S pribúdajúcim vekom sa istota, stabilita a pevný krok postupne vytrácajú. Práve preto sa pomôcky na chodenie stávajú dôležitou súčasťou každodenného života seniorov. Slúžia pritom nielen ako opora pri pohybe, ale aj ako prevencia pádov a úrazov. Či už ide o barle, vychádzkové palice, chodítka alebo rolátory, správne zvolená pomôcka dokáže seniorovi výrazne uľahčiť pohyb a zvýšiť jeho samostatnosť.
Pripravili sme si pre vás malý prehľad jednotlivých pomôcok, ktoré pomôžu vám alebo vášmu blízkemu znovu získať stabilitu. Zistite, ako vybrať tú správnu.
Druhy pomôcok na chodenie
Medzi zrejme najpoužívanejšie a najvyhľadávanejšie pomôcky na chodenie patria barle a vychádzkové palice. Pomáhajú zmierniť záťaž na dolné končatiny a súčasne poskytujú oporu a stabilitu pri chôdzi. Ďalšími typmi pomôcok na chodenie sú chodítka a rolátory, poskytujúce väčšiu oporu.
Barle pre seniorov - krátkodobá aj dlhodobá opora
Barlu ako pomôcku na chodenie zrejme pozná každý. Či už hovoríme o francúzskej alebo nemeckej barle, ide o veľmi šikovnú pomôcku. Barle pre seniorov sú vhodné na dlhodobé používanie, poskytujú oporu, stabilitu a zmierňujú zaťaženie dolných končatín.
- Francúzske barly: Pokiaľ hľadáte pomôcku na chodenie, ktorá je pre seniora vhodnejšia na dlhodobé používanie, správnou voľbou sú francúzske barly. Sú vhodné aj pri postihnutí oboch nôh, poskytujú oporu, stabilitu a zmierňujú zaťaženie dolných končatín.
- Podpazušné barle: Robustná oceľová barla určená pre osoby s hmotnosťou do 220 kg. Nastaviteľná výška, ergonomický úchop a protišmyková koncovka pre maximálnu stabilitu. Extra spevnené bariatrické barle s nosnosťou až 250 kg. Univerzálne hliníkové barle s nastaviteľnou výškou 98 - 158 cm (veľkosť S, M, L).
Pre správne používanie barlí je dôležité vedieť, ako barlu správne nastaviť, aby seniorovi poskytovala maximálnu oporu a pohodlie.
Quick and Easy - Ski Binding Setup and DIN Setting
Vychádzkové palice pre seniorov
U seniorov sú veľmi obľúbené vychádzkové palice, ktoré poskytujú oporu a zvyšujú stabilitu - bez ohľadu na to, či sa pohybujú doma alebo vonku. Vychádzková palica pomôže seniorovi zostať dlhšie samostatným a bude ho sprevádzať pri bežných denných činnostiach.
Veľkou výhodou týchto pomôcok je, že sú nielen funkčným, ale v mnohých prípadoch aj štýlovým doplnkom. V sortimente nájdete napríklad modely vychádzkových palíc v rôznych farebných prevedeniach s krásnymi rukoväťami. Hliníková vychádzková palica ANTAR AT51115 (vzor Kvietok) s nastaviteľnou výškou 68-90 cm poskytuje spoľahlivú oporu pri chôdzi. Ergonomická polypropylénová rukoväť a protišmyková gumená koncovka zaručujú istý úchop a stabilitu. Univerzálne použitie v pravej aj ľavej ruke. Získajte neotrasiteľnú oporu s trojnožkou. Tri kontaktné body so zemou zaisťujú stabilitu, ktorú klasická palica neponúka. ANTAR vychádzková palica AT51115 je ľahká hliníková palica s nastaviteľnou výškou 68-90 cm (po 2 cm) pre presné prispôsobenie. Ergonomická rukoväť (vzor korok) a protišmyková gumená koncovka zaisťujú istý úchop a stabilitu na rôznych povrchoch. Nosnosť do 120 kg. Elegantná teleskopická vychádzková palica v čiernej farbe.
Chodítka pre seniorov, ktorí potrebujú väčšiu oporu
Pre tých seniorov, ktorým palica či barla neposkytuje dostatok opory, sú v ponuke rôzne druhy chodítok. Tie pomáhajú seniorom nielen kráčať, ale napríklad aj vstávať či sadať si. Ich veľkou výhodou je predovšetkým stabilita. Dôchodca sa o chodítko môže oprieť a získať tak stratenú rovnováhu.
Chodítka sú stabilné pomôcky na chodenie, ktoré dôchodcovi poskytujú oporu vďaka štyrom nohám a pevnej konštrukcii. Tie najbežnejšie chodítka sú pevné, čo znamená, že seniori si ich počas chôdze podvihujú a posúvajú. Iný typ chodítok sú krokovacie. Tie sa vďaka kĺbom hýbu spolu s používateľom. Oba typy chodítok sú vhodné do interiéru aj exteriéru.
