Liečba zápalu pľúc

Liečba sa skladá z liekov, ktoré bojujú s pôvodcom pneumónie a ďalej lekár často nasadí aj lieky, ktoré potlačujú ďalšie symptómy ochorenia. Liečba ľahkého priebehu ochorenia trvá 2-3 týždne. U ťažkých foriem pneumónie sa za dohľadu lekára v nemocnici podávajú vnútrožilovo antibiotiká, aminopenicilín, alebo penicilín G.

• Antibiotiká: Na bakteriálne infekcie. Táto širokospektrálna antibiotická liečba zabráni ďalšiemu množeniu baktérií a komplikáciám zápalu. Tie lekár nasadzuje podľa veku pacienta, klinického stavu a ďalších ochorení, ktoré môžu pneumóniu sprevádzať. U ľahkého priebehu ochorenia je možné pacienta liečiť ambulantne.
• Kortikoidy: Na neinfekčné formy pneumónie.
• Lieky na potlačenie symptómov: Ibuprofén a paracetamol na zníženie horúčky, expektoranciá na vlhký kašeľ a antitusiká na suchý kašeľ.
• Pokoj na lôžku: Dostatok odpočinku.
• Dostatok tekutín: Bylinné čaje (lipový, divozelový, skorocelový, slezový, podbeľový) a minerálne vody. Pitný režim doplňte o minerálne vody a bylinné čaje, ktoré zmiernia podráždenie v dýchacích cestách. Vhodné sú čaje z lipy ako je čaj Megafyt Lipa s medom a citrónom, čaj z divozela, skorocela, slezu a podbeľa.
• Zvlhčovanie vzduchu: Pre ľahšie vykašliavanie. Pre ľahké vykašliavanie a lepšiu priechodnosť dýchacích ciest zvlhčujte vzduch a podložte si hlavu väčším vankúšom.
• Vyhýbanie sa cigaretám a alkoholu.
• Enzýmy: Wobenzym na podporu liečby. Okrem bylín, vitamínov a minerálov sa nebojte aspoň počas prvých 30 dní liečby využiť aj liečbu pomocou špeciálnej zmesi enzýmov v podobe Wobenzymu.
• Studené zábaly hrudníka: Na uvoľnenie tlaku a bolesti na hrudi. Pre uvoľnenie tlaku a bolesti na hrudi alebo zníženie horúčky je vhodné robiť studené a mokré (najlepšie pri 22 °C) zábaly hrudníka. Dôsledne dodržte postup s 2 vrstvami, kedy je prvá na tele mokrá a na nej suchá a silou ju presahuje až dvojnásobne. Tá má byť z froté či vlneného materiálu. Pre maximálny účinok môžete použiť medzi tieto 2 vrstvy igelit. Je dôležité, aby vrstvy doliehali tesne na telo a nikde nevznikali bubliny, ktoré by zahriatie mokrej vrstvy znemožnili. Po zahriatí prvej mokrej vrstvy sa v organizme rozširujú cievy a uľahčuje prietok krvi v bolestivom a zapálenom mieste. Väčšinou sa aplikuje Priessnitzov zábal na 45 minút až hodinu. Pokiaľ chceme zraziť aj teplotu - opakujeme zábaly 1 až 4krát v krátkych intervaloch a pri poslednom intervale pacienta opláchneme studenou vodou a vysušíme do sucha.
• Výživové doplnky: GS Echinacea Forte na podporu imunity. Podporte liečbu a výživové doplnky stravy, ktoré pracujú s črevnou mikroflórou a podporujú regeneráciu organizmu. Nebojte sa siahnuť po výživovom doplnku GS Echinacea Forte. Echinacea sa postará o prirodzenú funkciu imunitného systému a prirodzenú obranyschopnosť.

Pôrodná asfyxia a jej prevencia

V predchádzajúcich článkoch ste sa mohli dočítať o tom, ako prebieha adaptácia novorodenca po pôrode, o hodnotení skóre podľa Apgarovej a o prvom vyšetrení bábätka. Stav, keď novorodenec pred alebo počas pôrodu trpí nedostatkom kyslíka a s tým súvisiacim nedostatočným okysličením/nedokrvením orgánov, nazývame odborne termínom pôrodná asfyxia. Mozog je najzraniteľnejším orgánom v dôsledku nedostatku kyslíka.

V niektorých prípadoch dokážeme predvídať problémy s adaptáciou novorodenca. Asfyktický (pridusený) novorodenec po pôrode nedýcha alebo dýcha lapavo, má zníženú akciu srdca pod 100 úderov za minútu, modrú alebo bielu farbu kože, je chabý, so slabou spontánnou reakciou na podnety a pohybovou aktivitou. Apgarovej skóre je menej ako 5 v 5. a 10. minúte.

Stupne pôrodnej asfyxie

• I. stupeň (ľahká forma): príznaky z postihnutia centrálnej nervovej sústavy sú mierne, väčšinou prechodného charakteru a odznievajú do 24 až 48 hodín.
• II. stupeň (stredne závažná forma): príznaky sa objavujú krátko po narodení, patrí k nim letargia, znížené svalové napätie, oslabenie alebo absencia novorodeneckých reflexov, môžu sa objaviť aj kŕče.
• III. stupeň (závažná forma): prejavuje sa poruchou vedomia, neprítomnosťou novorodeneckých reflexov, väčšina novorodencov je v kritickom stave.

Liečba a prevencia pôrodnej asfyxie

Štandardom liečby stredne závažnej a závažnej formy pôrodnej asfyxie sa v ostatných rokoch stala terapeutická hypotermia (liečebné chladenie). Jej účinnosť bola preukázaná v mnohých klinických štúdiách. Hypotermia znižuje metabolizmus mozgu, a tým mieru neurologického postihnutia a pôsobí na mozog neuroprotektívne. Podmienkou pre aplikáciu hypotermie je, aby bol novorodenec narodený minimálne v 36. týždni tehotenstva a mal pretrvávajúce nízke Apgarovej skóre v 10. minúte.

Riadená hypotermia sa vykonáva v špecializovaných centrách, ktoré majú skúsenosti s touto formou liečby. Podmienkou je, aby bol novorodenec do centra transportovaný včas, nakoľko liečba hypotermiou by mala byť zahájená do 6 hodín. Na chladenie slúži špeciálny prístroj, pomocou ktorého sa teplota tela udržiava na 33,5°C po dobu 72 hodín a následne sa pomaly ohrieva.

V prevencii hrá dôležitú úlohu dôsledné sledovanie matky a plodu počas tehotenstva aj samotného pôrodu, vyhľadávanie rizikových tehotenstiev.

tags: #starostlivost #o #dychacie #organy