Komplexná starostlivosť o pevný zubný strojček pre krásny a zdravý úsmev

Nosenie strojčeka vníma mnoho ľudí ako veľmi nepohodlné. Platí, že náprava nesprávneho postavenia chrupu je často nielen dlhodobou, ale tiež nepríjemnou záležitosťou. Používanie strojčeka býva navyše nezriedka bolestivé. Nosenie fixného strojčeka môže byť bolestivé. Dochádza totiž k jeho treniu o ústnu sliznicu, ktoré vedie k vzniku otlakov. Okrem toho sa môže objaviť aj bolestivé podráždenie a zápal na ďasnách známy ako gingivitída. Pokiaľ však chcete krásny úsmev, bez strojčeka to pravdepodobne nepôjde.

Zubný strojček sa v dnešnej dobe stáva čoraz bežnejším riešením pre korekciu zubných problémov. Ortodontická liečba, ktorá zvyčajne trvá niekoľko mesiacov, si vyžaduje dôkladnú starostlivosť o zuby a strojček, aby sa zabezpečilo zdravie zubov a správna funkčnosť strojčeka.

Druhy zubných strojčekov

Zubné strojčeky sa delia na dve hlavné skupiny:

• Snímateľné strojčeky: Tieto strojčeky, často známe ako "strojčeky na noc," sa používajú najmä u detí na ovplyvnenie vývoja čeľustí. Sú vhodné pre menej závažné vady a slúžia ako predliečba pred fixnými alebo fóliovými strojčekmi. Starostlivosť o snímateľný strojček sa podobá starostlivosti o vyberaciu protézu. Strojček je nutné pravidelne čistiť zubnou kefkou a pastou, aby sa na ňom neusádzal zubný plak a neskôr kameň. Rovnako je nutné do misky s vodou hodiť čistiacu tabletu, ktorá zlikviduje baktérie na povrchu.
• Fixné strojčeky: Tieto strojčeky sú trvalo pripevnené k zubom a zabezpečujú nepretržitý posun zubov. Delia sa na niekoľko typov:
  • Kovové strojčeky: Najbežnejší typ, ktorý pozostáva z kovových zámkov a oblúka.
  • Estetické strojčeky: Fungujú rovnako ako kovové, ale zámky sú vyrobené z menej nápadných materiálov.
  • Samoligovacie strojčeky: Používajú špeciálne zámky bez gumičiek, ktoré sa dajú vycvaknúť a zacvaknúť späť.
  • Lingválne strojčeky: Zámky sú prilepené na vnútornej strane zubov, čo ich robí najmenej viditeľnými.
• Neviditeľné (fóliové) strojčeky - alignery (Invisalign): Ide o fóliový výlisok, postupne upravujúci postavenie zubov. Neviditeľné dlahy nosí pacient 22 hodín denne a sníma si ich len v čase, keď sa ide najesť alebo umyť si zuby. Ak by sa vám nepodarilo dostatočne vyčistiť strojček zubnou kefkou, môžete použiť kefku na protézy, ktorá má dlhšie štetiny. V zubnej paste sa nachádzajú drsné abrazívne častice, ktoré by mohli vytvoriť v materiáli miniatúrne škrabance. Naopak výborne poslúžia dezinfekčné tablety, ktoré sú oveľa šetrnejšie a zanechávajú na strojčeku príjemnú vôňu. Aparát umývame pod studenou vodou, nikdy nie pod teplou. Vplyvom vyššej teploty by sa materiál mohol ľahko zdeformovať.

Pred nasadením zubného strojčeka

K ortodontistovi vaše ratolesti pravdepodobne poslal zubný lekár. Ten by mal zaistiť, aby sa zubný strojček nasadil až po oprave prípadných kazov - zuby musia byť pred nasadením zubného strojčeka úplne zdravé. Zubár zároveň vystaví žiadanku, čo vám ušetrí náklady na vstupnú konzultáciu u ortodontistu.

Ortodontická liečba detí začína buď úvodnou konzultáciou, alebo rovno vstupným vyšetrením, ktoré by malo zahŕňať:

• röntgenové snímky,
• prezretie zubov, ďasien, zhryzu a čeľustných kĺbov,
• fotodokumentáciu zubov aj tváre,
• zhotovenie odtlačkov chrupu alebo modernejší sken zubov.

Po vykonaní týchto vyšetrení ortodontista zostaví liečebný plán, predstaví všetky dostupné možnosti a vypracuje cenovú ponuku.

Cena zubného strojčeka pre deti

Cena zubného strojčeka pre deti sa pohybuje od 40 po viac než 4 000 eur za jednu čeľusť, v závislosti od typu a vybranej ordinácie. Poisťovne môžu prispievať na úkony ortodontistickej starostlivosti (kontroly, vstupné vyšetrenie, nasadenie a sňatie zubného strojčeka) u detí a mladistvých do 18 rokov, a to spravidla raz za život a na jednu čeľusť. Ortodontisti vedia, že málokto nosí stovky až tisíce po vreckách, a preto často sprostredkovávajú kúpu zubného strojčeka na splátky.

