Futbal pre zrakovo postihnutých: Pravidlá a možnosti na Slovensku

Futbal, najpopulárnejšia hra na svete, otvára svoje brány aj pre ľudí so zdravotným postihnutím. Či už ide o nevidiacich športovcov v goalballe alebo hráčov CP futbalu (Cerebral Palsy Football), futbal ponúka radosť a príležitosť pre všetkých. Tento článok sa zameriava na futbal pre zrakovo postihnutých, jeho pravidlá a dostupné možnosti na Slovensku.

Šport pre nevidiacich a zrakovo postihnutých vymysleli v roku 1946 Rakúšan Hans Lorenzen a Nemec Sepp Reindle ako spôsob telesnej a sociálnej rehabilitácie vojnových veteránov. Celému svetu sa po prvýkrát predstavil v roku 1976 na paralympiáde v Toronte ako ukážkový šport.

Význam pohybových a športových aktivít pre zrakovo postihnutých

Pohybové aktivity zohrávajú významnú rolu v živote ľudí so zrakovým postihnutím, pomáhajú ich udržovať v kondícii a prispievajú k zlepšeniu zdravotného stavu a celkovej kvalite života. Vďaka pohybu sa predchádza ochabovaniu svalstva a vzniku osteoporózy. Vykonávanie pohybových aktivít pozitívne vplýva na srdce, pľúca, krvný obeh, a tým slúži ako prevencia infarktu.

Futbal 5-a-side: Špecifický šport pre zrakovo postihnutých

Futbal 5-a-side je upravená verzia futbalu určená pre športovcov so zrakovým postihnutím. Ide o dynamický a vzrušujúci šport, ktorý si vyžaduje nielen fyzickú zdatnosť, ale aj výbornú orientáciu v priestore a schopnosť komunikácie s ostatnými hráčmi. Tento šport je súčasťou paralympijských hier, čo svedčí o jeho dôležitosti a popularite v komunite zrakovo postihnutých.

Základné pravidlá futbalu 5-a-side

• Tím: Každý tím sa skladá zo štyroch hráčov so zrakovým postihnutím a jedného brankára, ktorý môže byť vidiaci alebo so zrakovým postihnutím.
• Zrakové postihnutie: Všetci hráči v poli musia mať zrakové postihnutie klasifikované ako B1, čo znamená, že majú veľmi slabý zrak alebo sú úplne nevidiaci. Hráči nosia počas hry špeciálne očné masky, aby sa zabezpečila rovnaká úroveň zrakového postihnutia pre všetkých.
• Lopta: Lopta je špeciálne upravená a obsahuje zvukové zariadenie, ktoré umožňuje hráčom lokalizovať ju pomocou sluchu.
• Ihrisko: Ihrisko je menšie ako štandardné futbalové ihrisko a má mantinely po stranách, ktoré pomáhajú hráčom orientovať sa a zabraňujú lopte opustiť hraciu plochu.
• Navigátor: Každý tím má navigátora (trénera), ktorý stojí za bránkou súpera a poskytuje hráčom verbálne inštrukcie a pomáha im orientovať sa na ihrisku.
• Pravidlo "Voy": Hráč, ktorý sa chystá hrať s loptou, musí nahlas povedať "Voy" (španielsky "idem"), aby upozornil protihráčov na svoj úmysel. Toto pravidlo pomáha predchádzať zraneniam a zabezpečuje fair play.
• Fauly a tresty: Fauly sú trestané podobne ako v štandardnom futbale. Za závažné fauly môže byť hráč vylúčený.

Hrací čas hry sa skladá z dvoch polčasov, každý trvá 25 minút, s 10-minútovou prestávkou.

Goalball - Šport pre nevidiacich a slabozrakých

Goalball je šport vytvorený špeciálne pre nevidiacich a slabozrakých, ktorý si vyžaduje výnimočnú koncentráciu, rýchle reakcie a dokonalú tímovú spoluprácu. Už čoskoro celý goalballový svet čaká kvalifikácia na Paralympijské hry v Los Angeles 2028.

Pravidlá goalballu

• Rozmery ihriska v goalballe sú 9 × 18 m.
• Stredná čiara rozdeľuje ihrisko na 2 hráčské pásma.
• Čiary ihriska môžeme označiť napr. hrubou lepiacou páskou pod ktorú vložíme špagát. Toto označenie hraníc hracej plochy pomáha hráčom orientovať sa v priestore.
• V zápase proti sebe hrajú 2 trojčlenné družstvá.
• Hráči sú rozostavení do trojuholníka.
• Brániace sa družstvo sa snaží zabrániť prieniku lopty za vlastnú bránkovú čiaru.
• Lopta sa musí dotknúť zeme pred prienikom do neutrálneho pásma.
• Každý hráč má na svoju strelu len 10 sekúnd od momentu, kedy chytil loptu. V prípade prerušenia hry sa ráta 10 sekúnd až od pokynu rozhodcu k hre.

