Mentálna retardácia, označovaná aj ako duševná zaostalosť alebo mentálne postihnutie, je stav zastaveného, oneskoreného alebo neúplného vývinu intelektu. Charakterizuje ju podpriemerná inteligencia a celková mentálna schopnosť, ktorá evidentne zaostáva od priemeru danej populácie už od prvých rokov života. To vytvára značné prekážky v možnostiach samostatnej realizácie života.
Dôležité je uvedomiť si, že mentálne postihnutie je stav, ktorý nie je definitívne ukončený a rozhodne nie je nemenný. Intelektové schopnosti sa vplyvom cvičení, učenia či rehabilitácie môžu časom meniť, aj zlepšiť.

Klasifikácia a stupne mentálnej retardácie
Stupeň mentálneho postihnutia sa meria pomocou inteligenčných testov a výsledok sa vyjadruje tzv. inteligenčným kvocientom (IQ). Hodnoty tohto kvocientu stanovuje jednotne pre celý svet Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) v Ženeve a sú uverejnené v Medzinárodnej klasifikácii chorôb.
| Stupeň mentálnej retardácie | Rozsah IQ | Charakteristika |
|---|---|---|
| Ľahká mentálna retardácia (mierna duševná zaostalosť) | 50-69 | Najmenej závažné postihnutie. Do 3 rokov veku dieťaťa je postihnutie ťažšie rozpoznateľné, môžu nastať len mierne problémy - zaostávanie v psychomotorickom vývine, oneskorený vývin reči, či problémy so sebaobslužnými činnosťami. V školskom veku je však odlišnosť zreteľnejšia a dieťa nezvláda nároky, ktoré sú naň kladené. Väčšina ľudí s týmto typom postihnutia neskôr dosiahne úplnú nezávislosť v starostlivosti o seba, v praktických zručnostiach, i keď vývin je u nich v porovnaní s normou pomalší. |
| Stredná mentálna retardácia (stredne ťažká duševná zaostalosť) | 35-49 | Postihnutie zodpovedá mentálnemu veku 6 - 9 rokov. U dieťaťa býva oneskorenie zjavné už v dojčenskom veku. Oneskoruje sa vývin motorických zručností, hlavne reč, i keď si dokáže osvojiť základy dorozumievania sa. Ľuďom so strednou mentálnou retardáciou sa len zriedkakedy podarí žiť samostatne. |
| Ťažká mentálna retardácia (ťažká duševná zaostalosť) | 20-34 | Tento typ zodpovedá mentálnemu veku 3 - 6 rokov, čo je zjavné už pri narodení. Často sa pridružia iné postihnutia. Väčšina detí sa naučí len pár slov. Pri kvalitnej starostlivosti sa môžu rozvinúť aspoň základné schopnosti. |
| Hlboká mentálna retardácia (hlboká duševná zaostalosť) | pod 20 | Typ postihnutia, keď človek nedosiahne mentálny vek viac ako 3 roky. Dieťa je najčastejšie imobilné, nedokáže si osvojiť reč, ani jej porozumieť. Takéto dieťa vyžaduje neustálu pomoc a starostlivosť opatrovateľa. |
Príčiny vzniku mentálnej retardácie
Mentálne postihnutie vzniká ako výsledok pôsobenia dedičnosti a prostredia, ktoré ovplyvňujú vývin centrálnej nervovej sústavy. Príčiny sú rôznorodé a delia sa na:
- Prenatálne vplyvy: Pôsobenie teratogénnych vplyvov v tehotenstve, ako sú fyzikálne, chemické a biologické vplyvy (napr. infekčné ochorenia matky - rubeola, toxoplazma).
- Vrodené a genetické faktory: Dedičné faktory od predkov alebo chromozómové aberácie (napr. Downov syndróm).
- Perinatálne poškodenia: Poškodenie plodu počas ťažkého pôrodu, vplyvom nedostatku kyslíka.
- Postnatálne poškodenia: Narušenie rozvoja rozumových schopností po poškodení centrálneho nervového systému alebo prekonaní meningitídy v ranom detstve.
- Sociálne podmienená mentálna retardácia: Vzniká na základe nedostatočných, dlhodobo nevhodných sociálnych, výchovných a kultúrnych podmienok.
Ak u dieťaťa nejde o organické poškodenie mozgu a má nenarušenú nervovú sústavu, je možné mentálne postihnutie vylúčiť. Jeho nervové procesy prebiehajú normálne, takže rýchlo rozšíri v normálnej škole okruh svojich predstáv, vedomostí a záujmov; jeho duševný vývin sa rýchlo stane normálnym.

