Odľahčené skladacie chodítko pre seniorov: Sprievodca výberom a používaním

Strata mobility je bežnou výzvou, ktorej čelia mnohí seniori. S pribúdajúcim vekom je čoraz náročnejšie kráčať, dlhšie stáť, vstávať a sadať si. Keď k tomu navyše pridáme závrate či iné zdravotné ťažkosti, ktoré by mohli presun bez nejakej opory robiť doslova nebezpečným, nemožno sa čudovať, že sa mnohí starší ľudia rozhodnú pohyb minimalizovať. Našťastie existujú kompenzačné pomôcky, ktoré môžu výrazne zlepšiť kvalitu života a nezávislosť.

Jednou z takýchto pomôcok je odľahčené skladacie chodítko, ktoré poskytuje oporu, stabilitu a pomáha odľahčiť dolné končatiny pri chôdzi. Tento článok sa zameriava na odľahčené skladacie chodítka, ich výhody, vlastnosti a dôležité aspekty, ktoré treba zvážiť pri výbere.

Senior kráča s chodítkom

Dôležitosť pohybu pre seniorov

Schopnosť kráčať je nielen kľúčom k samostatnému fungovaniu v bežnom živote, ale našim milým seniorom pomáha aj s pravidelným pohybom. Dôležitosť pravidelného pohybu pre zdravie aj psychiku človeka určite nemusíme viac popisovať. Pokiaľ to zdravotný stav dovoľuje, pohyb seniorovi len prospeje. A nehovoríme len o fyzickom zdraví, ale aj o tom psychickom. Seniori sa zvyknú „zatvárať“ doma, ale práve pohyb, socializácia a pravidelná aktivita udržia ich myseľ i telo v dobrej kondícii.

Výskum ukazuje výhody cvičenia pre seniorov

Čo je to chodítko pre seniora a ako funguje?

Chodítka pre seniorov sú špeciálne vyvinuté pomôcky, uľahčujúce nielen vstávanie a sadanie si, ale aj chôdzu. Síce hovoríme o chodítkach pre seniorov, ale v zásade sú tieto rehabilitačné pomôcky určené pre každého, kto potrebuje podporu a pomoc pri chôdzi a udržaní stability. Pomáha zlepšiť rovnováhu, znižuje riziko pádu a umožňuje seniorom zostať dlhšie samostatnými a aktívnymi.

Výhody odľahčeného skladacieho chodítka

Odľahčené skladacie chodítka ponúkajú množstvo výhod, ktoré prispievajú k zlepšeniu mobility a celkovej pohody seniorov:

  • Zvýšená stabilita a bezpečnosť: Chodítko poskytuje stabilnú oporu pri chôdzi, čím znižuje riziko pádov a zranení.
  • Odľahčenie dolných končatín: Chodítko prenáša časť telesnej hmotnosti, čím odľahčuje kĺby a svaly dolných končatín. To je obzvlášť užitočné pre osoby s artritídou, bolesťami kĺbov alebo po operáciách.
  • Zlepšená mobilita a nezávislosť: S chodítkom môžu seniori chodiť dlhšie a s menšou námahou, čo im umožňuje vykonávať bežné aktivity a udržiavať si aktívny životný štýl.
  • Skladací dizajn: Skladací dizajn umožňuje jednoduché prenášanie a skladovanie chodítka, čo je výhodné pri cestovaní alebo v malých priestoroch.
  • Nácvik chôdze po úrazoch: Chodítko je vhodné aj pre nácvik chôdze po úrazoch.
  • Lepšia psychická pohoda: Dodáva istotu pri pohybe, podporuje sebestačnosť a chuť do života.
Infografika: Výhody používania chodítka pre seniorov

Typy chodítok pre seniorov

Existuje niekoľko druhov chodítok pre seniorov. Chodítka pre seniorov sa delia podľa konštrukcie a spôsobu používania:

