Súčasný svet sa neustále digitalizuje a pre seniorov je čoraz dôležitejšie držať krok s modernými technológiami. V Považskej Bystrici a okolí existuje viacero možností, ako môžu seniori získať potrebné digitálne zručnosti a zlepšiť tak svoju kvalitu života. Tento článok poskytuje prehľad dostupných PC kurzov a aktivít pre seniorov v Považskej Bystrici, s dôrazom na Akadémiu seniorov a ďalšie iniciatívy.
DigitalneKurzy.sk: Bezplatné online vzdelávanie
Projekt DigitalneKurzy.sk ponúka bezplatné kurzy pre seniorov, ktoré sú zamerané na zlepšenie digitálnych zručností. Cieľom školenia je pomôcť vám zvládnuť moderné technológie a uľahčiť váš každodenný život prostredníctvom digitálnych zručností. Tieto školenia sú určené práve pre Vás. Vieme, že pre vás nie je jednoduché porozumieť všetkým informáciám, a práve preto vznikli tieto školenia. Na školeniach sa účastníci postupne a pomaly, krok po kroku pod vedením a dozorom našich školiteľov naučili všetky základné zručnosti. Každý senior sa v priebehu kurzu otestuje a získa pekný certifikát s uvedením úrovne nadobudnutých digitálnych zručností.
Kurzy sú rozdelené do piatich úrovní, od úplných základov až po prácu s počítačom, tabletom, smartfónom a informačnú bezpečnosť. Pre náročnejších seniorov sú k dispozícii aj kurzy s možnosťou certifikácie. Cieľom projektu je pomôcť seniorom dosiahnuť pokročilú úroveň digitálnych zručností, aby mohli digitálne technológie používať samostatne a efektívne. Dôraz sa kladie na praktické využitie nadobudnutých zručností v každodennom živote.
Budete sa učiť na slovenských verziách najpoužívanejších programov (Windows, MS Office, Internet Explorer, Excel, Access, Outlook). Orientovať v prostredí tabletu. Naučíte sa ako sa pripojiť na Wi-Fi sieť alebo dáta. Internet ponúka množstvo možností, ale prináša aj určité riziká. Bezpečné webové stránky a čo je hoax, aby ste sa vedeli chrániť. Vysvetlíme vám podrobnosti mobilných dát a naučíte sa ako používať Webex pre uskutočnenie online hovorov. Či už máte alebo nemáte doma telefón, tablet alebo iné digitálne zariadenie, na našich školeniach vás naučíme všetky základné zručnosti alebo ich rozšírime o nové poznatky a zručnosti.
Dôležitou súčasťou kurzov je aj oblasť informačnej bezpečnosti. Údajov, či ako si zabezpečiť počítačové siete.
V prísnom výbere pre Vás vyberáme tých najkvalitnejších pedagógov a zároveň odborníkov na informačné technológie. Všetci naši odborníci majú bohaté skúsenosti z využívania počítačov v praxi, takže vynikajúco poznajú Vaše skutočné potreby a pri výučbe sa zameriavajú najmä na časti, ktoré sú pre Vás užitočné v praxi. Každý z Vás bude mať k dispozícií vlastný moderný počítač s najnovším legálnym softvérom.
Školenia sú určené pre každého, kto má záujem sa vzdelávať v digitálnych zručnostiach. Nikto na školeniach nie je príťažou. Školitelia, ktorí vás budú vzdelávaním sprevádzať sú vám plne k dispozícii a budú prispôsobovať tempo, aby každý účastník školenia zvládal a odniesol si čo najviac poznatkov. Školenia boli nastavené s cieľom vyškoliť čo najväčší počet účastníkov rôznych vekových kategórií a rôznej úrovne.