Náčinie pre goalball

• Hráči hrajú s nepriehľadnými klapkami na očiach, ktoré vyrovnávajú stupeň straty zraku.
• Používa sa gumená ozvučená lopta pripomínajúca medicimbal - vo vnútri lopty sú rolničky. Váha: 1250 gramov. Priemer: 25 cm.

U nás spadá tento šport pod Slovenskú asociáciu zrakovo postihnutých športovcov (SAZPŠ), ktorá je riadnym členom IBSA. Slovenská reprezentácia štartovala v roku 2009 na majstrovstvách Európy skupiny C v Portugalsku, kde obsadila konečné 8. miesto.

CP Futbal (Cerebral Palsy Football)

CP futbal je určený pre hráčov s poraneniami mozgu. Slovenské združenie CP futbalu patrí medzi najmladších členov Slovenského zväzu telesne postihnutých športovcov (SZTPŠ), oficiálne začalo svoju činnosť v roku 2024.

Upravené pravidlá CP futbalu

• Rozmery futbalového ihriska a aj bránky sú menšie.
• Hrajú sa dva polčasy po 30 minút.
• Podľa pravidiel CP futbalu hrajú zápasy hráčov do 15 rokov piati plus brankár a pri starších ako 15 rokov siedmi hráči plus brankár.

Raz za dva týždne sa CP futbalisti z celého Slovenska schádzajú na pravidelných tréningoch v Bytči.

Malý futbal na paralympiáde

V. Župná paralympiáda Trnavského samosprávneho kraja usporiadala 28. septembra 2012 v Trnave súťaž v malom futbale. Počet hráčov na ihrisku bol 5 + 1. Striedanie bolo povolené priebežne, neobmedzene. Na zápas mohol nastúpiť jeden partnerský hráč (hráč bez postihnutia). Hrací čas bol 2 x 12 min. s 5 min. prestávkou medzi polčasmi. Hralo sa systémom každý s každým za účasti štyroch družstiev.

Klasifikácia v športe pre telesne postihnutých

Klasifikácia je určená pre športovcov, aby v športe uspeli na základe svojich pohybových zručností. Športovci sú zaradení na základe telesného, duševného alebo zmyslového znevýhodnenia do športových tried, ktoré zahŕňajú štandardizované testy. Rôzne športy si vyžadujú rôzne aktivity a pohyby, preto sa klasifikácia vyznačuje špecifikami konkrétneho športu. Športovec, ktorý je spôsobilý na súťaženie v jednom športe, nemusí mať spôsobilosť na iný šport.

Inštitúcie a služby pre zrakovo postihnutých na Slovensku

Život so zrakovým postihnutím môže byť náročný, no na Slovensku existuje množstvo inštitúcií a organizácií, ktoré poskytujú zrakovo postihnutým a ich rodinám podporu a pomoc.

• Slovenská knižnica pre nevidiacich Mateja Hrebendu v Levoči: Ponúka množstvo krásnych príbehov vo zvuku i braili, žiakom a študentom prňístup k učebniciam a vzdelaniu, dospelým zase literatúru všetkých žánrov a formátov.
• Spojená škola internátna, Námestie Š.: Ponúka špeciálnu materskú školu, základnú školu pre žiakov so zrakovým postihnutím, špeciálnu základnú školu a praktickú školu.
• Tyflocomp, s. r. o.: Zlepšuje kvalitu života ľudí so zrakovým postihnutím.
• Raná starostlivosť, n.: Poskytuje bezplatnú službu včasnej intervencie rodinám s deťmi do 7 rokov s ohrozeným vývinom.
• Bezbariérové centrum Technickej univerzity v Košiciach: Špeciálne pedagogické pracovisko s celoškolskou pôsobnosťou.
• Úrad práce, sociálnych vecí a rodiny (ÚPSVaR): Poskytuje finančnú podporu na zakúpenie pomôcok, vydáva preukazy pre občanov s ťažkým zdravotným postihnutím a parkovacie preukazy.

tags: #5kovy #futbal #zrakovo #postihnutych #pravidla