Ozdravné pobyty pre seniorov: Relax, liečba a spoznávanie pre jeseň života

Pobyty pre seniorov predstavujú zvýhodnené druhy pobytov, ktoré sú špeciálne prispôsobené potrebám ľudí vo vyššom veku. Seniorský pobyt vám pomôže zrelaxovať a zmierniť zdravotné problémy, ktoré so sebou prináša pribúdajúci vek. Hoci vo všeobecnosti sú seniorské pobyty určené klientom, ktorí prekročili vekovú hranicu 60 rokov, nie pri všetkých pobytoch je tento vek podmienkou.

Jeseň života si treba užiť naplno. Doprajte preto sebe alebo svojim rodičom či prarodičom zaslúžené rozmaznávanie počas liečebných procedúr v kúpeľoch alebo počas wellness pobytu a spoznávanie krás historických miest u nás i v zahraničí.

Čo ponúkajú seniorské pobyty?

Mnohé hotely i penzióny ponúkajú aj špeciálne pobytové balíčky určené pre seniorov, ktoré sa postarajú o delikátnu stravu spĺňajúcu špecifické požiadavky, pohodlné ubytovanie a samozrejme aj množstvo relaxačných či ozdravných procedúr, zábalov a masáží. Väčšina týchto pobytov zahŕňa aj lekársku prehliadku, vďaka ktorej vám kúpeľný lekár pomôže prispôsobiť procedúry tak, aby priniesli čo najvyšší úžitok.

Typický pobyt pre seniorov obvykle zahŕňa:

• Štandardné, ale aj nadštandardné ubytovanie
• Celodenné stravovanie aj formou podávania diét
• Vstupnú, priebežnú a výstupnú lekársku prehliadku
• Pravidelné liečebné procedúry (spravidla 3 procedúry denne od pondelka do soboty, okrem nedieľ a štátnych sviatkov)

Typy programov a procedúr

Seniorské pobyty sa zameriavajú na rôzne zdravotné potreby a preferencie:

• Program na riešenie problémov s bolesťami chrbtice: Paušálny program zameraný na riešenie problémov s bolesťami chrbtice prostredníctvom priaznivého vplyvu kúpeľnej liečby, vhodných cvikov a racionálnej stravy.
• Program na regeneráciu hlasiviek: Špeciálny program zameraný na regeneráciu hlasiviek.
• Wellness program zameraný na redukciu hmotnosti: Línia, to je priaznivý vplyv kúpeľnej starostlivosti, telesného cvičenia, klimatoterapie a diéty, vychádzajúc zo zásad racionálneho stravovania. Tento pobyt zahŕňa:
  • Welcome drink, 6 x ubytovanie, 6 x plná penzia vo forme redukčnej diéty s denným prepočtom kalorickej a biologickej hodnoty stravy.
  • Konzultácia s lekárom, konzultácia s dietológom.
  • 2 x cvičenie vo fitness centre, 3 x masáž, 2x liečebná telesná výchova podľa zdravotného stavu pacienta.
  • 1 x terénna liečba, 1 x vyšetrenie vybraných biochemických parametrov (cholesterol, kyselina močová, triglyceridy a glykémia).
  • 3 x parafín, 2 x vírivý kúpeľ, denne bezplatné požičiavanie palíc na Nordic walking.
• Terapeutický program na načerpanie nových síl: Zameraný na nájdenie spôsobov ako sa so všetkým vysporiadať a uvoľniť sa. Pobyt zahŕňa:
  • Welcome drink, 6 x ubytovanie, 6 x polpenzia.
  • Konzultácia s lekárom, 3 x masáž, 3 x cvičenie vo fitness centre.
  • 1 x terénna liečba, 2 x vírivý bazén.
  • 5 x liečebná procedúra (elektroliečba, laseroterapia, parafín, rašelinové obklady a iné podľa zdravotného stavu).
  • Denne bezplatné požičiavanie palíc na Nordic walking.

Speleoterapia: Liečba v podzemí

Speleoterapia je metóda využívajúca špecifické a unikátne vlastnosti prostredia a hlavne aerosólu podzemných priestorov - prevažne krasových jaskýň na liečbu ochorení dýchacích orgánov a alergických chorôb. Základným liečivým faktorom speleoterapie je jaskynné ovzdušie. Jaskyňa je vlastne prírodné inhalatórium aerosólu, ktorý je z hľadiska zloženia unikátny, nenapodobiteľný umelým spôsobom. Jeho vlastnosťou je stálosť a schopnosť rýchlej obnovy.

