Správne držanie tela je základným predpokladom pre zdravý chrbát, funkčné kĺby a celkovú pohodu. Napriek tomu dnes patrí nesprávne držanie medzi najčastejšie problémy - spôsobuje ho hlavne sedavý životný štýl, dlhé hodiny pri počítači a nedostatok prirodzeného pohybu. Hrbia sa ramená, guľatý chrbát alebo predsunutá hlava nie sú len estetickým problémom. Ak vás trápi nesprávne držanie tela a hľadáte pomocníkov, ktorí by vám s týmto problémom pomohli, v našej ponuke nájdete širokú paletu produktov.
Ako funguje ortéza na držanie tela?
Jedným z riešení, ako telu pomôcť vrátiť sa do správnej polohy, sú ortézy pre správne držanie tela. Ortéza na držanie tela nie je pevná fixácia, ktorá by za vás „udržala chrbát“. Jej úlohou je pripomenúť telu správnu polohu a aktivovať svaly, ktoré majú držanie chrbtice prirodzene zabezpečovať. Pri pravidelnom používaní dochádza k postupnému odľahčeniu preťažených svalov, zlepšeniu stability a zníženiu bolesti. Vďaka magnetickému korektoru budete držať chrbticu v správnej polohe a zbavíte sa tak aj bolestí vznikajúcich z nesprávneho držania tela.
Pre koho sú ortézy určené?
Ortézy na správne držanie tela ocení každý, kto má tendenciu sa hrbiť alebo pociťuje bolesti v oblasti hornej časti chrbta. Typickými používateľmi sú ľudia so sedavým zamestnaním, študenti, vodiči alebo aj športovci s jednostrannou záťažou. Tieto pomôcky sú ideálne pre každého, kto trpí bolesťami chrbta, má problémy s kyfózou, skoliózou alebo chce jednoducho zlepšiť svoje držanie tela. Bandáže a ortézy na chrbát sú špeciálne pomôcky, ktoré sú navrhnuté na poskytovanie podpory a ochrany chrbtovej oblasti. Tieto pomôcky sú vhodné pre ľudí s rôznymi zdravotnými problémami, ako sú napríklad bolesti chrbta, zlé držanie tela, pooperačné zotavovanie a poranenie chrbtových svalov alebo platničiek.
Bolesť chrbta? Mali by ste nosiť chrbtovú ortézu? 5 pravidiel, ktoré treba dodržiavať
Typy ortéz a korektorov
Existuje niekoľko typov ortéz a korektorov, ktoré sú určené na korekciu zlého držania tela a na poskytnutie podpory chrbtici. Medzi najobľúbenejšie produkty patria korektory držania tela, ktoré sa pohodlne nosia pod oblečením a umožňujú korekciu nesprávneho držania počas celého dňa. V ponuke nájdete taktiež ľadvinové pásy, korzety na správne držanie tela, bedrové stabilizačné pásy a iné. Tieto pomôcky sú obvykle vyrobené z elastického materiálu a sú k dispozícii v rôznych veľkostiach a tvaroch, aby spĺňali rôzne potreby pacientov.
Niektoré z populárnych modelov:
- Mueller Adjustable Posture Support: Ľahký, priedušný a vďaka nastaviteľným páskam sa jednoducho prispôsobí rôznym typom postavy.
- ONE Fitness KP207 korektor pre správne držanie tela: Napomáha správnemu držaniu tela, spevňuje chrbát a zabraňuje hrbeniu sa.
- APT Magnetický korektor pre správne držanie tela: Vďaka magnetickým prvkom podporuje lepšie prekrvenie a uvoľnenie svalov.
- BlackRoll® Posture - Vyrovnávač chrbta na správne držanie tela: Špeciálne navrhnutý na vyrovnávanie chrbta a zlepšenie držania.
Špeciálne pomôcky
Pomôcky na chrbát môžu byť tiež určené na liečbu špecifických stavov, ako sú napríklad skolióza, artritída alebo osteoporóza. Tieto pomôcky sú obvykle navrhnuté tak, aby poskytovali správnu podporu pre konkrétny typ zdravotného problému a môžu byť vybavené ďalšími funkciami, ako sú napríklad magnetické prvky na zlepšenie krvného obehu alebo ohrievacie prvky na uvoľnenie svalov. Bedrový pás s turmalínom a magnetmi poskytuje príjemné zahriatie, uvoľnenie svalov a podporu v oblasti krížov.
Dôležitosť správneho výberu
Je dôležité si vybrať správnu veľkosť a typ bandáže alebo ortézy na chrbát, aby mohla správne fungovať a poskytovať potrebnú podporu a ochranu. Navštívte našu kompletnú ponuku bandáží a korektorov na správne držanie tela a vyberte si produkt, ktorý vám pomôže dosiahnuť správne a zdravé držanie tela. S nami nájdete riešenie na problémy so správnym držaním tela a vaša chrbtica sa vám poďakuje.
