Dôchodky u nás aj po valorizácii zostávajú väčšinou pomerne nízke, a tak pomôže každé zvýhodnenie či zľava. Rok 2025 prináša seniorom na Slovensku viaceré zľavy a služby zadarmo, ktoré im môžu pomôcť znížiť každodenné výdavky. Nie všetci o nich vedia, a mnohí ich preto nevyužívajú - či už pre nedostatok informácií, alebo obavy z byrokracie. Prinášame aktuálny zoznam najrozšírenejších výhod a zliav, ktoré môžu pomôcť tým, čo hľadajú spôsoby, ako si zjednodušiť život. Seniori majú nárok na rôzne zľavy. Niektoré poskytuje štát, iné obce či mestá, ďalšie súkromné inštitúcie. Využiť sa dajú v rôznych oblastiach.

Zľavy na lieky a zdravotnú starostlivosť
Bohužiaľ, starších ľudí trápia rôzne choroby a mnohí z nich musia užívať viacero druhov liekov. Doplatky za lieky sú často vysoké, no pozitívnou správou je, že niektorí dôchodcovia môžu tieto doplatky obísť.
Nulové doplatky a vrátenie preplatkov
Novela zákona o rozsahu a podmienkach úhrady liekov priniesla nulové doplatky na lieky pre dôchodcov. Treba však podotknúť, že nárok na túto výhodu má len skupina dôchodcov s príjmom nižším ako 726,60 eura mesačne za mesiac. Pre týchto jednotlivcov je táto novinka významnou úľavou. Odpustenie doplatku bude pacientovi odpustené priamo v lekárni pri výdaji liekov. Nebudú to však musieť dokladovať, pretože informáciu o nároku oznámi lekárnikovi pri výdaji lieku automaticky zdravotná poisťovňa.
Súčasná legislatívna úprava zahŕňa nulový limit spoluúčasti pre dôchodcov. Na to, aby to tak bolo, musia byť splnené viaceré podmienky. "Odpustenie doplatku“ sa týka iba liekov, ktoré sú aspoň čiastočne hradené zdravotnou poisťovňou. Lieky plne hradené pacientom si pacient naďalej hradí sám. Taktiež sa nemení princíp, podľa ktorého sa pre „odpustenie“ doplatku berie do úvahy aj to, či daný liek má, alebo nemá lacnejšiu alternatívu. Ak liek s rovnakým zložením vyrábajú viacerí výrobcovia, započíta sa výška doplatku najlacnejšieho z nich. Odpustenie doplatku sa netýka voľnopredajných liekov a liekov viazaných na lekársky predpis, ktoré si hradí v plnej výške pacient.
Odpustenie doplatkov sa týka liekov čiastočne hradených zdravotnou poisťovňou, na ktoré pacient dopláca. Ak liek nemá adekvátnu generickú náhradu, doplatok zaň je pacientovi odpustený. Ak existujú aspoň dva generické lieky, doplatok je odpustený iba pri výbere najlacnejšej alternatívy.
Ostatní dôchodcovia musia stále riešiť doplatky v rámci limitu spoluúčasti. Tento limit je maximálna suma doplatkov, ktorú môžu zaplatiť konkrétne skupiny poistencov za kalendárny štvrťrok. Preplatky, ktoré uhradia, im následne zdravotná poisťovňa vráti na bankový účet. Limit spoluúčasti je stanovený na 30 eur pre starobných dôchodcov a 12 eur pre invalidných dôchodcov a osoby s ťažkým zdravotným postihnutím. Ak má dôchodca príjem nižší ako 858 eur mesačne a nie je zamestnaný ani nepodniká, má nárok na vrátenie doplatkov za lieky - a to štvrťročne. Uznané sú najlacnejšie lieky v danej kategórii.
