Pre pracujúcich dôchodcov v Bratislave existuje viacero možností, ako aktívne a zmysluplne tráviť voľný čas, rozvíjať svoje záujmy a udržiavať si sociálne kontakty. Mnohé organizácie a združenia ponúkajú pestrú paletu aktivít zameraných na kultúru, vzdelávanie, šport a spoločenský život.
Vzdelávacie a hobby kurzy
Udržiavanie mozgu v kondícii je kľúčové v každom veku. Ponúkajú sa rôzne vzdelávacie a hobby kurzy, ktoré nielen zabavia, ale zároveň pomáhajú udržiavať pamäť a mozog v kondícii. Tieto kurzy sú často zamerané na aktuálne témy a techniky, ktoré sa menia v súlade s ročnými obdobiami, čo zabezpečuje stále nové a zaujímavé podnety.
V centre Bratislavy sa nachádza priestor, ktorý ponúka príjemné prostredie pre tvorivú činnosť. Je vybavený kreatívnymi potrebami a materiálmi, a okrem iného si tu môžete vychutnať dobrú kávu, čaje či domáce limonády. Tieto miesta sú ideálne pre tých, ktorí hľadajú inšpiráciu a priestor na realizáciu svojich nápadov.
Športové a relaxačné aktivity
Pohyb je základom zdravého životného štýlu. Občianske združenie "Seniori v pohybe" sa zameriava na rozširovanie aktivít pre seniorov, ktoré sú spojené s pohybom a aktívnou starobou. Ponúkajú sa rôzne športové aktivity, ktoré si získali veľkú popularitu medzi seniormi. Okrem toho, pre tých, ktorí hľadajú pokojnejšie formy cvičenia, sú k dispozícii kurzy Pilates a Jógy. Tieto lekcie sú navrhnuté tak, aby predstavovali malú liečbu pre telo, myseľ aj dušu, s cieľom zabezpečiť, aby sa žilo v zdravom tele.
"Vieme, že najlepšie sa žije v zdravom tele a preto vyberáme tie najlepšie inštruktorky Pilates a Jógy, pre ktoré je cvičenie vášňou. Každá z ich lekcií je malou liečbou tela, mysle aj duše."
Kultúrne a spoločenské podujatia
Udržiavanie kultúrneho a spoločenského života je dôležitou súčasťou aktívneho starnutia. Existujú združenia, ktoré sa snažia podporovať aktívne prežívanie seniorského veku prostredníctvom rôznych kultúrnych a spoločenských podujatí. Tieto podujatia často spájajú rôzne generácie a rôznych ľudí, čím prispievajú k lepšiemu fungovaniu spoločnosti.
Na portáli inba.sk nájdete prehľad naplánovaných kultúrnych a spoločenských akcií vo vašom okolí. Okrem toho, magazínový portál vivasenior.sk prináša informácie zo života okolo nás a o všetkom, čo vás zaujíma, čím pomáha seniorom zostať v obraze a zapojiť sa do diania.
Občianske združenie "DOBRÉ ROKY 50 PLUS", založené v roku 2007, je spolkom nadšencov aktívneho a plnohodnotného života bez ohľadu na vek. Jednota dôchodcov na Slovensku (JDS), vznikla v roku 1990 ako občianske združenie s cieľom zastupovať a podporovať dôchodcov.
O denných centrách pre seniorov v Bratislavskom Novom Meste
Sociálna pomoc a podpora
Niektoré organizácie sa venujú aj pomoci ľuďom na okraji spoločnosti a dávajú druhú šancu nielen nepredajným potravinám a oblečeniu, ale aj ľuďom. Tieto iniciatívy často zahŕňajú aj podporu neformálnych opatrovateliek a opatrovateľov, ktorí sa starajú o svojich blízkych, čo je náročná, ale dôležitá úloha.
Spoločnosť, ktorá sa zameriava na poskytovanie služieb pre núdznych, informuje o živote v konferenciách spolku, o svojich projektoch a o domoch sociálnych služieb v Bratislave a Šuranoch. Aktuálne informácie sú dostupné aj v ich elektronickom časopise OZANAM.
"Chceme pomáhať meniť spoločnosť k lepšiemu. Dávame Druhú šancu nepredajným potravinám a oblečeniu, ale aj ľuďom na okraji spoločnosti."
Centrum účelových zariadení prevádzkuje Služby rýchleho občerstvenia v budovách Ministerstva vnútra SR, kde nie je možné zabezpečiť tieto služby externou formou. V týchto prevádzkach sa ponúka zamestnancom a prítomným zamestnanecká strava, občerstvenie, rôzne snacky a nápoje s cieľom zabezpečiť potrebný sociálny štandard. Tieto zariadenia sa aktuálne nachádzajú v Bratislave, Trnave a Banskej Bystrici.
O denných centrách pre seniorov v Bratislavskom Novom Meste
Kurzy zamerané na rozpoznávanie a zvládanie potrieb klientov s demenciou zahŕňajú praktické techniky a najnovšie poznatky z oblasti kognitívnej aktivizácie a prevencie agresívneho správania. Tieto programy sú dôležité pre rodinných príslušníkov a profesionálnych opatrovateľov.
Divadelný súbor vznikol na základe podpory a spolupráce s CULTUS Ružinov, a. s., čo je ďalšia z možností kultúrneho vyžitia.
tags: #aktivity #pre #pracujucich #dochodcov #dubravka