Starnutie je prirodzenou súčasťou života a mnohé rodiny dnes čelia výzve, ako zabezpečiť kvalitnú starostlivosť o svojich blízkych vo vyššom veku. Opatrovanie člena rodiny nad 80 rokov si vyžaduje nielen lásku a trpezlivosť, ale aj odborný prístup v opatere a odhadnutí správneho prístupu, či ide o opatrovateľskú alebo odbornú zdravotnú starostlivosť.
Opatera blízkeho človeka vo vysokom veku je jednou z najnáročnejších, ale zároveň najcitlivejších úloh, s ktorými sa rodiny stretávajú. Ľudia nad 80 rokov často čelia fyzickému oslabeniu, chronickým ochoreniam, strate samostatnosti či duševným zmenám. Kvalitná starostlivosť nie je len o fyzickej pomoci, ale najmä o vytváraní bezpečného a dôstojného prostredia, v ktorom sa senior cíti rešpektovaný a milovaný.
Prečo zvoliť opatrovanie seniorov v domácom prostredí?
Opatrovanie seniorov v domácom prostredí umožňuje starším osobám zostať vo svojom známom prostredí, obklopení spomienkami a blízkymi, čo pozitívne vplýva na ich mentálny a psychický stav. Zároveň to ovplyvňuje aj ich fyzickú zdatnosť. V prípade, ak sa rozhodnete opatrovať rodiča doma, budete mať väčší prehľad o tom, aké má návyky a koľko toho zvládne sám. Budete mu môcť pomôcť v situáciách, kedy by si už sám poradiť nevedel. Vo väčšine prípadov takúto starostlivosť potrebujú seniori nad 80 rokov, ktorých na jednej strane poteší, že nie sú sami a na druhej sú často fyzicky slabší a už si napríklad nedokážu sami navariť, nakúpiť či bezpečne zvládnuť sprchu alebo kúpeľ.
V závislosti od potrieb je možné zabezpečiť profesionálnu súkromnú opatrovateľku alebo terénnu opatrovateľku. V prípade potreby odborného ošetrovania v pohodlí domova je možné využiť profesionálnu ošetrovateľskú domácu službu.
Služby domácej opatrovateľky
Služby domácej opatrovateľky zahŕňajú:
- pomoc pri hygiene a obliekaní
- prípravu stravy a podávanie liekov
- sprievod k lekárovi či na prechádzky
- spoločnosť a psychickú podporu
Služba opatrovanie seniorov v domácom prostredí nezahŕňa odborné zdravotnícke úkony.
Človeku dôstojná starostlivosť o seniorov je požiadavkou doby
Odborná zdravotná starostlivosť - ADOS
Počas domáceho opatrovania sa môže stať, že senior potrebuje odborný zdravotný výkon. Vtedy nastupuje ADOS - agentúra domácej ošetrovateľskej starostlivosti. Vďaka tejto službe zdravotný personál navštívi klienta doma a vykoná všetky potrebné úkony - odborne, šetrne a bez stresu. Takto opatrovanie seniorov dopĺňame o plnohodnotnú zdravotnú starostlivosť - priamo v pohodlí domova.
Odborné zdravotné výkony v rámci ADOS:
- ošetrovanie rán, preležanín, vredov a stómií
- aplikácia injekcií, infúzií, liekov
- odbery krvi a iných biologických vzoriek
- zdravotná rehabilitácia po hospitalizácii (fyzioterapia)
- kontrola vitálnych funkcií
Prispôsobenie domácnosti pre seniora
Pri starostlivosti o rodiča nad 80 rokov bude potrebné domácnosť určitým spôsobom prispôsobiť. Do akej miery budú úpravy potrebné, záleží predovšetkým od samotného seniora. Základom sú však rôzne kompenzačné pomôcky, ďalej pomôcky pri chôdzi, či používaní kúpeľne. Domácnosť by mala byť upravená tak, aby minimalizovala riziko pádov - odstránenie kobercov, zabezpečenie madiel v kúpeľni, kvalitné osvetlenie a ľahko dostupné predmety.
Potrebné pomôcky pre domácu starostlivosť
Pre uľahčenie domácej starostlivosti sú k dispozícii rôzne pomôcky:
- Dávkovače na lieky: Umožňujú jednoduché rozdelenie liekov do jednotlivých dávok. Môžete siahnuť po dávkovačoch rozdelených len na dni, alebo po takých, čo majú aj jednotlivé dni rozdelené na ráno, obed a večer. Niektoré disponujú dokonca aj časovačom.
- Sedačky do vane: Tieto pomôcky majú vášmu blízkemu uľahčiť vykonávanie hygieny, konkrétne sprchovanie a kúpanie.
- Sprchovacie stoličky: Pre seniorov, ktorí pri sprchovaní potrebujú trošku viac pomoci, sú vhodné sprchovacie stoličky. Sú určené predovšetkým do sprchovacích kútov, kde by senior inak musel stáť.
- Pomôcky pri chôdzi: V rámci pomôcok na chodenie sú veľmi obľúbené, a predovšetkým praktické, chodítka a rolátory. Poskytujú dostatok opory, zvyšujú stabilitu a umožňujú seniorovi pohybovať sa nielen po byte či dome, ale aj po exteriéri bez pomoci inej osoby. Chodítka sa zídu predovšetkým v interiéri a rolátory sú zas užitoční spoločníci na prechádzky vonku.
Opatrovateľský príspevok a ošetrovné
Starostlivosť o seniora nad 80 rokov je výzvou, ktorá si vyžaduje lásku, obetu, ale aj múdre rozhodovanie. V niektorých prípadoch máte nárok aj na príspevok na opatrovanie.