Zdravotné prehliadky a kúpeľné pobyty
Z hľadiska zdravotných výhod sa však ponúka viacero ďalších možností. Okrem nulových doplatkov na lieky môžu dôchodcovia využívať pravidelné lekárske prehliadky, špeciálne vyšetrenia a zľavy do kúpeľov. Seniori môžu získať účelovú dotáciu 100 eur na kúpeľný alebo rekreačný pobyt. Ročne sa poskytuje 14 000 takýchto poukazov - polovica ide cez Jednotu dôchodcov Slovenska, druhá polovica cez odborárske zariadenia Sorea. Podmienkou je aspoň šesťdňový pobyt s minimálne dvanástimi procedúrami. Viaceré kúpele a komerčné zariadenia ponúkajú aj vlastné zľavy pre dôchodcov.
Čo je zmrazenie spoluúčasti pacientov v PBS a komu prináša výhody?
Dane a poplatky v samospráve
Seniori môžu ušetriť aj na daniach a poplatkoch, ktoré spravujú mestá a obce.
Úľavy na dani z nehnuteľností
Mestá a obce majú možnosť znížiť alebo úplne odpustiť dane zo stavieb alebo z bytov pre obyvateľov nad 62 rokov. Podmienkou využitia tejto výhody je však podanie nároku zo strany daňovníka a preukázanie splnenia stanovených podmienok. Informácie o týchto zľavách sú dostupné vo všeobecne záväzných nariadeniach jednotlivých obcí a miest.
Napríklad, zľava 100 % z dane z nehnuteľností pre dôchodcov nad 62 rokov je jednou z mála zliav na Slovensku, ktorá sa vzťahuje na všetkých dôchodcov, bez ohľadu na ich príjem. Seniori zvyčajne dostávajú zľavu na daň z nehnuteľností. Zákony umožňujú dávať zľavy na dane z domov alebo pozemkov ľuďom starším ako 62 rokov.
Zľavy, ktoré môžu dôchodcovia získať pri dani z nehnuteľnosti v krajských mestách:
- Bratislava - zníženie dane z pozemkov o 50 % a zo stavieb a bytov o 70 % pre osoby staršie ako 65 rokov.
- Žilina - zníženie dane zo stavieb na bývanie a bytov o 40 % pre osoby staršie ako 64 rokov.
- Košice - zníženie dane z bytu a stavieb o 50 % a z pozemkov o 30 % pre osoby vo veku nad 70 rokov.
- Trenčín - zníženie dane z pozemkov, stavieb a bytov o 50 % pre osoby staršie ako 70 rokov.
- Trnava - zníženie dane z pozemkov, stavieb a bytov o 75 % pre osoby staršie ako 62 rokov.
- Nitra - zníženie dane z pozemkov, stavieb a bytov o 50 % pre osoby staršie ako 70 rokov.
- Banská Bystrica - zníženie dane zo stavieb a bytov o 60 % pre osoby staršie ako 62 rokov. V Brezne dochádza k automatickému zníženiu dane z nehnuteľnosti pre všetkých obyvateľov nad 65 rokov - nie je potrebné podávať žiadosť.
- Prešov - zníženie dane z pozemkov, stavieb a bytov o 50 % pre osoby staršie ako 70 rokov.
Ostatné miestne poplatky
Medzi bežné zľavy patria aj poplatky za komunálny odpad a daň za psa. Pre seniorov, ktorí spĺňajú stanovené podmienky, môže byť oslobodenie od platenia daní reálnou výhodou.

Daňové a odvodové úľavy pre pracujúcich dôchodcov
Ušetriť môžu penzisti aj na odvodoch do Sociálnej poisťovne. Poberatelia starobného dôchodku, predčasného starobného dôchodku, invalidného dôchodku, výsluhového dôchodku po dovŕšení dôchodkového veku alebo poberatelia invalidného výsluhového dôchodku pracujúci na dohodu o vykonaní práce alebo dohodu o pracovnej činnosti si môžu určiť v jednom kalendárnom mesiaci jednu dohodu, z ktorej nebudú platiť poistné na dôchodkové poistenie, ak príjem z tejto dohody za kalendárny mesiac nepresiahne 200 eur. Vďaka odvodovej úľave môže pracovať na dohodu aj poberateľ predčasného starobného dôchodku bez toho, aby mu Sociálna poisťovňa zastavila výplatu predčasného starobného dôchodku - môže poberať predčasný starobný dôchodok a zároveň pracovať na dohodu.
