Pracujúce matky na Slovensku majú k dispozícii rôzne formy finančnej podpory, ktoré im pomáhajú zosúladiť pracovný a rodinný život. Tieto príspevky a dávky sú určené na pokrytie výdavkov spojených s tehotenstvom, pôrodom a starostlivosťou o dieťa. Cieľom tohto článku je poskytnúť komplexný prehľad o podmienkach získania týchto príspevkov, ich výške a ďalších relevantných aspektoch.
Tehotenské: Nová dávka pre budúce mamičky
Od 1. apríla 2021 bola zavedená nová nemocenská dávka s názvom tehotenské, určená pre tehotné ženy, ktoré spĺňajú vopred určené podmienky. Cieľom tejto dávky je pomôcť rodinám, ktoré očakávajú prírastok, aby ich rozpočet nezaťažilo nakupovanie výbavičky a všetkých potrebných vecí pre bábätko. Tehotenské slúži na zabezpečenie výdavkov súvisiacich s tehotenstvom a prípravou na starostlivosť o dieťa. Je to dávka z nemocenského poistenia, ktorú tehotná žena môže každý mesiac poberať od 13. týždňa tehotenstva až do pôrodu, a to aj popri svojej pracovnej mzde, PNke, dávke v nezamestnanosti alebo rodičovskom príspevku. Od 34. týždňa tehotenstva môžete tiež poberať súčasne tehotenské aj materské. U nás je tehotenský príspevok k dispozícii pre nemocensky poistené tehotné ženy od apríla 2021 a nie je vyplácaný zamestnávateľom, ale Sociálnou poisťovňou.

Kto má nárok na tehotenské?
Nárok na tehotenské vzniká tehotným ženám, ak sú nemocensky poistené v Sociálnej poisťovni a v posledných dvoch rokoch pred začiatkom 27. týždňa pred očakávaným dňom pôrodu určeným lekárom boli nemocensky poistené najmenej 270 dní. Nárok vzniká od začiatku 27. týždňa pred očakávaným dňom pôrodu určeným lekárom a zaniká dňom skončenia tehotenstva. Tehotenské sa poskytuje tehotnej žene, ktorá je nemocensky poistená v Sociálnej poisťovni. Do 270 dní nemocenského poistenia sa nezapočítava obdobie nemocenského poistenia zamestnanca, počas ktorého zamestnanec nemal vymeriavací základ na platenie poistného na nemocenské poistenie z dôvodu, že nedosahoval príjem, vrátane obdobia prerušenia poistenia; započítavajú sa však ostatné obdobia vylúčené z rozhodujúceho obdobia. Nezamestnaná žena má nárok na tehotenský príspevok len v prípade, že splnila podmienku trvania nemocenského poistenia (270 dní za posledné dva roky) a nachádza sa v ochrannej lehote po skončení poistenia. Nárok na príspevok majú aj tehotné ženy, ktoré už prekročili obdobie 27 týždňov do plánovaného termínu pôrodu, ale príspevok sa nevypláca spätne, len za obdobie od 1. apríla 2021. Počas poberania tehotenského je možné pracovať alebo podnikať a dostávať financie z oboch zdrojov. Vyplácanie tehotenského pokračuje aj po nástupe na materskú dovolenku, ktorá môže začať osem až šesť týždňov pred plánovaným termínom pôrodu.
Ako to celé začalo! Ako som oznámila tehotenstvo doma | Tehotenský denník 5. týždeň
Tehotenské a rodičovská dovolenka
Ak žena otehotnie počas rodičovskej dovolenky so starším dieťaťom, naďalej jej vzniká nárok aj na tehotenské, ak spĺňa podmienku 270 dní platenia nemocenského poistenia za obdobie pred prvým pôrodom. V takomto prípade je možné poberať naraz rodičovský aj tehotenský príspevok. Tehotenský príspevok je možné poberať aj počas rodičovskej dovolenky, ak spĺňate všetky zákonné podmienky. Dôležité je, aby poberateľka príspevku mala platné nemocenské poistenie alebo sa nachádzala v ochrannej lehote.
