Deti sú našou budúcnosťou, a preto je mimoriadne dôležité venovať im náležitú starostlivosť a výchovu. Prístup ku kvalitnej starostlivosti, výchove a vzdelávaniu v ranom detstve je pre optimálny vývin detí kľúčový. Kvalitné služby v oblasti zdravia, starostlivosti, výchovy a vzdelávania detí v útlom veku majú byť v prvom rade zamerané na potreby tých najmenších.
Deti, ktorým sa v útlom veku rodičia dostatočne venujú a spolupracujú pri tom s kvalifikovanými pedagógmi a ďalšími špecialistami, majú vo veku povinného vzdelávania tie najlepšie šance osvojiť si v plnom rozsahu základné vedomosti, zručnosti, návyky, hodnoty a postoje, nevyhnutné pre úspešný život v dospelosti.
Rozvoj samostatnosti a zručností
Deti rastú veľmi rýchlo a často prehliadneme, čo všetko už dokážu. Je dôležité podporovať ich samostatnosť a učiť ich praktickým zručnostiam, ktoré im pomôžu v živote.
Praktické zručnosti pre malých šikovníkov (7 - 10 rokov)
- Pranie bielizne: Aj keď máme moderné práčky, naučiť dieťa prať si bielizeň má veľký význam. Môžeme ich to učiť už od šiestich rokov.
- Sadenie rastlín: Nechajte dieťa zasadiť semienko alebo priesadu do kvetináča a starať sa o ňu. Učte ich všímať si farbu a stav listov a plodov.
- Zatĺkanie klinca: Pod dozorom môžeme dať dieťaťu do ruky ľahšie kladivo a klinček. Vyberme mäkký kúsok dreva pre ľahšie zatĺkanie.
- Písanie listu: Naučme deti napísať list rukou, správne ho naformulovať, pripraviť obálku a odniesť na poštu.
- Príprava jednoduchého jedla: Deti by mali vedieť natrieť si pečivo, pripraviť jogurt s ovocím alebo jednoduchý šalát. Desaťročné deti by mali vedieť používať sporák a pripraviť si miešané vajcia alebo polievku pod dozorom.
- Liečenie poranení: Naučme deti, ako zastaviť krvácanie, vydezinfikovať poranenie a zalepiť ho. Overte si, či poznajú telefónne čísla na záchranku a políciu.
Výchova k nezávislosti a sebavedomiu
Mať sebavedomé a nezávislé dieťa je snom každého rodiča. Tu je niekoľko tipov, ktoré vám môžu pomôcť:
- Nerobte veci za deti: Nechajte ich učiť sa a robiť chyby. Trpezlivosť a čas, ktorý im venujete, im dodáva silu a sebavedomie.
- Oslavujte malé úspechy: Povzbudenie a pozornosť dávajú deťom pocit, že nám za to stoja.
- Nechajte ich pomáhať s domácimi prácami: Dajte im šancu cítiť sa dôležití a zodpovední.
- Nechajte ich robiť malé rozhodnutia: Umožnite im vybrať si, čo jesť, ako sa obliecť alebo čo si kúpiť.
- Domáce zvieratko: Predstavuje výbornú šancu na učenie sa zodpovednosti.
- Pravidelne nová výzva: Naučiť sa kresliť, spievať, recitovať alebo vypestovať rastlinku.
- Trpezlivosť a prehltnutá kritika: Pochváľte ich za snahu a ukážte im, ako by to mohlo ísť ešte lepšie.
- Učte ich, AKO splniť povinnosť: Ukážte im krok za krokom, ako si čo predstavujete, aby sa necítili frustrované.
- Počúvajte pozorne a vysvetľujte bez posudzovania: Neodmietajte ich strachy a ubezpečte ich, že je všetko v poriadku.
- Ukážte im, že im veríte: Verte v ich sny, silné stránky, snahu, schopnosti a ciele.
Budovanie sebavedomia vášho dieťaťa
Bezpečnosť detí počas hry vonku
Jar a leto sú ideálnym obdobím pre deti, aby sa hrali vonku a užívali si prírodu. Avšak, je dôležité dbať na ich bezpečnosť.
Zásady bezpečnosti v prírode
- Ochrana pred slnkom: Aplikujte opaľovací krém s SPF 50 a používajte klobúky so širokým okrajom. Vyhnite sa pobytu vonku počas najhorúcejších hodín.