Základný PC kurz v Považskej Bystrici
Základný PC kurz v trvaní 10 vyučovacích hodín (45 min.), tz. cena 45 min. Pomáhame vám získať istotu v digitálnom svete. Na našich školeniach krok za krokom ukazujeme, ako používať mobil alebo tablet tak, aby ste z technológie mali úžitok - nie stres. V týchto okresoch školíme do 05/2026. O ďalších miestach v rámci okresov Ilava a Trenčín budeme pôsobiť, Vás budeme informovať. v dennom centre Ruža v Hlohovci (posledný turnus bude presunutý na vysunuté pracovisko MsÚ v m.č. Naše kurzy sú dynamické. Nie ste len poslucháčom! Odmenou za úsilie a záujem o vedomosti a zručnosti bude tablet značky LENOVO s krytom, ochrannou fóliou. Do 30, max.
Registrácia je možná dvoma, resp. troma spôsobmi: cez oficiálny formulár, ktorý je potrebné vyplniť elektronicky. číslo (bez úvodnej nuly), v opačnom prípade Vás nebudeme vedieť kontaktovať a zaradiť Vás do kurzu. cez oficiálne call centrum 02 / 35 80 30 80, ktoré je dostupné v pracovných dňoch od 8:00 do 16:00 s registráciou Vám môže pomôcť (no nie je to ich povinnosť, skôr otázka ochoty) aj ochotný pracovník obecného či mestského úradu, mladší člen rodiny alebo kamarát.
Oficiálna stránka projektu v správe Ministerstva investícií, regionálneho rozvoja a informatizácie SR je www.digitalniseniori.gov.sk. Po úspešnej registrácii musíte byť trpezliví, pretože mnohí sa registrovali skôr a čakajú tak ako vy. Po tom, ako ukončíme aktuálne prebiehajúci cyklus, naši školitelia vytvoria nové vzdelávacie skupiny, v systéme aktivujú pozvánku a doručia Vám ju prostredníctvom SMS. Následne si naši školitelia telefonátom s Vami overia, či Váš záujem o účasť na kurze pretrváva a či nie je na vašej strane nejaká prekážka, ktorá by Vám bránila absolvovať min. 4 z piatich stretnutí (modulov). Je preto dôležité preberať prichádzajúce hovory. Ak sa Vám nedovoláme, musíme Vás v zmysle určených postupov zo skupiny vyradiť a uvoľniť priestor niekomu, kto svoj záujem absolvovať celý kurz telefonicky potvrdí.
Ak záujem definitívne nášmu školiteľovi potvrdíte, bude už len otázkou pár dní, kedy sa stretnete s ďalšími účastníkmi a našim školiteľom na prvom module, kedy si budete môcť vziať do vlastných rúk svoj nový tablet. V prípade, ak sa Vám náš školiteľ nedovolá, musí Vás podľa určeného postupu vyradiť z kurzu, pričom nie skôr ako o 30 dní sa Vás systém pokúsi zaradiť do niektorého z ďalších kurzov.
Aktuálne máme nastavené kapacity tak, že pokiaľ sa registrujete v týchto dňoch a dostanete sa do limitu uvádzanom vyššie na tejto stránke pre Váš okres, kurz absolvujete.
Počítačový kurz pre seniorov
Akadémia seniorov: Komplexný rozvoj pre staršiu generáciu
Projekt Akadémie seniorov vznikol v roku 2018. “Staršie generácie sú pre mňa ľuďmi s veľkými životnými skúsenosťami, osudmi a múdrosťou. Preto sme sa rozhodli týchto ľudí spájať, stretávať sa s nimi a vypĺňať ich čas aktivitami,” priblížila Eva Čičkanová. Hneď po prvom semestri sa ukázalo, že projekt má zmysel a pri jeho vyhodnotení jej tiekli aj slzy. V roku 2024 vykonali viac ako 180 zápisov. Prichádzajú stále noví záujemcovia a skalní sa vracajú.
Akadémia je realizovaná samostatne, bez pomoci od štátu, mesta alebo inej inštitúcie. Výnimkou je príspevok z Fondu na podporu umenia, ktorý tento rok podporil umelecký kurz. Prvý ročník projektu financovali vďaka výťažku z Dobročinného bazáru, ktorý centrum pravidelne organizuje v rámci podujatia Považsko-bystrický jarmok. Seniori sa na financovaní podieľajú symbolicky, sumou jedno euro za jednu vyučovaciu hodinu. V rámci nej majú k dispozícii aj drobné občerstvenie.
