Dôchodky u nás aj po valorizácii zostávajú väčšinou pomerne nízke, a tak pomôže každé zvýhodnenie či zľava. Bezplatné cestovanie a rôzne zľavy pre seniorov patria medzi výhody, ktoré môžu výrazne uľahčiť život ľuďom v dôchodkovom veku. Mnohí seniori však nepoznajú všetky možnosti, ktoré môžu využívať. Prinášame aktuálny zoznam najrozšírenejších výhod a zliav, ktoré môžu pomôcť tým, čo hľadajú spôsoby, ako si zjednodušiť život.

Cestovanie pre seniorov
Patrí sem bezplatné cestovanie vlakmi pre seniorov, pričom situácia pri autobusovej doprave môže byť odlišná. Vo väčšine krajov môžu seniori nad 70 rokov cestovať vlakom zadarmo, pričom vo veku nad 62 rokov majú nárok na osobitné cestovné vo výške 0 eur. Dobre známou výhodou je zľava pre seniorov na cestovanie vlakom. Na Slovensku môžu ľudia od 62 rokov cestovať vlakmi štátneho dopravcu takmer zadarmo.
Zľava vo vlakoch ZSSK
Dôchodcovia nad 62 rokov majú nárok na 100 % zľavu z cestovného vo vlakoch ZSSK. Seniori od 62 rokov majú 100-percentnú zľavu z cestovného od Železničnej spoločnosti Slovensko. Musia sa však zaregistrovať. Stačí mať vytvorené zákaznícke konto ZSSK (ZSSK konto) s platným nárokom na 100 % zľavu z cestovného. Pri cestovaní diaľkovými vlakmi (R, Ex, EC, EN a SC), napríklad rýchlikmi alebo expresmi, sa senior preukáže cestovným lístkom a preukazom na 100 % zľavu z cestovného vydaným pri registrácii ZSSK konta. Ak preukaz nemá fotografiu, je potrebné ukázať aj občiansky preukaz. Vo vlaku sa stačí preukázať cestovným lístkom (okrem vlakov samoobslužného výpravného systému) a preukazom vydaným pri registrácii.
Dôchodcovia starší ako 70 rokov majú nárok na 100% zľavu z cestovného vo vlakoch ZSSK. Táto výhoda sa vzťahuje na všetky typy cestovných lístkov, vrátane jednorazových, viacdenných a predplatných. Zľava 100 % však neplatí pre:
- cesty v prihraničnom úseku
- vo vlakoch InterCity
- vo vlakoch Railjet xpress
- v 1. triede

Ako cestovať vlakom zadarmo
Zľava v autobusoch SAD a MHD
Pri cestovaní prímestskými autobusmi závisí výška zľavy od toho, v ktorom kraji penzista žije. Dôchodcovia nad 70 rokov môžu využiť zľavu z cestovného v autobusoch SAD a MHD, pričom výška zľavy sa líši od kraja k kraju. V niektorých regiónoch dosahuje 100 %, v iných 50 %. Dokonca si môžu nárokovať zľavy aj v ďalších dopravných prostriedkoch, ako napríklad v taxislužbách alebo lanovkách. Presná výška zľavy závisí od poskytovateľa.
V Bratislave napríklad dôchodcovia od dovŕšenia 60. roku veku, ktorí sú poberatelia starobného, invalidného resp. výsluhového dôchodku, majú nárok na zľavnené cestovné. Seniori nad 70 rokov môžu využívať bezplatnú prepravu v MHD v Bratislave na základe SeniorPasu. SeniorPas je bezplatný a je možné si ho vybaviť na predajných miestach Dopravného podniku Bratislava (DPB). Dôchodcovia musia pri vybavovaní SeniorPasu predložiť dôchodkový preukaz. Seniori nad 70 rokov majú nárok na osobitné cestovné, ktoré sa poskytuje vo forme 365-dňového predplatného cestovného lístka - SeniorPas IDS BK. SeniorPas je možné vydať na bezkontaktnú čipovú kartu vydanú niektorým z dopravcov alebo v aplikácii IDS BK.