Ako požiadať o tehotenské?
Lekár vám vystaví ,,Žiadosť o tehotenské". Lekár túto žiadosť vystavuje na prvej preventívnej prehliadke na začiatku II. trimestra po dosiahnutí 13. týždňa tehotenstva, keďže nárok na tehotenské vzniká iba ženám, ktorých tehotenstvo nebolo ukončené k začiatku 27. týždňa. Tlačivo Sociálnej poisťovne na žiadosť o vyplácanie tehotenského je možné získať len u gynekológa. Ten vyplní všetky potrebné údaje, určí odhadovaný dátum pôrodu a podpíše ho. Žiadosť je potrebné zaniesť na príslušnú pobočku Sociálnej poisťovne alebo zaslať doporučene poštou. K tlačivu nie sú potrebné žiadne ďalšie potvrdenia. Úrad má 60 dní na to, aby zaslal odpoveď na žiadosť. Po schválení príspevku ho vyplatia spätne k dátumu, kedy začal 27. týždeň. DÔLEŽITÁ INFORMÁCIA: Ak si nárok na tehotenské uplatňujete z viacerých nemocenských poistení (napr. ako zamestnankyňa aj ako SZČO), lekár vám vystaví a potvrdí osobitnú žiadosť pre každé z nich. Na druhej strane žiadosti je sekcia Vyhlásenie poistenky. Tieto údaje vyplníte vy a tlačivo podpíšete. Doručenie môžete urobiť elektronicky prostredníctvom eFormuláru Sociálnej poisťovne, elektronicky cez portál slovensko.sk - v takom prípade ale potrebujete elektronický občiansky preukaz, alebo osobne na príslušnej pobočke Sociálnej poisťovne v sídle zamestnávateľa (ak ste zamestnankyňa) alebo v mieste vášho trvalého pobytu (ak ste podnikateľka alebo dobrovoľne nemocensky poistená osoba - samoplatca).

Výpočet tehotenského
Tehotenské sa vypočítava z denného vymeriavacieho základu (DVZ) alebo pravdepodobného denného vymeriavacieho základu (PDVZ). Výška dávky predstavuje 15 percent denného vymeriavacieho základu, nesmie byť však nižšia ako dávka určená z 10 percent maximálneho denného vymeriavacieho základu a vyššia ako dávka vypočítaná z maximálneho vymeriavacieho základu. Tehotenský príspevok sa vypláca mesačne. Nárok na vyplácanie trvá od 13. týždňa tehotenstva až do ukončenia tehotenstva. Nezáleží pritom, či tehotenstvo skončí pôrodom, umelým prerušením tehotenstva alebo spontánnym potratom.
Minimálna a maximálna výška tehotenského
Maximálny denný vymeriavací základ za rok 2021 je 71,80 eur, čo znamená, že minimálna hodnota tehotenského na jeden kalendárny deň je 7,18 eur a maximálna výška je 10,77 eur. V 30-dňovom mesiaci to predstavuje minimálne 215,50 eur a maximálne 323,20 eur, v 31-dňovom mesiaci minimálne 222,60 eur a maximálne 333,90 eur. Priemerný príspevok sa v závislosti od výšky príjmu pohybuje medzi 282,10 eurami až 423,20 eurami mesačne pri 30 dňoch. Pri 31 dňoch je mesačná dávka vyššia a to v minimálnej sume 291,50 eur a v maximálnej 437,30 eur. Tehotenský príspevok nemá vplyv na výšku materskej dávky.
Tehotenské štipendium pre študentky
Od 1. apríla je zavedené aj tehotenské štipendium určené plnoletým tehotným študentkám, ktoré neplatia sociálne odvody a nevznikol by im nárok na tehotenské. Študentky budú dostávať fixné štipendium vo výške 200 eur mesačne od obdobia 27 týždňov pred plánovaným termínom pôrodu. Potrebujú naň tlačivo od gynekológa, ktoré odovzdávajú na univerzite, kde študujú. Štipendium sa priznáva v období od začiatku 27. týždňa pre očakávaným dňom pôrodu určeným lekárom.