Ak si penzista privyrába na zmluvu a platí odvody, po skončení práce mu za odpracované mesiace patrí zvýšenie penzie. Sociálna poisťovňa automaticky rozhodne o zvýšení dôchodku do konca marca budúceho roka. Dôchodcovia nemusia žiadať o toto zvýšenie, poisťovňa ho vyplatí automaticky. Ďalšie peniaze môžu seniori ušetriť na daniach, a ak splnia podmienky, majú nárok na vrátenie daní. Žiadosť o vrátenie preplatku je priamo súčasťou daňového priznania. Peniaze si môžete dať poslať poštou alebo prevodom na účet. O vrátenie daní možno požiadať aj spätne.
Cestovanie pre seniorov
Seniori majú v rámci využívania verejnej dopravy nárok na viaceré zľavy, niektoré veci majú dokonca zadarmo. Medzi najznámejšie zľavy patrí cestovanie vlakmi pre seniorov zadarmo alebo s výraznými úľavami, pri autobusovej doprave je situácia odlišná.
Bezplatné cestovanie vlakom ZSSK
Seniorov od 62 rokov prepravíme so 100 % zľavou z cestovného, stačí mať vytvorené zákaznícke konto ZSSK (ZSSK konto) s platným nárokom na 100 % zľavu z cestovného. Pre maximálny pôžitok z jazdy, pri dlhších cestách, využite možnosť zakúpenia miestenky. Miestenka síce nie je povinná vždy, no v niektorých spojoch, ako napríklad expres KRIVÁŇ, nočný vlak ZEMPLÍN či niektoré spoje TATRAN, sa bez nej cestovať nedá. Senior si ju však môže zakúpiť len za symbolické ceny - 1 euro v druhej triede a 2 eurá v prvej.
Zľava 100 % však neplatí pre:
- cesty v prihraničnom úseku
- vo vlakoch InterCity
- vo vlakoch Railjet xpress
- v 1. triede
Zľavy v autobusoch a MHD
Pri cestovaní prímestskými autobusmi závisí výška zľavy od toho, v ktorom kraji penzista žije. Vo väčšine krajov cestujú za symbolické cestovné ľudia nad 70 rokov. Napríklad v Banskobystrickom kraji cestujú seniori nad 70 rokov prímestskými autobusmi zadarmo. Stačí predložiť občiansky preukaz vodičovi autobusu. Seniori vo veku od 63 do 70 rokov môžu využiť zľavnené cestovné, opäť len na základe občianskeho preukazu.
V Bratislave majú seniori nad 70 rokov nárok na bezplatné cestovanie v MHD, ak si vybavia tzv. SeniorPas. SeniorPas je bezplatný a je možné si ho vybaviť na predajných miestach Dopravného podniku Bratislava (DPB). Dôchodcovia musia pri vybavovaní SeniorPasu predložiť dôchodkový preukaz. Ten funguje ako 365-dňový predplatný cestovný lístok, ktorý je elektronicky uložený na bezkontaktnej dopravnej karte. Bez tejto karty má senior nárok aspoň na polovičné cestovné.
V ostatných väčších mestách ako sú Košice, Prešov, Nitra alebo Žilina, môžu dôchodcovia nad 70 rokov využívať 50% zľavu z cestovného v MHD. Dopravný podnik daného mesta im vydá bezkontaktnú čipovú kartu. Dôchodcovia nad 70 rokov môžu využiť zľavu z cestovného v autobusoch SAD a MHD, pričom výška zľavy sa líši od kraja k kraju. V niektorých regiónoch dosahuje 100 %, v iných 50 %. Dokonca si môžu nárokovať zľavy aj v ďalších dopravných prostriedkoch, ako napríklad v taxislužbách alebo lanovkách. Presná výška zľavy závisí od poskytovateľa.