- Skladacie chodítka: ANTAR AT51042 je skladacie kolieskové chodítko pre seniorov a osoby s pohybovým obmedzením. Ľahký vystužený hliníkový rám, otočné 4" kolieska a ergonomické rukoväte zaisťujú stabilnú oporu pri chôdzi a rehabilitácii. 8-stupňová nastaviteľná výška 85-102,5 cm, skladanie jedným tlačidlom. Skladacie chodítko so sedadlom a košíkom, ideálne na použitie doma aj vonku. Skladacie chodítko s nosnosťou 180 kg, veľkými kolieskami a zamykateľnými brzdami.
- Štvorkolesové chodítka: Štvorkolesové chodítko pre seniorov v červenom prevedení poskytuje stabilnú oporu pri chôdzi a navyše pohodlné sedadlo s operadlom na odpočinok. Vďaka otočným predným kolesám a ľahkému skladaniu je ideálne na dlhšie prechádzky aj používanie v interiéri. Priestranná taška umožňuje nosiť osobné veci či nákup, oceľový rám zaručuje dlhú životnosť a bezpečné používanie. Chodítko pre seniora RS880 je určené pre pacientov so zníženou pohyblivosťou a starších ľudí, poskytuje stabilnú oporu a pomáha pri chôdzi. Má výškovo nastaviteľné a anatomické rukoväte, ručné brzdy, čalúnené sedadlo, mäkké operadlo, odnímateľný košík a kolesá s priemerom 8''.
- Trojkolesové chodítka: Skladacie trojkolesové chodítko pre imobilných a seniorov je vhodné pre použitie do interiéru i exteriéru.
- Obratné chodítka: Mimoriadne obratné hliníkové chodítko pre seniorov. Ideálne do bytu, 360° kolieska umožňujú otáčanie na mieste.
- Chodítka so sedadlom: Skladacie chodítko so sedadlom a košíkom, ideálne na použitie doma aj vonku.
Rolátory pre aktívnych seniorov
Rolátory sú v podstate chodítka vylepšené o kolieska. Sú vhodné aj do interiéru, svoje využitie nájdu však predovšetkým v exteriéri. Mnoho modelov rolátorov má totiž zabudované rôzne vylepšenia, ako sú napríklad košíky či háčiky na tašky. Vďaka nim si senior môže vziať so sebou všetko, čo potrebuje, prípadne si zvládne odniesť menší nákup.
Ďalším vylepšením sú sedáky. Pokiaľ sa senior počas vychádzky unaví, môže sa jednoducho posadiť na sedák a na chvíľu si odpočinúť. Samozrejmosťou vo výbave rolátorov sú brzdy pre čo najvyššiu bezpečnosť počas používania. ANTAR Chodítko štvorkolesové AT51036 s nafukovacími kolesami je stabilné chodítko pre seniorov a rekonvalescenciu. Odľahčený duralový rám, výškovo nastaviteľné rukoväte a bezpečné brzdy. Praktické sedadlo s opierkou a nákupná taška. Skladacie prevedenie na jednoduché prenášanie, plynulý pohyb aj na nerovnom teréne. STROLLY nahrádza barle pri zraneniach členka či chodidla.
Ako vybrať správnu pomôcku na chodenie?
Pri výbere jednotlivej pomôcky by ste vždy mali zvážiť viacero faktorov, napríklad:
- Bude sa dôchodca primárne pohybovať v interiéri alebo aj v exteriéri?
- Akú veľkú oporu potrebuje senior?
- Bude váš milý senior pomôcku využívať dlhodobo a pravidelne alebo len počas rekonvalescencie či rehabilitácie?
- Ako veľmi aktívny dôchodca je?
Prehľad výberu pomôcok
| Situácia seniora | Odporúčaná pomôcka | Charakteristika |
|---|---|---|
| Zotavuje sa po zranení, inak pohyblivý | Podpazušné barle | Krátkodobá opora, vhodné pre relatívne pohyblivých |
| Potrebuje dlhodobú pomoc po zranení/operácii (napr. bedrového kĺbu) | Francúzske barle | Dlhodobá opora, zmierňujú zaťaženie dolných končatín |
| Stratil silu v nohách, ťažšie chodí | Francúzske barle | Opora na jednu alebo obe strany, pre zlepšenie stability |
| Stratil silu aj v rukách, barle neposkytujú dostatok opory, ťažko sa mu vstáva/sadá | Chodítko | Väčšia stabilita, pomoc pri vstávaní/sadaní |
| Potrebuje pomoc len občas, vonku mimo domova (záhradka, k susedke, k lekárovi) | Chodítko | Stabilná opora na krátke vzdialenosti a do exteriéru |
| Chce byť stále aktívny, ale nohy mu neslúžia ako kedysi | Rolátor | Vhodný na dlhšie prechádzky, často s doplnkami (košík, sedák) |
Nezabudnite, že pre mnohých seniorov bude vhodná kombinácia produktov - napríklad francúzskej barle a chodítka. Vyberte pomôcku na chodenie, ktorá seniorovi poskytne možnosť pohybovať sa bezpečne, s istotou a komfortom.