- Repelent proti hmyzu: Naneste deťom na pokožku a oblečenie repelent. V prípade uhryznutia majte poruke krém na zmiernenie svrbenia.
- Hydratácia: Uistite sa, že deti majú vždy pri sebe fľašu s vodou a pripomínajte im, aby pravidelne pili.
- Ochranné pomôcky: Pri jazde na bicykli, kolieskových korčuliach alebo skateboarde vždy dbajte na to, aby deti nosili prilby.
- Pravidlá cestnej premávky: Vysvetlite deťom, že cesty sú určené pre autá, a naučte ich pravidlo „pozri sa doľava, doprava a potom opäť doľava“ predtým, ako začnú prechádzať cez cestu.
Dohľad a bezpečné prostredie
Dozor nad malými deťmi v parkoch a na ihriskách je mimoriadne dôležitý. Uistite sa, že sú opatrné v blízkosti jedovatých rastlín a že neochutnávajú desiate od ostatných na ihrisku. Pre staršie deti (12+) stanovte jasné pravidlá, kedy sa majú vrátiť domov, a naučte ich, ako vám môžu zdieľať polohu pomocou mobilného telefónu. Ak nechávate dieťa s opatrovateľkou, vyjasnite si, aké konkrétne podmienky a pravidlá uplatňujete vo vašej domácnosti.
Kľúčové oblasti výchovy
Výchova nie je len o prísnosti, ale aj o láske a nežnosti. Každé dieťa je originál a tak k nemu treba pristupovať aj vo výchove.
Dôležité aspekty výchovy
- Rozvíjanie racionálnej a emocionálnej inteligencie: Rovnomerné rozvíjanie oboch inteligencií zabezpečí deťom plynulý všestranný vývin.
- Rodičovská láska: Deti potrebujú cítiť lásku a potrebujú bezpečný domov.
- Matka ako základná stavebná jednotka pre život: Vzťah medzi matkou a dieťaťom je unikátna väzba, ktorú nič nenahradí.
- Budovanie mostu dôvery: Vzniká v období medzi 6. a 24. mesiacom života, kedy je dieťa veľmi citlivé na prítomnosť matky.
- Učenie napodobňovaním: Ukazujte deťom to, čo chcete, aby samy robili.
- Trpezlivosť a pochopenie: Deti začínajú testovať naše hranice a je dôležité zachovať pokoj a porozprávať sa s nimi.
Výchovné opatrenia a ich účinky
Orgán sociálnoprávnej ochrany detí a sociálnej kurately môže určiť akreditovaný subjekt alebo právnickú osobu alebo fyzickú osobu, ktorá má spolupôsobiť alebo spolupracovať pri výkone výchovného opatrenia. Plnenie účelu výchovného opatrenia sa pravidelne, najmenej raz za dva mesiace, vyhodnocuje spravidla za účasti dieťaťa, jeho rodičov alebo osoby, ktorá sa osobne stará o dieťa. Dôvod vyhodnotenia plnenia účelu výchovného opatrenia bez účasti dieťaťa, jeho rodiča alebo osoby, ktorá sa osobne stará o dieťa, sa zaznamenáva písomne v pláne výkonu výchovného opatrenia. Výchovné opatrenie orgán sociálnoprávnej ochrany detí a sociálnej kurately zruší, ak splnilo svoj účel. Po uplynutí obdobia, na ktoré bolo výchovné opatrenie uložené, alebo po zrušení výchovného opatrenia, o ktorom rozhodol orgán sociálnoprávnej ochrany detí a sociálnej kurately alebo súd, orgán sociálnoprávnej ochrany detí a sociálnej kurately sleduje, či trvajú účinky výchovného opatrenia. Dieťaťu, jeho rodičom alebo osobe, ktorá sa osobne stará o dieťa, musí byť poskytnutá pomoc na odstránenie príčin, pre ktoré bolo uložené výchovné opatrenie.
Budovanie sebavedomia vášho dieťaťa
Starostlivosť, výchova a vzdelávanie: Tri piliere kvality života
Pri starostlivosti o deti v náhradnej starostlivosti je dôležité brať do úvahy tri piliere: výchovu, starostlivosť a vzdelávanie. V súlade so zákonom o sociálnych službách v zariadení starostlivosti o deti do troch rokov veku dieťaťa je poskytovateľ povinný poskytovať bežné úkony starostlivosti o dieťa, stravovanie a výchovu.
