Vitajte v našom športovo-rehabilitačnom centre, ktoré sa zameriava na komplexné služby pre vaše zdravie, rozvoj a pohodu v Dolnom Kubíne. Náš tím špecialistov, v zložení fyzioterapeut, kondičný tréner a mentálny kouč, ponúka široké možnosti nášho centra vrátane vyšetrenia, diagnostiky, fyzioterapie, rôznych druhov masáží, terapie, rehabilitácie, kondičného tréningu, individuálneho poradenstva a výberu pomôcok.
Našim cieľom je pomôcť vám dosiahnuť optimálne zdravie, pohyblivosť a celkový pocit pohody prostredníctvom prispôsobených liečebných, tréningových a mentálnych plánov a profesionálnej starostlivosti. Nenechajte zdravotné problémy len tak plynúť, aktívne sa zapojte do ich liečenia a my vás radi usmerníme správnym smerom k zlepšeniu vášho zdravotného a mentálneho stavu.
ALMA Fyzio: Rekondično-regeneračné športové zariadenie
V našom rekondično-regeneračnom centre nájdete komplexné vyšetrenie, diagnostiku a terapiu, ktorá sa skladá zo základných, ale aj špecializovaných techník, ktoré nám odbor fyzioterapia a najnovšie trendy v odbore poskytujú. Zameriavame sa na komplexné služby. Preto, v našom centre nájdete aj širokú ponuku mentálneho a športového tréningu - koučingu.
V centre sa venujeme aj doplnkovým procesom liečby prostredníctvom elektroterapie, ultrazvuku, laser terapie, kombinovanej terapie a terapie LIPUS. Taktiež tu nájdete aj oddych a odpočinok, ktoré vám zabezpečíme prostredníctvom liečebných a relaxačných manuálnych terapií - masáží. Ponúkame možnosť výberu liečebnej rehabilitácie, športovej fyzioterapie a špičkového kondičného tréningu.
Náš tím odborníkov
- Fyzioterapeut - Mgr. Mária Medvecká: V rámci univerzitnej praxe počas štúdia odboru Fyzioterapia vo FN Trenčín, v Kúpeľoch Trenčianske Teplice a Nemšová a následnej niekoľkoročnej praxe v UVN Ružomberok, súkromnej praxe a stálym vzdelávaním sa prostredníctvom rôznych kurzov, sa špecializujem na rehabilitáciu so zameraním na individuálny prístup k pacientom, ktorých trápia rôzne problémy pohybového aparátu. Dlhoročná prax na neurochirurgickom oddelení ma naučila pomáhať ľuďom s dlhodobými, ale aj náhlymi problémami a bolesťami chrbtice. Následným špecializovaným výberom vzdelávania sa venujeme malým, ale aj veľkým športovcom na hobby aj vyššej úrovni. Ponúkame vám tréning, rehabilitáciu a následnú relaxáciu.
- Kondičný tréner - Martin Medvecký: Medzinárodne certifikovaný inštruktor Balanced Body Pilates REFORMER. Po ukončení aktívnej futbalovej kariéry sa venuje deťom ako kondičný tréner a tiež spolupracuje s miestnym futbalovým klubom ako tréner s licenciou UEFA a s miestnou školou v rámci krúžkov. Je držiteľom osvedčenia odbornej spôsobilosti od univerzity Mateja Bela v Banskej Bystrici ako kondičný tréner.
- Fyzioterapeutka - Bc. Kristína Turňová: Vysokú školu fyzioterapie som študovala na Slovenskej zdravotníckej univerzite na Fakulte zdravotníctva v Banskej Bystrici. Počas štúdia som absolvovala prax na mnohých pracoviskách, v nemocnici, v kúpeľoch, NRC Kováčová, poliklinikách, v súkromných rehabilitačných centrách. Po štúdiu som ďalšie skúsenosti naberala v súkromných zdravotníckych zariadeniach zameraných hlavne na ortopedické problémy. Okrem štúdia na vysokej škole som svoje vedomosti získavala absolvovaním niekoľkých certifikovaných kurzov: Špirálna stabilizácia chrbtice SPS I A, B, Sakrálna koaktivačná terapia ACT I, II, III, IV, Fascial Treatment Concept FTC, Tejpovanie, Bankovanie, Osobný tréner 1. kvalifikačného stupňa. Fyzioterapia je odbor, v ktorom sa treba neustále vzdelávať.