Akadémia sa každoročne opakuje v dvoch semestroch - v jarnom a jesennom, tie obsahujú osem až desať vyučovacích hodín.
Ponuka kurzov a aktivít
Školenia majú rôzne zameranie. Ponúkajú široké spektrum vzdelávacích kurzov, ďalšie sú zamerané na rozvoj osobnosti alebo podporu zdravého životného štýlu. Veľký záujem je hlavne o výučbu cudzích jazykov. Cieľom je naučiť ich základné komunikačné znalosti, výučbu zabezpečujú skúsení lektori. Ďalším úspešným kurzom je stoličková jóga, ktorú zabezpečuje fyzioterapeutka Iveta Sudorová. V čase návštevy prebiehal kurz spoločenských tancov. Na tanec sú zapísaní aj dvaja páni. Tretíkrát ho vedie sympatická lektorka Marta Majerčík. Podľa nej je to to najlepšie čo môže pre seniorov byť, lebo na nich sa často zabúda. Pohyb ich veľmi baví, zabudnú pri ňom na starosti a ťažkosti.
Manažér centra vedie kurz etikety, kritického myslenia a mäkkých zručností. Zámerom je pomôcť seniorom zvládať komunikačné situácie a učí ich asertivite.
Ohlasy účastníkov
Aktivity oceňujú predovšetkým samotní členovia kurzov. "Páči sa mi to veľmi, mozgové závity sa vylepšujú. Stretávame sa tu s kamarátkami, posedíme si a porozprávame, takže je to výborná vec," vyjadrila sa Eva Juríková. Pani Katarína Ponštiaková sa kurzu tanca zúčastňuje druhýkrát. Okrem neho chodí aj na výučbu nemeckého jazyka. Tanec ho od mladosti veľmi baví. S partnerkou navštevujú viaceré akcie pre seniorov.
Ďalšie možnosti vzdelávania a aktivít pre seniorov v Považskej Bystrici a okolí
Okrem Akadémie seniorov a projektu DigitalneKurzy.sk existujú aj ďalšie možnosti vzdelávania a aktivít pre seniorov v Považskej Bystrici a okolí.
Aktivity mesta Považská Bystrica
Radnica pripravuje prednášky na prínosné témy, rôzne cvičenia či tanečné večery v Dome kultúry. „Pripravujeme kurzy cvičenia vo vode pod dohľadom lektora na krytej plavárni, jednoduché cvičenia zamerané na správne držanie tela či dýchanie. Zaujímavé budú určite aj konverzácie v anglickom jazyku a našu ponuku plánujeme osviežiť aj obľúbenými tanečnými kurzami, ktoré sú mimoriadne žiadané,“ priblížila Zuzana Haladejová z odboru kultúry mesta.
Aktivity v Považskej knižnici
V Považskej knižnici ich zas čakajú tréningy pamäte, tematicky zamerané tvorivé dielne či čitateľský klub. V spolupráci s Archívom Považská Bystrica pripravia niekoľko prednášok o histórii nášho mesta. Zaujímavým doplnením aktivít bude na jeseň kurz kváskovania s obľúbenou blogerkou Natáliou Žúrekovou. Aktivity pre seniorov sa začínajú už od marca. Program pripravujú na každý mesiac zvlášť.
Súkromné spoločnosti a kurzy
Okrem verejných inštitúcií ponúkajú kurzy aj súkromné spoločnosti. BAM.sk s.r.o., Bratislava ponúka IT kurzy pre ľudí so zrakovým postihnutím. IT Direct, s.r.o., Kvetoslavov poskytuje nonstop servis výpočtovej techniky a renováciu tonerov. InSys spol. s r.o., Trenčín ponúka počítačové, účtovnícke a jazykové kurzy. PROCAM - Software, Systems & Services k. s., Bratislava ponúka CAD a CAM vizualizácie a školenia. DigiSkilly s. r. o., Trnava ponúka školenia a kurzy v digitálnom marketingu, SEO, PPC, sociálnych médiách a ďalších oblastiach.