Možno získať pomôcky na chodenie na lekársky predpis?
Tak ako aj mnoho iných pomôcok, aj tie na chodenie môžete získať na lekársky predpis. Pre získanie poukazu na zdravotnú pomôcku je potrebné navštíviť lekára špecialistu, ktorý posúdi seniorov zdravotný stav a jeho odkázanosť na používanie pomôcky. Následne vypíše poukaz na konkrétnu pomôcku a informuje vás o prípadnom doplatku.
Niektoré zdravotnícke pomôcky sú totiž preplácané zdravotnou poisťovňou v plnej miere, pri iných zas treba určitú časť doplatiť. Kompletný zoznam pomôcok hradených poisťovňou nájdete na stránke Ministerstva zdravotníctva SR. S poukazom potom stačí navštíviť špecializovanú predajňu a pomôcku si vybrať.
Zatiaľ čo chodítka a rolátory seniorovi môže predpísať len rehabilitačný lekár, pri barlách a paliciach je možností viacero. Poukaz môže vystaviť rehabilitačný lekár, ale tiež ortopéd, geriater, reumatológ, chirurg, neurochirurg alebo neurológ.
Ak si chcete vybrať pomôcky na chodenie, ktoré vám úplne alebo čiastočne preplatí poisťovňa, zistíte to jednoducho. Každá preplácaná pomôcka je viditeľne označená štítkom „hradené ZP“.
Ako nájsť a vybrať zdravotnícke chodítka online?
Porovnajte si viac ako 142 ponúk z kategórie Zdravotnícke chodítka. Nakúpiť výhodne môžete už v cenovej hladine menej ako 100 €. Vyberajte chytro, rýchlo a s prehľadom. Pre zákazníkov, ktorí chcú mať svoj tovar čo najskôr doma, je pripravených 119 položiek skladom na okamžité odoslanie. Vaša objednávka tak dorazí rýchlo, bez zbytočného zdržania.
Aby ste sa nemýlili, pomôže vám 54 recenzií od skutočných zákazníkov. Prečítajte si, čo na produkte oceňujú ostatní kupujúci a k čomu naopak majú výhrady. Vďaka overeným recenziám sa rozhodnete ľahšie a rýchlejšie. Hľadáte osvedčenú kvalitu? Vyberte si z 14 najlepšie hodnotených produktov s minimálne 95 % pozitívnych recenzií od overených zákazníkov, ktorí už v sekcii Zdravotnícke chodítka nakúpili. Skutočné recenzie sú tým najlepším potvrdením, že vami vybraný produkt splní vaše očakávania.
V kategórii Zdravotnícke chodítka nájdete cez 142 produktov od overených predajcov. Máme pre vás 142 ponúk začínajúcich v cenovej kategórii menej ako 100 €, ľahko si tak vyberiete podľa svojich finančných možností. Vďaka tomu, že sledujeme vývoj cien u všetkých produktov naprieč všetkými obchodmi, vieme rozpoznať, čo je v skutočnej zľave. V takom prípade označíme tovar značkou Cenopád. S Cenopádom máte istotu, že vyberáte zo skutočných výhodných ponúk, ktoré šetria váš peňaženku.
Vďaka recenziám skutočných zákazníkov si overíte, že je tovar kvalitný a e-shop spoľahlivý. Porovnáme vám ponuky na trhu, aby ste nakúpili čo najvýhodnejšie. Sledujeme a počítame zľavy za vás. Žiadne falošné akcie! Ľahko si produkty porovnáte, aby ste vybrali pre vás ten najvhodnejší. Pomôžeme vám urobiť si prehľad vďaka nákupným radcom a užitočným článkom. Máme aj mobilnú aplikáciu, takže vám poradíme kedykoľvek a kdekoľvek. Neviete si rady s výberom alebo so zakúpeným tovarom? Každá pomôcka na chodenie prešla našimi rukami. Všetky nové pomôcky si najskôr sami zložíme, vyskúšame, napíšeme popis na e-shop a manuál. Až potom predávame pomôcku na e-shope. Chceme vám - našim zákazníčkam/zákazníkom tovar čo najlepšie popísať, odporučiť to, čo potrebuje váš blízky senior. Preto stále zdokonaľujeme popisy produktov aj manuálov. Preto, ak sa potrebujete poradiť pri výbere tej správnej pomôcky, kľudne kedykoľvek volajte, či píšte. Radi zodpovieme všetky otázky, ktoré máte k pomôckam pre seniorov.