Psychické osobitosti mentálne postihnutých
Mentálne postihnuté dieťa je v podstate schopné rozvíjať svoje vyššie psychické funkcie, avšak tento proces je oveľa komplikovanejší, dlhšie trvá a vyžaduje vyššie výchovné úsilie.
Vnímanie
- Spomalené tempo zrakového vnímania: Potrebujú dlhší čas na sledovanie podnetu.
- Znížený rozsah zrakového vnímania: Dôsledok nedostatočného postihovania vzťahov a súvislostí.
- Nedostatočná diferenciácia podobných predmetov: Nevšímanie si jemnejších detailov vedie k stotožneniu rozdielnych predmetov.
- Hmatové vnímanie: Táto oblasť je najmenej postihnutá, výkony sa najviac približujú výkonom normálnych. Rozdiel je najmä v časových charakteristikách.
Predstavivosť
- Znížená schopnosť produkcie predstáv.
- Strata originality: Predstavy strácajú originalitu, stávajú sa podobnými.
- Fragmentárnosť predstáv: Úryvkovitosť predstáv.
- Narušený proces fantázie.
Myslenie
- Konkrétno-názorné myslenie.
- Nedostatky v myšlienkových operáciách: Najmä v analýze a syntéze, abstrakcii, porovnávaní.
- Tendencia k stereotypnému mysleniu.
- Nekritičnosť myslenia: Pre mentálne postihnutých je charakteristické nepochybovať o správnosti svojich okamžitých domnienok.
Rečový prejav
- Nižšia slovná zásoba.
- Neprimeraný spôsob používania slovnej zásoby.
- Pretrvávanie foriem reči dominantných pre predškolský vek.
Špeciálna pedagogika sa stala jej naplnenou víziou - 1. diel | Inšpiratívne rozhovory
Vzdelávanie a podpora
Každý rodič, ktorý má podozrenie, že vývin intelektových schopností jeho dieťaťa nezodpovedá celkom bežnému štandardu, by mal čo najskôr vyhľadať odborníka - psychológa, ktorý pomocou testov zmeria IQ dieťaťa a odborne rodičovi poradí. Čím skôr sa začne s terapiou, tým je väčšia pravdepodobnosť, že dieťa bude úspešne napredovať v rámci svojich možností. V terapii spolupracuje odborný tím - lekár, psychológ, špeciálny pedagóg, rehabilitačný pracovník, asistent učiteľa.
Špecifiká vo vzdelávaní
Deti s týmito diagnózami sa môžu vzdelávať:
- v špeciálnej škole pre deti a žiakov s mentálnym postihnutím (tu má dieťa do vzdelávania automaticky zaradené jemu potrebné špecifické predmety podľa stupňa mentálneho postihnutia),
- v špeciálnej triede pre žiakov s mentálnym postihnutím, zriadenej v bežnej škole (ak ju škola má zriadenú),
- v každej bežnej škole formou školskej integrácie, ak škola dokáže vytvoriť na vzdelávanie konkrétneho žiaka primerané jemu potrebné podmienky (podmienkou je, že škola musí mať školského špeciálneho pedagóga).
Pri vzdelávaní dieťaťa je vždy dôležitá a rozhodujúca najmä aktuálna úroveň jeho intelektu. Z toho potom vychádza nastavenie vzdelávacieho programu, ktorý sa člení na tri varianty:
- Variant A: Vzdelávací program pre žiakov s ľahkým stupňom mentálneho postihnutia pre primárne vzdelávanie.
- Variant B: Vzdelávací program pre žiakov so stredným stupňom mentálneho postihnutia pre primárne vzdelávanie.
- Variant C: Vzdelávací program pre žiakov s ťažkým alebo hlbokým stupňom mentálneho postihnutia pre primárne vzdelávanie.
Ukončením posledného ročníka ZŠ žiaci s mentálnym postihnutím nadobúdajú primárne vzdelanie, nie nižšie sekundárne. Preto nemôžu pokračovať v bežných stredných školách. Môžu však pokračovať vo svojej ďalšej profesionálnej príprave vzdelávaním v špeciálnom odbornom učilišti alebo v praktickej škole.