Podpora rodiny a sociálna inklúzia
Na Slovensku nie sú služby starostlivosti, výchovy a vzdelávania v ranom detstve dostatočne rozvinuté. Služby, zamerané na opatrovanie, výchovu a vzdelávanie detí vo veku 0-3 rokov nie sú na Slovensku bežne k dispozícii. Zabezpečuje ich samospráva bez systémovej podpory zo strany štátu. Všeobecne sa totiž predpokladá a podľa toho je aj nastavený systém finančnej podpory rodičov, že o deti v tomto veku sa má postarať najmä rodina, spravidla matka. Tento predpoklad je založený na ideálnej predstave funkčných, ekonomicky zabezpečených rodín so zdravými deťmi, ktoré nevyžadujú odbornú starostlivosť ďalších špecialistov.
Mnohí rodičia sa dnes ocitajú v náročných životných situáciách, z ktorých bez potrebnej pomoci len ťažko sami nachádzajú východisko. Pritom však nemajú k dispozícii dostupné služby, ktoré by im so starostlivosťou o deti pomohli. Týka sa to napríklad osamelých rodičov, ktorých počet každoročne stúpa, alebo rodín, kde sa musia obaja rodičia vrátiť do práce krátko po narodení dieťaťa. Súčasná podoba materských škôl však zďaleka nepokrýva potreby detí a ich rodín v plnom rozsahu. Význam materskej školy je síce v oblasti výchovy a vzdelávania detí v predškolskom veku zásadný, no v oblasti ponuky služieb opatrovania, výchovy a vzdelávania detí mladších ako 3 roky prakticky nulový. Materské školy taktiež zaostávajú za potrebami súčasných rodín aj z hľadiska potrebnej pomoci v opatrení detí v čase pracovnej zaneprázdnenosti rodičov, z ktorých mnohí majú nepravidelný pracovný čas, či pracujú do neskorých večerných hodín. Nedostatočná je tiež kapacita materských škôl. Materské školy taktiež nemajú dostatok voľných miest na uspokojenie požiadaviek všetkých rodičov, ktorí sa pre umiestnenie dieťaťa do škôlky rozhodnú. Počet odmietnutých žiadostí vo viacerých lokalitách Slovenska každoročne stúpa, a to najmä vo väčších mestách.
Opatrenia sociálnoprávnej ochrany detí
Opatrenia sociálnoprávnej ochrany detí a sociálnej kurately na seba nadväzujú a vzájomne sa podmieňujú. Orgán sociálnoprávnej ochrany detí a sociálnej kurately, Centrum pre medzinárodnoprávnu ochranu detí a mládeže, obec, vyšší územný celok, právnická osoba alebo fyzická osoba, ktorej bola udelená akreditácia, a subjekty, ktoré vykonávajú opatrenia sociálnoprávnej ochrany detí a sociálnej kurately sú povinné dbať na to, aby nedochádzalo k ohrozovaniu alebo porušovaniu práv dieťaťa.
Pri vykonávaní opatrení je zakázané používať všetky formy telesných trestov na dieťati a iné hrubé alebo ponižujúce formy zaobchádzania a formy trestania dieťaťa, ktoré mu spôsobujú alebo môžu spôsobiť fyzickú ujmu alebo psychickú ujmu. Pri vykonávaní opatrení je zakázané používať ako výchovný prostriedok zákaz kontaktu s rodičmi a ďalšími blízkymi osobami, sociálne vylúčenie, vyžadovanie neprimeraných fyzických výkonov, zásahov do vonkajšieho vzhľadu a nosenia znevažujúceho oblečenia, neodôvodnené zasahovanie do stravovania a iné výchovné prostriedky a postupy práce, ktoré dieťaťu môžu spôsobiť poníženie a môžu neprimerane zasiahnuť do jeho ľudskej dôstojnosti. Voči dieťaťu je zakázané použiť výchovný prostriedok len preto, že je súčasťou rovnakej skupiny detí ako dieťa, pri výchove ktorého má byť použitý výchovný prostriedok.
