Inkontinencia, čiže samovoľný únik moču, je častým problémom, ktorý môže ovplyvniť kvalitu života žien aj mužov všetkých vekových kategórií. Najčastejšie sa objavuje u starších osôb, žien po pôrode alebo počas menopauzy, ale aj u ľudí s chronickými ochoreniami či po operáciách. Existujú rôzne typy inkontinencie - od stresovej, ktorá vzniká pri fyzickej námahe alebo kašli, až po urgentnú, kedy dochádza k náhlemu a neovládateľnému núteniu na močenie. V tejto kategórii nájdete širokú ponuku pomôcok a prípravkov na zvládnutie inkontinencie, ale aj riešenia pre pohodlie pri močení v špecifických situáciách.
LadyP: Inovatívna pomôcka na močenie v stoji
Pohodlie pri močení je jednou z vecí, v ktorej mužské pokolenie suverénne vedie. A ženy im to od nepamäti ticho závidia. Tomu je však navždy koniec. Lievik na močenie prináša výhody komfortného močenia aj pre nežnejšie pohlavie. Keď som túto pomôcku videla prvý krát, napadlo ma, prečo by „toto“ preboha niekto potreboval alebo chcel používať? Ale čím viac som sa o tejto pomôcke dozvedala, tým viac skvelá mi prišla! Táto moderná pomôcka umožňuje ženám močiť v stoji.
Močenie na verejných záchodoch či v prírode je s touto praktickou pomôckou oveľa jednoduchšie. Je ale mnoho ďalších situácií, kedy sa môže LadyP hodiť! Potrebujete rýchlo močiť, ale máte na sebe lyžiarskú kombinézu? Venujete sa športu alebo práci, kde si nemôžete „odskočiť“? Rybárčite? Plavíte sa na lodi? Idete na bicykli? Stanujete? Odovzdávate lekárovi vzorku moču? Ste tehotná? Idete na koncert? Pre ženu 21. storočia: modernú a praktickú. A jedna výhoda, milí páni, nemusíme ho celý deň nosiť v nohaviciach.
Materiál a údržba LadyP
Pomôcka pre močenie v stoje LadyP je vyrobená z kvalitného lekárskeho silikónu, ktorý má rovnako všetku atestáciu. Neobsahuje teda žiadny plastový ani latexový materiál. Lievik je vyrobený z mäkkého, veľmi príjemného lekárskeho silikónu, ktorý je antibakteriálny, hydrofóbny a šetrný. Pri správnej údržbe je možné LadyP používať až 15 rokov.
Použitie LadyP je veľmi jednoduché a prirodzené. Po každom použití omyte LadyP vodou, otrepte či nechajte volne oschnúť a uložte do ochranného púzdra. Raz za čas môžete pomôcku vysterilizovať vyvarením v hrnci. Nemusíte mať obavu, nezničí sa. Rovnako ako menštruačný kalíšok je zo silikónu a ten vydrží i veľmi vysoké teploty.
Skúsenosti s LadyP a odporúčané príslušenstvo
Jedna z užívateliek zdieľa svoju skúsenosť: „Nejdříve jsem LadyP zkoušela ve sprchovém koutě, než jsem se naučila, jak jej správně používat, jak blízko si stoupnout, jak jej nasměrovat a podobně. Využila jsem jej na festivalu, kde byly pouze TOI TOI záchody. Bylo to super, nemusela jsem se strachovat, že se něčeho dotýkám. Skvělé na něm je také to, že se dá snadno smotat do ruky a při jeho oplachování na veřejných místech nikdo nepozná, co to vlastně máte. Jeho použití si ale osobně nedokážu představit na místech, kde bych neměla možnost jej opláchnout vodou. Po každém použití a omytí jsem vložila LadyP do ochranného pouzdra, je super a prodyšné. Všude se doporučuje nejdříve LadyP před vložením do pouzdra vysušit, ale já jej vkládala ještě vlhký a v prodyšném pouzdře hezky vyschl.“
- Ladysanitizer: Pri cestovaní rovnako oceníte antibakteriálny gel na ruky.
- Sterilizačné tablety Milton: Pokiaľ ste LadyP dlhší čas nepoužívala, je vhodné vysterilizovať ho pomocou Milton tabliet.
- Ochranné púzdro LadyP: Praktické športové púzdro je vyrobené špeciálne pre uschovanie LadyP.
Inkontinencia moču v rôznych fázach života ženy
Ženské telo sa mení v rôznych fázach života. S pribúdajúcim vekom sa zvyšuje pravdepodobnosť inkontinencie. Tu sú niektoré kľúčové etapy života ženy, v ktorých môžete uľahčiť život odporúčaním správnych pomôcok TENA.