Starostlivosť o zuby s fixným strojčekom

Starostlivosť o zuby s fixným strojčekom vyžaduje čas, trpezlivosť a správne techniky. Nosenie fixného zubného strojčeka vyžaduje 100% starostlivosť o chrup. Pri nedostatočnej ústnej hygiene hrozí zvýšené riziko vzniku kazu, ochorenia ďasien alebo tvorby pigmentových škvŕn.

Techniky čistenia zubov

Čistenie zubov s klasickým zubným strojčekom, pri ktorom máme na zuboch nalepené kovové zámky, sa na prvý pohľad môže zdať komplikované, ale zdanie klame. DÔLEŽITÉ: Kľúčom k účinnému odstraňovaniu zubného povlaku a dobrému pocitu zdravých zubov a ďasien je šetrné čistenie.

1. Čistenie pod uhlom 45°: Kefka smeruje k žliabku medzi zubom a ďasnom. Správne si zuby vyčistíte tak, že nakloníte kefku o 45 stupňov tak, aby štetiny smerovali ku krčku. ½ štetín musí byť na zube a ½ na ďasne. Krúživými pohybmi s minimálnym tlakom vyčistíme všetky zuby. Rovnakým spôsobom čistíme aj dolnú polovicu zubu.
2. Základné čistenie: Najprv očistite najväčšiu plochu zubov zvonku aj zvnútra. Používajte zubnú pastu s remineralizačnými látkami, ako sú fluoridy alebo hydroxyapatit.

Pomôcky na čistenie zubov

• Zubná kefka na strojčeky: Špeciálne usporiadanie vlákien uľahčuje čistenie zámkov.
• Medzizubné kefky: Na čistenie zubov s kovovým zubným strojčekom potrebujeme dve medzizubky. Jedna ide tesne nad papilu do medzizubného priestoru (veľkosť medzizubky, ktorú bežne používame). Druhá čistí priestor okolo zámku a pod drôtikom. Určite sa vám nepopletú, pretože tá, ktorá čistí okolie zámku strojčeka, je viditeľne väčšia. Platí, že čím väčšia - tým efektívnejšie čistenie. Medzizubné kefky predstavujú jediný spôsob, ako vyčistiť priestor medzi zubami. Prosíme, požiadajte vášho zubného lekára, aby vám pomohol vybrať správnu veľkosť medzizubných kefiek. Ak sú príliš malé pre daný priestor, svoju úlohu nesplnia.
• Zubná niť: Používajte zubnú niť na čistenie medzizubných priestorov tzv. body kontaktu. Zavedieme ju zospodu, z vonkajšej strany zubov, pod drôtik strojčeka a vytiahneme malú časť smerom hore. Chytíme palcom a ukazovákom, využijeme pílovitý pohyb, aby sme sa dostali cez bod kontaktu zubov až do medzizubného priestoru. Očistíme plochy oboch zubov aj v úseku, ktorý je pod ďasnom. V prípade, že máte drôtiky z vnútornej strany zubov, nezabúdajte na to, že čistenie zubnou niťou je nemožné.
• Single kefka (jedno zväzková kefka): Dokonalú bodku čisteniu dáme pomocou single kefky, ktorou dočistíme všetky ťažko prístupné miesta. Pri tejto kefke nepoužívame zubnú pastu. Dôraz kladieme na priestor okolo zámkov strojčeka, ale aj na žuvacie plochy, na miesta za poslednými zubami a plochy okolo krčkov z oboch strán zubov.
• Elektrické zubné kefky: Nositeľom pevných strojčekov zvlášť poslúži elektrická kefka, ktorá dokáže chrup vyčistiť naozaj dôkladne. Elektrické kefky delíme na rotačné a sonické. V prípade rotačnej kefky je potrebné ju používať iba v režime „sensitive“, prípadne zvážiť dočasný návrat ku klasickej zubnej kefke (počas doby ortodontickej liečby). Dôvodom je rýchlosť rotačnej kefky, ktorá môže spôsobiť odlepenie zámku zo zuba. Elektrická kefka však stále nedokáže nahradiť medzizubné kefky, ktoré ako jediné dokážu vyčistiť priestor okolo zámočkov pod drôtikom.