Pre dôchodcov od dovŕšenia 60. roku do 63. roku veku, ktorí sú poberatelia starobného, invalidného, resp. výsluhového dôchodku, majú nárok na zľavnené cestovné vo výške 50 % zo základného cestovného. Osoby staršie ako 63 rokov cestujú automaticky za zľavnené cestovné. Svoj nárok preukazujú dokladom totožnosti. Osoby staršie ako 70 rokov majú nárok na osobitné cestovné, ktoré sa poskytuje vo forme 365-dňového predplatného cestovného lístka - SeniorPas IDS BK. Osoba bez SeniorPasu môže, ako Senior 63+, využiť zľavnené cestovné lístky.
Ako si uplatniť zľavu na cestovné
Uplatnenie zľavy na cestovné pre dôchodcov nad 70 rokov je jednoduché - stačí predložiť dôchodkový preukaz. Mali by mať preukaz pripravený pri každej ceste, na ktorej chcú využiť zľavu. Pri ceste diaľkovým vlakom (R, Ex, EC, EN a SC) sa preukážete cestovným lístkom a preukazom na 100 % zľavu z cestovného vydaným pri registrácii ZSSK konta. Ak máte preukaz bez fotografie, preukážete sa okrem neho aj preukazom totožnosti. Pri ceste regionálnym vlakom (Os a REX) vám od 1. 8. 2025 postačí preukaz na 100 % zľavu z cestovného vydaný pri registrácii, cestovný lístok na 100 % zľavu z cestovného už nie je povinný.

Bankové služby a finančné výhody
Bezplatný bankový účet
Hoci mnohí dôchodcovia ešte dostávajú peniaze v hotovosti poštou, veľa si dáva penzie poslať na bankový účet. Banky ponúkajú svoje výhody aj seniorom s nízkym mesačným príjmom. Zo zákona musia ľuďom, ktorí zarábajú menej ako 825 eur mesačne (1,1-násobok minimálnej mzdy), ponúkať bezplatný účet. Tieto účty sú určené pre ľudí s nižším príjmom, ktorí nepotrebujú komplexné služby. Podmienkou je, že žiadateľ nemá v žiadnej banke na Slovensku iný bežný účet, avšak môže mať iné depozitné produkty, napr. vkladový účet (termínovaný účet), vkladnú knižku alebo sporenie a podobne. Klient s účtom zadarmo si nesmie počas jeho využívania zriadiť iný bežný účet v banke na Slovensku. Podmienkou zriadenia účtu je predložiť platný doklad totožnosti a potvrdenie zo Sociálnej poisťovne o poberaní dôchodkových dávok.
Tento základný účet umožňuje vklady, výbery, platby, trvalé príkazy, inkasá, výber debetnej karty a prístup do internetového bankovníctva. Zahrnuté je aj elektronické bankovníctvo a medzinárodná debetná karta s bezplatným obnovením. Ak dôchodca chce ďalšie služby, musí si za ne priplatiť podľa cenníka banky.
Niektoré banky majú v ponuke špecializované účty pre seniorov:
- VÚB banka (senior konto) - mesačný poplatok za účet je 0,95 eura, povinný zostatok je 6 eur.
- Poštová banka (užitočný účet senior) - mesačný poplatok za účet je 2,90 eura, povinný zostatok je 7 eur.
- Slovenská sporiteľňa (space účet pre ľudí nad 62 rokov) - mesačný poplatok za účet je 3 eurá, povinný zostatok je 0 eur.

Príspevok na bývanie a doplatok do minimálneho dôchodku
Dôchodcovia s nízkym príjmom môžu požiadať o príspevok na bývanie, ktorý pomáha s nákladmi na energie, plyn či vodu. Výška príspevku závisí od príjmu a výdavkov domácnosti. Niektorí dodávatelia energií poskytujú vernostné zľavy alebo individuálne zvýhodnenia seniorom nad 70 rokov. Ak dôchodok nedosahuje zákonom stanovené minimum (284,13 eura), úrad práce môže doplatiť rozdiel. Ak sa o seniora stará rodinný príslušník, môže získať až 525 eur mesačne podľa rozsahu starostlivosti. Okrem toho je možné získať príspevok na prepravu (napr. na pohonné hmoty, taxi).