- Špeciálne odborné učilište: Poskytuje odbornú prípravu na výkon nenáročných pracovných činností, žiaci sa uplatnia na pozíciách pomocných kvalifikovaných pracovných síl.
- Praktická škola: Poskytuje prípravu na jednoduché pracovné činnosti, pripravuje na život v rodine, učí práce v domácnosti a sebaobsluhu.
Láska, súcit a prijatie: Základ vzťahu k postihnutým jedincom
Vzťah k ľuďom s postihnutím by nemal byť založený iba na súcitu. Dôležité je vnímať ich ako rovnocenných partnerov, rešpektovať ich individualitu a podporovať ich v rozvoji ich schopností. Integrácia, alebo začlenenie, do spoločenských, kultúrnych a športových aktivít je pre ľudí s postihnutím kľúčová. Športovci s rôznymi stupňami a druhmi postihnutia dosahujú závideniahodné výsledky a sú úžasnými bytosťami, ktoré prekonávajú samé seba. Sú si vedomí toho, že sú niečím "iní", a v mnohých prípadoch sú na to aj patrične hrdí.

Komunikácia je od prvopočiatku nositeľom spoločenského procesu. Pomáha nám poznať druhých, ale aj seba. Je dôležité naučiť sa prijímať postihnutých medzi seba a samozrejme komunikovať s nimi. Spoločnosť je taká silná, ako sa dokáže postarať o chorých, starých či postihnutých ľudí.
Inšpiratívne citáty a príbehy
Životný príbeh Stephena Hawkinga je ukážkovým príkladom toho, ako sa dá napriek vážnemu telesnému postihnutiu dosiahnuť mimoriadny úspech a zanechať trvalý odkaz. Hawkingove citáty sú zdrojom inšpirácie pre ľudí s postihnutím i pre širokú verejnosť:
- „Mojou radou pre ostatných postihnutých ľudí je koncentrovať sa na veci, na ktoré telesné obmedzenia nemajú vplyv. Telesné postihnutie neznamená i duševné.“
- „Akokoľvek sa život môže zdať ťažký a zložitý, vždy existuje niečo, čo môžete robiť a uspieť.“
Príbehy Natálky, dievčatka s Dawnovým syndrómom, a Denisy, mladej ženy s nevyvinutými končatinami, sú dôkazom toho, že aj napriek ťažkostiam je možné viesť plnohodnotný a zmysluplný život. Natálke stačí k šťastiu málo - básnička a opätovaný úsmev. Denisa sa stala uznávanou maliarkou a pomáha iným ženám s telesným postihnutím vyrovnať sa s daným stavom. Tieto príbehy poukazujú na to, že postihnutie nerobí ľudí menejcennými.
Špeciálna pedagogika sa stala jej naplnenou víziou - 1. diel | Inšpiratívne rozhovory
Citáty o sile ľudského ducha
- „Moja rada pre ostatných ľudí so zdravotným postihnutím by bola, sústrediť sa na veci, ktoré vám zdravotné postihnutie nezabráni robiť dobre, a neľutovať veci, ktoré vám vaše postihnutie nedovoľuje. Nenechajte sa postihnúť v duchu ani fyzicky.“
- „Postihnutie je vecou vnímania. Ak dokážete urobiť len jednu vec dobre, potrebujete niekoho.“
- „Za skutočne postihnutých však považujem ľudí, ktorí v živote nenájdu radosť a sú stále nahnevaní.“
- „Začnite tým, že urobíte potrebné; potom urob, čo je možné; a zrazu robíte nemožné.“
- „Som oficiálne zdravotne postihnutý, ale som skutočne obdarení vďaka svojmu ,,nedostatku končatín“. Moje jedinečné výzvy otvorili jedinečné príležitosti na oslovenie toľko ľudí, ktorí to potrebujú.“
- „Optimizmus je viera, ktorá vedie k úspechu. Bez nádeje a sebavedomia sa nedá nič urobiť.“
- „Keď sa sústredíte na postihnutie niekoho, prehliadnete jeho schopnosti, krásu a jedinečnosť. Akonáhle sa ich naučíte akceptovať a milovať ich, kým sú, podvedome sa naučíte milovať aj seba bezpodmienečne.“
Dôležité je ukončiť všetky negatívne myšlienky a predstavy, ktoré nás obmedzujú a bránia nám v dosahovaní našich cieľov. Myšlienka "je to nemožné" je klamstvo, nepravda a zločin, ktorý ničí našu existenciu.
tags: #mentalne #postihnutie #citaty