Peňažný príspevok na opatrovanie
Peňažný príspevok na opatrovanie poskytuje Ministerstvo práce, sociálnych vecí a rodiny Slovenskej republiky (ÚPSVaR). Slúži na zabezpečenie pomoci tým, ktorí sú zdravotne ťažko postihnutí a potrebujú pomoc pri základných úkonoch, starostlivosti o domácnosť a realizovaní sociálnych a vzdelávacích aktivít.
Tento príspevok môžete získať len v prípade, že spĺňate stanovené podmienky a osobne opatrujete osobu so zdravotným postihnutím - musíte byť takzvaná oprávnená osoba. Oprávnenou osobou ste vtedy, ak spĺňate 2 podmienky:
- Opatrujete blízkeho.
- Musíte spĺňať jednu z nasledujúcich možností:
- ste manžel, manželka, rodič, náhradný rodič, súdom ustanovený opatrovník, dieťa, starý rodič, vnuk, vnučka, súrodenec, nevesta (aj ovdovená žena po synovi svokry alebo svokra), zať (aj ovdovený muž po dcére svokry alebo svokra), svokor, svokra, švagor, švagriná, neter alebo synovec fyzickej osoby s ŤZP,
- bývate s fyzickou osobou s ŤZP (pri rodinných príslušníkoch nie je podmienkou, aby bývali s opatrovanou osobou).
Opatrovateľský príspevok na opatrovanie rodiča sa priznáva na základe stupňa odkázanosti osoby na pomoc svojho blížneho - opatrovateľa. Pri opatrovaní rodiča vo veku nad 80 rokov môže byť spomínaný stupeň odkázanosti vysoký aj bez pridruženej vážnej diagnózy.
Proces žiadania o peňažný príspevok na opatrovanie sa začína podaním žiadosti fyzickou osobou, ktorá túto starostlivosť zabezpečuje. Žiadosť sa podáva písomne na príslušnom úrade práce, sociálnych vecí a rodiny podľa trvalého bydliska žiadateľa. Osoba, ktorá o príspevok žiada, musí svoju žiadosť aj vecne odôvodniť, teda vysvetliť, prečo má nárok na túto podporu.
Rozhodovanie o tom, či bude príspevok schválený, sa opiera o tzv. komplexný posudok, ktorý pozostáva zo zdravotného a sociálneho hodnotenia. Lehota na rozhodnutie o peňažnom príspevku na kompenzáciu je 30 dní od začatia konania. Peňažný príspevok je možné priznať a vyplatiť aj vtedy, ak opatrovaná osoba zomrela pred vypracovaním integrovaného posudku, ktorý mal byť podkladom rozhodnutia o peňažnom príspevku na opatrovanie.
Ošetrovné
Ošetrovné je nemocenská dávka určená ako náhrada príjmu počas obdobia, kedy opatrujete rodiča alebo iného člena rodina po operácii alebo z dôvodu choroby, pri ktorej si pacient vyžaduje osobnú a celodennú starostlivosť. Ošetrovné pri opatrovaní rodičov sa rozdeľuje na krátkodobé, ktoré je možné poberať maximálne 14 dní, a dlhodobé, ktoré je možné poberať maximálne 90 dní.
Psychologické a sociálne aspekty starostlivosti
Izolácia a samota sú u starších ľudí veľmi časté a môžu viesť k depresiám či zhoršeniu pamäti. Dôležité je zabezpečiť pravidelný kontakt - rozhovory, spoločné aktivity, stretnutia s priateľmi alebo účasť na klubových činnostiach pre seniorov.
Opatrovanie by nemalo ležať len na jednom členovi rodiny. Je dôležité rozložiť povinnosti medzi viacerých príbuzných, prípadne zvážiť profesionálne služby - opatrovateľku, zdravotnú sestru, či domáce hospicové služby, ak je to potrebné. Mnohí opatrovatelia zabúdajú na vlastné potreby. Chronická únava, vyčerpanie či psychický stres sú častými sprievodnými javmi. Nevyhnutné je nájsť si čas na oddych, spánok, vlastné záujmy alebo len ticho.
Tipy pre rodinnú komunikáciu a spoluprácu
Otvorene komunikujte o pocitoch a očakávaniach. Povedzte si navzájom, čo zvládate, čo vás trápi a čo potrebujete. Rozdeľte si zodpovednosti férovo. Ak je starostlivosť sústredená na jednu osobu, ľahko dôjde k vyčerpaniu alebo hnevu. Spíšte si, kto môže pomôcť ako a kedy - aj drobnosti. Rešpektujte rôzne pohľady a pocity. Každý člen rodiny môže situáciu prežívať inak - niekto prakticky, iný emocionálne. Namiesto kritiky alebo nátlaku sa snažte pochopiť, z čoho vychádzajú obavy alebo neochota pomôcť. Zapojujte seniora do rozhodovania. Ak je to len trochu možné, dajte staršiemu členovi rodiny možnosť vyjadriť sa - k starostlivosti, chodu domácnosti, či bežným záležitostiam. Vytvárajte si spoločné pozitívne chvíle. Opatrovanie nie je len o liekoch a povinnostiach. Nájdi si čas na spoločné spomienky, fotografie, varenie obľúbeného jedla, prechádzku či rozhovor. Pravidelné rituály pomáhajú udržiavať pocit normálnosti a posilňujú vzájomné puto. V prípade potreby vyhľadajte odborníka. Konflikty a napätia v rodine sú normálne.
tags: #starostlivost #ludi #nad #80rokov