Meranie pomocou prístroja Tanita
Služba merania na prístroji Tanita poskytuje presné a komplexné údaje o telesnej kompozícii, ako je podiel telesného tuku, svalovej hmoty, kostnej hmoty, vodného obsahu a metabolického veku. Tento prístroj využíva bioimpedančnú analýzu, ktorá umožňuje získať podrobné informácie o vašom zdraví a kondícii.
Prehľad údajov z merania Tanita
| Parameter | Popis |
|---|---|
| Telesný tuk | Podiel tukovej hmoty v tele |
| Svalová hmota | Celkové množstvo svalov |
| Kostná hmota | Hmotnosť kostí |
| Vodný obsah | Množstvo vody v tele |
| Metabolický vek | Porovnanie vášho bazálneho metabolizmu s vekovými normami |
Rehabilitácia a Fyzioterapia: Kľúč k obnove pohybových funkcií
Rehabilitácia je celostný proces, ktorého cieľom je obnoviť fyzické, psychické a sociálne funkcie človeka po úraze, chorobe alebo pri chronických zdravotných problémoch. Jednou zo základných zložiek rehabilitácie je fyzioterapia, ktorá sa špecializuje na obnovu pohybových funkcií pomocou cvičení, manuálnej terapie a prístrojovej terapie.
Fyzioterapia ako komplexná a holistická forma zdravotnej starostlivosti je v dnešnej uponáhľanej dobe neoddeliteľnou súčasťou moderného zdravotníctva. Rehabilitácia je proces obnovy a zlepšenia pohyblivosti, funkčnosti a kvality života pacientov. V našom rehabilitačnom zariadení sa venujeme bežnej populácii s rôznymi problémami, športujúcim aj nešportujúcim klientom na profesionálnej aj hobby sfére. Na diagnostiku a liečbu každého jedného klienta kladieme rovnaký dôraz a pristupujeme k nim s veľkou profesionalitou, či ste dieťa alebo dôchodca. Pravidelná fyzioterapia nie je len o liečbe zranení, ale aj o prevencii a udržiavaní zdravia!
Typy terapií a prístup
V našom rekondično-regeneračnom centre Fyzio Angelus v Dolnom Kubíne poskytujeme široké spektrum terapií zameraných na zlepšenie vašej pohyblivosti a kvality života. Fyzioterapia je nelekársky odbor, ktorý sa zaoberá diagnostikou (zhodnotením), liečbou a prevenciou porúch pohybového systému človeka. Je to jedna z oblastí rehabilitácie - liečebná oblasť. Zameriava sa na pohyblivosť pacienta. Terapia smeruje k udržaniu, podpore alebo obnove funkčnosti ľudského organizmu ako celku.
Starajú sa o vás kvalifikovaní fyzioterapeuti, ktorí vám pomôžu s problémami pohybového aparátu, ak trpíte bolesťami chrbtice, kĺbov, závratmi alebo ste po operácii, zranení, trápi vás stuhnutá šija alebo vysunuté platničky. Pomocou fyzioterapeutických cvičení vás rozhýbeme, ak máte sedavé zamestnanie, stuhnuté svalstvo, ste po zranení alebo chcete športovať bez zranení.
Manuálna terapia a klasická masáž
Je vhodná, ak potrebujete uvoľniť zatuhnuté šľachy, svaly, fascie, prekrviť a rýchlo uľaviť od bolesti chrbta či kĺbov.
