V Nitre žije viac ako 16-tisíc ľudí vo veku nad 65 rokov, čo predstavuje významnú časť populácie. Hoci mnohí sú v dôchodkovom veku vitálni a majú potrebu sa socializovať, stretávať sa a vzdelávať sa, existuje aj druhá skupina starších ľudí, ktorí sú odkázaní na pomoc a volajú po zvýšenej ponuke sociálnych služieb. Mesto Nitra si uvedomuje dôležitosť podpory aktívneho starnutia a dôstojného dožitia v starobe, a preto prijalo Program aktívneho starnutia na roky 2023 až 2030.
Tento program má za cieľ podporiť aktívne starnutie a pomôcť seniorom odkázaným na pomoc, aby mali možnosť čo najdlhšie ostať žiť vo svojom prirodzenom prostredí. Mesto Nitra poskytuje celú sieť sociálnych služieb, ktoré sú nastavené tak, aby seniori mohli nielen ostať žiť doma, ale hlavne, aby mali možnosti aktívne tráviť čas, socializovať sa a ostať duchom stále mladí.
Rada seniorov mesta Nitry: Hlas staršej generácie
Vytvorenie Rady seniorov v roku 2019 bolo veľkým krokom vpred pre Nitru a všetkých, ktorí sa starajú o staršiu generáciu. Táto rada je poradným orgánom primátora a umožňuje zlepšiť vzájomnú komunikáciu medzi radnicou a seniormi, a zabezpečiť, aby ich hlas bol počutý. Do polovice marca mohli seniorské organizácie pôsobiace v Nitre nominovať svojich členov do Rady seniorov. Na ustanovujúcom zasadnutí boli nominovaným členom odovzdané menovacie dekréty predsedníčkou rady Martinou Mojtovou a primátorom Nitry Marekom Hattasom.
Predsedníčka Rady seniorov Martina Mojtová zdôrazňuje, že populácia starne, čo predstavuje pre Slovensko jednu z najväčších výziev 21. storočia. Je dôležité, aby sme sa stretávali a diskutovali o potrebách, prekážkach a možných riešeniach, aby sme si navzájom načúvali, inšpirovali sa a spoločne pracovali na ochrane práv seniorov a zlepšovaní ich životných potrieb v Nitre.
Rada seniorov má predsedníčku, tajomníčku a 11 členov z rôznych seniorských organizácií v Nitre, ako sú:
- Mestská organizácia JDS Nitra - Staré mesto a Chrenová
- Mestská organizácia JDS Nitra - Janíkovce
- Mestská organizácia JDS Nitra - Dražovce
- Mestská organizácia JDS Nitra - Horné Krškany
- Mestská organizácia JDS Nitra - Dolné Krškany
- Mestská organizácia JDS Nitra - Zobor
- Mestská organizácia JDS Nitra - Párovské Háje
- Mestská organizácia JDS Nitra - Diely - Kynek
- Mestská organizácia JDS Nitra - Klokočina
- Združenie kresťanských seniorov Nitra - Kalvária
- Zväz vojakov SR - Klub Nitra - Zobor
Motivácia členov pôsobiť v Rade seniorov je jednoznačná: poskytovať pomoc seniorom či už dobrou radou, fyzicky, či psychicky. Hlavné témy rady zahŕňajú poskytovanie služieb, sociálnu pomoc, získavanie digitálnych zručností, informačnú bezpečnosť a grantové programy na výtvarné alebo pohybové aktivity. Členovia rady reflektovali aj potrebu stretávať sa častejšie ako trikrát do roka a plánujú zasadnutia každý druhý mesiac.
Denné centrá a kluby seniorov: Miesta aktívneho trávenia času
Mesto Nitra má dve denné centrá pre seniorov, jedno na Chrenovej v Olympii a druhé na Klokočine na Baničovej. Tieto centrá, predtým známe ako kluby dôchodcov, ponúkajú seniorom možnosť aktívne tráviť voľný čas. Uskutočňujú sa tu rôzne voľnočasové, vzdelávacie, športové i kultúrne aktivity a organizujú sa spoločné výlety. Záujemcovia sa môžu stať členmi po zaplatení členského, čím získajú prístup k všetkým aktivitám denného centra.