Nárok na jeho úhradu zaniká:
- vznikom nároku na výplatu tehotenského,
- skončením tehotenstva,
- skončením štúdia na vysokej škole alebo dňom, v ktorom žena prestala byť žiačkou strednej školy.
V prípade žiačky strednej školy môže nárok zaniknúť aj jej podmienečným vylúčením. Ak sa má štipendium vyplatiť študentke vysokej školy, rozhoduje o ňom rektor (prípadne dekan, ak to ustanoví štatút vysokej školy); v prípade žiačky strednej školy o ňom rozhoduje riaditeľ školy.
Materské
Materské je dávkou nemocenského poistenia, na ktorú má matka nárok v súvislosti s tehotenstvom a starostlivosťou o bábätko, ak bola v posledných dvoch rokoch pred pôrodom nemocensky poistená najmenej 270 dní. Do tohto obdobia sa od 1. 1. 2024 započítava tiež doba štúdia na strednej alebo na vysokej škole, ak sa považuje za sústavnú prípravu na povolanie v zmysle § 10 zákona o sociálnom poistení. Do doby poistenia sa započítavajú všetky skončené a všetky trvajúce nemocenské poistenia. Nárok na materské vzniká od začiatku 6. týždňa pred očakávaným dňom pôrodu určeným lekárom, najskôr však od začiatku 8. týždňa pred uvedeným dňom; pokiaľ porodíte skôr, hradí sa materské odo dňa pôrodu. Nárok zaniká spravidla ukončením 34. týždňa od jeho vzniku. Materské sa poskytuje v režime za jednotlivé dni a vypláca sa v sume 75 % denného vymeriavacieho základu. Jeho vyplácanie zastrešuje Sociálna poisťovňa. Dodajme, že za určitých podmienok môže túto dávku využiť aj otec.
Predĺžený režim materského
V predĺženom režime sa materské vypláca, ak:
- ste porodili dvojičky alebo dokonca ešte viac detí naraz a zároveň sa aspoň o 2 z nich staráte - v tomto prípade nárok zaniká až uplynutím 43. týždňa od jeho vzniku,
- ste osamelou matkou - k zániku nároku dochádza až uplynutím 37. týždňa od jeho vzniku.
Príspevok pri narodení dieťaťa (tzv. kočíkovné)
Príspevok pri narodení dieťaťa je jednorazovou dávkou. Matka naň má nárok, ak má bydlisko a trvalý pobyt na území Slovenskej republiky. Na jeho získanie sa vyžaduje uzatvorenie dohody o poskytovaní všeobecnej ambulantnej starostlivosti pre dieťa (s detským lekárom); dôležitá je tiež účasť na pravidelných tehotenských prehliadkach u gynekológa. Nárok na príspevok nevznikne, ak ste po pôrode opustili nemocnicu spôsobom, ktorý je v rozpore s pravidlami pre prepustenie z ústavnej zdravotnej starostlivosti. Príspevok vypláca úrad práce, sociálnych vecí a rodiny automaticky a za určitých okolností môže tento príspevok čerpať aj otec (napr. pri úmrtí matky alebo ak mu dieťa bolo zverené do osobnej starostlivosti).
Výška príspevku pri narodení dieťaťa
Príspevok je jednorazový a jeho výška je:
- 829,86 Eur pri dieťati narodenom z 1. až 4. pôrodu,
- 151,37 Eur pri dieťati narodenom z 5. a ďalšieho pôrodu.
Pokiaľ sa súčasne narodí viacero detí, suma príspevku sa zároveň zvýši o 75,69 Eur na každé z nich.