Ďalšie dôležité rady

• Pravidelnosť: Komplexnú starostlivosť ako je popísaná vyššie, by mal pacient vykonať aspoň ráno a večer. Ideálne je čistiť zuby po každom jedle.
• Dentálna hygiena: Ani pri precíznom čistení zúbkov, by sme ale nemali zabúdať na profesionálnu dentálnu hygienu. Je dobrým pravidlom absolvovať ju každé tri mesiace. Počas návštevy zúbky očistíme od zubného kameňa, nahromadeného povlaku v ťažko prístupných miestach či pigmentov spôsobených stravou. Následne zúbky ošetríme remineralizačným prostriedkom.
• Remineralizačné prostriedky: Počas nosenia strojčeka je vhodné používať remineralizačné gély alebo krémy aj doma, a to 1-krát do týždňa.
• Indikátory plaku: Tablety alebo ústne vody na indikáciu plaku ofarbia nevyčistený zubný plak, aby neunikol vašej pozornosti.
• Ústna voda s fluoridmi: Starším deťom pomôže chrániť zubnú sklovinu.
• Ústne sprchy: Ústne sprchy vyplavia zachytené jedlo.
• Vosk na zubný strojček: Ostré hrany drôtikov sa môžu nepríjemne zapichávať do ústnej dutiny a spôsobovať podráždenie. Tu prichádza na pomoc ortodontický vosk: jednoducho odstránite malý kúsok vosku a pritlačíte ho na problematické miesto na strojčeku.

Čoho sa vyvarovať

Okrem správneho čistenia úst je pre naše dentálne zdravie zásadné aj stravovanie. Sladkosti a kyslé nápoje by sa mali konzumovať len striedmo - to platí aj pre nositeľov strojčekov. Na weboch ortodontistov ľahko získate pocit, že by ste z (detského) jedálneho lístka mali väčšinu jedál vyčiarknuť alebo ich prinajmenšom rozmixovať. To zo zubného strojčeka ľahko urobí nepriateľa, čo nechceme. Platí preto zlaté pravidlo „všetko s mierou a zamiesť stopy“.

• Sladké a kyslé nápoje: Limonády a iné sladené nápoje môžu poškodiť zubnú sklovinu. Ak ich dieťa pije, je vhodné vypláchnuť ústa vodou.
• Lepivé jedlá: Karamel, žuvačky, sušené ovocie a želé sa prichytávajú na strojčeku.
• Tvrdé a chrumkavé jedlá: Tvrdé sušienky, čerstvé pečivo, chrumky a orechy môžu poškodiť strojček.

Problémy a riešenia

Nosenie fixného strojčeka môže byť bolestivé. Dochádza totiž k jeho treniu o ústnu sliznicu, ktoré vedie k vzniku otlakov. Okrem toho sa môže objaviť aj bolestivé podráždenie a zápal na ďasnách známy ako gingivitída. Pomerne často sa stáva, že dôjde ku vzniku drobných odrenín, áft, krvácania ďasien alebo gingivitídy. Mnohé bolestivé problémy spojené so strojčekom však po istom čase odznejú. Poranenia v ústach sa totiž väčšinou skoro zahoja vďaka tomu, že tu dochádza k veľmi rýchlemu bunkovému deleniu.

• Podráždenie úst: V mieste styku strojčeka a líca sa môže občas objaviť podráždenie, na ktoré pomôže vosk na zubný strojček. Ak pevný strojček spôsobuje bolesť alebo dokonca vyvolal zápal ďasien, pomôže protizápalový gél s obsahom rumančeka. Kamistad® Senzitív je voľnopredajný liek na orálne použitie.
• Pichanie drôtika: Ak drôtik pichá alebo dráždi príliš, nebojte sa navštíviť ordináciu a poprosiť o upravenie zubného strojčeka.
• Odpadnutý zámok: Raz denne zľahka skúste pevnosť každého zámčeka nechtom. Ak sa nepohne, všetko je v poriadku. V opačnom prípade neotáľajte a objednajte sa na dolepenie čo najskôr, inak stratíte aj niekoľko týždňov liečby.
• Pretrvávajúce ťažkosti: Ak vaše ťažkosti pretrvávajú dlhší čas, odporúčame opäť navštíviť ortodentistu.

Po sňatí zubného strojčeka

Po sňatí zubného strojčeka môžu mať zuby tendenciu vracať sa do pôvodnej polohy - tomuto javu hovoríme relaps. Po ukončení liečby fixným strojčekom je potrebné stabilizovať zuby v novej pozícii pomocou retainerov (drôtik prilepený k zadnej strane zubov) a retenčných aparátov (snímateľné strojčeky na noc). Kľúčovým faktorom je spolupráca pacienta. Najlepšie vám poradí ortodontista, ktorý s vami a vaším dieťaťom prešiel celý proces rovnania chrupu. Poctivým nosením dlahy by liečba mala trvať v priemere 12 až 18 mesiacov. Lekár prilepí na zadnú plošku zubov tzv. retainer, ktorý vám lekár po nejakom čase odstráni. Tento kovový drôtik drží zuby na mieste, aby sa opäť neposunuli do pôvodnej pozície.

tags: #pevny #strojcek #starostlivost