Kultúra, rekreácia a stravovanie
Zľavy na kultúrne podujatia
Dôchodcovia majú nárok na zľavy na vstupné na kultúrne podujatia, ako sú divadelné predstavenia, koncerty, výstavy a múzeá. O niektorých sa všeobecne vie, iné si treba zistiť. Týka sa to najmä tých, ktoré poskytujú súkromné spoločnosti, napríklad pokiaľ ide o vstupy do akvaparkov, zľavy na skipassy alebo ceny vstupeniek na podujatia. V rámci kultúry napríklad Slovenské národné divadlo ponúka až 40 % zľavu z lístka. Seniori môžu využiť rôzne zľavy pri návšteve všetkých umeleckých organizácií, ktoré patria pod rezort kultúry. Organizácie patriace pod kultúrny rezort tiež pripravujú špeciálne predstavenia pre seniorov v dopoludňajších hodinách, keďže mnohí seniori z bezpečnostných dôvodov neradi navštevujú večerné podujatia.
Dotované rekondičné pobyty
Poberatelia dôchodkov môžu využiť aj príspevok Ministerstva práce, sociálnych vecí a rodiny (MPSVR) SR na rekondičné pobyty. Maximálna suma príspevku sa tento rok zvýšila z 50 eur na 100 eur na osobu. Týka sa to všetkých poberateľov starobného dôchodku, predčasného starobného dôchodku alebo výsluhového dôchodku. O pobyt s dotáciou môže požiadať občan s trvalým pobytom na Slovensku, pričom musí poberať starobný, predčasný starobný alebo výsluhový dôchodok. Potrebné je to zdokladovať čestným vyhlásením o tom, že je poberateľom daného dôchodku a nepracuje. Na dotáciu nemá nárok penzista pracujúci na dohodu. Využiť pobyt je možné raz ročne a iba u jedného poskytovateľa a na dotovaný pobyt penzista nemá právny nárok. Viaceré cestovné kancelárie ponúkajú zľavy, vďaka ktorým možno ušetriť až 20 percent z ceny pobytu. Zľavy sa zväčša týkajú zájazdov mimo hlavnej sezóny.
Príspevky na stravu
Príspevky na stravu sú ďalšími výhodami, ktoré si môžu dôchodcovia uplatniť. Niektoré mestá a obce poskytujú seniorom aj príspevok na stravu, čo znamená, že za obed platia len časť ceny. Tento typ príspevku poskytujú viaceré mestá a obce na Slovensku, výška dotácie je rôzna. Podmienky jeho poskytnutia určuje osobitne každé mesto, a môžu zahŕňať formu stravných lístkov alebo zľavy v určených stravovacích zariadeniach. V Púchove si dôchodcovia s mesačným príjmom do 397,30 eura môžu kúpiť obed len za 1 euro. Tí, ktorých dôchodok je do 600 eur, platia za obed 2 eurá. Obedy sú poskytované v zariadeniach, ktoré prevádzkuje obec. Tento príspevok si musia vyžiadať na mestskom alebo obecnom úrade s občianskym a rozhodnutím o dôchodku.
Čo je zmrazenie spoluúčasti pacientov v PBS a komu prináša výhody?
Ako si vybaviť a uplatniť zľavy
Základným miestom, kde začať, je úrad práce, sociálnych vecí a rodiny. Ten posudzuje väčšinu štátnych dávok - od bývania cez kompenzácie až po doplatky. Niektoré mestá, ako napríklad Banská Bystrica, Žilina či Prešov, zriadili aj klientske centrá pre seniorov, kde pomáhajú starším ľuďom zorientovať sa v ponuke služieb a vyplniť žiadosti.