V ostatných väčších mestách ako sú Košice, Prešov, Nitra alebo Žilina, môžu dôchodcovia nad 70 rokov využívať 50% zľavu z cestovného v MHD. Dopravný podnik daného mesta im vydá bezkontaktnú čipovú kartu. V Žiline môžu cestovať zadarmo seniori nad 70 rokov. Výhodné podmienky majú obyvatelia Prešova. Seniori vo veku 62 až 70 rokov s trvalým pobytom v Prešove alebo v Ľuboticiach si môžu kúpiť ročný lístok za 1 euro.
Uplatnenie zľavy na cestovné
Uplatnenie zľavy na cestovné pre dôchodcov nad 70 rokov je jednoduché - stačí predložiť dôchodkový preukaz. Mali by mať preukaz pripravený pri každej ceste, na ktorej chcú využiť zľavu. Napríklad dôchodca nad 70 rokov, cestujúci vlakom ZSSK z Bratislavy do Košíc, si môže kúpiť jednorazový cestovný lístok za 0 eur. Bez zľavy by platil 22 eur.
Tabuľka 1: Porovnanie zliav na cestovné pre seniorov
| Typ zľavy | Seniori nad 60 rokov | Dôchodcovia nad 62 rokov | Dôchodcovia nad 70 rokov (vybrané mestá) |
|---|---|---|---|
| Cestovné vo vlakoch ZSSK | 50 % (zrušená od 1.6.2025 pre nových žiadateľov) | 100 % | 100 % |
| MHD (Bratislava) | Zľavnené cestovné | Zľavnené cestovné | Bezplatná preprava so SeniorPasom |
| MHD (Košice, Prešov, Nitra, Žilina) | Rôzne zľavy | Rôzne zľavy | 50 % (Košice aj bezplatne so SeniorPasom, Žilina zadarmo) |
Zdravotná starostlivosť a lieky
Bohužiaľ, starších ľudí trápia rôzne choroby a mnohí z nich musia užívať viacero druhov liekov. Doplatky za lieky sú často vysoké, no pozitívnou správou je, že niektorí dôchodcovia môžu tieto doplatky obísť. Novela zákona o rozsahu a podmienkach úhrady liekov priniesla nulové doplatky na lieky pre dôchodcov. Treba však podotknúť, že nárok na túto výhodu má len skupina dôchodcov s príjmom nižším ako 2 039,40 eur za štvrťrok. Pre týchto jednotlivcov je táto novinka významnou úľavou.
Ostatní dôchodcovia musia stále riešiť doplatky v rámci limitu spoluúčasti. Tento limit je maximálna suma doplatkov, ktorú môžu zaplatiť konkrétne skupiny poistencov za kalendárny štvrťrok. Preplatky, ktoré uhradia, im následne zdravotná poisťovňa vráti na bankový účet. Okrem nulových doplatkov na lieky môžu dôchodcovia využívať pravidelné lekárske prehliadky, špeciálne vyšetrenia a zľavy do kúpeľov. Tieto benefity predstavujú len zlomok zo širokej škály výhod, ktoré zdravotné poisťovne poskytujú seniorom.

Dane a odvody
Mestá a obce majú možnosť znížiť alebo úplne odpustiť dane zo stavieb alebo z bytov pre obyvateľov nad 62 rokov. Podmienkou využitia tejto výhody je však podanie nároku zo strany daňovníka a preukázanie splnenia stanovených podmienok. Dôchodcovia nad 70 rokov majú nárok na zľavu z dane z nehnuteľností. Zľava 100 % z dane z nehnuteľností pre dôchodcov nad 62 rokov je jednou z mála zliav na Slovensku, ktorá sa vzťahuje na všetkých dôchodcov, bez ohľadu na ich príjem.
Informácie o týchto zľavách sú dostupné vo všeobecne záväzných nariadeniach jednotlivých obcí a miest. Medzi bežné zľavy patria zľavy na daň z nehnuteľností, poplatky za komunálny odpad a daň za psa. Pre seniorov, ktorí spĺňajú stanovené podmienky, môže byť oslobodenie od platenia daní reálnou výhodou.