Príspevok na viac súčasne narodených detí
Príspevok na viac súčasne narodených detí sa hradí raz za rok za účelom pokrytia zvýšených výdavkov vznikajúcich v súvislosti so starostlivosťou o:
- súčasne narodené 3 alebo viac detí,
- v priebehu dvoch rokov opakovane narodené dve deti súčasne, alebo v priebehu dvoch rokov opakovane narodených viac detí súčasne.
Príspevok možno získať od jedného roku veku detí. Platí sa raz ročne vo výške 110,36 Eur. Možno oň žiadať do doby, kedy najmenej 3 z detí sú vo veku najviac 15 rokov; u viactorčiat narodených v priebehu dvoch rokov opakovane sa sleduje veková hranica detí, ktoré sa narodili prvé v poradí. Aj o tento príspevok sa žiada na úrade práce, sociálnych vecí a rodiny a po splnení zákonných podmienok môže byť vyplatený aj otcovi.
Rodičovský príspevok
Rodičovský príspevok je štátna sociálna dávka, ktorou štát prispieva oprávnenej osobe na zabezpečenie riadnej starostlivosti o dieťa do troch rokov veku alebo do šesť rokov veku, ak má dieťa dlhodobo nepriaznivý zdravotný stav. Nárok na rodičovský príspevok má rodič, ktorý zabezpečuje riadnu starostlivosť o dieťa do troch rokov veku alebo dieťa s dlhodobo nepriaznivým zdravotným stavom do šiestich rokov veku, má trvalý alebo prechodný pobyt v SR a nepoberá materské. Vyplácanie rodičovského príspevku si môžete predĺžiť, ak vaše dieťa nebude prijaté do spádovej materskej školy (z kapacitných dôvodov); najdlhšie však do začiatku školského roka, v ktorom začne plniť tzv. predprimárne vzdelávanie. Nárok na rodičovský príspevok má len jedna oprávnená osoba určená podľa dohody osôb, ktoré sa o dieťa starajú. Rodičovský príspevok sa vypláca oprávnenej osobe určenej podľa dohody oprávnených osôb. Poskytuje ho úrad práce, sociálnych vecí a rodiny a aj táto dávka môže byť vyplatená tiež otcovi.
Ako to celé začalo! Ako som oznámila tehotenstvo doma | Tehotenský denník 5. týždeň
Výška rodičovského príspevku
Rodičovský príspevok sa hradí vo výške 345,20 Eur mesačne. Ak vám pred jeho vznikom bolo vyplácané materské, platí sa v sume 473,30 Eur mesačne. Ak sa súčasne narodili 2 a viac detí, zvyšuje o 25 % na každé ďalšie súčasne narodené dieťa.
Napríklad pri dvojičkách sa rodičovský príspevok v prípade, že sa poskytovalo aj materské, vypláca v sume 591,60 eur mesačne a ak sa materské neposkytovalo, rodičovský príspevok sa vypláca v sume 431,50 eur mesačne.
Práca počas rodičovskej dovolenky
V zmysle zákona o rodičovskom príspevku môže rodič dieťaťa počas poberania rodičovského príspevku vykonávať akúkoľvek zárobkovú činnosť v Slovenskej republike. Pracovať teda môžete aj na starú zmluvu, neplatia pre vás žiadne obmedzenia, ani čo sa týka výšky príjmu. Ak sa rozhodnete nastúpiť do práce po skončení materskej, nemusíte riešiť žiadne nové pracovné dohody a nastupujete na vaše pôvodné miesto. Teda, pokiaľ sa nestane taká vec, že si na materskej nájdete prácu svojich snov a do starej sa už vrátiť neplánujete (alebo si rozbehnete skvelú živnosť, chcete ostať na slobodnom povolaní). Ak sa rozhodnete si privyrobiť popri rodičovskej dovolenke v inej firme, spíšete novú dohodu alebo zmluvu.
