Brusnice, obľúbené pre svoju trpkú chuť a sýtu červenú farbu, sú nielen chutným ovocím, ale aj cenným zdrojom živín. Či už sú konzumované čerstvé, sušené alebo ako súčasť rôznych produktov, brusnice ponúkajú široké spektrum zdravotných výhod. V poslednej dobe sa čoraz viac ľudí zameriava na bio, vegánske a organické produkty, a preto sa pozrieme na to, ako sa brusnice využívajú v týchto oblastiach, zvlášť s dôrazom na 24-hodinovú starostlivosť.
Brusnice a ich význam pre zdravie
Brusnice sú bohaté na vitamíny A, C a K, ktoré podporujú prirodzenú obranyschopnosť organizmu. Pôsobia ako skvelý antioxidant, ktorý pomáha chrániť imunitný systém pred škodlivými voľnými radikálmi. Obsahujú minerály ako horčík, vápnik, zinok či draslík a pozitívne pôsobia pri poruchách močového ústrojenstva. Brusnice sa vyznačujú predovšetkým močopudnými a dezinfekčnými účinkami, preto je ich využitie predovšetkým pri liečbe zápalov močových ciest, či mechúra. Pravidelné užívanie brusníc slúži ako prevencia zápalu močových ciest a znižuje sa tak riziko tohto ochorenia až o 50%.
Kľúčové zložky a ich účinky
- Vitamín C: Posilňuje imunitný systém a chráni pred oxidačným stresom.
- Vitamín A: Podporuje zdravie očí a pokožky.
- Vitamín K: Dôležitý pre zrážanie krvi a zdravie kostí.
- Antioxidanty: Chránia bunky pred poškodením voľnými radikálmi.
- Minerály (horčík, vápnik, zinok, draslík): Podporujú rôzne telesné funkcie, vrátane zdravia kostí, svalov a nervového systému.
- Proantokyanidíny (PAC): Bioaktívne látky, ktoré zabraňujú usadzovaniu baktérií a vírusov na steny močových ciest.
Bio, vegánske a organické brusnice v kozmetike
V súčasnosti je čoraz väčší dopyt po produktoch, ktoré sú pestované a spracované v súlade s princípmi ekologického poľnohospodárstva a sú vhodné pre vegánov. Bio, vegánske a organické brusnice spĺňajú tieto kritériá a ponúkajú spotrebiteľom istotu, že konzumujú produkty bez zbytočných chemikálií a živočíšnych zložiek. Organická (BIO) kozmetika je najkvalitnejšou prírodnou kozmetikou.
Čo znamená bio?
Bio brusnice sú pestované bez použitia syntetických pesticídov, herbicídov a umelých hnojív. Organická kozmetika je prírodnou kozmetikou, ktorá tiež musí obsahovať minimálne 95% prírodných zložiek, ale aj minimálne 20% organických zložiek (prírodné rastlinné zložky pestované bez chemických hnojív, pesticídov a pod.).
Vegánska kozmetika
Pod termínom „vegánska kozmetika“ sa skrývajú ošetrujúce produkty na pleť, mejkap, ale aj telová kozmetika, ktoré neobsahujú ingrediencie živočíšneho pôvodu, ako sú včelí vosk, med alebo mlieko. Tieto látky by mali byť vždy získané šetrne a udržateľne. Vegánske brusnice neobsahujú žiadne živočíšne zložky ani neboli testované na zvieratách. Sú vhodné pre vegánov a vegetariánov, ktorí sa vyhýbajú produktom živočíšneho pôvodu. Celá škála portfólia značky Soaphoria nie je testovaná na zvieratách presne tak, ako aj všetky zložky využívané pri výrobe.
Organické brusnice a certifikácia
Organické brusnice sú pestované a spracované v súlade s prísnymi normami organického poľnohospodárstva. To zahŕňa používanie prírodných metód pestovania, ochranu pôdy a vody a minimalizáciu vplyvu na životné prostredie. Proces jej výroby a tiež pestovanie a výroba jej ingrediencií nesmie zaťažovať životné prostredie, nesmie sa testovať na zvieratách a musí mať ekologický obal.
Laboratóriá Phyt‘s, ktoré od roku 1972 ponúkajú účinnú a vysoko kvalitnú organickú (BIO) kozmetiku, sú certifikované Cosmebio. Certifikačný orgán Cosmébio zaručuje, že:
- Najmenej 95% všetkých zložiek musí byť prírodných alebo prírodného pôvodu.
- Najmenej 95% použitých rastlinných zložiek musí byť v kvalite BIO (z ekologického poľnohospodárstva).
- Minimálne 10% z celkového zloženia musí pochádzať z ekologického poľnohospodárstva.
Brusnice a 24-hodinová starostlivosť o pleť
Brusnice a produkty z nich sa často využívajú v rámci 24-hodinovej starostlivosti, čo zahŕňa starostlivosť o telo a zdravie počas celého dňa. Vďaka svojim vlastnostiam sú vhodné na ranné, denné aj večerné použitie. Produkty značky PHYT'S sú vyvinuté s cieľom zabezpečiť pre svojich klientov čo najvyššiu kvalitu a najvyššiu úroveň bezpečnosti pri rešpektovaní biodiverzity a zdravia človeka. Kozmetika zaručuje, že neobsahuje žiadne konzervačné látky, syntetické farbivá, parabény, silikóny, bisfenol A, ftaláty, PEG, GMO, fenoxyetanol a nie je testovaná na zvieratách.
Ranná starostlivosť
- Brusnicové šťavy a smoothies: Ráno si môžete dopriať brusnicovú šťavu alebo smoothie, ktoré vás nabudia energiou a poskytnú vám dôležité vitamíny a antioxidanty.