Okrem denných centier sa seniori môžu združovať aj v miestnych kluboch Jednoty seniorov, ktoré sú súčasťou celoslovenskej siete. Radnica úzko spolupracuje s nitrianskymi Jednotami seniorov a prispela im na činnosť sumou 5 eur na každého člena. Mnohí seniori sú v dôchodkovom veku vitálni, majú potrebu socializovať sa, stretávať sa, porozprávať sa, zatancovať si, vzdelávať sa a byť užitoční. Ako hovorí pani Alžbeta, ktorá celý život prežila v Nitre: „Niekedy sa nemám ani s kým porozprávať. Deti mám ďaleko. Tak som si zadovážila psíka. Pri prechádzkach stretnem veľa ľudí, mladých, aj starých a mám sa s kým porozprávať.“
Sociálne služby pre seniorov v Nitre
Mesto Nitra poskytuje širokú škálu sociálnych služieb, ktoré sú zamerané na zlepšenie kvality života seniorov a ich podporu v domácom prostredí.
Stravovanie
Mesto denne stravuje okolo 900 klientov vo svojich denných centrách v Olympii a na Baničovej. Seniori majú možnosť vyzdvihnúť si obed v jedálni alebo si ho nechať doviezť domov. Obedy sú poskytované všetkým obyvateľom po dovŕšení dôchodkového veku.
Prepravná služba
Pre ľudí s ťažkým zdravotným postihnutím, ktorí majú problém s prepravou, napríklad do nemocnice alebo na úrad, mesto poskytuje mestský sociálny taxík.
Opatrovateľská služba
Táto služba je poskytovaná klientom v ich domácom prostredí, kam za nimi príde opatrovateľ a pomôže im so sprievodom k lekárovi, s nákupmi a podobne.
Monitorovací náramok
Slúži na okamžité zistenie krízovej situácie u seniora, ako je napríklad pád, úraz alebo akákoľvek iná vážna zdravotná komplikácia. Mesto zabezpečuje náramok s 24-hodinovým monitorovaním, ktorý nie je viazaný na pevnú linku, stačí mobil.
Dobrovoľníctvo a kultúrne aktivity
Mesto Nitra podporilo projekt Tretí vek dobrovoľníctva, za ktorým stojí Nitrianske centrum dobrovoľníctva. Ide o dlhodobé dobrovoľnícke programy pre seniorov v Nitre. Cieľom je zvýšiť povedomie o dobrovoľníctve u seniorov, otvoriť im možnosti spolupráce s organizáciami a zaktivizovať ich tak, aby si skvalitnili nielen svoj život, ale aj život okolo nich. Do spolupráce sa zapojilo päť organizácií, medzi nimi napríklad Hospic - dom pokoja a zmieru u sv. Dobrovoľníci sa môžu v organizáciách uplatniť ako spoločníci klientov pri trávení voľného času, pomáhať s administratívnymi činnosťami, odovzdávať svoje vedomosti a zručnosti pri organizovaní workshopov či kultúrnych akcií, alebo preukázať svoje manuálne zručnosti v interiéri či exteriéri, napríklad pri záhradkárskych prácach.
Hudba a tanec majú tiež dôležité miesto v živote seniorov. Speváčka, ktorá celý život venuje hudbe a spevu, hovorí o svojej motivácii rozveseľovať ľudí: „Keď som pozorovala ľudí pred začiatkom vystúpení, boli skleslí, sťažovali sa na svoj zlý zdravotný stav, na život ako taký, niektorí prišli o paličke alebo o barlách. Po pár piesňach odložili palice, tancovali, spievali, zabávali sa, zabudli na všetky starosti a bolesti a ďakovali mi za príjemne strávený čas.“ Stretávanie ľudí pri hudbe a tanci má vždy zmysel. Tanec je najnenáročnejší šport, ktorý dokáže udržať ľudí v aktivite do vysokého veku, a hudba spája. Pre seniorov je dôležité spievať, tancovať, zabávať sa a čo najviac sa stretávať.
tags: #mestska #organizacia #jednoty #dochodcov #na #slovensku