Popôrodná inkontinencia
Pôrod oslabuje panvové dno. To môže byť príčinou, prečo sa u žien určitý čas po pôrode objavuje oslabenie močového mechúra alebo únik moču. Ide o tzv. popôrodnú inkontinenciu, ktorá je veľmi častá. Špičkové výrobky TENA môžu poskytnúť novopečeným mamičkám potrebnú podporu tým, že im pomôžu zostať v suchu, pohodlí a istote, kým sa ich telo zotavuje.
Správne popôrodné vložky, ako sú TENA Lady Slim Protect+, sú hrubšie a dlhšie ako bežné vložky, čo napomáha mäkkej ochrane na miestach, ktoré sú ešte stále citlivé. TENA Silhouette s vysokým pásom poskytuje trojitú ochranu pred presakovaním, zápachom a vlhkosťou ihneď po pôrode.
Účinné cviky na posilnenie panvového dna
Inkontinencia v menopauze
Jedným z najčastejších príznakov menopauzy je oslabenie močového mechúra. Je to najmä preto, že počas menopauzy telo prestáva produkovať toľko estrogénu. Estrogén pomáha udržiavať močový mechúr a močové cesty zdravé. Znížená hladina estrogénu môže mať za následok príznaky, ako sú vaginálna suchosť, časté močenie, nutkanie na močenie a únik moču. Tieto príznaky sú známe pod názvom genitourinárny syndróm menopauzy (GSM).
Až 40 - 60 % žien v štádiu postmenopauzy má skúsenosti s GSM, ale len pár z nich vyhľadá možnosti liečby. Odporúčanie cvičení panvového dna môže pomôcť ovládať močový mechúr a ľahké úniky moču. Pomôcť môže aj vyhýbanie sa kofeínu a alkoholu, pretože kofeín a alkohol dráždia močový mechúr a spôsobujú pocit potreby močenia.
Inkontinencia v pokročilom veku
S pribúdajúcim vekom sa u ľudí vyskytujú rôzne typy inkontinencie. K funkčnej inkontinencii dochádza vtedy, keď sa osoba nedokáže včas dostať na toaletu, napr. z dôvodu problémov s pohyblivosťou, fyzického alebo mentálneho postihnutia alebo ťažko odstrániteľného oblečenia. Zmiešaná inkontinencia moču je bežná u seniorov, najmä u žien. Ide o kombináciu urgentnej inkontinencie (naliehavá potreba močiť) a stresovej inkontinencie (objavuje sa pri kýchaní, smiechu alebo cvičení). Na močový mechúr môžu mať vplyv aj iné ochorenia a lieky.
Inkontinencia môže poškodiť starnúcu pokožku, ktorá je krehká a pomalšie sa hojí. Odporúčaním inkontinenčných výrobkov, ktoré pomáhajú zákazníkom zachovať si dôstojnosť a nezávislosť, si vybudujete dôveru a lojalitu.
Typy inkontinencie bežné u žien
| Typ inkontinencie | Charakteristika | Typické príčiny/prejavy |
|---|---|---|
| Stresová inkontinencia | Únik moču pri fyzickej námahe, kašli, smiechu, cvičení. | Oslabenie panvového dna po pôrode, menopauza. |
| Urgentná inkontinencia | Náhla a neovládateľná potreba močiť s následným únikom. | Hyperaktívny močový mechúr, infekcie, neurologické ochorenia. |
| Funkčná inkontinencia | Neschopnosť dostať sa včas na toaletu. | Problémy s pohyblivosťou, fyzické/mentálne postihnutie, komplikované oblečenie. |
| Zmiešaná inkontinencia | Kombinácia urgentnej a stresovej inkontinencie. | Bežná u seniorov, komplexné príčiny. |
Široká ponuka absorpčných pomôcok TENA pre ženy
Objavte širokú ponuku neuveriteľnej ochrany pri ľahkom až závažnom úniku moču od značky TENA navrhnutú špeciálne pre ženy. Inkontinenčné vložky sú ideálnou voľbou pri nepredvídateľných únikoch moču pri športe, smiechu alebo pri každodenných aktivitách. Vložky určené na zvládnutie oslabenia močového mechúra sú dostupné v rôznych tvaroch, dĺžkach, farbách a úrovniach absorpcie, aby čo najlepšie vyhovovali vašim potrebám. Všetky majú systém kontroly vzniku zápachu. Overené inkontinenčné vložky pre ženy od značky TENA sú vynikajúcou voľbou na každý deň pre každú ženu s oslabením močového mechúra. Žite svoj život bez obmedzení a bez toho, aby ste si museli robiť starosti z malých únikov moču, ktoré dokážu byť tak nepredvídateľné.