- Brusnicové doplnky stravy: Pre tých, ktorí nemajú čas na prípravu štiav, sú k dispozícii brusnicové doplnky stravy, ktoré podporujú zdravie močových ciest a imunitný systém.
Denná starostlivosť
- Brusnicové desiaty: Sušené brusnice alebo brusnicové tyčinky sú skvelou desiatou, ktorá vám pomôže udržať si energiu počas celého dňa.
- Brusnicové čaje: Brusnicový čaj je ideálny na hydratáciu a podporu zdravia močových ciest.
Večerná starostlivosť
- Brusnicové kapsuly: Pred spaním môžete užiť brusnicové kapsuly, ktoré podporujú zdravie močových ciest počas noci.
- Brusnicové pleťové masky: Brusnice sa tiež používajú v pleťových maskách, ktoré pomáhajú vyživovať a hydratovať pokožku.
História a filozofia značky PHYT'S
Príbeh značky PHYT'S sa začal písať v roku 1972, kedy biológ a naturopat Jean-Paul Llopart spolu s kozmetičkou Rosanne Verlé, vytvorili Phytal, značku profesionálnej prírodnej kozmetiky. Pán Llopart založil základy Naturo-Esthétique® a stal sa priekopníkom v oblasti prírodnej kozmetiky. Naturo-Esthétique® predstavuje inovatívnu filozofiu starostlivosti o pleť v prepojení s prírodou a zdravím, pre potešenie pleti a jedinečný prístup ku kráse.
Základné zásady značky PHYT'S
- Prirodzená a organická krása: PHYT'S rešpektuje Charte COSMEBIO pri všetkých svojich produktoch a je jedným z desiatich tvorcov COSMEBIO. V zloženiach produktov PHYT'S je použitých maximum BIO zložiek a väčšina produktov má na 100% prírodné zloženie.
- Sociálna zodpovednosť: PHYT'S vyrába a vyvíja všetky produkty na juhozápade Francúzska, podporuje miestnu zamestnanosť a angažuje sa vo Fair Trade.
- Zodpovednosť voči životnému prostrediu: PHYT'S ponúka BIO produkty na ošetrenie pleti bez chemických konzervačných látok, syntetických farbív, PEG, GMO, fenoxyetanolu, silikónov a bisfenolu A. Produkty netestujú na zvieratách a používajú recyklovateľné alebo biologicky rozložiteľné obaly.
- Spoločná sociálna zodpovednosť: PHYT'S zaraďuje človeka do centra svojho záujmu a podporuje biodiverzitu, integráciu a rovnosť príležitostí.
Recenzie produktov s obsahom brusníc
Na trhu je množstvo produktov s obsahom brusníc, ktoré sú určené na rôzne účely. Pozrime sa na niektoré z nich a ich recenzie.
Natura Siberica Copenhagen Frozen Berries Vitamin Shampoo
Tento vitamínový šampón je vyvinutý špeciálne pre mastné vlasy. Čistí a zanecháva ich svieže a zdravé.
- Pozitíva: Prírodný produkt, krásna vôňa, vhodný pre mastné vlasy, dodáva objem.
- Negatíva: Cena je vyššia, balenie by mohlo byť lepšie.
- Používateľská skúsenosť: Zákazníci, ktorí majú mastné vlasy, si tento šampón veľmi chvália. Mnohí z nich uvádzajú, že im stačí umývať vlasy menej často a vlasy sú po použití šampónu svieže a zdravé.
Allnature Brusnicový Prášok BIO
Brusnicový prášok BIO je úžasným doplnkom stravy nabitý zdraviu prospešnými látkami. Je bohatým zdrojom vitamínov A, C a K a podporuje prirodzenú obranyschopnosť organizmu.
- Pozitíva: Vysoký obsah vitamínov a antioxidantov, podpora imunitného systému, pozitívne účinky na močové ústrojenstvo.
- Negatíva: Niektorí zákazníci uvádzajú, že chuť prášku je príliš kyslá.
- Používateľská skúsenosť: Zákazníci používajú brusnicový prášok do smoothies, jogurtov alebo čajov. Mnohí z nich uvádzajú, že im pomáha pri problémoch s močovými cestami a posilňuje imunitný systém.
Mega Brusnice Akut
Tento produkt obsahuje extrakt z kanadských brusníc, ktorý pomáha optimalizovať funkciu močového mechúra a dolných močových ciest. Pridaný zlatobyľ podporuje vylučovaciu funkciu moču a vyplachovanie baktérií z močových ciest.
- Pozitíva: Účinný pri problémoch s močovými cestami, obsahuje patentovaný koncentrát Cran-Max®, vysoký obsah prírodných látok.
- Negatíva: Nie sú známe žiadne negatívne recenzie.
- Používateľská skúsenosť: Zákazníci uvádzajú, že im tento produkt pomáha pri zápaloch močových ciest a ako prevencia pred nimi.
Barny´s Cran-Urin Forte
Tento výživový doplnok obsahuje extrakty z kanadských brusníc a vitamín H, ktoré podporujú správnu funkciu močových ciest.
- Pozitíva: Obsahuje kvalitné brusnice triedy A, prevencia zápalov močových ciest, vitamín H podporuje správnu funkciu nervovej sústavy a udržiava zdravú črevnú mikroflóru.
- Negatíva: Pri dlhodobom užívaní môžu podporiť tvorbu obličkových kameňov, nežiaduce účinky sú spojené aj s nevoľnosťou a podráždením žalúdka.
- Používateľská skúsenosť: Zákazníci používajú tento produkt ako prevenciu pred zápalmi močových ciest.