Prístrojová terapia
Hlavné účinky prístrojovej terapie sú analgetický, čiže zmiernenie bolesti, tlmenie zápalových stavov a vyvolanie prekrvenia v danej časti. Dostatočným prekrvením sa naštartujú hojivé procesy v danom svale, šľache, kĺbe... a tým sa urýchli liečba problému.
Dôležitosť aktívneho prístupu k zdraviu
Súčasný uponáhľaný svet plný technológií prináša so sebou veľa stresu a zaneprázdnenosti. Naopak, čím ďalej, tým menej času nám ostáva na relaxáciu a regeneráciu. Nezostáva nám čas pre samých seba. Starať sa o seba po psychickej a fyzickej stránke je veľmi dôležité. Veľa ľudí si to uvedomí, až keď príde zdravotný problém. Starať sa o seba neznamená zájsť si raz za mesiac na masáž. Samozrejme je to vždy lepšie ako nič, no týmto sa ťažkostiam nevyhneme. Ak chceme naozaj niečo spraviť pre svoje telo, musíme pracovať na tom aktívne. Pravidelne posilňovať svaly, tým najčastejšie namáhaným dopriať uvoľnenie, zdravo sa stravovať, párkrát do týždňa precvičiť celé telo turistikou, dlhšou prechádzkou, tancom, jazdou na bicykli, na korčuliach, lyžiach.... športov je naozaj veľa. A po tomto všetkom si môžeme dopriať aj tú spomínanú masáž. Človek je prispôsobený na pohyb, a pohyb lieči. A ako sa hovorí, v zdravom tele, zdravý duch.
Spokojní klienti
Naše terapie trvajú, ak sa nedohodneme inak, 30 minút, 60 minút, 90 minút alebo aj 2,5 hodiny. Venujeme sa jednému z vás. Kým sa dostanete k nám do ambulancie, naše fyzioterapeutky už majú preštudované vaše lekárske správy, výsledky z vyšetrení a pripravený rehabilitačný plán, ktorý s vami prekonzultujú. Spokojnosť našich klientov je pre nás prioritou, čo potvrdzujú aj ich ohlasy:
- Matúš C.: Bolo to zaujímavé, hneď na druhý deň bolesť bola o polovicu lepšia. Potom prešli asi tri dni a bez zmeny a následne v jeden deň doobeda sa bolesť úplne stratila.
- Ľubomíra B.: Keď som od vás odchádzala, hneď sa mi kráčalo ľahšie a lepšie, je to každým dňom lepšie a lepšie. Máte dar od Boha pomáhať ľuďom a rozvíjate ho. Veľká vďaka.
- Eva K.: Pekný deň prajem, máte zlaté ruky, bolesť ustúpila, konečne som spala celú noc.
- Ivana K.: Pani Kadučáková, je to super, vedela som sa konečne normálne obliecť, predtým som mala problém dať rameno dozadu.
- Robert M.: Tŕpnutie a bolesť ustúpilo, fakt veľké ďakujem. Kedy máte najbližší voľný termín?
- Radka V.: Spokojná som veľmi, pomohla mi. Keby sa dalo, dám aj desať *.
- Romana J.: Ja som jej masáž nazvala zážitkovou, príjemné prostredie, profesionálny prístup a čo je hlavné, s bolesťou prichádzate a s úľavou odchádzate.
- Linda L.: Odozva na včerajšiu masáž, podľa očakávania ma bolí chrbát, čo sa dalo čakať, nakoľko som to mala zanedbané dlhé roky.
- Katarína M.: Ďakujem za super masáž.
Darčeková poukážka
Ak by ste chceli niekoho obdarovať darčekom, ktorý určite každého poteší, tak vo Fyzio AktiVita sú k dispozícii Darčekové poukážky. Je na vás, akú kombináciu zvolíte. Vy sami si môžete zvoliť, akú službu z ponuky chcete darovať a aký počet (možnosť aj kombinovať, napr. masáž a fyzioterapia).
tags: #rehabilitacia #dolny #kubin