Trojhodinový pobyt v podzemí je spojený s aktívnymi dychovými cvičeniami a relaxáciou pri ezoterickej hudbe s následným odpočinkom - všetko pod vedením zdravotníckych pracovníkov s tradíciou v liečbe. Speleoterapia je kombinovaná v Kúpeľoch Štós s klimatickou liečbou, ktorej súčasťou sú liečebné procedúry zamerané na dýchací a pohybový aparát. Speleoterapia je vlastne forma otužovania, ktorá zvyšuje odolnosť voči prechladnutiam. Pacienti po speleoliečbe sú menej náchylní na infekty, ich chorobnosť sa znižuje a výrazne klesá spotreba antibiotík.

Obľúbené destinácie pre seniorské pobyty

Na Slovensku patria medzi najobľúbenejšie destinácie jednoznačne oblasti blízko termálnych prameňov. Príjemná atmosféra kúpeľného mesta, množstvo skvelých reštaurácií a slávne kúpele sú presne tým, čo si v Trenčianskych Tepliciach pochvaľujú návštevníci každého veku. Vlastné wellness centrum a širokú ponuku procedúr nájdete taktiež v mnohých tunajších hoteloch. Relax v ozdravnej vode a prechádzky popri nevšedných travertínoch si dosýta užijete v Dudinciach, kde sa o procedúry postarajú miestne vychýrené kúpele. Ak ale túžite po oddychu vo vode ako z Mŕtveho mora, stačí sa vydať do Podhájskej s unikátnym termálnym prameňom.

Zahraničné destinácie

Hotovým rajom termálov a kúpeľov je naše susedné Maďarsko. Či už sa vyberiete do obľúbeného Miškolca s jaskynnými kúpeľmi, do Sárváru s preslávenými termálmi alebo k Balatonu, určite neurobíte krok vedľa. Maďarské kúpele a hotely sú známe profesionálnym personálom, skvelými službami a hlavne blahodárnou vodou pre telo i myseľ.

V Česku si zase starší návštevníci najviac pochvaľujú jediné kúpeľné mestečko na Morave - Luhačovice. Rekreanti sa sem radi vracajú za kúpeľnými procedúrami, krásnou kolonádou aj zámkom Luhačovice. Nemenej vyhľadávané sú hotely nachádzajúce sa v takzvanom „Kúpeľnom trojuholníku“, ktorý tvoria slávne mestá Mariánske Lázně, Františkovy Lázně a Karlove Vary.

Štátna dotácia na kúpeľný pobyt pre seniorov

O príspevok na kúpeľný pobyt sa môžu uchádzať členovia aj nečlenovia JDS s riadne vymeraným starobným dôchodkom, s výsluhovým dôchodkom a s predčasným dôchodkom (je potrebné doložiť číslo výmeru). Hlavnou podmienkou je, aby senior nebol zárobkovo činný a to ani SZČO. Počet vydaných poukazov je obmedzený a každý senior má nárok len na jeden poukaz (dotáciu) za rok.

Výška a podmienky príspevku

Čerpanie dotácie MPSVR SR na podporu rekondičných aktivít je v súlade s § 6 ods. 1 písm. b) a ods. 5 zákona č. 544/2010 Z. z. V roku 2024 mal príspevok na rekondičný pobyt pre seniorov výšku 100 € a bolo vydaných 14 000 poukazov. Dotáciu je možné uplatniť na seniorský pobyt na 5 nocí s 12 kúpeľnými procedúrami, podľa vysúťažených podmienok a rámcovej zmluvy.

Dotácia sa schvaľuje na obdobie jedného kalendárneho roka. Pobyty spravidla začínajú v mesiacoch marec/apríl a končia v mesiacoch október/november.

Ako požiadať o štátny príspevok?

O kúpeľný pobyt s dotáciou žiada konkrétny senior svoju okresnú organizáciu JDS, ktorá následne zasiela žiadosti na krajskú organizáciu JDS. Krajská organizácia podľa stanoveného počtu dotačných pobytov ich rozdeľuje medzi okresné organizácie. Pre zažiadanie je potrebné vypísať poukaz (vytvorený JDS a poskytnutý seniorom cez okresné/krajské organizácie JDS).

tags: #ozdravovaci #pobyt #pre #seniorov