Príspevok na výživu a úhradu nákladov nevydatej matke
Príspevok na výživu a úhradu nákladov nevydatej matke nie je dávka vyplácaná štátom ani samosprávou; matka má právo ho požadovať od otca dieťaťa, za ktorého nie je vydatá. Ak otec odmietne platiť, treba si nárok voči nemu uplatniť súdnou žalobou. Otec musí matke najdlhšie po dobu dvoch rokov a najneskôr odo dňa pôrodu prispievať v primeranej výške na úhradu jej výživy a nad rámec uvedeného jej poskytnúť aj príspevok na úhradu nákladov spojených s tehotenstvom a pôrodom. Právo žiadať príspevok na úhradu nákladov spojených s tehotenstvom a pôrodom sa premlčí uplynutím troch rokov od pôrodu. Ešte v tehotenstve môžete žiadať, aby súd pravdepodobnému otcovi vopred uložil poskytnutie sumy potrebnej na zabezpečenie vašej výživy, príspevku na úhradu nákladov spojených s tehotenstvom a pôrodom a tiež sumu potrebné na zabezpečenie výživy vášho dieťaťa po dobu, v ktorej by vám patrila materská dovolenka.
Príspevok na starostlivosť o dieťa
O príspevok na starostlivosť o dieťa môžete požiadať, ak máte trvalý alebo prechodný pobyt na území SR, vykonávate zárobkovú činnosť alebo študujete dennou formou na strednej či vysokej škole a vášmu dieťaťu do troch rokov veku alebo do šiestich rokov veku, ak ide o dieťa s dlhodobo nepriaznivým zdravotným stavom, poskytuje starostlivosť na území SR. Ide teda o určitú alternatívu rodičovského príspevku, ktorú využijete, ak sa chcete venovať kariére. Príspevok vypláca úrad práce, sociálnych vecí a rodiny.
Výška príspevku na starostlivosť o dieťa
Príspevok sa vypláca za kalendárny mesiac a to v sume:
- úhrady za starostlivosť o dieťa dohodnutej s poskytovateľom (jasľami), najviac však v sume 280 Eur,
- úhrady za starostlivosť o dieťa dohodnutej s poskytovateľom tzv. služby na podporu zosúlaďovania rodinného života a pracovného života formou starostlivosti o dieťa v detskej skupine, v tomto prípade však najviac v sume 160 Eur,
- určených mesačných príspevkov za pobyt v materskej škole zriadenej samosprávou, najviac však 80 Eur,
- 41,10 Eur, ak sa o dieťa popri zárobkovej činnosti staráte vy alebo sa oň stará iná osoba (napr. prarodič).

Prídavok na dieťa a príplatok k prídavku na dieťa
Na prídavok máte nárok, ak sa staráte o nezaopatrené dieťa (môže ísť teda aj o vysokoškoláka - najdlhšie však do 25 rokov veku). Bežne sa vypláca 60 Eur mesačne; v mesiaci nasledujúcom po mesiaci, v ktorom dieťa prvýkrát nastúpilo do 1. ročníka základnej školy, sa platba automaticky jednorazovo navýši o 110 Eur (ako tzv. príspevok pre prvákov - spolu teda v októbri daného roka dostanete 170 Eur). Príplatok k prídavku sa vypláca, ak si nemôžete vy alebo iná osoba na dieťa uplatniť daňový bonus, a to vo výške 30 Eur mesačne. Prídavok a príplatok k prídavku môže poberať aj otec a ich vyplácanie patrí do pôsobnosti úradu práce, sociálnych vecí a rodiny.
Daňový bonus
Daňový bonus nie je dávka ani príspevok; môžete si však vďaka nemu znížiť sumu, ktorú budete musieť odviesť z titulu plnenia povinností voči správcovi dane. Možno si ho uplatniť na každé vyživované dieťa, ktoré s vami žije v jednej domácnosti až do dovŕšenia jeho 25. roku za predpokladu, že sa toto sústavne pripravuje na povolanie denným štúdiom na strednej alebo vysokej škole. Uplatňuje si ho vždy len jeden z rodičov. Jeho výška sa odvíja od veku dieťaťa a vášho príjmu; maximálny bonus v roku 2024 je 140 Eur mesačne (dieťa do 18 rokov) alebo 50 Eur mesačne (dieťa nad 18 rokov). Okrem toho záleží aj na počte vyživovaných detí - pri jednom dieťati môže dosiahnuť najviac 20 % čiastkového základu dane; s každým ďalším potomkom sa hranica zvyšuje o 7 % (tzn. pri počte šesť a viac detí je limit 55 % základu dane).