Dieťa má právo požiadať o pomoc pri ochrane svojich práv orgán sociálnoprávnej ochrany detí a sociálnej kurately, iný štátny orgán, ktorý je príslušný chrániť práva a právom chránené záujmy dieťaťa, zariadenie, obec, vyšší územný celok, akreditovaný subjekt, školu, školské zariadenie alebo poskytovateľa zdravotnej starostlivosti. Všetky orgány, právnické osoby a fyzické osoby sú povinné poskytnúť dieťaťu okamžitú pomoc pri ochrane jeho života a zdravia, vykonať opatrenia na zabezpečenie jeho práv a právom chránených záujmov, a to aj sprostredkovaním tejto pomoci. Dieťa má právo požiadať o pomoc pri ochrane svojich práv aj bez vedomia rodičov alebo osoby, ktorá sa osobne stará o dieťa.
Starostlivosť o dieťa v náhradnej rodinnej starostlivosti
Ak rodičia nezabezpečujú, alebo nemôžu zabezpečiť osobnú starostlivosť o dieťa a nie je možné dieťa zveriť do náhradnej osobnej starostlivosti, orgán sociálnoprávnej ochrany detí a sociálnej kurately sprostredkuje dieťaťu pestúnsku starostlivosť alebo osvojenie (ďalej len „náhradná rodinná starostlivosť“). Ak je dieťa umiestnené v zariadení, splnenie podmienok zhodnotí orgán sociálnoprávnej ochrany detí a sociálnej kurately v spolupráci so zariadením najneskôr do dvoch týždňov odo dňa umiestnenia dieťaťa v zariadení.
Orgán sociálnoprávnej ochrany detí a sociálnej kurately určený na účely organizovania náhradnej rodinnej starostlivosti alebo zariadenie, ak je v ňom dieťa umiestnené, musí poskytnúť dieťaťu, ktorému treba sprostredkovať náhradnú rodinnú starostlivosť, sociálne poradenstvo, informácie o účinkoch náhradnej rodinnej starostlivosti a psychologickú starostlivosť (ďalej len „príprava dieťaťa“) spôsobom primeraným veku a rozumovej vyspelosti dieťaťa.
O príprave dieťaťa na náhradnú rodinnú starostlivosť vypracúva určený orgán sociálnoprávnej ochrany detí a sociálnej kurately alebo zariadenie správu o príprave dieťaťa na náhradnú rodinnú starostlivosť. Správa o príprave dieťaťa na náhradnú rodinnú starostlivosť obsahuje najmä informácie o poskytnutí sociálneho poradenstva dieťaťu, o účinkoch náhradnej rodinnej starostlivosti, o zohľadnení jeho názorov a želaní a odporúčanie formy náhradnej rodinnej starostlivosti. Ak ide o prípravu dieťaťa na osvojenie a vyžaduje sa súhlas dieťaťa s osvojením, musí byť súčasťou správy o príprave dieťaťa na osvojenie aj písomne vyhotovený súhlas dieťaťa s osvojením.
Zdravie detí
Zdravie detí do 10 rokov je kritickým obdobím, ktoré formuje ich budúci fyzický a duševný vývoj. Kvalitná starostlivosť v tejto oblasti je investíciou s celospoločenskou a ekonomickou návratnosťou.
Starostlivosť o deti od narodenia do troch rokov
Kvalita starostlivosti o dieťa sa týka života dieťaťa do veku max. 3 rokov, obdobia novorodeneckého a obdobia adolescencie. Prevencia je v tomto období prioritou u tejto rizikovej skupiny obyvateľstva. Slovenská republika eviduje dvojnásobne vyššiu novorodeneckú úmrtnosť ako napr. prevencie, sexuálnej a reprodukčnej výchovy a starostlivosti o dieťa.
Zdravotné asistentky a sestry poskytujúce ošetrovateľskú starostlivosť novorodencom, deťom a v sociálne rizikových skupinách a marginalizovaných rómskych komunitách, sú kľúčové pre prevenciu o zdravie ženy - matky i dieťaťa.
Ciele a úlohy pre oblasť starostlivosti o deti do troch rokov:
- Zabezpečiť dojčenie čo najväčšiemu počtu detí v čo najdlhšom čase.
- Podporovať zdravú výživu, ktorá je základom pre zdravý vývin dieťaťa.
- Zlepšiť prístup k preventívnej starostlivosti, sexuálnej a reprodukčnej výchove.
- Posilniť osvetu o rizikách spojených s tehotenstvom a pôrodom.
- Zameriavať sa na marginalizované rómske komunity a ostatné znevýhodnené skupiny obyvateľstva.
- Vypracovať a implementovať komplexný vzdelávací program pre budúce matky a otcov.