Napríklad penzista pracujúci na dohodu s príjmom do 200 eur mesačne nemusí platiť dane z tohto príjmu. Ak si privyrába na zmluvu a platí odvody, môže po skončení práce očakávať zvýšenie svojho dôchodku. Sociálna poisťovňa automaticky rozhodne o zvýšení dôchodku do konca marca budúceho roka. Dôchodcovia nemusia žiadať o toto zvýšenie, poisťovňa ho vyplatí automaticky.
Kultúra a rekreácia
Príspevky na rekreáciu a stravu sú ďalšími výhodami, ktoré si môžu dôchodcovia uplatniť. Seniori dostávajú zľavy na rekondičné pobyty. Okrem toho môžu využívať aj príspevky na stravu, ktoré poskytujú niektoré mestá a obce. Podmienky poskytovania týchto príspevkov sa líšia podľa každého mesta, a môžu zahŕňať formu stravných lístkov alebo zľavy v určených stravovacích zariadeniach. Mnohé kúpele, hotely, múzeá alebo športoviská ponúkajú znížené vstupné či špeciálne balíky pre starších návštevníkov.
Seniori môžu využiť rôzne zľavy pri návšteve všetkých umeleckých organizácií, ktoré patria pod rezort kultúry. Napríklad na uplatnenie zľavy pre seniorov do 62 rokov zo vstupenky pri vstupe do Slovenského národného divadla (SND) je potrebné preukázať sa dokladom preukazujúcim vek alebo status konkrétnej osoby, ktorej vstupenka so zľavou má byť vydaná a ktorá si zľavu uplatňuje. Na doklade musí byť fotografia predmetnej osoby. Do Štátnej filharmónie Košice majú zľavu seniori starší ako 60 rokov.
Poberatelia dôchodkov môžu využiť aj príspevok Ministerstva práce, sociálnych vecí a rodiny (MPSVR) SR na rekondičné pobyty. Maximálna suma príspevku sa tento rok zvýšila z 50 eur na 100 eur na osobu. Týka sa to všetkých poberateľov starobného dôchodku, predčasného starobného dôchodku alebo výsluhového dôchodku. Vďaka týmto zľavám si môžu seniori dopriať oddych, procedúry alebo pobyt vo wellness za výhodnejšie ceny.
Napríklad v Bratislave môžu seniori využiť zľavu aj v Galérii Nedbalka. Bežné vstupné pre dospelých stojí 8 eur, pričom dôchodcovia nad 62 rokov zaplatia 7 eur. V cene vstupenky je pritom zahrnutá aj káva alebo čaj v kaviarni galérie. Pri aktuálnych výstavách je vstupné ešte nižšie. Jednotná cena pre dospelých, seniorov aj študentov je 2 eurá. V Košiciach môžu seniori využiť zľavy aj pri športových aktivitách. Zvýhodnené vstupné majú napríklad v Národnom olympijskom centre plaveckých športov Košice a v Národnom tenisovom centre Košice.

Bankové služby a ďalšie zľavy
Bezplatný účet
Banky ponúkajú svoje výhody aj seniorom s nízkym mesačným príjmom. Zo zákona musia ľuďom, ktorí zarábajú menej ako 400 eur mesačne, ponúkať bezplatný účet. Podmienkou je, že žiadateľ nemá v žiadnej banke na Slovensku iný bežný účet, avšak môže mať iné depozitné produkty.
Ďalšie zľavy
Mnohé obchody s potravinami ponúkajú dôchodcom zľavy na nákup potravín. Mnohé spoločnosti, ktoré poskytujú služby, ponúkajú dôchodcom zľavy na tieto služby. Napríklad niektoré hotely ponúkajú dôchodcom zľavy na ubytovanie, niektoré reštaurácie ponúkajú dôchodcom zľavy na jedlo a niektoré dopravné spoločnosti ponúkajú dôchodcom zľavy na dopravu. Niektoré poisťovne ponúkajú dôchodcom zľavy na poistenie.