Tipy a inšpirácie na privyrobenie si na materskej či rodičovskej dovolenke
Rodinný rozpočet si, samozrejme, môžete zvýšiť rôznymi spôsobmi. Lenže niekedy chýba inšpirácia v tom, ktorú prácu si vybrať, čo robiť. Tu máme niekoľko tipov, ktoré vám možno pomôžu pri tom najvhodnejšom výbere, ktorý by mal byť ako ušitý na vás, pretože vtedy je vnútorná motivácia najsilnejšia.

- Externá redaktorka/copywriterka: Pre rôzne portály, weby, magazíny (ženské, mužské, mamičkovské, záhradkárske, ekonomické, módne, nábytkárske - všetko závisí od vašej oblasti záujmu).
- Influencerka na sociálnych sieťach: Môžete byť silnou influencerkou na Instagrame, YouTube, vytvoriť silnú FB skupinu alebo využiť ďalšie sociálne siete a propagovať svoj štýl života, výchovy, módy, zážitky z ciest.
- Osobná asistentka: Už aj tento druh práce sa vyžaduje na Slovensku, závisieť však bude na nárokoch na váš čas, aby ste pritom nezanedbali svoje dieťa a starostlivosť oň, a cítili sa komfortne.
- Robenie kurzov: Ak máte za sebou dávno pradávno kurz maľovania, prečo neotvoriť vlastný počas materskej? Alebo trénovať jógu, koučovať, učiť hudobný nástroj alebo rovno doučovať rôzne predmety - najmä matematiku, chémiu, fyziku, hoci aj slovenčinu, ktorá je žiadaná vzhľadom na veľké množstvo utečencov a utečenkýň v jazykových školách. Výhodou je, že si čas prispôsobujete a teda ste flexibilná.
- Upratovanie v bytových komplexoch, firmách, škôlkach: Je to síce len pár eur za týždeň, ale rovnako aj pár hodín, počas ktorých si tempo práce určujete sama.
- Stráženie detí: Stačí, ak viete o ďalších mamičkách, ktoré si potrebujú privyrobiť, ale nemajú stráženie detí, alebo mamičky, ktoré museli po skončení materskej späť do práce. Vytvorte si malú skupinku detičiek a kreatívne sa na pár hodín zabavte alebo vybehnite do prírody.
- Handmade výrobky: Mnohé mamičky prišli na materskej na to, ako sa viac venovať tomu, čomu doteraz nemohli venovať čas a ešte to aj speňažiť - mnohé naše weby ponúkajú handmade výrobky od výroby kozmetiky, bylinkových čajov, ozdôb do domácnosti, ručne šitých, originálnych vecí, obliečok, spodnej bielizne, kozmetických produktov, šperkov - vezmite svoj nápad za pačesy a realizujte sa.
- Propagácia výrobkov iných firiem: Ak sa vám s vlastnými nápadmi veľmi zaoberať nechce, možno máte vytvorenú silnú skupinu mamičiek, žien, mužov - nasledovníčok a nasledovníkov rovnakého zrna, u ktorých viete, že keď im ponúknete eko-výrobky vašej obľúbenej značky, išli by do toho s vami - a tak môžete robiť predajkyňu a propagátorku nejakej značky, ktorá vám za to ešte aj zaplatí a dostanete rôzne zľavy.
- Výskumníčka a anketárka: Aj takéto ponuky práce nájdete za pár eur na internete - vypĺňate dotazníky či ankety pre rôzne výskumné portály.