Zdravá výživa a pohybová aktivita
Zdravá výživa je základom pre zdravý vývin dieťaťa. Nedostatočná výživa vedie k narušeniu zdravia a zhoršeniu vyživovacieho stavu. Obezita u detí a dorastu je čoraz väčší problém takmer vo všetkých európskych krajinách. Nedostatok pohybovej aktivity vytvára výrazný predpoklad pre vznik tzv. chorôb a kardiovaskulárnych chorôb.
Prevencia je najúčinnejšou a najlacnejšou cestou k zdravému telesnému a duševnému vývoja detí a dorastu. Môže predchádzať závažným dôsledkom rôznych vrodených vývinových chýb, resp. chronických neinfekčných a kardiovaskulárnych chorôb.
Budovanie sebavedomia vášho dieťaťa
Prevencia infekčných ochorení a úrazov
Infekčné ochorenia sú stále dôležité príčiny úmrtnosti v mnohých krajinách. Je dôležité zabezpečovať očkovanie detí podľa aktuálneho očkovacieho kalendára.
Ciele pre prevenciu infekčných ochorení:
- Minimalizovať výskyt závažných infekčných ochorení, napr. pertussis, meningitída.
- Posilniť informovanosť rodičov o výhodách a rizikách očkovania.
- Zaviesť testovanie na C-reaktívny proteín (CRP) pri podozrení na bakteriálnu infekciu, čím sa zníži nadužívanie antibiotík.
- Zlepšiť prístup k dentálnej hygiene a edukácii detí v materských a základných školách.
Prevencia úrazov a sexuálneho zneužívania
Úrazy sú najčastejšou príčinou smrti, resp. v prvých dvoch rokoch života. Prevencia úrazov v domácom prostredí, v školských zónach, na železničných priecestiach a pod. je kľúčová. Rovnako dôležitá je prevencia sexuálneho zneužívania detí, ktoré má závažné fyzické a psychosociálne následky. Výskyt dopravných zranení a domáceho násilia je obzvlášť vysoký.
Ciele pre prevenciu úrazov a sexuálneho zneužívania:
- Znížiť počet detských úrazov a ich následkov.
- Vybudovať a podporovať detské dopravné ihriská a virtuálne dopravné ihriská.
- Rozšíriť programy prevencie v školách, zamerané na bezpečnosť v cestnej premávke a prevenciu násilia.
- Zaviesť systém včasnej identifikácie a intervencie pri podozrení na týranie, zanedbávanie alebo sexuálne zneužívanie detí.
- Zamerať sa na elimináciu negatívnych návykov, ako je užívanie omamných a psychotropných látok, závislosť od počítačov a hracích automatov.
Vplyv prostredia na zdravie detí
Deti, ako najzraniteľnejšia časť populácie, vyžadujú mimoriadnu ochranu a zabezpečiť rast a život v zdravých podmienkach. Je potrebné koordinovať a podporovať aktivity zamerané na ochranu zdravia detí. Problémy životného prostredia a zdravia obyvateľov SR, hlavne detí, sú prioritné oblasti na riešenie.
Ciele pre ochranu zdravia detí pred vplyvom prostredia:
- Zlepšiť kvalitu ovzdušia, vody a pôdy.
- Minimalizovať expozíciu detí nebezpečným chemickým látkam (napr. olovo, ortuť).
- Podporovať budovanie zelených trás a cyklotrás pre zvýšenie pohybovej aktivity.
- Zaviesť kontrolu hluku v školách a materských školách.
- Zvyšovať povedomie o recyklácii a zhodnocovaní odpadov.
Starostlivosť o dorast
Starostlivosť o dorasteneckú populáciu a v adolescencii predstavuje jednu z kľúčových výziev a úloh verejného zdravotníctva. Je to vek experimentovania, niekedy aj rizikového správania sa, ktoré môže ovplyvniť ich zdravie na celý život.
Ciele pre starostlivosť o dorast:
- Zlepšiť psychologické vyhliadky mladej generácie.
- Eliminovať závislosť od psychotropných látok, ako aj poruchy výživy.
- Zaviesť programy zdravotnej výchovy s dôrazom na reprodukčné zdravie a prevenciu pohlavne prenosných chorôb.
- Podporovať zdravý životný štýl a prevenciu obezity.
- Poskytovať psychologické služby aj pre učiteľov na zvládanie stresu a syndrómu vyhorenia.