  1. Pevné chodítka: Určené primárne na pohyb po interiéri. Pomáhajú udržať stabilitu pri vstávaní i chôdzi. Sú vybavené protišmykovými koncovkami zvyšujúcimi bezpečie aj komfort pri používaní. Pevné chodítko potom senior používa tak, že ho mierne podvihne a posunie vpred. Sú vhodné pre pomalšie sa pohybujúcich, prípadne menej aktívnych seniorov. Poskytujú maximálnu stabilitu.
  2. Krokovacie alebo kĺbové chodítka: Sú veľmi podobné tým pevným. Jediný rozdiel medzi nimi je v kĺboch. Vďaka nim sa chodítko hýbe súbežne so seniorom a nie je potrebné ich pri používaní podvihnúť.
  3. Kolieskové chodítka (rollátory): Ideálnou voľbou pre aktívnejších seniorov, ktorí sa radi hýbu aj vonku na čerstvom vzduchu. Kolieskové chodítka pre seniorov sú vybavené kolieskami a brzdami. Kolieska uľahčujú pohyb a pomôžu seniorovi zvládnuť prechádzku, nákup či presun k lekárovi. Mnohé modely disponujú sedátkami, takže si senior v prípade potreby môže chvíľku posedieť a načerpať nové sily. Delia sa na:
    • Dvojkolesové chodítka: Poskytujú jednoduchší pohyb s podporou.
    • Trojkolesové chodítka: Sú ľahké a dobre ovládateľné.
    • Štvorkolesové chodítka (rollátory): Sú najkomfortnejšie, často so sedadlom. Mimoriadne obratné hliníkové chodítko je ideálne do bytu, 360° kolieska umožňujú otáčanie na mieste.
  4. Skladacie chodítka pre seniora na doma aj na cesty: Skladacie chodítka pre seniorov majú oproti bežným chodítkam ešte jednu veľkú výhodu - disponujú skladacou konštrukciou. To znamená, že ak senior chodítko práve nepoužíva, môže ho jednoducho zložiť a odložiť. Chodítko teda v byte nebude zbytočne zaberať miesto. Skladateľná konštrukcia je navyše veľkou výhodou aj pri cestovaní či presunoch.

Mnohé modely majú aj praktické doplnky ako košík, tašku alebo sedadlo na oddych.

Rôzne typy chodítok pre seniorov

Ako vybrať správne odľahčené skladacie chodítko

Pri výbere odľahčeného skladacieho chodítka je dôležité zvážiť niekoľko faktorov:

  1. Zdravotný stav používateľa: Konzultujte vhodnosť chodítka s ošetrujúcim lekárom.
  2. Výška a hmotnosť užívateľa: Chodítko by malo byť vhodné pre výšku a hmotnosť užívateľa. Výška rukovätí by mala byť nastaviteľná tak, aby užívateľ mohol chodiť vzpriamene s mierne ohnutými lakťami. Nosnosť chodítka by mala byť vyššia ako hmotnosť užívateľa. Napríklad, štvorkolesové chodítko DMA má nosnosť 120 kg. Robustná oceľová barla je určená pre osoby s hmotnosťou do 220 kg, extra spevnené bariatrické barle majú nosnosť až 250 kg.
  3. Typ chodítka: Výber závisí od stupňa stability a podpory, ktorú užívateľ potrebuje. Chodítka s kolieskami sú vhodné pre osoby, ktoré majú dostatočnú silu v rukách a potrebujú plynulý pohyb.
  4. Skladací mechanizmus: Skladací mechanizmus by mal byť jednoduchý a ľahko ovládateľný, aby užívateľ mohol chodítko ľahko zložiť a rozložiť.
  5. Materiál a hmotnosť: Chodítko by malo byť vyrobené z ľahkého, ale pevného materiálu, ako je hliník. Nízka hmotnosť uľahčuje prenášanie a manipuláciu s chodítkom. Napríklad, skladací odľahčený rám chodítka DMA je vyrobený z povrchovo upravených duralových trubiek vysokej pevnosti.
  6. Rukoväte: Rukoväte by mali byť ergonomické a pohodlné na uchopenie. Niektoré chodítka majú rukoväte s mäkkým polstrovaním pre väčší komfort.
  7. Brzdy: Ak chodítko má kolieska, malo by byť vybavené brzdami, ktoré umožňujú bezpečné zastavenie. Brzdy by mali byť ľahko ovládateľné a spoľahlivé. Chodítko je vybavené bovdenovými brzdami s možnosťou aretácie.
  8. Príslušenstvo: Niektoré chodítka sú vybavené príslušenstvom, ako sú sedadlá, košíky alebo tašky, ktoré zvyšujú komfort a praktickosť. Skladacie chodítko so sedadlom a košíkom je ideálne na použitie doma aj vonku. Chodítko DMA je doplnené odnímateľnou taškou.
  9. Použitie: Zvážte, či bude chodítko používané primárne v interiéri alebo exteriéri. Skladacie trojkolesové chodítko pre imobilných a seniorov je vhodné pre použitie do interiéru i exteriéru.

Parametre DMA Chodítka štvorkolesového odľahčeného skladacieho strieborného

Charakteristika DMA Chodítko štvorkolesové odľahčené skladacie strieborné - chodítko je súčasťou radu kompenzačných pomôcok, určených pre telesne postihnuté osoby a osoby so zníženou schopnosťou mobility. Chodítko je určené pre oporu a odľahčenie dolných končatín pri chôdzi, nácviku chôdze, po úrazoch. Skladací odľahčený rám chodítka je vyrobený z povrchovo upravených duralových trubiek vysokej pevnosti, doplnený ergonomickými výškovo nastaviteľnými rukoväťami, štyrmi plnými kolieskami, z ktorých predné dve majú uloženie v otočnej vidlici. Chodítko je vybavené bovdenovými brzdami s možnosťou aretácie a odnímateľnou taškou.

Parameter Hodnota
Výška chodítka 80-95 cm
Šírka chodítka 62 cm
Hĺbka chodítka 68 cm
Výška sedátka 54 cm
Rozmery sedátka 36×31 cm
Priemer koliesok 20 cm
Hmotnosť chodítka 7.5 kg
Nosnosť chodítka 120 kg
Farebné prevedenie strieborná

Bezpečnostné pokyny a upozornenia

Pri používaní odľahčeného skladacieho chodítka je dôležité dodržiavať nasledujúce bezpečnostné pokyny a upozornenia:

  • Pred používaním chodítka konzultujte jeho vhodnosť s ošetrujúcim lekárom.
  • Pred prvým použitím si pozorne prečítajte návod na použitie av prípade akýchkoľvek nejasností kontaktujte Vášho dodávateľa.
  • Neprekračujte maximálnu statickú nosnosť chodítka 120 kg. Dodržujte odporúčané maximálne dynamické zaťaženie pomôcky 100 kg.
  • Pri skladaní a rozkladaní chodítka postupujte opatrne, aby nedošlo k zachyteniu a úrazu prstov.
  • Pri vstávaní, opieraní alebo posádzaní na chodítko vždy zaaretujte brzdy.
  • Pri chôdzi s chodítkom majte ruky vždy pripravené na pákach bŕzd.
  • Pri užívaní chodítka musia byť všetky kolesá v kontakte s podkladom.
  • Pri transporte (automobilom, autobusom, vlakom a pod.) nepoužívajte chodítko na sedenie.
  • Chodítko nie je určené pre transport a prevoz sediacich užívateľov.

Ďalšie pomôcky pre seniorov so zníženou pohyblivosťou

Okrem odľahčených skladacích chodítok existuje mnoho ďalších pomôcok, ktoré môžu pomôcť seniorom so zníženou pohyblivosťou:

  • Barle: Univerzálne hliníkové barle s nastaviteľnou výškou 98 - 158 cm (veľkosť S, M, L). STROLLY nahrádza barle pri zraneniach členka či chodidla. Extra spevnené bariatrické barle s nosnosťou až 250 kg. Robustná oceľová barla určená pre osoby s hmotnosťou do 220 kg, s nastaviteľnou výškou, ergonomickým úchopom a protišmykovou koncovkou pre maximálnu stabilitu.
  • Vychádzkové palice: Elegantná teleskopická vychádzková palica v čiernej farbe. Trojnožka poskytuje neotrasiteľnú oporu s tromi kontaktnými bodmi so zemou, čo zaisťuje stabilitu, ktorú klasická palica neponúka.
  • Invalidné vozíky: Detské detské invalidné vozíky, funkčné invalidné vozíky.
  • Elektrické vozíky: Elektrický trojkolesový vozík inSPORTline Zorica je praktická a obratná trojkolka, s ktorou získate späť svoju mobilitu. Elektrický dvojsedadlový vozík RACCEWAY® E-BUS.
  • Ďalšie pomôcky: Dlaha na nohu vhodná na fixáciu nohy po zranení alebo operácii. Klin je všestranný pomocník pre ľudí so zníženou pohyblivosťou a pre seniorov.

tags: #odlahcenie #skladacie #voditko #pre #seniorov #s